風邪の初期症状と防寒対策
はい、sasayukiです。
ながらcastを始めます。 この番組は60歳の私、sasayukiの声のブログ、声の日記です。
通勤途中に歩きながら収録してますので、息がハァハァ上がったり、周りの雑音・騒音、風切り音などが入ったりしますが、何卒ご容赦ください。
よっしゃ! 今日、ありかし静かですね。
曇り空なんだけど、気温がね、今、今日は最高気温22とかっていう予想になっていて、
昨日一回ちょっと暖かいっていう予報だったんですが、 職場はね、まあまあ涼しかったんですよ。
なんとなく夕方帰る時点で、やや体だるいなって思って、
で、帰ってからズンバっていうね、ダンスのクラスに参加して、
で、まあまあ疲れて帰ってきて、松子を見ようと思ってたのね。 だから風呂入って松子を見ようって思ってたら、帰ったら息子が風呂に入ってたもんで、
すぐに風呂に入れず。
で、出てきた。 さあ入ろうかなと思ったところで、一番楽しみにしていた仕掛け絵本の世界っていうのが始まっちゃったんで、
それ見てから入ったんですよ。 だからね、
結構、 着てたTシャツはもう汗でズクズクなんだけど、
その状態で1時間ぐらい家の中で居て、 それから風呂入ったっていうのもちょっと良くなかったのか、
今朝、起きたらなんとなく軽く頭が痛くて、
で、ちょっとだるいって感じで、風邪の初期症状、
みたいな感じだったんで、
何をやったかというと、 朝湯に入りました。
で、ちょっと体をしっかり温めて、
で、それから、 朝ご飯を食べる前に花魂湯の液体のがあったんで、
それを飲んで、 ご飯を食べた後、
あれかな?いつも飲んでるんだけど、 ビタミン剤と、
疲れた時に飲むリポビタンゴールドを飲んで、とりあえず一応出勤しております。
ちょっとね、昨日、 濡れたTシャツでね、
1時間ぐらい過ごしちゃったのは、もうちょっと失敗でしたね。
あったかい時期だったらね、なんてことなかったんだけど、
やっぱりね、涼しくなってるっていうのと、 体調が若干弱ってたっていうのもあったんで、
ちょっとその選択は失敗だったなと、 反省しております。
皆さんもちょっとね、気をつけてください。 もうね、だいぶ気候が変わっちゃったんでね。
そんなこともあって、今日はね、 結構あったかめの格好で着てます。
昨日もね、薄手の長袖シャツだけで、 ちょっと心配だったんで、
カーディガンを持って行って、 結局午後遅くから着始めたんだけど、
むしろ必要だったのは、下着のとシャツの間に着る、
七分袖のTシャツとかを1枚、今日は着てます。
内側に1枚着てる方が多分いいかなと思うんでね。 今日は割と万全の格好で、しかも
頭も寒いの嫌なんで、今日からニット帽を
被ってます。ちょっと早いかなと思ったんですが、
ちょっとね、弱ってるかなと思ったので、
そんな格好で、ちょっと防御してますよ。
なんだかね、今日は完全フリートークで行きます。
最近のこの気候の話なんですけども、ずっと暑かったじゃんね。 で、今月入っても暑くて、
急に1回冷えたのが先週末だったかな。
えーとね、 今10月上旬ですけど、中旬って言っていいのか?
もう11月の気候に1回なっちゃったんだよね。 で、持ってまた1回戻って、昨日が25度ぐらいって話で、
結構上がったり下がったり。ただ、 同じ25度でも、やっぱり9月とかとは違う感じで、
はっきり言って、やっぱり秋が急にやってきた。 って感じはしますね。
でね、俺だいたいこういう時期に風邪ひいたりするんだよな。 なかなか俺もね、学習しない。
わかっちゃいるんだけど、どっかで抜けてるんだよな。 なんで昨日はその典型ですね。
なんとなく、 最高気温25度っていうので、ちょっと
迂闊だったかな。やっぱりね、 シャツの下に着るものを1枚
用意しておけばよかったかな。 今日は一応ね、朝お風呂に入って体を温めたので、
なんとかこれで様子を見ていこうかなぁと思ってますけど、 ちなみに今の格好ね、もうね、今日ヒートテック着ちゃったの。
半袖の。 なので、
下着はヒートテック。 その上に七分袖の薄腕の
Tシャツ。
長袖のシャツで、これはね、 生地が
中くらいかな?俺の中では。 暖かいとかっていうのとは到底違って、でも薄いペラペラのよりは、
もうちょっとしっかりしたデニム系だけど、柔らかい感じのね。
長袖シャツを着てます。 で一番上にね、ブロックテックパーカーですね。
何はともあれ、この風を通さないやつを着てます。 で、頭にニットをかぶって。
で、パンツの方はね、これ冬の間履いちゃう ユニクロのストレッチ系の黒いスキニーなんですけど、
これがわりかし暖かい。 靴下ももう暖かいですね。
おはようございます。 今日はね、雑談会というか、ちょっと体調の話をしてますけども、今帰りです。
なんとかね、今日はなんとか体調を持ちましたね。 ありがたいことに。
今日は早めに今、家路に着いてますけどね。 ちょっと図書館に寄って予約した本が入ったので、
図書館での本の借り方と読書
それを受け取って、で戻るとこですけども、家に。 これ何だろう?
長谷川マリルさんの木の鳥、カナイっていうのをなんとなく借りてみました。
結構ボリュームのある本でしたね。 ちょっとパラパラッとだけでも読んでみようと思ってます。
ちなみに今ね、 この間まで読んでたのは、言ったっけかな?
あの、 近代一公式シリーズ、一時期ガーッと見てて、でその流れで八幡村のドラマの方を見たんだよね。
で、そしたらさ、 あの
あれじゃないですか。 ガリューテ事件っていうね。
有名な作品があったので、それをね、この間は上下館、
割と一生懸命読んでたんですね。 昔読んだんだけど、あの、八幡村の
つむら三十人殺しっていうやつの、 まあ再解釈っていうのか、
作家さんも資料を読んで書いてるので、 割とそれに基づいてるそんな話で、
あの、物語は物語でちゃんと展開してって、 一応推理小説ではあるんですが、
その、津山三十人殺しといむつおの事件を、 下館ではかなり詳細に
あの、書いてましたね。 ちょっと不思議な
独良感、独語感だったんですけどね。 そんなものを読んでいて、
今は なぜかプロジェクトヘイルメアリーを読んでおります。
はい、そんなわけで今日は、 主に体調の話をしてきたんですが、
最後ちょっとね、 今読んでいる本の話なんかもしてみました。
ちなみに図書館通いっても、 本当に俺の子供の頃からの習慣で、
あの、これ一回、今度ね実家に帰ったら、 まあお袋に聞いてみようかなと思うんですが、
プロジェクトヘイルメアリーの読書体験
小学校ぐらいから始まって、
中学は曖昧だけど、高校時代は間違いなく、
中学の時はね、学校の図書室で、 たむろしてましたけどね。
高校時代も、 区立図書館に行ってましたね。
大学時代は、まあ大学の図書館。 ただまあ、
図書館行っている時間はあんまりなかったかな。
で、まあ社会人になってからは、 その地域の地元の
私立図書館なんかに行ってて、 まあ本当、
長いなーって思いますね。 で、今はね、あの職場のすぐそばにある、
えっとね、 静岡市の図書館に通ってますね。
もう今はさ、ネットでアクセスして、 検索して見つけたら予約するみたいなのが、
本当に簡単にできて、めちゃくちゃ便利ですね。 なので本当テレビや
ポッドキャストで 聞いたような本は割とどんどん
予約しちゃう 感じです。
ちなみに今は、 えっとね、
どんぐりFMで、 なるみさんが勧めてたのかな。
単価の人の 水上バス
浅草絵だっけ?なんかそんなタイトルの 単価の本を予約して待ってるところですね。
まあこの間話したコジコジンなんかもさ、 今一貫予約借りて読んでて話が繋がったみたいなね
感じなんですけどね。 まあ結構愛用してますね。
ちなみにプロジェクトヘイルメアリーは 上下のうち、まあ上だけ今読んでて、下は予約はしてないんですけども
この間までね、
自分の借りてる本に
誰か他の人が次を見たいって予約入れるじゃないですか。 そうするとね、予約っていう表示が出るんですよ。
つまりそれはどういうことかっていうと、 予約のついてない本は、一回返してもう一回借り直して、みたいなことができるんだけど
予約がついている本については、もう返したら それで予約の次の人のところへ飛んでっちゃうわけね。
だから続けて読めないんですよ。 このプロジェクトヘイルメアリーの上巻は
昨日まではね、間違いなく予約がついてたんですよね。 今週の金曜日までの
貸し出し期限だったんで、今日水でしょ。 水木金。あと3日しかないなと思って、
馬力かけて読んでたんですが、さっき見たらね、その予約の表示が消えてたんですよね。
一応図書館に今日行った時にそれ見せて、チェックしてもらったら、 予約は消えたらしくて、その理由がね、
多分他の図書館の方から回ったっていうことらしいです。 だから少なくとももう一冊、この上巻があって、その待ってた人にはそっちの本が
行ったみたい。なので、焦って読む必要はなかったので、 今日一旦返して借り直すというね。
僕がよくやっている技を使って。 とはいえね、まあ
今割と進んでいるので、この勢いで読んでいこうかなと思ってますけど、今ね、上巻の
半分、 半分かな?半分ちょいってとこですかね。
なかなか面白く読んでますけども、科学的な知識がある人が読んだ方がより面白いでしょうね。
科学的というか物理かなぁ。 あるいはその星のこととか、
好きな人が読むとより面白いと思ってますけどね。この後どうなるのか楽しみです。
おかげさんでね、今日 体調は
ひどくならずに済んだんですが、ここでね、安心せずに今日は お風呂入って温まって早めに布団に入って本でも読もうかなと思ってます。
はい、じゃあ今日はここまでです。最後までお付き合いいただきましてありがとうございました。 ではまたね。
ちゅーす。
