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みなさんこんばんは。 毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナーれなです。
ラジオタイトルは、理想の私を育てる10分ラジオ。 このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなぁと思っていた私が決めた理想の未来を迎えに行くため、
行動する私になった秘訣をシェアしています。 そして聞いてくださっているあなたと一緒に自分を肯定し、進化できる居場所を毎日11時50分を目標にお届けしています。
みなさん本日もこんばんは。 放送を再生してくださってありがとうございます。今日は2025年、5年じゃないですね、2026年1月4日日曜日でございます。
皆様どんな1日をお過ごしでしたでしょうか。 もうすぐ日付が変わるという頃の放送になってしまい、お待たせいたしました。
今日も夜のお供に皆さんを少し応援して終えていこうかなぁと思っております。 明日からお仕事の方
が多いのかもしれません。それとも年始頑張って世界を回してくださって、明日からお休みという方もいらっしゃるかもしれません。
どちらにしても本日1日 過ごしきったご自身のことを寝る前に責めずに、あれもこれもできなかったと責めずに受け止めて
褒めて目を閉じるということをしてみていただければなと思います。 ご自身が求められる
レベルの年末年始の過ごし方ができた方もいらっしゃるでしょうし、もう少しこうしたかったなという気持ちを残す年末年始の方もいらっしゃるかもしれませんけれども、
何かできた自分を褒めるのも良いですし、何もしなかった、できなかった自分っていうのも否定せず受け止めるというところを
忘れずに今日という一日を終えて目をつむっていただければなぁと思っております。 皆様が心穏やかに目を
つむって朝を迎えられること 願っておりますし、目を朝覚ますということは当たり前ではないので、そんなご自身のことをちゃんと褒めて
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今日を終えましょう。同じことしかやってないかもしれませんけれども 年末年始
いつもより違う時間帯での放送が続くことが増えましたけれども、明日以降は改めてまた11時50分目標にお届けして通常放送をご案内していきますので
楽しみにお待ちいただければと思います。 年末年始のご多忙な中イレギュラーな放送時間にお付き合いいただいた皆様心より感謝して
おります。 ではまた次回の放送でお会いしましょう。1月25日にオンラインでお会いできる皆様
お楽しみにお待ちください。お待ちしております。 ではまた次回の放送でお会いしましょう
うれなでした
