【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2023年5月14日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_
https://listen.style/p/nagara?YySDJwYq
ながらcast2/243 「3STEP 冷凍コンテナごはん」（ろこ、徳間書店）
前代未聞の企画「読めなかった本を紹介」するシリーズ！第３弾は「オファーの絶えない大人気料理家 タスカジ・ろこさんの 詰めて、冷凍して、チンするだけ! 3STEP 冷凍コンテナごはん」（ろこ、徳間書店）【Amazon】Check this out! https://amzn.asia/d/4u7dyfg (00:00)1.オープニング(03:40)2.あさイチで知りました(05:24)3.３STEPとは？目次紹介(09:25)4.コンテナは３種類&レシピ紹介(15:35)5.読んでない本を紹介していくよ〜
ながらcast2/242 マイナポータルを使ってスマホで確定申告したらめちゃラクでした
昨日の配信後、申請しました。結果、めちゃくちゃ簡単でした〜！サラリーマンで、医療費とふるさと納税のために確定申告している方におすすめですよ〜(00:00)1.オープニング(01:37)2.準備の概要(04:04)3.やってみたら簡単でした(07:41)4.源泉徴収票も読み取ってくれる(11:00)5.サラリーマンにおすすめ
ながらcast2/241 マイナポータルを使ってスマホで確定申告すると多分めちゃラク
昨年に続いて、今年もやります！スマホで、e-Taxで、なるべく楽に。必要なのは下準備。１）マイナポータルと医療費の連携、２)妻の医療費データを読み込めるように「代理人設定」、3）ふるさと納税のxmlデータが貰えるようなので、事前に申請しておく。【国税庁のチラシ】https://www.nta.go.jp/taxes/shiraberu/shinkoku/r4_smart_shinkoku/pdf/02.pdf (00:00)1.オープニング(01:12)2.医療費とふるさと納税のデータで確定申告(03:21)3.事前準備〜楽天ふるd〜(10:04)4.妻の医療費データを代理人として取得(11:42)5.準備はお早めにどうぞ。
ながらcast2/240 【音楽なし】2023冬アニメおすすめ
【紹介した楽曲のプレイリスト】https://open.spotify.com/playlist/1Ykn19HBSZcP2hCCbXemJ1?si=ljj6e_fmTfyDBurZ-H49eA 今シーズン観てるアニメ（#2023冬アニメ）を主題歌と共にご紹介します。(00:00)1.オープニング(01:15)2.大雪海のカイナ(03:37)3.ヴィンランドサガseason2(08:01)4.お兄ちゃんはおしまい！(12:12)5.もういっぽん！、水星の魔女【M1:テレパス（ヨルシカ）】#大雪海のカイナ【M2: River（Anonymous ）】#ヴィンランドサガSeason2【M3:アイデン貞貞メルトダウン（えなこ,P丸様。）】#お兄ちゃんはおしまい！【M4:Stand by me（Subway Daydream）】#もういっぽん！【M5:The Blessing（YOASOBI）】#機動戦士ガンダム水星の魔女
ながらcast2/239 補助金で購入したモノ２つ紹介
何回かお届けしてきた物価高騰対策の補助金ですが、無事審査が通りまして、発注したモノが届き、使い始めました。配信機材を充実させて、店内からキレイな映像をお届けしようという狙いです。うちの店内は暗めなので、明るいレンズと大きいセンサーサイズのデジタル一眼レフカメラEOS R6を導入しました。実力がわかるのはこれからです。(00:00)1.オープニング(02:37)2.この補助金申請一部リジェクトされちゃった(04:39)3.カメラについて(08:10)4.TRIAD ORBITという配信用マウントシステム(10:33)5.モニタ、マイク、カメラをマウントしました
ながらcast2/238 【未読本紹介】「世界と私のAtоZ」（竹田ダニエル）（朗読あり）
図書館に返却する前に紹介するシリーズ（しかもほとんど読んでない！）第２弾です。第１章しか読んでませんが、かなり面白く、かつ読みやすいです。おすすめ。【世界と私のAtоZ】（竹田ダニエル、講談社）各章のサブタイトル→◯「弱さ」を受け入れる ◯「推し」は敬意で決める ◯「文化の盗用」って? ◯買い物は投票 ◯「インスタ映え」より「自分ウケ」 ◯恋愛カルチャーの「今」 ◯すべての世代が連帯し、未来を向くには 【荻上チキSession 竹田ダニエルインタビュー回】https://open.spotify.com/episode/4M3HI1KRQBxnYug3n1mqgt?si=XfCspHF3ShyG47fvjqN_lA&context=spotify%3Ashow%3A61b8LsCBXFXzLjjWjIquUe 【出版社サイト】https://bookclub.kodansha.co.jp/product?item=0000369778 (00:00)1.オープニング(02:54)2.図書館の利用方法(06:59)3.目次(10:19)4.第１章から一部朗読(18:50)5.学びの多い本です
ながらcast2/237 「アトロクブックフェア続報」電話出演したよ
先日もお話しした「アトロクブックフェア」の続報です。ついに電話出演しました！あのライムスター宇多丸さんとお話してしまいました。結構キンチョーしたけど、「いつか絵本でブックフェアやりたい」という提案もしてくれて最高でした。色々反省点はありますが、よくやったと思います。多分明日以降、ポッドキャストで聴けるでしょう。(00:00)1.オープニング(01:52)2.アトロクブックフェアとは？(04:43)3.スタッフの読みたい本+関連本で展開(08:25)4.書店の負担は少ない+電話出演の可能性も?!→今日出させてもらいました(11:32)5.次につながる可能性もできてチャレンジして良かったな
ながらcast2/236 【ネタバレありの音楽なし】「BLUE GIANT」２回目観てきた
【紹介した楽曲のプレイリスト】 https://open.spotify.com/playlist/5iVHeLPbzTzRi7frZLertf?si=4kXsRpoiSru9ZdX_UhTYOA 今回はSpotifyのMusic+Talk版もあります。そちらでは、#BLUEGIANT のサントラから曲をかけながら、お届けしています。Spotifyアプリだと、曲の一部がかかりますので、よろしければぜひ！https://open.spotify.com/episode/6zII7FE4dsyAJXWll2qOGv (00:00)1.オープニング【M1:Impressions】(01:53)2.公開２日目に観てから解説動画を見たり、マンガを読み直したり【M2:Omelet rice】(05:50)3.意外に短かった仙台編【M3:Day by day】(10:04)4.２回目も見つけられなかった豆腐屋のおじさん【M4:Kawakita blues】(16:21)5.３人が主人公【M5:Ambition】(22:20)6.演奏CGは脳内補正【M6:BLUE GIANT -Cello&Piano】(28:04)7.演奏部分のサイケな映像はチャレンジングで良かった【M7:The beginning】(33:34)8.見守る大人たちへの共感【M8:N.E.W】
ながらcast2/235 【ネタバレあり】「なぜ関西人はどこでも関西弁をしゃべる？」
今日見た「チコちゃんに叱られる！」の問題ですが、わかりますか？今回の答え、チコっとモヤモヤしたので、ちょっと考えてみます。(00:00)1.オープニング(01:11)2.意外な答え(04:04)3.学校の先生が⁈(07:41)4.関西経済圏の強さ？テレビで馴染みがある？(12:42)5.関西弁がオフィシャル？
ながらcast2/234「カルカソンヌ予選会」開催のコツ
今年も予選会をやります。昨年は県内のボドゲショップやサークルにチラシを置かせてもらったりして、無事開催できました。今年は、そういったところでも開催してくれるといいなという思いで、開催のノウハウをお話しします。詳細はこちらにお問い合わせ下さい→【カルカソンヌ日本選手権公式】http://carcassonne.jp/ 【SwigFree(Vector)】https://www.vector.co.jp/soft/win95/game/se174397.html (00:00)1.オープニング(01:30)2.「カルカソンヌ」とは？(04:30)3.予選会の開催は意外とハードルが低い(08:08)4.道具は貸してくれます(12:11)5.スイスドロー方式の考え方とフリーソフトSwigFree
ながらcast2/233 松本零士の思い出話
松本零士さんが亡くなりました。中学２年の時に宇宙戦艦ヤマトにハマって、公開初日の朝に並んだり、アニメの特番なんかをテープレコーダーに録音したり、「マンガ少年」のアニメ特集をむさぼるように読んだりしていたので、何かと作品に触れることは多かったですね。中学からの友人Ｔが好きで、学生時代はよくマンガを借りて読んでました。「四畳半」「おいどん」「戦記もの」「西部劇」などなど…。Ｔと離れてからは、全く読まなくなってしまったけど、「男の」「でっかい」「夢」「ロマン」みたいな世界観が肌に合わなかったんだよな〜。でも、多分あの人は最後までそれを貫いたんじゃないかな？オレの勝手な想像だけど、きっとそんな気がする。♪命を捨てて〜俺は生きる〜♪(00:00)1.オープニング(01:39)2.ヤマトからおいどん(05:41)3.ミライザーバンと零士メーターと見開きの宇宙(10:33)4.戦争と西部劇と男のロマン(19:14)5.ヤマトが日本のアニメ界に果たした功績は大きいのでは？
ながらcast2/232 ２週目に入った夜ドラ「超人間要塞ヒロシ戦記」
【公式サイト】https://www.nhk.jp/p/ts/12MNX7Q756/ 【再放送】 (1)〜(4) 2月24日(金)午前1:30〜 (5)〜(8) 2月25日(土)午前1:55〜 (00:00)1.オープニング(01:25)2.定着するのか？夜ドラ(03:29)3.どんな話？(07:14)4.カワイイ&バカバカしい(11:38)5.再放送あり！ダイジェストあり！
ながらcast2/231 映画「BLUE GIANT」観てきた【ネタバレなし】
とにかく音楽が素晴らしい！この音を大音量で聴けて良かった。そのためだけに、映画館に行ってもいいくらい。脚本も良かった。ジャズを知らなくても、好きじゃなくても、苦手でも、主人公たちのバンドJASSの音を聞いてほしい。あとは、もう一回「臨場感体感上映」のシアターでもう一度見るかどうかだな。【公式サイト】https://bluegiant-movie.jp/ 【サントラ】https://open.spotify.com/album/4GhDb60eJfeVCHJQdHWooc?si=PGaHrLA0RFuHSlnztULOJQ (00:00)1.オープニング(01:15)2.どんなお話なの？(05:18)3.原作読んでなくても楽しめる(09:25)4.ジャズを知らなくても、好きでなくても楽しめる音楽で夢を追う若者のドラマ(15:52)5.ギャグなし、恋愛なし、おふざけなし、だけど面白い
ながらcast2/230 【未読本紹介】「だから、50歳から片づける」（阿部静子）
新企画です！図書館で借りたのに、全く読まないまま返すことになってしまった残念な本があります。その本を返してさよならするか、もう一度借りるかを決めます。手がかりは、「はじめに」の内容と、目次から推察される内容。これらを拾い読みして、最後にどうするか結論を出します。今回は「だから、50歳から片づける」（阿部静子、CCCメディアハウス）。https://amzn.asia/d/ic8qLlU (00:00)1.オープニング(01:55)2.「はじめに」から、片づける理由(04:27)3.目次から(09:37)4.さて、もう一回借りるか？どうか？
ながらcast2/229 ポストマップというサービスが便利
昨夜、速達を出さなければならなくなったのですが、夜の21時を回った時間で、大きな郵便局の窓口も閉まってしまうようです。それじゃ朝行くか？でも出勤前なので、かなり難しい。ということで、速達をポスト投函できるか調べたところ、封筒の郵便番号の上の端を赤く塗って、割り増し料金を加えた切手を貼れば、ポストで出せることがわかりました。せっかく投函するなら、少しでも早く収集されるポストがいいな、と思って調べたところ「ポストマップ」というサービスを見つけました。マップ上にポストのアイコンがあり、選択すると、そのポストの収集時刻がわかるんです！それによると、近くのポストは大体午前１回午後１回で、午前は10時〜12時くらいの幅があります。ところが本局だと朝７時から始まって１日８回！ちょっと遠いけど、夜中の12時過ぎにそこまで行きました。このサービス、データの入力や更新が大変そうですが、なんとユーザーが自主的にやってくれているとのこと。確かにマップ上で、「調査モードを有効」にすると、写真未撮影とか写真撮影が３年以上前といった絞り込みが可能です。自宅から一番近いポストの写真が３年以上前なので、休みの日に晴れたら、写真撮ってアップしてみようかな。【ポストマップ】https://www.postmap.org/ (00:00)1.オープニング(01:30)2.昨夜突然、速達を出すことに(05:42)3.速達はポスト投函できる(10:25)4.全国のユーザーがポストのデータを調査する仕組み(15:10)5.ネット文化の良い面に触れてハッピー
ながらcast2/228 ボドゲ調査進行中
ゲーム作家アレックス・ランドルフさんのコレクション100点余りをコレクターの先世見さんからお借りしてはや半年以上。お借りしたゲームは、職場の倉庫兼スタジオに保管してもらっていますが、このままでは埒が明かないので、５箱ある段ボールのうち２箱を自宅に持ち帰り、自宅で調査することにしました。内容物の確認とサイズ計測、写真撮影が主な調査内容です。特に、作者の名前の有無、コピーライトの表示に着目していますが、それ以外にも、対象年齢やゲームの内容も少しは理解できたら、と思ってます。休日２日ほど使って20作品ほど終えました。あと、80作品余り。がんばるぞー！(00:00)1.オープニング(01:20)2.アレックス・ランドルフとは(02:51)3.調査の目的(06:52)4.自宅で調査開始！(10:15)5.何を調査してるの？
ながらcast2/227 シャツはクロコダイルのセールがおすすめ！
もうセールも終わりって感じですね。私が着るモノはほぼほぼユニクロで足りていますが、シャツだけは違います。近くのイオンにある「クロコダイル」というブランドがセールの時に安く買っています。私の着るもののほとんどがユニクロなんですが、シャツだけはこのブランドが多いんですよ。オンラインではまだセール開催中なので試しに覗いてみて。【公式サイト】https://www.crocodile.co.jp/ (00:00)1.オープニング(01:22)2.サイズ感がよい(04:27)3.作りがよい(08:05)4.100%ユニクロはキツい(12:11)5.あなたの近くにお店があるかも？
ながらcast2/226 アトロクブックフェアに参加します！
TBSラジオの夕方の帯番組「アフター６ジャンクション（通称アトロク）」が、全国の書店に参加を呼びかけている「アトロクブックフェア」。うちの店も小規模ながら参加することにしました。11月の「推薦図書月間」で紹介されて出会った本も面白かったし、「この面白い企画に参加してみたい！」という欲望😁に打ち勝てませんでした。正直言って売れるかどうかは未知数ですが、新しい風が吹き込む予感はあります。これを聴いてる書店員の方、あなたも参加しませんか？【公式サイト】https://www.tbsradio.jp/c/abf/ (00:00)1.オープニング(02:34)2.アトロクブックフェアとは？(05:08)3.オレも参加したい〜！(08:35)4.書店も参加しやすい仕組み(14:05)5.いつもと違う本が並んだらどうなるかな？楽しみ〜
ながらcast2/225 EPSON複合機LX-10050KFの使い勝手
ニッチな話ですみません！でも、業務で使う印刷機選びの参考になれば嬉しいです。ここで話し忘れたメリットとして「サポートの電話がすぐつながる」が結構高得点です。特に導入したての今は何かと助かります。(00:00)1.オープニング(01:17)2.写真がきれいで裏写りが少ない(06:07)3.本体が小さくなった(09:08)4.データ保存する「ボックス」が使いにくい(16:37)5.封筒印刷が遅い
ながらcast2/224 夜ドラ「ワタシってサバサバしてるから」最終回直前SP
今夜、最終回ですね。結局、最後まで楽しく観させてもらいました。どんな結末になるにせよ、あのパワフルなキャラクターに会えなくなるのはさびしいなぁ〜。これが「好きになっちゃったってコト？」。ここまで破天荒なキャラは、今後数年出てこないかもよ？【プロフェッショナル風メイキング映像】https://youtu.be/Ff1EoiNSImg (00:00)1.オープニング(01:11)2.コメントありがとうございます！むしろ今の日本に足りないのは網浜⁈(04:43)3.丸山礼さんはすごい(08:41)4.終わったら淋しくなるなぁ
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かねりんショートポッドキャスト
かねりんの思考を言語化し記録する、短編ポッドキャストです。 ※スタエフ配信の音源です。 【関連リンク】 https://linktr.ee/kanerin.inc 【お便り】 質問箱：https://x.gd/Q_Kanerin