【毎週水曜20時更新】読書スタイルが違う3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。「忙しくてなかなか本を読む時間がない」、「面白い書籍をサクッと知りたい」、「幅広いテーマの本と出会いたい」という人にオススメです。放送の感想やリクエストなどは「#本つまラジオ」で募集中。Spotifyポッドキャストランキング総合9位。
https://podcasters.spotify.com/pod/show/hontsumamigui
【6-1】人類の救世主？土の中で30年以上生きるヤバいネズミ「ハダカデバネズミのひみつ」
今回のテーマは「あなたの知らない動物の世界」。【1話目】イケハヤ：ハダカデバネズミのひみつ【2話目】しゅうへい：ウマの科学と世界の歴史【3話目】幸あれこ：クマのプーさんの哲学【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ）標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【5-4】脳の本3冊振り返りとコメントのご紹介。
今回のテーマは「脳の面白さがわかる本」。【1話目】イケハヤ：天才と発達障害 映像思考のガウディと相貌失認のルイス キャロル【2話目】しゅうへい：なぜ私は私であるのか: 神経科学が解き明かした意識の謎【3話目】幸あれこ：「推し」の科学 プロジェクション・サイエンスとは何か【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【5-3】推し活は人類最高の「脳の使い方」ですです。「推しの科学 プロジェクション・サイエンスとは何か」
今回のテーマは「脳の面白さがわかる本」。【1話目】イケハヤ：天才と発達障害 映像思考のガウディと相貌失認のルイス キャロル【2話目】しゅうへい：なぜ私は私であるのか: 神経科学が解き明かした意識の謎【3話目】幸あれこ：「推し」の科学 プロジェクション・サイエンスとは何か【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【5-2】脳が私たちに見せるのは制御された幻覚である「なぜ私は私であるのか」
今回のテーマは「脳の面白さがわかる本」。錯視の画像はこちら。https://drive.google.com/file/d/15O6SdfYhBjdzRMoi1zECgONCiV9jZHAZ/view?usp=sharing【1話目】イケハヤ：天才と発達障害 映像思考のガウディと相貌失認のルイス キャロル【2話目】しゅうへい：なぜ私は私であるのか: 神経科学が解き明かした意識の謎【3話目】幸あれこ：「推し」の科学 プロジェクション・サイエンスとは何か【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【5-1】文字が読めない、顔を覚えられない…それ全て脳の個性。「天才と発達障害」
今回のテーマは「脳の面白さがわかる本」。【1話目】イケハヤ：天才と発達障害 映像思考のガウディと相貌失認のルイス キャロル【2話目】しゅうへい：なぜ私は私であるのか: 神経科学が解き明かした意識の謎【3話目】幸あれこ：「推し」の科学 プロジェクション・サイエンスとは何か【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【4-4】運動の本を3冊振り返りとコメント紹介。
今回のテーマは「運動がしたくなる本」。【1話目】イケハヤ：酒を主食とする人々: エチオピアの科学的秘境を旅する【2話目】しゅうへい：脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方【3話目】幸あれこ：NHK出版 学びのきほん 役に立つ古典【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【4-3】「こんなの俺じゃねえ」ウォーキングで人生変えた芭蕉「役に立つ古典」
今回のテーマは「運動がしたくなる本」。【1話目】イケハヤ：酒を主食とする人々: エチオピアの科学的秘境を旅する【2話目】しゅうへい：脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方【3話目】幸あれこ：NHK出版 学びのきほん 役に立つ古典【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【4-2】運動で脳をアップデートせよ！学習効率・うつ予防・モチベに効く「脳を鍛えるには運動しかない」
今回のテーマは「運動がしたくなる本」。【1話目】イケハヤ：酒を主食とする人々: エチオピアの科学的秘境を旅する【2話目】しゅうへい：脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方【3話目】幸あれこ：NHK出版 学びのきほん 役に立つ古典【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【4-1】ご飯代わりに1日2.5リットル酒を飲むエチオピアの民族「酒を主食とする人々」
今回のテーマは「運動がしたくなる本」。【1話目】イケハヤ：酒を主食とする人々: エチオピアの科学的秘境を旅する【2話目】しゅうへい：脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方【3話目】幸あれこ：NHK出版 学びのきほん 役に立つ古典【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【番外編①】本の選び方に現れる個性。「買ったけど読まない派」っているの？
今回のテーマは、番外編「本の選び方」。それぞれ3人の異なる「読書タイプ」が判明。あなたはどの読書タイプか、ぜひアンケートで教えてください。━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【3-4】お金の本を3冊振り返りとコメント紹介。
今回のテーマは「お金の不安がなくなる本」。【1話目】イケハヤ：負債論 貨幣と暴力の5000年【2話目】しゅうへい：お金の不安ゼロ化メソッド【3話目】幸あれこ：お金がない!【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【3-3】明治の文豪に学ぶ借金の流儀。著名人の金欠エッセイ本「お金がない！」
今回のテーマは「お金の不安がなくなる本」。【1話目】イケハヤ：負債論 貨幣と暴力の5000年【2話目】しゅうへい：お金の不安ゼロ化メソッド【3話目】幸あれこ：お金がない!【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【3-2】心配事の96％は起こらない。借金持ちが書いたマネー本「お金の不安ゼロ化メソッド」。
今回のテーマは「お金の不安がなくなる本」。【1話目】イケハヤ：負債論 貨幣と暴力の5000年【2話目】しゅうへい：お金の不安ゼロ化メソッド【3話目】幸あれこ：お金がない!【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【3-1】お金に振り回されるな！亡きグレーバーが現代人に遺したメッセージ本「負債論 貨幣と暴力の5000年」。
今回のテーマは「お金の不安がなくなる本」。【1話目】イケハヤ：負債論 貨幣と暴力の5000年【2話目】しゅうへい：お金の不安ゼロ化メソッド【3話目】幸あれこ：お金がない!【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【2-4】働き方の本3冊ふりかえりとコメント紹介。
今回のテーマは「これからの働き方がわかる本」。【1話目】イケハヤ：オオクワガタに人生を懸けた男たち【2話目】しゅうへい：怠惰なんて存在しない【3話目】幸あれこ：ドイツの女性はヒールを履かない【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など4話目は、3人でゆるいアフタートーク。おかげさまで、Spotifyポッドキャストランキング総合9位にランクイン。頂いているコメント（お便り）も一部紹介。あれこさんが中学時代に海賊王を目指していた意外すぎる理由とは？━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【2-3】生産性は日本の1.5倍！消耗しないドイツ人の働き方の秘密「ドイツの女性はヒールを履かない」。
今回のテーマは「これからの働き方がわかる本」。【1話目】イケハヤ：オオクワガタに人生を懸けた男たち【2話目】しゅうへい：怠惰なんて存在しない【3話目】幸あれこ：ドイツの女性はヒールを履かない【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など3話目は幸あれこが、「ドイツの女性はヒールを履かない」をサクッと紹介。日本のように、年齢だけで学校や就職時期が決まらないドイツ。20歳で高校を卒業したり、大学に10年通うのも普通。苦手なことはすぐに外注し、年間30日の有給休暇も取得。それなのに、労働生産性は世界一。そんなドイツの働き方の秘密を、あれこが独自の視点で明らかにしていく。なぜかしっくりこない「ワンピース」のたとえもお楽しみください。━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【2-2】先延ばし癖は頑張りすぎが原因です。「怠惰なんて存在しない」。
今回のテーマは「これからの働き方がわかる本」。【1話目】イケハヤ：オオクワガタに人生を懸けた男たち【2話目】しゅうへい：怠惰なんて存在しない【3話目】幸あれこ：ドイツの女性はヒールを履かない【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など2話目はしゅうへいが、「怠惰なんて存在しない」をサクッと紹介。人の価値は生産性で決まらない。「怠惰」「怠け者」は資本主義が生み出したウソで、そもそも存在してない。先延ばし、よくうつ、無気力、これ全部あなたは悪くない…！「ふつうに働いているだけなのに、なぜかずっと疲れている…」、そんな方に読んで欲しい1冊。━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【2-1】AI時代をどう生きる？「オオクワガタに人生を懸けた男たち」。
今回のテーマは「これからの働き方がわかる本」。【1話目】イケハヤ：オオクワガタに人生を懸けた男たち【2話目】しゅうへい：怠惰なんて存在しない【3話目】幸あれこ：ドイツの女性はヒールを履かない【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など1話目はイケハヤが、「オオクワガタに人生を懸けた男たち」をサクッと紹介。仕事よりも天然のオオクワガタを求めて夜の森へ入る男たち。妻から焼き鮭を投げられても森へ入るをやめないその執念。心霊現象なんて当たり前。念仏唱えて霊をいなし、黒いダイヤモンドを求めて今日も森の中へ。その姿にAI時代の働き方のヒントを見出す。━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【1-4】未来は「労働ゼロ」世界に？
今回のテーマは「これからの未来がわかる本」。【1話目】イケハヤ：21世紀の歴史【2話目】しゅうへい：2050年の世界【3話目】幸あれこ：教養としての「ラテン語の授業」【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
【1-3】未来のプレゼントは「空気」になる？「教養としてのラテン語の授業」。
今回のテーマは「これからの未来がわかる本」。【1話目】イケハヤ：21世紀の歴史【2話目】しゅうへい：2050年の世界【3話目】幸あれこ：教養としての「ラテン語の授業」【4話目】3人で楽屋トーク：3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など━━━━━━━━━━━━━━━━本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。━━━━━━━━━━━━━━━━「本つまみぐいラジオ」とは？読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。━━━━━━━━━━━━━━━━【こんな方にオススメ】・忙しくてなかなか本を読む時間がない・面白い本をサクッと知りたい・幅広いテーマの書籍と出会いたい━━━━━━━━━━━━━━━━【本好き3人の紹介】・幸あれこ（司会）こどもの頃から本が大好き。熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。 幸あれこのX：https://x.com/sachiareco幸あれこのポッドキャスト：心をほぐすラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・イケダハヤト（イケハヤ） 標高500ｍの高知の限界集落に生息するイケボ。無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの？（幻冬舎新書）」、「武器としての書く技術（KADOKAWA）」など10冊以上出版。ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。イケハヤのX：https://x.com/IHayatoイケハヤのポッドキャスト：イケハヤラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━・しゅうへい（多重債務）本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド（KADOKAWA）」を出版。日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。しゅうへいのX：https://x.com/shupeimanしゅうへいのポッドキャスト：1年後の自分を楽にするラジオ━━━━━━━━━━━━━━━━番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク（4本目）」で紹介しています。あなたのお便りお待ちしています。※Amazonアソシエイトに参加
こちらもおすすめ
ワーパパCTO🦥SWC🦥
https://listen.style/p/sakumenx?AbsNRTKM
しらいチャンネル
たくさん読書をして、有益なことを話せるようにがんばっているチャンネルです。 ポッドキャスト文字起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/shiraiaka?KrRWx0zE
メタモヤモヤ
建築家マスコットが、日常のモヤモヤをメタ的に眺めながら語ります。 哲学でも建築でもないけど、ちょっと世界がやわらかく見えるかもしれない雑談番組。 ▼各種SNS・活動のまとめはこちら https://lit.link/mascot
スタエフ⭐️アニメ・声優ラジオ
アニメ・声優特化のアニメラジオ！ 収録の９割はアニメの話しかしてないです。 残りの１割は収録聞いてね。 幹部ESTJ ✅文字起こしリンク https://listen.style/p/zaipenfm?3Puy91I1 ✅春の定期配信内容 月曜：アニメ イベント 火曜：アニメランキング 水曜：休み 木曜：おすすめ アニメ 金曜： ゲーム 土曜：休み 日曜：アニメ 情報 まとめ ✅その他不定期配信内容 ・過去アニメ紹介 ・聖地巡礼 ・コラボカフェ食レポ ・クール別アニメランキング ✅視聴アニメ（2021春） ・異世界魔王 ・86 ・EDENS ZERO ・おさまけ ・オッドタクシー ・フルダイブ ・恋きも ・ゴジラSP ・クラマー ・カバディ ・スライム300 ・スーパーカブ ・聖女 ・戦闘員 ・ゾンサガ R ・ダイナゼノン ・東リベ ・バクテン ・ひげひろ ・Vivy ・不滅のあなたへ ・ましろのおと ・シャドーハウス ・ダイの大冒険 ✅自己紹介 声優オタク アニメ視聴数:1500作品↑ イベントライブ参加数:500公演↑ オフ会 幹事、フラスタ 企画経験あり アイドル アニメが好き 特にラブライブ 好き ジャンプ アニメはあまり見ない （鬼滅の刃、ハイキュー、呪術廻戦 みました） ✅好きな 声優・ アーティスト ・水樹奈々、μ's、Aqours、TRUE、亜咲花 ・南條愛乃、斉藤朱夏、内田真礼 ・DIALOGUE+ ✅アイコン 自作AIアート→slothのスタエフコラボ SWC FiNANCiE ✅更新履歴 アプリ登録開始:2020.08.20 説明文修正日 :2021.05.26 アイコン変更日:2024.06.01
コヤマの学びと気づきラジオ📻
【社会人✕投資✕最新テクノロジー】 AI・NFTなどの最先端テクノロジーから、投資や暗号資産の実践まで。 ネットでは見つからないリアルな体験談や、初心者でも迷わず実践できる情報を発信しています！ ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/koyama?7NyB8QoP
爆速クリエイティブ日記
SWC(Sloth with Creators)というコミュニティで活動してます。日々のクリエイティブ活動のあれやこれやをお話しします。主にメンバーの皆さんに向けての配信ですが、SWCを知らない方もぜひお聞きください！ https://listen.style/p/5syvpqwv?Px6dQPyb