こんにちは！
人生加速コーチのなおこです。
このチャンネルでは、起業や副業を通じて『自分の人生を取り戻したい』。そんな想いを持つあなたの挑戦を後押しする情報をお届けしています🌱
⭐️人生加速コーチなおこの自己紹介
【管理職を捨てて独立したライフコーチ】▶︎会社員歴17年。3社で管理職を経験しつつ、副業で100万円を売り上げて独立。仕事と家事の効率化・合理化は得意分野👍
【起業・副業の0→1サポート】
▶︎「会社に人生の大切な時間を捧げる働き方」にモヤモヤしている方へ、マインド×仕組みの両面から整える長期継続コーチングセッションを提供💪
【起業1年目・1児の母】▶︎大切な家族、自分の時間、そして自由な働き方を大事に。会社に依存せず、裁量を持って働くライフスタイルを実践中🍀
【コーチングで人生変わった40歳】▶︎36歳で「このまま歳を取りたくない」と奮起。自己投資→副業→独立の道を経て、人生は何歳からでも変えられると確信。必要なのは勇気と覚悟だけ。特別な才能なんていらないことを伝えていきたいです🗣️
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#267 配慮はするが、遠慮はしない
『配慮はするが、遠慮はしない。』 この言葉は前にいた会社で教わったのですが、クライアントに対しても、会社でも、家族や大切な友達に対しても大切な考え方だと思ってます。 ぶっちゃけ言わない方が楽。 でも本当に大切な相手であれば、もしかしたら傷つけるかもしれないし自分も痛みを伴うけど、遠慮せずに言ってあげることが愛だと思うのです。 でもそれを伝える時は正面からブッ刺しにいくのではなく、最大限配慮して伝えるのが大事。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#266 確証がなくても確信があれば起業はできる
会社員のような安定的な収入を手放すことの不安が大きくてついついうまくいく確証を欲しがってしまうけど、起業家という生き方を選ぶ以上、収入の得られる確証は得られません。 でも、このまま進んでいけばうまくいきそうだという確信が持てたとき、人は確証がなくても大きな決断ができます。 そしてその確信を持つために1番必要なのは、1人でも有料のお客さんを作ること。 そのお客さんの存在が、自分自身のセルフイメージを高めてくれるし、もっと貢献したいという気持ちにもなるから結果的に起業のスピードが上がる。 売れるかどうかで悩んでいる時間はもったいない。一度売ってしまえば売れたという実績を持つ自分になれるのだから、後はどうやってうまくいかせるかを考えるだけ。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#265 流暢に話せるかどうかはそんなに重要じゃない
質より量の話にも通じるのですが、動画や音声配信などで話すことをやろうとしたときにうまく話せるかどうかが気になってしまう方も多いのではないかと思います。 でも流暢に話せるかどうかよりも、例え言葉に詰まっていたり、ガチガチに緊張している感が伝わってきたとしても、その言葉にどんな想いや感情を乗せて話したかどうか。 人の心を動かすのは話術よりも想いであると言うことを感じたエピソードをお話ししています。 下手でも場数を踏めばそれなりに話せるようになります。 比べる相手は、一流の人じゃなくて、過去の自分。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#264 将来の夢なんか、今叶えろ
ホリエモンの言葉です。これめっちゃ好き。 将来の夢があるって一見素敵なことに思えるけど、今やらない理由を作って先延ばしにしているだけだと思うんですよ。 夢って見てるだけの方が楽じゃないですか。夢を叶えられなかった自分を見なくて済むから。 将来って何年後？そこまで生きてる保証ある？その時まで価値観変わらないつもり？叶えてみたら「思ってたんと違う…」だったらどうする？それなら最短で叶えよう。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#263 脳のやる気スイッチを押す方法と行動習慣化の小技
休み明けはやる気が出ないという人もいるのではないでしょうか？ 脳にはやる気スイッチと言う部分が本当にあるのだそうです。で、それを押す方法は行動することなんだそうです(笑) つまり、やる気が起きないのは行動していないからであり、やる気に頼った行動に期待をしていてはいつまでも行動できないループに入ります。 『行動できないんです』と言う人は、まるで何かのせいにしているように聞こえますが、行動しない自分のままでいると言う選択をし続けているだけです。まずはそれを認めること。 行動できるようになるためにはやる気を出すのではなく、行動したくなってしまう仕組みを作ること、行動に向かうためのハードルを下げること、余計なエネルギーを消耗しないこと、そして行動しない理由を潰すこと行動しないことでたどり着く最悪の未来を想定すること。 現実は全部自分の選択してきた結果が作っています。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#262 "歩くパワースポット"？ ライフコーチのあり方とは
ライフコーチとして、クライアントさんや関わる全ての人にとって”歩くパワースポット”的な存在でありたいなぁと思うわけです。 かつての私のメンターや今のマイコーチが、私にとってまさにそんな存在であるように。 話すだけで、会うだけで、同じ空気吸ってるだけで元気になっちゃうような。で、「結果的にコーチングされちゃう」的な。 で、そんな存在であるためには、まず自分自身が最高に満たされていて、過度なストレスや自己犠牲、自己欺瞞がなくて、幸福度の高い生活を送っていること。 逆に言うとそれを阻むものは剥がしていく必要がある。 自分自身が自己欺瞞して疲弊している状態で周りに人を満たすことはできない。 そのあり方を体現することで誰かに希望を与えるのがライフコーチとして生きていくということだと思う。 本当の豊かさはその生き方についてくる。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#261 心の土壌が育って初めて相手の言葉を受け取れる
※あらかじめお詫び:雨の中歩きながら録ったので風と雨の音がだいぶ入ってしまい聞き辛いですが出します、ごめんなさい🙏 セルフイメージが低いと、褒め言葉さえ素直に受け取れない。 心の器が狭いと、ありがたいフィードバックも受け取れない。 自分の強みは簡単に認識できないので、何度も何度も、色んな人から言われてやっとそうなんだと思えるようになる。 相手の心の土壌を育てるには、伝える側が熱量を持って何度も伝えてあげること。 でも、無理に相手を変えようとしないこと。 相手の心の土壌が育つよう、伝える側が太陽のように輝いて、肥料のように言葉を与え続ける。 北風と太陽。 インサイドアウト。 やっぱり原理原則。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#260 「量より質」に拘っていいのは量をこなした人だけ
#260 「量より質」に拘っていいのは量をこなした人だけ https://stand.fm/episodes/6826b86b294b80e7084b3893 「量より質」に拘っていいものを出したい。 とか言い出したらヤバいと思った方がいいです。 余計なプライドがやらない言い訳を作り、成長を止めるからです。 量をやってない人がいくら頑張っても良い質は出せません。 量をこなして質が上がって、次のステージが見えてきたときに初めて質にこだわるくらいで良い。 とにかく量をやると決めて、毎日出していれば、質は勝手についてくる。 量をこなして継続している人という証明が信頼と好感を生む。 更新頻度が低いという理由でフォローを解除した事はありませんか？ 私はあります。 あなたが一生懸命仕込んでいる間に、相手はあなたのことを忘れていきます。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ お待ちしています！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#259 対面セッションの力はやっぱりすごい
今日は契約更新いただいたクライアントさんに会いに埼玉県飯能市まで電車で1時間くらいかけて行ってきました。 どんな場所で生活や仕事をしているのかを知るということは、コーチというクライアントさんの人生に携わる仕事においてとても重要なことだと改めて思いました。 クライアントさんの人となりを知って解像度を上げるという意味でも、コーチ側の人間性を知ってもらうという意味でも大事だし、ベタだけど「同じ釜の飯を食う」体験は距離を縮めるし、一緒にドライブしたり散歩することでオンラインでは広がらないところまで話ができて、人間と人間で対話している感じになる。 オンラインでもできる時代だからこそ、やっぱり直接会うことでしか得られないものの価値を感じました。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#258 健康になるにも、痛みや不快を伴うもの
今日はマイコーチとのセッションで通話しながら2時間半ウオーキングしました。 歩くことって間違いなく健康にとてもいいものなんだけど、普段あまり歩かない人が急にたくさん歩くと頭痛がしたり足が痛くなったりしますよね。 お酒、タバコ、カフェインなど、いわゆる悪習慣と言われるものも、やめるのは体に良いことのはずなのに、辞め始めは猛烈な不快感やイライラ、頭痛などに襲われます。 良い方向に向かうための『変化』であっても、人間は本能的に変化を嫌いストレスを感じる生き物なので、その変化の過程はむしろ痛みや不快感を伴うことが多い。 でも、その痛みを乗り越えた先に、これまでに経験をしたことがない快適さを手に入れることができる。 私は元大酒飲みですが、もうお酒を飲んでいた頃の生活には戻りたくないです。タバコも吸っていましたが今は吸いたくありません。エナジードリンクももう飲みたくありません。最初の頃は少し我慢も必要でしたが、今ではそれらがない生活の方が快適すぎることを心から理解しているからです。 （でもコーヒーは今のところやめられてないなぁ、やめたくもないなぁ） 正社員をやめてからの半年間で私の生活は大きく変わりました。その過程でいろんなバランスが変わってきて、全体としては良い方向に向かっているものの、手放しきれていない習慣に引っ張られる形で無理が出てきているのが今の不調の原因だろうと予想しています。 目先の痛みを避け続けて死ぬまで苦しむか、目先の痛みを乗り越えてより強くなって快適な人生を手に入れるか。 痛みを避けて快適な人生を手に入れることはできないと悟りました、残念ながら。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#257 会社員の常識は個人事業主の非常識
会社組織であれば、「費用対効果が見合うかどうか」「当てずっぽうではなく根拠がきちんと説明できるか」などが求められるのが普通だと思います。 ただ、個人で起業しようと思った時にもその考え方を踏襲してしまい、うまくいきそうなことしかやらずに失敗を過度に恐れたり、短期的にコストが回収できることしかチャレンジしたくない、という思考に陥りがちではないでしょうか？ 個人起業の世界で必要なことは「とにかく出す・試す・動くスピードと柔軟性」や「完成度より行動量・確実性より可能性を試す姿勢」だと思ってます。会社組織とは戦い方が違う。 だから、個人起業の世界での戦い方に思考や行動習慣をシフトチェンジし、信念から変えていくために、起業の世界で戦っている仲間や、深い対話ができるコーチやメンターが必 要。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 今回は満席ですが、ご興味のある方はご連絡くだされば7月以降に実施する先に日程調整含めて優先的にご案内します。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#256 カルチャーショック連発！高校生活の幕開け
勉強だけが取り柄だった中学生活から一変、勉強どころか何一つ敵わないじゃん…みたいな同級生や先輩後輩達に囲まれて過ごした高校3年間の序章です。 制服のない自由な校風で有名な学校に行ったら、ロリ系からヤマンバギャルまで幅が広すぎた😂 個性を活かして生きるということを学んだ最初の場所かもしれないです。 でもちゃんと雰囲気の合う子もいて、これまでは孤立しがちだった私にも、大人になった今でも時々会うような長い付き合いになる友達グループに入ることができたのでした😌 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30→🈵 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！ 興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 breathさんへの直接申し込みも可能です。 イベントページはこちら💁♀️ https://office-breath.com/cw/event/13287/ ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 三鷹セッションは今回満席になりましたが、ご連絡いただけたら次回実施の際に優先的に枠を確保します！ 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#255 経営者も個人事業主も、幸せになる勇気を持つ
「幸せな経営」についてのセミナーに参加して感じたことを話しました。 会社経営と個人事業主の違いはあれど、本質的に大切なことは共通点がたくさん。 売上や規模の拡大を追い求めるあまり、自分たちの首を絞める時代はもうおしまい。 経営者自身が幸せになる勇気を持って、やめることを決めて生産性を上げて、きちんと対価を頂いて、安売りや過剰サービスなどの自己犠牲をやめて、質の良いお客様に絞ってリピートしてもらい、利益を出して、疲弊しないサステナブルな経営をすること。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！ 興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 breathさんへの直接申し込みも可能です。 イベントページはこちら💁♀️ https://office-breath.com/cw/event/13287/ ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm ※公式LINEの友達追加画面に遷移しない場合は、「リンクを長押しして『LINEで開く』を選択してください。または、Safari等のブラウザで開いてみてください。 お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#254 フルタイム会社員からフリーランスになって想定外だったこと
フルタイム会社員からフリーランスになったことで、起きた変化について想定外だったことは？という質問をいただいたので、それに答える回です。 私の中で1番想定外だったのは、夜遅くまで仕事をしなくてよくなる分、早く寝るようになると思っていたのですが、実際はその逆でした。 仕事によるストレスが減り疲れを感じにくくなった分、夜でもまだ元気なのです笑 以前はさっさとやることを終わらせて一刻も早く寝たい！という生活でしたが、今はまだあれもやりたい。これもやりたいという欲が湧いてきて、なかなか寝ようとしてくれません。 ただ、睡眠の質が悪くなってきているので、この辺はちょっと改めなければと思っているところです。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 他の人のお話もとても参考になると大好評💡 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『コワーキングスペースbreath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30 6月8日(日)11:00〜12:30→🈵 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！ 興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 breathさんへの直接申し込みも可能です。 イベントページはこちら💁♀️ https://office-breath.com/cw/event/13287/ ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#253 フルタイム勤務をやめたら逆に家事をやらなくなった話
フルタイム勤務+残業をしていた頃と比較すると、会社での稼働時間は半分以下になりました。 しかし、家事(特に食事作り)は以前よりも品数が減り、さらに手のかからない料理を考えるようになりました。 自由に使える時間が増えたことで、自分の中の緊急ではなく重要なことに時間を使うようになった。 そうしたらその時間をもっと作りたくなって、緊急だけど重要ではない家事に時間を使わないようになったのです。 「やるべきことを終わらせる」が目的だった仕事が、「もっと生み出したい」に変わった時、生活の優先順位が明確になる。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『breath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）14:00〜15:30 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！日程は調整中ですが、興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 イベントページはこちら💁♀️ https://office-breath.com/cw/event/13287/ ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v お待ちしています！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#252 好きなことが見つからない時は、とりあえずお金を稼ぐ
"好きなことが見つからない時は、とりあえずお金を稼ぐんですよ" 蛭子能収さんの言葉。 マジでこれ！！って思いました。 好きなこともやりたいこともなくて、ただただ老後のために貯金をしていた頃の私に届けてあげたい言葉。 あの時無駄に浪費せずに一生懸命働いて貯金してくれていた自分にマジで感謝している。 それがあったから起業に踏み切れたと言っても過言ではない。 金を稼いでるうちにやりたいことの種が育っていく。稼がなければやりたいこともできない。 だからまずは稼ぐ。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『breath』🏢☕ 開催日（仮）：5月31日（土）＊前後の週に変わるかもしれません／時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！日程は調整中ですが、興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ だからまずは稼ぐ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#251 心身を病み、孤独だった中学生時代のこと
私の40年間の半生の中でも代表的な闇期である中学生時代。 摂食障害になり心身共にボロボロに。からの反動で過食になりまたズタボロでした。 友達もほとんどできず、クラスでも部活でも孤立。 趣味なんてないし、流行り物にも話題のアイドルにも興味ない。 友達とも遊ばずに勉強してるか走ってるかラジオで落語聞いてるかスーファミやってるか漫画読んでるか、みたいな。 友達できなくて当たり前ですね笑 幸いにも勉強はできる方だったので、頑張れば結果が返ってくるものがある、というのが支えになっていたのかもしれないです。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『breath』🏢☕ 開催日（仮）：5月31日（土）午後／時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！日程は調整中ですが、興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v お待ちしています！ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#250 お金は形のない体験や想い出を買うために使う
2日連続、深夜のテンションで話してます（笑） お金の価値は物ではなく、それを通じて得られる体験や思い出を買うために使っている。 お金を払うことだけじゃなくて、起業のように安定収入を得ることを手放すことと引き換えにでしか得られない経験もある。それもある意味、一時的に収入を減らしてでもチャレンジする自分になれるという体験を買っているんだなと思いました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#249 起業と長期投資って似ているなと思った話
深夜に収録しているので声抑えめです。 会社員=定期預金 起業=長期投資 っぽいなと思った。 投資は落ちる時もあるし短期ではマイナスになりやすいけど、コツコツやることを継続していけば長期では勝てる。 落ちた時のメンタルの保ち方が大事。 諦めずに冷静に淡々とやるべきことをやるのみ。 リスクを取らなければ上振れることもない。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『breath』🏢☕ 開催日（仮）：5月24日（土）午後／時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！日程は調整中ですが、興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v お待ちしています！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
#248 GWは、本当に必要なものを見極めるチャンス
娘の部屋の片付けをきっかけに、断捨離スイッチが入って家の中(ベランダ含む)の不要品を出したらあっという間にゴミ袋がいくつもいっぱいになりました。 気づかない間にどんどんいっぱいになって、身動きが取れなくなってしまったり、増えすぎたあまりに今度は手放すために必要な時間とエネルギーが膨大になってしまい、ますます後回しにしてしまう悪循環に。 これって物だけじゃなくて、仕事や生活などの時間の使い方もそうなりがちじゃないですか？ これは絶対に必要である、手放せないものである、と思い込んでいるもの。本当は持ち続けてしんどくなってるのに、見て見ぬふりをしているもの。 GWが待ち遠しかった人やGW明けが憂鬱な人は、今の生活にだいぶ無理が来てるってことだと思います。 (サービス業とかで逆にGWが来るのが恐ろしいという人も同じ) 休日をストレス解消のためにパーっとお金を消費して物を買ったりするのではなく、本当に手放すべきものは何なのかじっくり自分と向き合う時間にしてみるのも良いかもしれませんね。 ＼✨5月の2大イベント告知✨／ あなたの「やってみたい！」を全力応援します！ ■ 1. 起業・副業なんでも質問相談会（Zoom）🖥️💬 公式LINE登録者限定・参加費【無料】！ 少人数（最大3名）のグループミニセッションで、現状の悩みや課題を一緒に整理。残り2枠 短時間でもネクストアクションが明確になります！ ※営業行為はありません／リピート参加大歓迎♪ ⸻ ■ 2. 対面コーチングセッション＠三鷹『breath』🏢☕ 開催日：5月24日（土）午後(時間調整中) 時間：90分 参加費：4,000円＋ワンドリンク代（約600円） グループではなく、1on1でじっくり話したい人向け！ 小さなお子さま連れも大歓迎♪（見守りサービスあり・要予約） ※残り1枠…！日程は調整中ですが、興味のある方はぜひ早めにご連絡ください。 ⸻ 🌸 参加希望の方は公式LINEへ！ 「Zoom相談会参加希望」または「三鷹セッション参加希望」とメッセージ送ってくださいね。 👇 登録はこちらから https://lin.ee/A1oZ06v お待ちしています！ ⸻ ⸻ 配信を聴いていただき、ありがとうございました！ よかったら「いいね」やフォローもしてもらえると嬉しいです✨ 📖 note ▶︎ https://note.com/naoko_0803 🕊️ X（旧Twitter）▶︎ https://x.com/giraffe_mnm ⸻ 【📢“自分の名前で稼ぐ”ための第一歩をサポート】 人生加速コーチ・なおこは、起業や副業のはじめの一歩を踏み出したい方へ、マインドと行動を整える長期コーチングを提供しています。 今だけ、LINE登録者限定で🎁無料プレゼント中！ ＼ ビジネス加速ワークシート2種セット ／ ✅ ターゲット設定ワークシート ✅ 顧客台帳フォーマット 📩 受け取り方法：公式LINEに「プレゼント」と送るだけ！ あなたのビジネスの土台づくりに、自由に活用してください✨ 👉 https://lin.ee/Q085SUR 🔍 ID検索：@702bfijm お気軽にメッセージお待ちしています😊 ※プレゼントは予告なく変更・終了する場合があります。 ⸻ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62897c3efd1be6fc4620587a
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