神戸のウエストサイド"塩屋"から、Shioya Mountain Club(通称SMClub🗻)のメンバーがgo spicy say hee haa!な話題をお届けいたします。
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#055 川崎雄哉カップ・上五島トレイル〜長崎の離島の魅力を凝縮〜
ゲスト:キッシー(主宰)/カオリ(ビューティー担当)/森谷さん(カレオジ) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:メインは前夜祭/1年前の出会い/余興のある前夜祭/不二子ちゃん/寿司職人公募の前夜祭/五島うどん/塩屋キャップin上五島/太って帰るレース/7trails(セブントレイルズ)/ラジオ練/塩屋みたいなコミュニティ/長崎ローカルトレイル/岩屋山がきつすぎる/アナログちらし ほか
#054 いつだってワンダカレー〜店主から学ぶ余白の大切さ〜
ゲスト:キッシー(主宰)/シバトー(猟奇的なふくらはぎ)/ワンダ(ワンダカレー店店主) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:ワンダの由来/カツカレーはじめました/主催と同中/ルーシーとシバトー/塩屋に流れ着いた理由/塩屋でやりなよ!/私とShioya Mountain Club-ワンダさんの場合-/カレオジとのあいがけ/ここ5年/カレーピザトースト/甲子園プレイバックDJ/15周年イベント「海と山のすきまで WANDA CURRY祭」/今後の目標 ほか
#053 バックヤードウルトラ京都大会2023〜熱き鼓動の果てに〜
ゲスト:ベル(ウルトラのアニキ)/直太(最速王)/あや(ゆるふわ詐欺師)/あらたく(S担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:AMとFMとの違い/直太DNS疑惑?/サポートタイムの過ごし方/おっさんプレッシャー/37lapからの1on1/運命の最終lap/バックヤードの補給方法/京都のコースどうだった?/ともじろうさんの月明かりラン/京都大会でやりましょう/塩にこだわる/ひゃっほいさんのタイツ/京都会場はあったかい/寝ながら歩けるパート/コインシャワーの恐怖 ほか
#052 塩屋マラソンクラブの神戸マラソン2023
ゲスト:タイゾー(酒もっとクラブ副会長)/たつみ(ザ・ボディーガード)/黒田さん(隠れマシンガン)/かずさん(情熱担当)/チカコ(ノボリザカ担当)/直太(最速王)/あや(ゆるふわ詐欺師)/かなえ(峠走大好き)/シバトー(猟奇的なふくらはぎ)/あらたく(S担当)/ムツミ(ラブリー担当)/メグミ(α波担当)/岩本さん(ビッグボス)/カオリ(ビューティー担当)/宮崎さん(突っ込み隊長)/山下さん(撮影班) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:あらたくのパーマヘアー/直太、5年ぶりのフルマラソン/黒田さんのジャンプ/念願のサブ4/やっとメンバーになれたという気持ち/宮崎さん登場!/カッコよく行きたい/足が終わってからが勝負/SMClubのシール/応援チームの朝は早い/代行けいこ/御崎公園の激走/メイクドラマの男 ほか
#051 突撃!隣の県のフォレストレイル〜幸せ満足クラブ〜
ゲスト:キッシー(主宰)/チカコ(ノボリザカ担当)/岩本さん(ビッグボス)/市毛さん(さわやか担当)/シバトー(猟奇的なふくらはぎ)/メグミ(α波担当)/ムツミ(ラブリー担当)/タイゾー(酒もっとクラブ副会長)/あらたく(S担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:司会が印象に残る大会/SMClub岡山支部/まったりのはずが/スタート前からダウン着る/市毛くんの奮闘/オーラがミントグリーン/表彰式不在/世代交代/宮崎さんのサプライズ応援/タイゾーvs仮想アラタク/みんなで行けた/幸せ満足クラブ/うちのチームは敷居が低い ほか
#050 神戸マラソン2023直前スペシャル!クイズもあるよ!
ゲスト:キッシー(主宰)/黒田さん(隠れマシンガン)/あらたく(S担当)/あや(ゆるふわ詐欺師)/タイゾー(酒もっとクラブ副会長) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:神戸マラソンみんなの注目選手/あらたくのピンク/それぞれの次の大会は/なんか走りたい/意識低い系を装いながら意識高い系/神戸マラソン誰がSMClubで1番速いかクイズ/NOT12塩屋三山100マイル ほか
#049 BAMBIで子鹿がダサポーズ〜はじめての100マイルの手引き〜
ゲスト:ハルカ(ダサポーズ担当)/シバトー(猟奇的なふくらはぎ)/メグミ(α波担当)/ムツミ(ラブリー担当) MC:あらたく(S担当) 緊張&ハグ/補給食/脂質代謝について/miniBAMBIの話/あらたくとの遭遇/ロマンスチャージ/ペーサーの役割/100マイルは対処能力/準備が8割/SMメンバーとの応援ラン/期待しないサプライズ/BAMBI100の真髄/ライバルの存在 ほか
#048 あらたくのUTMBチャレンジ〜Uターン・モンブラン〜
ゲスト:あらたく(S担当)/岩本さん(ビッグボス)/黒田さん(隠れマシンガン)/ヒッサン(空気を知らない男)/あや(ゆるふわ詐欺師)/坂藤さん(山男) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:about UTMB/3カ国ぐるっと1周/標高4000mの世界/レース前は体育座り/UTMBのテーマ/日本との違い良し悪し/序盤でグロッキー/気持ちが途切れない/欧米人は登りが速い/あらたくのUターン/旗へのよせがき裏話/あらたく、コースに向かって叫ぶ/SM Tシャツは万国共通?/フォレストレイル/身体感覚をとりもどす ほか
#047 さわやか&マイルドコンビ、市毛さんとはやてさん
ゲスト:市毛さん(さわやか担当)/はやてさん(マイルド担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:走り始めたきっかけ/中高陸上履歴/私とShioya Mountain Club-市毛さん&はやてさんの場合-/同期はタイゾーさん/メスチソです/それぞれの鉄拐5/二人の出会いは/クールからさわやかへ/まさかの共通点/お気に入りの温泉ベスト3/ヒートショックプロテイン/ブレイブベストチーム募集のお知らせ
#046 もっともっと!NOT12耐番外編 feat.SakeMottoClub回顧録
ゲスト:直太(最速王)/アヤ(ゆるふわ詐欺師) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:それぞれの夏休み登山/NOT12耐番外編とは/明石のサンタモニカ/酒RUNは真剣勝負/何焼いたん?/相撲/難解な企画案/次回のNOT12耐/塩屋で100マイル/鉄拐5開催への期待/いわねーさんへのラブコール/SM登山部の次は? ほか
#045 姫路の太陽神&女神降臨!高田さん&リリーさんと夏の扉
ゲスト:キッシー(主宰)/高田さん(TETE)/リリーさん(Rilly Cona) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) 私とShioya Mountain Club-高田さんの場合-/もともとはヒョロヒョロ/サポート常連/開会式に歌う/事故がターニングポイント/TETE & Rilly Cona/ヒーハーマーケットのランチボックス/リリーさんのパワー/継続が大事 ほか
#044 あらたくのゼロ富士X-1回顧録
ゲスト:あらたく(S担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) ゼロ富士、ゼロ富士プラスとは/まさかの郵送申込/初富士登山/神セブン/カブト虫エイド/あらたくの眠気対策/砂にやられた/ビール呑んじゃった/2度のほだかさん/途中で抜けてきた/ウィニングランじゃない/誰もいない海/荷物がない/イコカギリギリレース/家に帰るまでがゼロ富士X-1/UTMBに向けて ほか
#043 潜入!水曜しご前ロード練
ゲスト:岩本さん(ビッグボス)/土橋さん(ロスト王・月の湯舟支配人)/あらたく(S担当)/前田さん(住職)/鈴木さん(鉄人鉄子さん)/チカコ(登り坂担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:しご前ロード練初収録/塩屋から明石海峡大橋まで/ハイペースorスローペース/すごいTシャツ着てるね/あらたくのランニング講座/山田さんに手を振るミッション/鈴木さんの虫除けネット/しご前ロード練レギュラー化の理由/しご前ロード練のススメ/住職前田さん初登場 ほか
#042 めぐみさんとむっちゃんのα波満載リラックストーク
ゲスト:メグミ(α波担当)/ムツミ(ラブリー担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:席替え/登山のきっかけ/MTB/山小屋バイト/山が近い!/私とShioya Mountain Club-メグミさんの場合-/勝手に鉄拐5ファン/トレランと書いて変態と読む/鉄拐リレー/よ~いドン!/ロードも走る/那岐ピークス タフトレイルチャレンジ/トレイルランナー全員バカなんじゃないか/飛び賞の奈義ビーフ/今後の目標 ほか
#041 焼き鯖目指して!鯖街道ウルトラマラソン
ゲスト:トモジロウ(保健室担当)/あらたく(S担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:半鯖全鯖/醸成されたサバはおいしい/全サバが楽しい/鯖のぬいぐるみ/ロマン鯖街道/エイドのごはんが美味しい/大阪城トライアスロンはお堀を泳ぐ/東の野辺山、西の村岡/ローカルレースのここでしかない体験 ほか
#040 関西の超過酷レース!比叡山インターナショナルトレイルランの魅力を探る
ゲスト:トモジロウ(保健室担当)/あらたく(S担当) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:シーズナルクラフトビール/関西のお祭りレース比叡山ITR/あと5km/足攣りの連続/横川関門までがしんどい/挑め、己の限界に/あらたくの反省点/集え!比叡山に ほか
#039 直太とアヤさんと振り返る2023のFUJI物語
ゲスト:直太(最速王)/アヤ(ゆるふわ詐欺師) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:FUJIまでの怪我続き/球磨川リバイバルトレイル/Momのやきもき/直太のレーサー度があがるまで/二十曲峠エイドにて/それじゃない!/ゴールの瞬間/信越みたいには/FUJIへのモチベーション/自主100マイルで落ち込む理由/超長距離レース/今後の目標/NOT12耐 ほか
#038 北陸トリオとニテコ坂本さんの次元を超えたお話
ゲスト:キッシー(主宰)/坂本さん(ニテコの超合金アニキ2号)/ヤマゲン(情報量多めの超ウルトラトレイルランナー)/いづっちゃん(井筒親方)/ゴン太(酒もっとクラブ北陸支部) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) 私とShioya Mountain Club-北陸トリオと坂本さんの場合-/おいエナのヨウヘイさん/行動力が鍵/トルデジアンとUTMBとスイスピークスと/地球で遊ぶ/トレイルランニングのきっかけ/やっぱり行動力が鍵/NOT12耐 〜塩屋三山100mile〜/福井の里山とレースを語ろう/六甲もいいよ♪/OSJ山中温泉 ほか
#037 AEDを背負って走る「救護マーシャル」について
ゲスト:あや(ゆるふわ詐欺師) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:AEDを背負って走る救護ボランティア/トレラン&救護チームKsotaiQ(クソタイク)/AEDって何キロあるの?/1人1インカムで状況判断/奥三河パワートレイル当日/ずっとダッシュ/稲垣泰斗さんについて/救える命を救えないのが苦しい/運営側へ伝えたいこと/あやさんの経験と目標 ほか
#036 自主鉄拐5のススメ~移住1年記念自主鉄拐5~
ゲスト:シバトー(猟奇的なふくらはぎ)/あや(ゆるふわ詐欺師)/ジン(タフマン)/キッシー(主宰)/かなえ(峠走大好き)/カズさん(情熱担当)/あきひろ(ふくらはぎ批評家・百名山ハンター)/サト(岡山からの刺客)/タイゾー(酒もっとクラブ副会長)/竹下(トイレねん!) MC:ハルカ(ダサポーズ担当) おしながき:自主鉄拐5のきっかけ/鉄拐5の歴史/それぞれの自主鉄拐5/市毛さんとSMTシャツ/竹下劇場初体験/あやさんの撮影位置が絶妙/シーズンは12月から4月/やらない後悔よりやることが大切/〜ねん ほか
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