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◆ 実績とプロフィール
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・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破（2023年4月17日〜毎日継続中）
・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期
➔ 30歳で教育業界へ未経験転職
➔ 33歳で読書（年間200冊）＆自己投資を開始し、人生をRe:Start
・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱
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◆ この番組でお届けすること
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「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる？」
「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」
そんな葛藤を、根性や意志の力（気合い）ではなく、
「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。
ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。
誰も否定しない安心安全な空間で、
「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。
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◆ 無料プレゼント ＆ 公式リンク
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▼ 毎朝1分で心と脳を調律する無料メールレッスン
【Re:Mind 365】
今ならご登録で『大人の心の荷下ろしスターターキット』を無料プレゼント中！
①【限定音声】夜に聴く、脳と心をゆるめるレスキューボイス（約12分）
②【実践シート】意志力ゼロで心に余白を作る「前頭葉レスキュー」環境設計シート
③【保存版】自分と大切な人を傷つけない「とっさの言い換え」レスキューワード20選
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▼ 30代からの「生き方」再設計レター（Substack）
【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信
https://substack.com/@hachisuyuuki
▼ 公式Webサイト（ブログ）
思考と実践のアーカイブ
https://yuki-2san.com/
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番組の魅力・推薦
自分を幸せにしてあげましょう
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体験を呼び起こす「聖地巡礼」
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心理的に正しい振り返りのコツ
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気がつくと幸福感を感じるもの
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ポジティブな部分に目を向けてみましょう
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今日の配信はお休みです
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「わたしの趣味はコレです」と言えますか
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夢を叶える第一歩はここからです
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予定がない休日にダラけないコツ
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目標実現の確率を高めるコツ
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夢を叶えるために必要なこと
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ピンチをチャンスに変える方法
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継続のコツ「やる理由」の作り方
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「記念日」を作りましょう
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自己紹介の「極意」
こんにちは！ 楽しい毎日を過ごすための【学びの音声図書館】 パーソナリティの「ゆうき」です！ 5年間1000人以上の方に子育てのポイントをお伝えしていた経験から 自分自身と周りを幸せにする方法をお伝えしています それではやっていきましょう！ 「学びの音声図書館」 このチャンネルでは毎日、朝7時50分に 【やりたい事に挑戦できる個人を増やす】 をコンセプトに 毎日を楽しく生きるための【公式】をお届けしています！ 学びの音声図書館をお聞きのみなさま！ 本日もできることを増やしていきましょう！ 今回の内容が学びになったら ぜひSNSでシェアしてオッケーです！ 今日のテーマは自己紹介の極意について触れます 本日の結論は「えーと、あの人、どんな人だっけ」 いつもお聞きいただきありがとうございます！ ぜひ「いいね」ボタン押してください！ 「学びになった！」のコメントもお待ちしております！ このチャンネルでは、一緒に学びの音声図書館を盛り上げてくれる 「オトメンバー」を募集しています！ 音声図書館が楽しくなる 「今日こんなことがあった！」とか 「こんな新しいことがあった！」とか 「このテーマが気になる！」とか コメントに残してください！ 今回のコメントテーマは 「あなたの記憶に残っている人」です 初めてコメントする方は「初コメント」とコメントしてください！ 初コメントされた方は全員もれなく 「図書委員へようこそ」のピックアップをしています！ 一回でもいいねやコメントをされた方や 再生ボタンを押していただいた方は 全員「学びの音声図書館のオトメンバー」です！ 一緒にチャンネルを作り上げていきましょう！ 【自己肯定感向上プログラム】メルマガ配信中！ https://form.run/@yuki-2san-a0at20P30OFjfaP9aSvv 今日も楽しい一日にしていきましょう！ 応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #学びの音声図書館 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
捉え方を変える「有り難い」
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「名は体を表す」は事実である
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夢に向かって行動する原動力
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成長の機会を逃さないために
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浜ちゃんの明快ビジネス宅配便/人生成功の早道はスピーチ・プレゼン力‼️
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