【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2023年5月14日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_
https://listen.style/p/nagara?YySDJwYq
ながらcast2/147 ワクチン４回目打ちました
今回は、オミクロン対応のファイザー製でした（４回ともファイザー）。これまでよりも、注入された感がなか、腕の痛みもほぼゼロ。打った場所が少し腫れたくらいで、発熱もありませんでした（４回ともですけどね）。そのあと、接種証明書アプリのデータを更新しました。「再発行する」ボタンから手続きします。途中で、マイナンバーの暗証番号の入力とマイナンバーカードの読み取りが必要です。
ながらcast2/146 力の指輪1stシーズン振り返り
ほぼネタバレです。2ndシーズンは１年ほど先みたいなので、まだの人は今からでも充分間に合いますよ〜
ながらcast2/145 「値上げしてもお客様に愛される売れるお店の作り方（竹内謙礼さん）」@B-nest
昨夜のオンライン講習会の振り返りです。アフターコロナの３つのトレンド（１）物価高騰による節約志向の高まり（２）コロナ収束に向けた行動制限の解除（３）消費者・取引先のネットリテラシーの向上。以下補足。（１）買い物にメリハリ。ブランド力のある大手と、安売りできる大手に２極化。真ん中の中小が選ばれなくなる。（２）旅行、アパレルなどは好調。家具、家電、ネット通販は良くない。（３）コロナ禍で、消費者も取引先もネットを使いこなすようになった。実店舗に行くにも、Googleマップで口コミを確認するほどに。中間の層は、少しでも高く売る技術を身に付けなければならない。
ながらcast2/144 夏アニメ反省会
やや遅れましたが、今シーズンの総括を。１位になるはずだった「異世界おじさん」は、途中で止まってしまい、秋になだれ込みました。その結果１位になったのは？そして、途中まで見てたけど諦めたのは？
ながらcast2/143 TeamLab★Planets に行ってきた
【公式サイト】https://planets.teamlab.art/tokyo/jp/ 【以下GoogleMap】チームラボプラネッツ TOKYO DMM https://maps.app.goo.gl/Aw4vjry1i3BqBQnR6?g_st=ic【駐車場】NPC24H新豊洲Brilliaランニングスタジアムパーキング 豊洲市場前 駐車場 050-3786-3305 https://maps.app.goo.gl/M9XfPgex6nG6Xi7J6?g_st=ic 【ランチのおすすめ】CAFE OASIS ラビスタ東京ベイ 豊洲店 03-5548-2039 https://maps.app.goo.gl/JefRhZTPbNm9k8KT9?g_st=ic
ながらcast2/142 全国旅行支援（今こそ静岡元気旅）に参加します
【お詫びと訂正】ステッカーを15cm角なんて言いましたが、大きすぎですね。10cm角ぐらいです。遅ればせながら申し込みました。申請から３日で、管理ページのＩＤとパスワードがメールで届いたので、マップ表示の許可や、説明文の入力、画像のアップロードを行いました。その翌日には、店舗向けのキットが郵便で届き、ステッカーやポスター、QRコードのスタンドを設置しました。あとはレジにクーポンの項目を登録すれば準備完了。来週のスタートに間に合いました。12月20日までの長丁場なので、今からでも全然遅くありませんよ〜【全国旅行支援 今こそ静岡元気旅公式サイト】https://www.shizuokagenkitabi.jp/
ながらcast2/141 【ゆる旅しずおか】天下泰平の竹あかり@久能山東照宮
当日券2,700円（前売り2,400円）「ロープウェイ往復」（1,250円相当）「久能山東照宮拝観」「博物館入館」（共通券800円相当）のセット券【公式サイト】https://toshogu-takeakari.com/
ながらcast2/140 【ゆる旅しずおか】ピーターラビット展@静岡市美術館
1902年10月に商業出版されてから120周年を記念した展覧会です。私自身は、馴染みがない作品ですが、素晴らしい展示を堪能しました。見どころ１）そもそもの始まりとなった子どもへの絵入りの手紙、それをもとにした自費出版、最初の商業出版といった黎明期の貴重な資料が見れる。２）シリーズ最初の作品「ピーターラビットのおはなし」のすべての原画が見られる。しかもめちゃくちゃ美しい。３）作者自身が考案したボードゲームのし作品と手書きのルール、そして実際に販売されたバージョンが見れる。さらに、SNSにアップしたい人のための「フォトスポット」も充実。私はそんなに興味はありませんが（入口にあった地図のやつが一番良かった）、話題性という点ではいいと思います。【公式サイト】https://shizubi.jp/exhibition/20220915_peterrabbit/220915_01.php
ながらcast2/139 【ゆる旅しずおか】植田真展@HIBARI Books & Coffee
【Hibari Books & Coffee】https://www.instagram.com/p/CjCynKmO9pH/?qigshid=YmMyMTA2M2Y=we
ながらcast2/138 あいち旅ｅマネーキャンペーン
先日の名古屋２泊の旅で利用しました。宿泊費の50%、お店で使えるクーポン１人１泊あたり2,000円が、旅行後２週間後を目安に、ペイペイなどで還元されるというものです。https://aichi-travel.jp 事前にアカウントを作成して、宿泊予定を申請する必要があります。今回は申請を忘れていて、チェックインのときに慌ててしまい、ちょっとミスもしてしまいました。あと、下調べなしで、風来坊で夕食を食べたら、使えないことが判明したり、と準備不足でしたね〜あとは、審査結果待ちです。
ながらcast2/137【国際Podcastデー】ポッドキャストの続け方
今日9/30は、国際Podcastデー。それにちなんだ配信３回目は「ポッドキャストの続け方」。ポッドキャストを初めてもうすぐ３年、配信回数334回、累計再生回数8,553回の零細ポッドキャスターだからこそ言える「折れずに続けるコツ」をお話します。【合わせて聞きたい】ながらcast2/126 【国際Podcastデー】ふわっと気楽に始めるポッドキャスト（Android編） https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast2126-PodcastAndroid-e1n
ながらcast2/136 BGMありVer.【国際Podcastデー】ふわっと気楽に始めるポッドキャスト（lPhone編）
9/30は、国際ポッドキャストの日！それにちなんで、ポッドキャストについて話します。Anchorというアプリのおかげで、配信はとても簡単です。前回は、Android 端末でのやり方をご説明しましたが、今回は最近使い始めたiPhoneでのやり方をご説明します。【合わせて聞きたい】ながらcast2/126 【国際Podcastデー】ふわっと気楽に始めるポッドキャスト（Android編） https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast2126-PodcastAndroid-e1ntl8v
ながらcast2/136 BGMなしVer.【国際Podcastデー】ふわっと気楽に始めるポッドキャスト（lPhone編）
9/30は、国際ポッドキャストの日！それにちなんで、ポッドキャストについて話します。Anchorというアプリのおかげで、配信はとても簡単です。前回は、Android 端末でのやり方をご説明しましたが、今回は最近使い始めたiPhoneでのやり方をご説明します。【合わせて聞きたい】ながらcast2/126 【国際Podcastデー】ふわっと気楽に始めるポッドキャスト（Android編） https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast2126-PodcastAndroid-e1ntl8v
ながらcast2/135 SONYのテレビが壊れたので買い替えました
11年使ってきたテレビSONY KDL-40HX800が壊れました。電源ランプが点滅するので、修理センターに連絡するべし、とのことでした。サポートサイトに従って進むと、修理期限が過ぎていて、修理してもらえないことが判明。買い替えることになりました。妻はソニーは壊れやすいから嫌だ、パナソニックがいい、というので、近くのイオンで探す中で、テレビ台のサイズが小さいため、１本脚タイプでないとだめだと知りました。イオンから撤退し、妻はヤマダ電機とコジマ・ビックカメラへ。私はネットで検索。それぞれが見つけた1台とは？https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%97-4T-C43DL1-%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BC%E5%86%85%E8%94%B5-Android-2021%E5%B9%B4%E3%83%A2%E3%83%87%E3%83%AB/dp/B092VDLVG5
ながらcast2/134 清水区断水レポート02
土曜日のお昼から始まった断水。車がなく、息子２人は旅行中で車もなく、私は腰が不調ということで、妻が頑張ってくれました。近くのイオンでは、すでに水が品薄の中、２リットルの水６本を確保。夕方には回覧板が回り、近くの自治会館で９〜17時の間、水がもらえるとのこと。ここは、高台のタンクから水を引いているので、まだ出るようです。また、ちょっと離れた生涯学習交流館には、給水車が来て夜21時までもらえるということもわかりました。翌日は私は仕事だったのて、妻が一人で折りたたみ式のポリタンクを自転車に積んで往復してくれました。夜には息子も旅行から帰ってきて、途中で水やらお茶やらをダンボール４箱くらい買ってきてくれました。月曜日は、私も休みで、ポリタンクも見つかったので、車で巴川製紙さんに行って、タンクやらペットボトルやらに水を入れてもらいました。さらに、午後には有度幼稚園、夜には再び巴川製紙さんに行って水をもらいました。そして、その夜、明日から清水区の約半分で瑞が出るとのニュースが。ほっとしましたね〜。正直、この生活は大変です。翌朝、蛇口からチョロチョロと水が出た時は、嬉しかったなぁ〜！まだ、飲めませんが、トイレに使えるだけでも大助かりです。それに、同じ清水区内でも、断水が続いている地域もあるので、手放しで喜べません。早く全面復旧してほしい。そして、この教訓を今後に活かしてほしい。私自身も、今後の備えについて、考えるよいきっかけになりました。
ながらcast2/133 清水区断水レポート01
台風15号の影響で大規模な断水になりました。興津川の取水口が被災して、５万５千世帯が断水になっているようです。復旧の見込みが曖昧ですが、静岡市長が１週間と言っていたので、それに期待します。長丁場になる可能性が高いのが気掛かりではありますが。優先度が高い、飲料水、料理用の水は、目処が立ちますが、トイレが意外に水を使います。我が家のトイレの場合、「小」で6リットル、「大」で８リットル使います。流す回数を減らしたり、近くのイオンに行った時に使わせてもらったり、という対策のほか、紙オムツや災害用トイレの使用も考えています。風呂は、近隣の銭湯やサウナは激混みで入れないという生の声を聞いています。とりあえず今日は、古い湯に給水所でもらった水を足しましたが、湯船にはつからず、身体を洗うだけにしました。洗濯もコインランドリーが激混みのようです。とりあえず残り湯で何とかしています。
ながらcast2/132 【ゆる旅名古屋】タカシマヤ51Fのカフェ・ド・シエル、トヨタ産業技術記念館
iPhoneでの録音、２回目です。風切り音が酷かったり、音が割れているのはご容赦下さい。今回は、プチ名古屋旅行の話です。【51階にあるカフェ ド シエル】https://g.co/kgs/TEMiek 【風来坊 伏見駅店】https://maps.app.goo.gl/x5UiNoCMGjdVrm13A?g_st=ic【トヨタ産業技術記念館】 https://maps.app.goo.gl/qJhNcJAyPi3eWFQv7?g_st=com.apple.UIKit.activity.PostToTwitter https://maps.app.goo.gl/qJhNcJAyPi3eWFQv7?g_st=com.apple.UIKit.activity.PostToTwitter
ながらcast2/131 iPhoneで初収録
録音アプリとして、PCM録音、ボイスメモ、Anchor直録音の３つを試しました。ただ、どれも音量調節（コンプレッサーなど）の機能がありません。結局、Androidで愛用していたLexis Audio EditorのiPhone版を見つけたので、それを使うことにしました。Lexisでそれぞれの音声ファイルを開いてみたところ、録音レベルについては、PCM録音は問題なく、ボイスメモはかなり低めでした。Anchorはそのまま使ったので、比較はできませんが、お聞きになれぱわかるように、音量は小さいですね。とにもかくにも、無理やり今回はまとめました。かなり、お聴き苦しいと思いますが、これもある意味リアルな記録ということでお許しください。
ながらcast2/130 3Dプリンタにチャレンジ！後編
続きです。２日めは、実際にコマの本体部分であるパーツAをまるっと出力しました。さらに、コマを回すために指でつまむ軸の部分パーツＢにトライしました。細長いパーツなので、水平にして、下の筏のようなベース部分からサポートを介して持ち上げる形にしました。しかし、出力してみると、途中で壊れてしまい、スピードを遅くしたり、充填率を高くしたりしましたがダメ。結局、縦にしたら上手く行きました。ただ、問題もありました。詳しくは音声で。
ながらcast2/129 3Dプリンタ出力に挑戦！前編
以前に県の在職者訓練で3Dプリンタの講習を受け「これでオレも使えるぞ！」と変な？自信を付けました。その勢いで、取引先から使っていない3Dプリンタを貸してもらったところまでは良かったのですが、いざ初期設定だ、スライサーソフトだ、というところで気後れしてしまい、数ヶ月放置してしまいました。そこに、元同僚から「コマの試作品を作ってくれないか」と頼まれ、ついに重〜い腰を上げることになりました。やってみると、色々大変なことに…
こちらもおすすめ
誤り続けるオンナたち
東京在住・広報歴10年以上のKanaと、関西在住・色々やりがちな2児の母Kayako。性格も、住む場所も、ライフステージも、何もかも違うけど、なんだか気の合うオンナ2人が、誤り続ける日常や自分自身をメタ認知してとことん言語化していく番組です。トピックはキャリア、人間関係、女であること、好きなコンテンツなど。カフェでやたら喋るふたり組の隣に座ってしまった気分で聞いてもらえたら嬉しいです。 ★初めての方は、男友達の誤り・人見知りの誤りがおすすめです！ ご質問・ご感想・トピックリクエストは、Xでハッシュタグ「#あやまリスナー」でポスト、またはお便りフォーム（https://forms.gle/1ZjsMMJ86T5vzETT8）まで！ - 番組公式：[@ayamalistener] https://x.com/ayamalistener - かやこX：[@Kayako__s] https://twitter.com/Kayako__s - かなX：[@KanaLapislazuli] https://twitter.com/KanaLapislazuli - [2人の公開交換日記] https://note.com/kya28/m/m9d0fbee42b1d LISTENはこちら：https://listen.style/p/ayamari?zQaoweGt
ビバボ~Big bat boss・オブ・ザ・デッド~
10数年に渡り、PODCAST界のニッチを開拓し逆走するfrom千葉の仲良しタッグ「Big Bat Boss」が血の代償で詭弁を炸裂させる、毒電波系・ゾンピエロ型トーク・コメディ。 日常生活では解決することが叶わない「クエスチョンボックス」に秘められた濃密な苦悩を、退廃的なトーキングアビリティで乱雑に切ってくれる音声版「スリー・フレーバー・コルネット3部作」 ラテラルであり、ユージュアルであり、サグであり、アッパーである…でもまあそんなもんだよねゾンビ物って。 でもいつだって世界は美しくて人間は汚い。 #ビバボ https://listen.style/p/bigbatboss?JiqTnvlq
ここは今からラジオです
Podcast by uwagaki and nekoyashiki LISTEN https://listen.style/p/kokoradi?Q9zWmBXn
かねりんショートポッドキャスト
かねりんの思考を言語化し記録する、短編ポッドキャストです。 ※スタエフ配信の音源です。 【関連リンク】 https://linktr.ee/kanerin.inc 【お便り】 質問箱：https://x.gd/Q_Kanerin
ミッド20sトーク
国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク！ 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay：オーストラリア滞在中 ◆Ace：日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら！ https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください！
AICHI B.LEAGUE COMMUNITY
Bリーグ公式映像コメンタリーの折出賢一が、愛知県所属のBリーグチーム、名古屋ダイヤモンドドルフィンズ・シーホース三河・三遠ネオフェニックス・ファイティングイーグルス名古屋の4チームの情報をお届けします