神戸のウエストサイド"塩屋"から、Shioya Mountain Club（通称SMClub🗻）のメンバーがgo spicy say hee haa!な話題をお届けいたします。
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番組の魅力・推薦
#081 あらたく、50歳目前での2時間40分切り〜別大マラソン快走のすべて〜
ゲスト：あらたく（S担当）／キッシー（主宰）／チカコ（ノボリザカ担当）／黒田さん（隠れマシンガン）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：別大とは／楽に早く走れるフォーム／スタートの雰囲気／トレインはできない／リズム探し／自分をだます／まだ40分間に合うよ／競技場入ってラスト1分半／自己採点／インド料理でカーボローディング／質疑応答／習慣化する／毎年PB更新／選択と集中／結果はあとからついてくる ほか
#080 撮影班山下さんの写真展と、山下さんのこれまでとこれから
ゲスト：山下さん（撮影班）／キッシー（主宰）／岩本さん（ビッグボス）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：塩屋的住環境特集／写真展どうだった？／異空間感／大学生活と東北震災支援／NPO法人でのカメラ経験／ベンチャー／エビ漁／船上カメラマン／独立／塩屋との出逢い／やりがい／私とShioya Mountain Club-山下さんの場合-／高田さんとボスとクラフトジン／キャノンボールと試走／ノビシロ飛び級の秘訣／神戸トレイル／今後の目標／スリル満点クラブ ほか
#079 上五島トレイル実況ドキュメントおよそ24時間！
上五島トレイル参加メンバー：キッシー（主宰）／森谷さん（カレオジ）／カオリ（ビューティー担当）／サト（岡山からの刺客）／本所さん（オトコマエ武将）／たつみ（ザ・ボディーガード）／あきひろ（ふくらはぎ批評家・百名山ハンター）／かなえ（峠走大好き）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：長崎からこんにちは／主宰が上五島トレイルを知った理由／乗船／前夜祭の余興／牧島圭太さん／広島のすけさん／7trails石川さん&中元寺さん／実行委員長松岡晃さん／小林誠治さんと西村広和さん／開会式&スタート／寿司エイド大将南さん／実況寿司エイド／ゴールにて／五島うどんと海鮮丼／帰りも欠航／運命の分かれ道どれ通ったの？／とんかつと思い出話 ほか※収録環境の都合で音声の聞き取りづらい箇所がございます。ご了承ください。
#078 トレラン歴20年超キャリアウーマンはせまいの冒険と10年超のイラスト日記回顧録
ゲスト：はせまい（トレラン界のキャリアウーマン）／ぬまっち（鬼教官）／田中吉美さん（モロちゃん／守口の女）／まこちゃん（応援隊長）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：キャリアウーマンのきっかけ／舞台は地球だ／キミ陸上の経験あるでしょ／猿投山／お次はハセツネ／替えの電球／おんたけスカイ／クリック合戦化／山岳会／レイクビワリベンジ／次なる冒険は／私とShioya Mountain Club-はせまいの場合-／登りが走れる自分／イラスト日記の作り方／マステは偉大／見返して楽しい／10年続けること／長続きの秘訣／ちゃんまことシシ汁 ほか
#077 モロちゃんのトレラン講習会in塩屋とゴールデントレイルグランドファイナル
ゲスト：田中吉美さん（モロちゃん／守口の女）／ぬまっち（鬼教官）／はせまい（トレラン界のキャリアウーマン）／まこちゃん（応援隊長）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：二軸走法／最初のしんどい階段の登り方／ウォーミングアップに力を入れる／肩甲骨がくっつく／モロコーチのストライドと接地時間／ゴールデントレイルワールドシリーズグランドファイナル／荷物珍事件／喋れなくてもなんとかなる／腕の負傷／ゴールデントレイルはやっぱり違う ほか
#076 プレイバック・塩屋マウンテンクラブの2024年
ゲスト：あらたく（S担当）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）改めて、機材一新したよ／Shioya Mountain Clubの12ヶ月／たくさんのニューカマー／豪華GWゲスト／ことあるごとに鉄拐5／岡山支部の活躍／TJAR選考会に3人も／球磨川リバイバルトレイルでの1,2フィニッシュ／来年も塩屋に来てね／TJAR逆走応援ランを振り返って／同じ時に走ってる人がいる／仲間がいるから頑張れる／みんなで励まし合いながら完走する／痛みと向き合った1年／もしかしてアレ目指してます？／NOT12来てね ほか
#075 タイゾーさんとAKASHI SEASIDE100〜さぁ始めようか、どこでも走れる100マイルを〜
ゲスト：キッシー（主宰）／タイゾー（酒もっとクラブ副会長）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：収録機材グレードアップ／私とShioya Mountain Club-タイゾーさんの場合-／豪華な同期／ノビシロシカナイワ／幻の優勝／メイン垢は漫画／NOT12で初めての100マイル／ナチュラルブレーキ／痛風を追い風に／明石シーサイドフルマラソン／なぜ、明石で100マイル？／明石シーサイドってどんなところ？／KEJIME／あの人また戻ってきた／アホちゃうんが褒め言葉／SMの秘密兵器／NOT12お待ちしてます ほか
#074 ツールド・NAGANOと福知山マラソン〜あらたく大ロスト〜
ゲスト：あらたく（S担当）／黒田さん（隠れマシンガン） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：ツールドNAGANO参戦のきっかけ／北野聡さん／紙地図だけを頼りに／長野の人は山に強い／塩屋でではなくレースで出会う／キャノンの長野版／関西からはハードル高い／山の中のエイド／あらたく大ロストの理由／毎年出たくなるレース／福知山マラソンってどんなマラソン／実は3人とも出たことある／最初の下りとゴール前の登り／NOT12の紹介 ほか
#073 塩屋マラソンクラブの神戸マラソン2024
ゲスト：さゆりさん（粘り強さ担当）／チカコさん（ノボリザカ担当）／ヤズミンさん（桃色担当）／黒田さん（隠れマシンガン） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：私たちなりの神戸マラソン／エスニックな坂練／カズさんの看板は目立ってる／道ビル道ビル／さながら水曜ロード練／足攣りは気のせい／名物大漁旗応援／推し推しハイタッチゾーン／ビッグボス大復活／痛いのは気のせいじゃない／陽気な朝イチ逆走組／SMメガネ／泳いでるみたい／ヤズミン一家の応援／あらたく&主宰登場／ チームTの意味／SM愛が強い／居心地が良い ／NOT12どうするの ほか
#072 クラフトビールマニアックナイト〜直太、優勝！球磨川リバイバルトレイル振り返る〜
ゲスト：直太（最速王）／アヤ（ゆるふわ詐欺師）／チカコ（ノボリザカ担当）／トモジロウ（保健室担当）／あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：祝・球磨川リバイバルトレイル優勝／きついからチャレンジした／削った後のオトコ／シェール100をちょっと振り返る／脊梁区間はマーキングに向かってズドン／あきひろくんと1,2フィニッシュしたい／直太流攻略ポイント／九州コミュニティは「九州」／ステッカー渡し忘れる／NOT12に来てね／亜脱臼の神戸マラソン／スーツランはいいぞ／バテレのバーレーワイン美味しい ほか
#071 シェールと旅と打ち合げと私
ゲスト：キッシー（主宰）／ヨーメイ（海をまたにかける男）／チカコ（ノボリザカ担当）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：パスポートとられた／旅っていいよね／山田さんの意外な一面／旅とトレイルランナー／チカコさんあのあと何があったんですか／オリジナル SMクラブバッグ／倉橋島SM合宿／押しのサトちゃん／羅針盤の秘密基地／シバトーさんの100マイル初チャレンジ／シェール100ダイエット／地上の星／シェールで100マイルを走りたい／ひげブーム／NOT100楽しみですね ほか
#070 BAMBI100実況ドキュメントおよそ60時間！
MC：ハルカ（ダサポーズ担当）／山根さん（生駒Mountain Clubの髭担当）おしながき：選手のあやみさん／カメラマンのホーリーさん／黒田さん／記念撮影／カウントダウンスタート／マイルストーン西岡さんと吉田さん／横光さんと運営本部ボランティア／チルアウトな2期生／平群北エイドにて①／ボラ特典のキャップとバッジ／クリーンナップのマッチさん／中野さんの平群北エイドワーク／平群北ボラの能丸さん／miniBAMBIとバンビフンバくん（つがい）／槌谷さん親子／1周目帰還／ニュージェネレーションのバトンタッチ／リンゴの差し入れ／2期生大集合／山根さんの2周目解説／エイドがありませんでした／あやみBAMBIゴー／3周目後のあやみさん／ニュージェネレーションのゴール／ペーサーの前じゅんと元気さん／土井さんと吉田さん／平群北ボラの山田さん／ヨセミテ豊田さんと平群北エイドグルメ／ごましおすだちおにぎり／あやみさんのゴール＆インタビュー／山根さんの結果解説／乾杯／あやみさんの表彰式インタビュー／アフターパーティー／ロッタリー当選の三浦武さん／本部ボランティア統括の小野田さん／山根さんと終わらないBANBI100 ほか
#069 信越五岳トレイルランニングレース2024を振り返って②〜ノブオさん・あきひろくんの場合〜
ゲスト：ノブオさん（短パン王子）／あきひろ（ふくらはぎ批評家・百名山ハンター）／あらたく（S担当）／エノ（姫） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：改めて信越五岳どうだった？／ここにトイレがあったねん！／竹下トレイン／ペーサー逆転事件／戸隠から先の状況／出し切った／新屋さんリスペクト／つぼたさん／胃腸と腸脛靭帯／弱い部分と向き合う／過去の自分を超える／エイドワークの課題／スープにシャリ玉作戦／来年の目標レースは？ ほか
#068 信越五岳トレイルランニングレース2024を振り返って①〜あらたく・エノ・ハルカの場合〜
ゲスト：あらたく（S担当）／エノ（姫） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：今年の信越、どうだった？／それぞれの練習メニュー／スタート位置って大事／赤池の記憶がない／なんでここにあらたくさんが？／湧水枯れてた事件／試走しておいて良かった／しそジュース／ペーサー心強い／実はやめようと思っていた／雨からくる悪循環／レインはいつ着るのか／雨対策が肝心／戸隠でのできごと／来年に向けて ほか
#067 田中吉美選手の勇気〜踏み出した一歩が道となる〜
ゲスト：田中吉美さん（モロちゃん／守口の女）／岩本さん（ビッグボス）／ぬまっち（鬼教官）／はせまい（トレラン界のキャリアウーマン）／チカコ（ノボリサカ担当）／エノ（姫）／瀬川さん（鬼才盆栽家）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／かなえ（峠走大好き）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：祝ゴールデントレイルナショナルシリーズグランドファイナル進出／走るのがすごい好き！／トレランのどこが好き？／ナンパ師ぬまっち／アドベンチャーズとの出会い／守口の女／アニメ声だよね／ゴールデントレイル神戸／ジャパニーズオンリー／世界への抱負／やりたいと思ったことは意外とできる／どんな小さな一歩でも ほか
#066 ゼロ富士クロストーク＆TJARへの抱負
ゲスト：あらたく（S担当）／ヨーメイ（海をまたにかける男）／宮崎さん（突っ込み隊長）／はせまい（トレラン界のキャリアウーマン）／直太（最速王）／山下さん（撮影班） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：あらたく、富士登山競走へ／8合目から走れない／ライフワーク説／歯茎に塩／富士吉田to品川to新富士／五反田のうどんや／ゼロ富士どうだった？／100キロはロード／あらたく、倒れる／ヨーメイさんの初めての富士山／酸素缶／雷大好き人間／大砂走りはダクトテープ／炭酸水のススメ／ウルトラとトレランの人種の違い／直太、TJAR直前に向けて／幻覚 ほか
#065 ASO VOLCANO TRAIL&からすてんぐ100〜ローカルトレイルレースの魅力を語ろう！〜
ゲスト：あらたく（S担当） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：前夜祭はBBQ／SMClub福岡&長崎支部大集合／7trails／永遠大草原／牛に追われる大会／美味しかった／マリオさん／ローカルトレイルの魅力／全部てんぐ／走っているうちに上達／周回コース悪くない／あらたくUL化／エアロビさん／雨の中の足立さん／レース後の過ごし方／軍隊方式／全員完走 ほか
#064 岡山ヒーハーFM！〜岡山・のろけ話〜
ゲスト：サト（岡山からの刺客）／本所さん（オトコマエ武将）／アイ（おしゃれ番長）／ハルカ（ダサポーズ担当） MC：ハルカ（マイルド担当） おしながき：雄町おいしい／飲む練習／独歩ビール／しごまえ朝練／岡山のレースの魅力について語ろう／はやてさんあれから心境の変化は？／いがぐり並のとげ／岡山のろけばなしばかり／御縁の大切さ／アイちゃんどう？／正木山ご褒美パフェ／本所夫妻の結婚式 ほか
#063 宮崎さんとエノちゃんのMt.FUJIチャレンジ白書〜憧れをモノにする力〜
ゲスト：キッシー（主宰）／黒田さん（隠れマシンガン）／宮崎さん（突っ込み隊長）／エノ（姫）／ツッチー（逆境ファイター） MC：ハルカ（ダサポーズ担当） おしながき：つっちーさんのインスタライブ／なぜ、FUJIに？／なにでITRAをゲットした？／リタイヤ、辛抱の年／コンスタントに3つ／レースまでにどんな練習を？／前日の心境／ほんましんどい／パスタ美味しい／エノは登りに強い／牛乳／ゼリー／なんなんこれ？／必携品大事／前の日の筋肉痛／それぞれのゴール／変わったことは／次の目標は？ ほか
#062 岡山ヒーハーFM！〜われらSMClub岡山支部〜
ゲスト：サト（岡山からの刺客）／本所さん（オトコマエ武将）／アイ（おしゃれ番長）／ハルカ（ダサポーズ担当） MC：はやて（マイルド担当） 本所さんアイちゃんこんにちは／新たな拠点・岡山／操山の魅力／羅針盤／みんな龍ノ口から始まった／挑戦者求む！／本所夫妻のなれそめ／森の学校／からすてんぐ100の練習／結婚はロングレース／アイちゃんの初めてのトレラン／菊水の恐怖／私とShioya Mountain Club-アイちゃんの場合-／フォレストレイル試走／岡山支部側から見たフォレストレイル／セットアップ目立ちたがりやクラブ ほか
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クラフトビールショップ「バジェサグラード」前田と、アウトドアショップ「ロックステッパーズ」山根によるポッドキャスト。 クラフトビールを片手に、アウトドアアクティビティやビールについて語り合います。ジョギング中に聴いたり、ビールを飲みながら聴いていただけたら嬉しいです。 バジェサグラード https://www.instagram.com/vallesagrado_kobe/ ロックステッパーズ https://www.instagram.com/rock.steppers/
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トレイルランニングで繋がったWhy not Tuesdaysのキョウヘイとまさし、チキンハートのヒデキの3人で、トレイルのこととかそうでもない身の回りのこととか、遊びのこととか仲間のこととか、Podcastってこんな感じでいいのかなあってのを模索しながら喋っていく予定です。不定期に火曜日辺りに配信していけたら、って最初は言っていましたが、収録次第曜日に関係なく配信しています。 Twitter、Instagramでハッシュタグ #火曜鶏でコメントしてください。質問や冒頭挨拶ネタはこちらのフォームまで！ https://forms.gle/4h73Nzb2scAjdAFK6
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制限時間ギリギリでゴールする関門ランナーが、ボトムランナー目線で見たトレイルランニングのアレコレをお届けする番組です。 東京を拠点にうっすら活動するトレイルドラゴンズのメンバー、ゴウくん、ユリオ、たいちゃん、オニさん による、笑いあり、ずっこけあり、感動ありの、関門ギリギリトークをお楽しみください。 Instagram の kanmon_channel（ https://www.instagram.com/kanmon_channel ）で感想や質問などお待ちしています。 LISTEN https://listen.style/p/kanmon_channel?0DxcjklF
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トレイルランニング、スカイランニング、ウルトラマラソンのウェブサイト・DogsorCaravan ドッグスオアキャラバンのメディアとして、インタビューをはじめとするコンテンツをお送りします。 https://dogsorcaravan.com https://anchor.fm/s/c9b7bf0/podcast/rss
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