【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2023年5月14日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_
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ながらcast4/096 「無料グラフィックデザイナー養成スクール」第2回答え合わせ
ヘアサロンの求人用グラフィック（主にインスタ）が課題でした。https://r.voicy.jp/GZV0o5wj9W7
ながらcast4/095 「松岡享子からの贈り物」展@ギャラリーエークワッド
東京子ども図書館50周年記念 本とおはなしの楽しさを子どもたちに 松岡享子からの贈り物https://www.a-quad.jp/exhibitions/125/index.html東京子ども図書館https://www.tcl.or.jp/
ながらcast4/094 朝ドラ「おむすび」第19週「母親って何なん？」
母のブログ「うちのギャルさん」/病院食を食べない人その２/腎臓悪い人の食事療法大久保佳代子とらぶぶらLOVEhttps://open.spotify.com/show/3r6whgX5hixDUsTzTPpDpP?si=ssLSPnhDTm2XVZ0QiNj1nQhttps://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%A7%E4%B9%85%E4%BF%9D%E4%BD%B3%E4%BB%A3%E5%AD%90%E3%81%A8%E3%82%89%E3%81%B6%E3%81%B6%E3%82%89love/id1572229955
ながらcast4/093 冬アニメ中間報告
今期は「メダリスト」がダントツです。とにかく大会のスケートシーンがすごかった。アニメはリアル以上の表現ができることを改めて思い知らされた。
ながらcast4/092 坂本龍一展@東京都立現代美術館
東京都立現代美術館 音を観る 時を聴く 坂本龍一https://www.mot-art-museum.jp/exhibitions/RS/
ながらcast4/091 世界らん展2025
世界らん展2025東京ドームシティ プリズムホールhttps://www.event-td.com/orchid/
ながらcast4/090 【ゆる旅しずおか】横浜・東京弾丸行列ツアー2DAYS
横浜でクリスマスローズを買い、東京都立現代美術館で坂本龍一を観て、ギャラリーエークワッドで松岡享子展を見て、世界らん展2025を見てきました。
ながらcast4/089 朝ドラ「おむすび」第18週「おむすび、管理栄養士になる」
いきなり管理栄養士に合格して、星河電気を退職して大きな病院に就職した結。そこでも４年が過ぎ、後輩もいるところからのスタートです。このすっ飛ばし方、私は嫌いじゃないです。
ながらcast4/088 ポッドキャストを始める前に
【#84｜LIVE「誰でもポッドキャストが始められる5つの質問く公開収録イベント：PEACHPOST#6>」HOST：ピーチウーロン/SHIBU 】https://open.spotify.com/episode/6vZmE9Mo1XQaCzi7CrXu8R?si=7nbUW_GjS0-Qyadc9bSKbQ
ながらcast4/086 プチぎっくり腰に見舞われた！
先日、妻の「ぎっくり肩」のお話をしましたが、今度は自分が「プチぎっくり腰」になってしまいました^_^
ながらcast4/084 ポトフさんのポッドキャスト20周年記念「ひとり24時間配信ライブ」
「Mycup of tea …」という日本で一番長い歴史を持つポッドキャスト番組の20周年を記念して、配信者のポトフさんが「ひとり24時間ライブ配信」を今まさに開催中です。2025年２月１日18時〜２月２日18時です。アーカイブも残りますが、よかったらライブに参加してみてください！https://podcasting.jp/mycupoftea/live/
ながらcast4/083 朝ドラ「おむすび」第17週「Restart」
今週もスピンオフ的な感じで面白かった。商店街のオジオバがギャルの格好して写真を撮るくだりはサイコーでした。そして、ヒミコさんの活躍がすごかった！もう一人の主人公ナベさんも一歩を踏み出しましたね。「おかえり、モネ」の良ちんのお父さんとダブります。
ながらcast4/082 シャンパンがまだ降りてこないのですが…？
【今回は愚痴回】大企業・富裕層が富めば庶民にも「おこぼれ」があるという「トリクルダウン（したたり落ちる）」の考え方は、聞いた当時から「そんなもんあるわけないでしょ！」と思っていましたが、結局、上の方のグラスのサイズがどんどん大きくなって下には落ちてきません。もうバケツかタライかって感じではないでしょうか（笑）？貯めすぎたら高額な税金をかけるとかしてくれないと、内部留保が増えるばかりなのでは？（全て私のイメージだけで話しているので間違ってるかもです^_^;）
ながらcast4/081 無料グラフィックデザイナー養成スクール第１回課題の答え合わせ
【第１回課題「簡単な名刺」の「答え合わせ回」 】https://r.voicy.jp/7GVlG0XO90g
ながらcast4/080 朝ドラ「おむすび」第16週「笑え！ギャルズ」
今週は主人公不在のスピンオフ的なエピソードでした。ルーリー神戸に/チャンミカの彼氏/怪しい合コン相手/商店街に大型商業施設/鍵を握る渡辺靴店/ヒミコさんも登場/商店街活性化にサンバカーニバル！？/ガーリーズに空き巣/犯人はこの中にいる！/アキピー登場/花の髪飾り/苦しいときでも笑おうよ😄
ながらcast4/079 ポッドキャスト向けのマイク
【かいだん】https://open.spotify.com/episode/1EhXOzystrU9rG8AbonaNJ?si=M-Ae8DWYTge6ocjEFgzo5g&context=spotify%3Aplaylist%3A37i9dQZF1FgnTBfUlzkeKt【オーディオテクニカATR2100x-USB】https://www.audio-technica.co.jp/product/ATR2100x-USB【JBL QUANTUM-STREAM】https://jp.jbl.com/QUANTUM-STREAM.html
ながらcast4/078 【未読本紹介】「隠された遺体〜日航123便墜落事件」（青山透子）
日航123便墜落事件 隠された遺体 https://amzn.asia/d/8rjdtxO
ながらcast4/077 ぎっくり肩続報/歯が欠けた？
整体院の先生によると、妻は「ぎっくり肩」だそうです。他にも、「ぎっくり首」や「ぎっくり背中」などのぎっくりファミリーがあるそうなので気をつけましょう。
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国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク！ 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay：オーストラリア滞在中 ◆Ace：日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら！ https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください！
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