【ながらcastとは】
40代後半〜60代の方々に向けて、60代前半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、健康関係、アニメやポッドキャストや本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦で訪れたナチュラリスティックガーデン、運営するYouTubeチャンネル、趣味のZumba、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2026年3月19日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
番組の魅力・推薦
5/146 ちいかわコラボでスシロー炎上の巻🔥
1万8千円注ぎ込んでもフィギュアが出なかったという投稿から始まったようですが、そうなる確率はどのくらいかGeminiに聞いてみました。
5/145 「男性の日傘」は記号消費なのか？
元ネタはこちら【速水健朗のこれはニュースではない】https://open.spotify.com/episode/5XGcJoqnpXjMsm8Erfb8d1?si=VG_iRKouTr2B4Chc02H4lA&utm_source=copy-linkhttps://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%B6%88%E8%B2%BB%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E3%81%8B%E3%82%89%E8%AA%B2%E9%87%91%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E3%81%B8-no-117/id1602026408?i=1000787262690
5/144 【歳時記カレンダー】９月は「白露」と「秋分」【Gemini Notebookの音声含む】
【このエピソードはGemini Notebookが生成した音声解説を含みます】白露・草露白草に降りた露が白く輝いて見える頃・鷸鴿鳴セキレイが鳴き始める頃・玄鳥去春先に日本にやってきたツバメが、子育てを終え、南へ帰っていく頃秋分・雷乃収春から夏にかけて鳴り響いた雷が鳴らなくなってくる頃・蟄虫坏戸虫たちが土の中にもぐり、冬ごもりの準備を始める頃・水始涸田んぼの水を抜き、稲刈りをする頃
5/143 子どもの言葉の発達に何が大きく関わっているのか？n=1,2の世界で考える
同じ5歳児でも、言葉を使って説明する能力には大きな差が出るようです。
5/142 「#街モヤ」について考えた
ポッドキャスト番組「桃山商事」のテーマを拝借してます。本家はこちら。【Spotify】https://open.spotify.com/episode/4znKvVe710zfkdylo7MVcx?si=uloXTgClTwiI_I6cpCt4gQ&utm_source=copy-link【Appleポッドキャスト】https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E6%A1%83%E5%B1%B1%E5%95%86%E4%BA%8B/id1557567193?i=1000786340103
5/140 62歳ポカミスが多くなってきた件
洗濯機の「スタート」ボタンを押し忘れたり、仕事で入稿するデータを間違えたり、と60を過ぎてから以前はやらなかったようなミスをするようになりました。
5/ 139 【ネタバレあり】「映画ちいかわ」2回目見てきた
前回は「子ども向けとしてはいかがなものか」という話になってしまいましたが、今回は内容についても話します。
5/138 2026夏アニメ６話切り選手権
１話切り、３話切りに続いて６話切りまでやってきました☺️ここまでで、「乙女怪獣キャラメリゼ」が脱落し、残り5作品となりました。◯正反対な君と僕◯これ描いて死ね◯天幕のジャードゥーガル◯透明な夜に駆ける君と、目に見えない恋をした。◯きみが死ぬまで恋をしたい◯→✖︎乙女怪獣キャラメリゼなお、触れるのを忘れましたが、「黄泉のツガイ」も今期に入って脱落しました。この形式のネタ元はこちら【アニメ辛口批評チャンネル】https://youtu.be/SCZncaUzE9c?si=qtbDRuVB2jRAuRlc
5/135 YouTube攻略系YouTuberはスクール開設を目指す？／CODEXってすごいの？
あるオンライン勉強会に参加したら、最後はスクールの勧誘でした。なんせ金がないからスルーしましたが、これで3件目です。やはりこういったノウハウ系の人は、最後はスクールですね。たぶん。
5/134 終戦記念日に思う
いつからだろう、戦争に反対したり、平和を求めることが、「政治的」だったり、「イデオロギー的に偏っている」と言われるようになったのは？かつては、「戦争はもうゴメン」という感覚は市民の間で共有されていたように思うのですが、戦争の惨さを知る当事者が少なくなるにつれ、そう言った声が小さくなっている気がします。
5/133 「御書印は人と書店を結ぶ印」
ポスターのコピーです笑お盆休みということもあって、遠くから御書印を求めてやって来るお客様が多いです。このシステム、知らない本屋さんを訪れるための理由として、なかなかうまくできている気がします。【公式note】https://note.com/goshoin
5/132 「金ロー」をせっせとBlu-rayに焼く夏☀️
いまだにSONYのブルーレイレコーダーを愛用していますが、ジブリ作品は最近ちゃんと録画するようにしています。見たい時に見れないからね。ただ、ハードディスクの容量に限りがあるので、ブルーレイに焼くことにしました。今まで使っていた通常タイプ（25GB）だと、映画2本入らなくて効率が悪いので、試しに2層タイプ（50GB）を買ってみました。
5/131 私と録音（前編）
初めて録音機材を手に入れたのは中学生。SONYのカセットテープレコーダーでした。高校になってONKYOのコンポを買ってもらい、大学入学時にWラジカセを買ってもらいました。社会人になってから、友人が買ったTASCAMのMTRマルチトラックレコーダーで随分遊ばせてもらいました。
5/130 「借り暮らしのアリエッティ」の洗濯バサミのサイズおかしくない？
久しぶりに金曜ロードショーで観ました。昔、映画館で見た時に気になった洗濯バサミのサイズ感。やはり気になったので、Geminiに聞いたら意外な回答が返ってきました。
5/129 2026夏アニメ3話切り選手権
前回の１話切りの多くは、0.5話切りでした。訂正してお詫びします🙇この形式のネタ元はこちら【アニメ辛口批評チャンネル】https://youtu.be/SCZncaUzE9c?si=qtbDRuVB2jRAuRlc今回触れた作品 19作品（１話切りからの変化を示します）◯視聴継続：１→6×１話切り確定： 8→13△保留 ： 10→0◯正反対な君と僕△→◯これ描いて死ね未視聴→◯天幕のジャードゥーガル△ →◯透明な夜に駆ける君と、目に見えない恋をした。△ →◯きみが死ぬまで恋をしたい△ →◯乙女怪獣キャラメリゼ未視聴→△ → ×グロウアップショウ未視聴→×ヤニネコ△→×二十世紀電氣目録 ユーレカ・エヴリカ△→×スーパーの裏△→✖︎うちの弟どもがすみません×転校先の清楚可憐な美少女が、昔男子と思って一緒に遊んだ幼馴染だった件×岩本先輩ノ推薦×うしろの正面カムイさん×天は赤い河のように×ワールドイズダンシング×さよならララ×猫と竜×令和のダラさん
5/128 【歳時記カレンダー】8月は立秋と処暑【GeminiLM音声付き】
【このエピソードは、GeminiLMで再生した音声番組が含まれます】立秋（りっしゅう）初候：涼風至（すづかぜいたる）次候：寒蝉鳴（ひぐらしなく）末候：蒙霧升降（ふかききりまとう）処暑（しょしょ）初候：綿柎開（わたのはなしべひらく）次候：天地始粛（てんちはじめてさむし）末候：禾乃登（こくものすなわちみのる）
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