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みなさん、こんにちは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナー、れなです。
ラジオタイトルは、「理想の私を育てる10分ラジオ」 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が決めた理想の未来を迎えに行くため行動する私になった秘訣です。
そして、聞いてくださっているあなたと一緒に自分を肯定し、進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、みなさんこんにちは。 今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は、2026年1月6日火曜日でございます。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
収録時点の私はですね、ただいまストレッチ中ということで、
久々のお仕事で、むくみまくった足をケアしながら、みなさまに応援をお届けするべく収録をしております。
さあ、そんな今日のテーマはですね、
不可能にも種類がある。
不可能にも種類があるというテーマでお届けしていきたいと思います。
可能と不可能っていう言葉があると思います。
私は個人的に可能ですっていう言葉が得意ではなくて、
できますとか、やりますとか、そういう言葉に置き換えて表現することが多いんですけれども、
皆様の周りの方、ないしは皆様ご自身に、
自分はどうかなと思いながら想像して聞いていただければなと思うんですけれども、
この放送が終わる頃には、
潔い聖なる諦め、
潔い聖なる諦めの光が皆様にお届け、
人によってはできるんじゃないかなと思っておりますので、
何とかしたい、でもどうにもなってないこの現実、
さあどうしたらいいって行き詰まっている方に関しては、
ぜひ最後までお聞きいただければと思います。
さあどうにかしたい、でもどうにもなってない現実といえば、
今月1月25日日曜日、1月25日日曜日の朝10時から、
自分取扱説明書を更新するセミナーを開催いたします。
今週は今週中にインスタグラムから行うんですけれども、
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何とかしたい、自分の人生ひっくり返したいって思っているそこのあなた、
必ずこれに必要なセンスをお届けする時間としておりますので、
ぜひ未来を予約してお待ちください。
では不可能にも種類がある、不可能にも種類があるということで、
なんぞやという話について、
今日も皆様貴重なランジ時間や時間を使って聞いてくださっているので、
結論からお届けしていきたいと思います。
今日の結論はこちら。
あなたが今叶えようとしているのはどちらですか?
あなたが今叶えようともがいているのはどちらですか?
です。
さあどういうことかっていうお話なんですけれども、
私も最近この考え方を学びまして、
確かにと思って一筋の光が見えたような気がしたので、
それを皆様にシェアハッピーアウトプットしていきたいなと思うんですけれども、
無理にも種類があるって考えたことありますか?
いや無理なものは無理でしょ、みたいな。
無理を一括りにするっていうことが、
皆様日常的にされることではないかなとは思うんですけど、
無理の種類っていうのは、
絶対的に無理と相対的に無理の2つがありますよっていうことなんですね。
絶対的に無理と相対的に無理の2つがあります。
さあどういうことかっていう話なんですけど、
例えば美容師さん。
美容師さんが決まった時間にランチを取るってできると思いますか?
シンプルに考えて厳しいと思うんですよ。
もちろんその予約枠を調整したら、
厳密な話でいくとできるのかもしれないですけど、
基本的に空間時間、予約時間の隙間で駆け込むっていう美容師さんが多いんじゃないかなと私は思ってるんですね。
美容師さんが決まった時間にランチを取るっていうことができますかって言われれば、
どちらかというと絶対的に無理に当てはまると私は思ってます。
じゃあ対して相対的に無理って何かって言ったら、
一日適度な運動を30分はしましょうみたいな、
こういうお話を聞く機会って皆様多いと思うんですけど、
これって絶対的に無理でしょうか?
朝10分、昼の休憩10分、夜10分みたいな感じで、
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その割合はその人それぞれだと思うんですけど、
まあ面倒っちゃ面倒やけど、やればできるじゃないですか。
これって絶対的に無理ではなく、相対的に無理っていう範囲になると思うんですね。
皆様想像してみてください。
皆様が今やりたい、叶えたい、習慣にしたいって思っていることは、
皆様の日常生活の中で絶対的に無理なことでしょうか?
それとも相対的に無理なことでしょうか?
私たちはこの無理の区別をせずに、
ごちゃ混ぜ、一食単にして物事をやろうとするから、
しんどくなるんだよっていう話を私は聞いたんですね。
確かにって思いません?これ。
皆様がどうしても叶えたい、やろうとしていることが、
どっちかに当てはまるのかは区別できると思うんですよ。
じゃあそのそれが絶対的に無理の方なのであれば、
それを叶えに行く労力より別の労力に使った方が、
それはいいわけじゃないですか。
だって夜の21時まで働いている人が、
お家に帰って晩御飯食べてお風呂入って、
夜22時に寝れますかって言ったら、
まあ厳しいと思うんですよ。
1時間で全部やろうと思ったら。
そういうことだと思うんです。
私の場合は、夜にやりたいことが多すぎるんですよ。
でも家に帰ってきて晩御飯食べたりして、
いろいろやることをやってたら、
私が寝たい22時には寝るっていうのは、
まあ厳しい話なんですね。
無理やんって思ったわけです。
じゃあ私その中で何を削るかって考えたときに、
日によって晩御飯削ろって思ったんですよ、私は。
16時間断食にもなったりするので、
私は健康のプロとして、
たまにお役に立てるように、
日々知識をつけて学んでいるところなので、
それの実践もできるやんということで、
まあ今やってるんですけどね。
そう思ったわけです。
無理なのは無理。
どうやったらできるかっていう発想は、
ものすごく大切なんですけれども、
物理的に絶対的に無理なものに関して、
潔く聖なる諦めを持つっていうのも、
一つ手なんじゃないかなと思ったので、
皆様にシェアをしました。
伝わりましたでしょうか。
そして皆様はどう感じられましたでしょうか。
今日もあなたの貴重な10分、
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ここに置いてくださって聞いてくださったことを、
心より感謝しております。
そしてそんなご自身のことも、
ちゃんと褒めてあげてくださいね。
当たり前ではないのでね。
そんな今日のコメントテーマは、
あなたが今取り入れたい習慣。
あなたが今取り入れたい習慣にしたいと思います。
何でも大丈夫です。
例えば歯磨きをしている間に、
スクワットする習慣をつけたいとか、
朝散歩する習慣をつけたいとか、
それって絶対的に無理なのか、
相対的に無理なのか、
区別するところから、
ぜひ始めてみてください。
このコメントテーマが難しいよという方は、
絵文字だけのスタンプコメントも、
大推奨しております。
あなたの存在を私に教えてください。
そして、初コメントです。
いや、今日お誕生日です。
っていうコメントも大推奨しておりますので、
一緒にお祝いさせてくださいね。
心までコメントしてくださっているあなたも、
いいねボタンを押してくださっているあなたも、
いつもありがとうございます。
エネルギー伝わっております。
そんなあなたのエネルギーを
届けていただきたい場所が、
もう一つございます。
皆様が聞いてくださっている画面右下に、
レターマークのボタンがございます。
こちらに番組へのリクエストや、
ご感想などお待ちしておりますね。
一人で抱えられないことなど、
お悩み相談あれば、
ぜひこちらにこぼしていただけると、
嬉しく思います。
そして、インスタグラムのストーリーや、
リール動画なども日々更新しております。
公式LINEも、
こういった私のイベントは、
最速募集を行うのは、
公式LINEからご案内しておりますので、
プロフィールのリンクから、
ご登録いただけると嬉しいです。
ここまで聞いてくださっているあなたは、
この番組の愛情をたっぷり感じておりますので、
ぜひ違う面も遊びに来てください。
では本日も最後になりましたが、
私が叶えたい未来は、
あなたがあなた自身のことを肯定して、
自分の人生、自分の手で果樹を取る、
そんな人を増やすことです。
そのために私は、
自分の取扱説明書が必要不可欠やと、
そう確信しております。
自分自身に向き合うことでしか、
人生、取扱説は出来上がっていきません。
だからこそこの放送を使って、
あなたがご自身と向き合うきっかけを、
お渡ししたくて収録を毎日お届けしております。
コメントテーマも設けております。
書くことは難しくても、
頭で心で考えるところから、
ぜひ始めてみてくださいね。
その一日の積み重ねが必ず人生を変えます。
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この放送を聞いてくださったあなたの心が、
一秒でも長く穏やかな時間が過ごすことを願って、
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
エナでした。
