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こんにちは、けいこです。私は会社員を辞めて、フリーランスのコーチとして活動しております。
今日は、仕事始めの日に思うことについてお話をしていこうと思います。
今日は1月6日、月曜日になります。
会社で働いている人たちは、今日が仕事始めの日が多いのではないかなと思います。
テレビでも仕事始めと言っている人もいましたし、
SNSでも仕事始めだとつぶやいている人もほらほら見たので、
今日からなんだなと思いながら、子どもたちを起こして保育園に送っていきました。
私は家で仕事をしています。
夫は来月会社を退職するので、今月から有給証金に入っていて、
出勤をすることはなかったので、今年の仕事始めと言われる日は、
我が家はとても穏やかに過ごしたんですね。
去年の仕事始めってどんなだったかなというふうにふと思い出したんですけど、
去年は確か私の実家に帰省していて、お正月はバタバタ追い込め猪子たちと
楽しく過ごして、車で帰って、交通渋滞している中、帰省ラッシュの中ですね、
実家から帰ってきて、家で1日ゆっくりした後に、
もうすぐまた仕事始めの日になるというような日程で休みを過ごしていて、
休みの最終日ですよね、日曜日の夕方、ご飯を食べているときに、
夫と2人で明日から仕事を始まるねって、
また忙しい毎日が始まるの嫌だねなんて言っていた記憶があります。
長期連休って1年に3回しかなくて、お正月休みとゴールデンウィークとお盆休みなんですけど、
お正月休みが終わると4ヶ月間は長期連休がないという状態なので、
4ヶ月間また頑張らないといけないねっていう話をしているんですけど、
頑張ろうと言って気持ちが明るくなるかというとそうではなく、
なんか気持ちが落ち込んでいくような、仕方ないけどやらなきゃいけないねみたいな話をしていたのをすごく覚えていますね。
仕事始めってなかなか気が重いんですよね。
休みが長い分、いつも1週間から9日間ぐらい長期連休ってお休みいただけて、
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その期間はしっかり休んでいたので、そこから仕事をするっていうのがなかなか嫌だなっていう風に思っていた記憶があります。
何が嫌だったのかなと思うと、仕事の内容も締め切りがあったりとか、
やらなければいけない、任されている仕事がちょっとやりにくい仕事だったりして、それも嫌だっていう思いもあるんですけど、
やっぱり何が一番嫌だったかっていうと、人間関係が嫌だったなって今思いますね。
職場の人は、すごい仲良いっていう人はいなく、みんな個人でそれぞれ仕事をしているだけで、
仕事上で話すことはあっても、その個人的なことを話すような間柄の人はいなくてですね、
結構距離のあるような人間関係、付き合いだったんですよね。
普段から皆さんとかに会話を合わない状態で黙々と自分の仕事をやるっていうスタイルで、
ちょっと自分が働きたい環境とは違っていたので、そこに戻るのかっていうので気が重くなっていたんだと思います。
ただ今年はですね、もう会社を退職して、その会わない人たちと付き合うということがなくなっているので、
休み明けてじゃあ仕事をしようってなった時でも、
気持ちが落ち込むということは全くないんですよね。
自分が実際やることは、自分がこれからやっていきたいと自分で決めて今動いている状態なので、
会社にいる時のように上司に言われた仕事をやるとか、
どうしても自分が気が進まないことを仕方なくやらないといけないとか、
やったけれどもまた他の人に言われたりとか、
そういう悩みはなくてですね、
自分が決めたことを今コツコツとやるという内容をやっているので、
ストレスのない状態で過ごせているのかなというふうに思います。
やはりこう、
ストレス、仕事で抱えたストレスって、
どうしても他のところで解消しようと思ってしまいがちなんですよね。
例えば私で言うとストレスが溜まると、
ストレスが溜まると、
ストレスが溜まると、
ストレスが溜まると、
ストレスが溜まると、
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例えば私で言うとストレスが溜まると、
例えば仕事頑張ったからご褒美に甘いものを食べようとか、
それでちょっと多めに食べてしまったりとか、
あとはツーリがあったから仕事頑張ったご褒美でちょっと高いものでも買ってしまおうとか、
そんな気持ちになってしまうんですけど、
今年はそういうことがないですね。
ストレスがないとそういう発散をさせる必要もないんだなっていうふうに思いますね。
そこがすごい私は会社を退職してよかったところだなと思います。
やはりずっとストレスを抱えたまま、
10年も20年も働き続けるっていうのは、
お金は入ってきていいのかもしれないですけど、
それと引き換えに健康を害することもありますし、
仕事行きたくないとか、
あと体のストレスが原因で病気になる可能性もあるので、
それをやっぱり嫌だと思っていることを見ないふりして続けていくのは健康上も良くないし、
自分としても心が満たされないという状態になってしまうので、
良くない状態になるんじゃないかなと思います。
今日はですね、仕事始めの日に、
1年前の自分と今年の仕事始めの自分を比較してみて、
会わない人たちと付き合う会社員人生だった時と、
それをやめて今自分一人で仕事をすると決めて動いている時では、
やっぱりストレスが全くない状態で、
すごい快適だなというふうに感じたので、
お話をさせていただきました。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
それではまた。
