#135 コストコで爆買いの予定&心の口座(メンタルアカウンティング)
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #心の口座 #メンタルアカウンティング #損 #お得 #コストコ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#134 自分と他人との境界を大事にするからこそ親しくなれる
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #境界 #ボーダー #境界線 #対人関係療法 #対人関係 #マインドフルネス #瞑想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#133 【セルコン】先延ばしにセルフコンパッションで向き合う
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #先延ばし #セルフコンパッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#132 ナッジで人に望ましい行動をさせたいときの注意点
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #ナッジ #行動経済学 #行動分析 #行動療法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#131 そうだ京都へ行こう&多すぎる選択肢から選ぶ方法
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #京都 #選択 #はも #座禅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#130 「べき思考」は自分だけの基準であり、期待である
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #べき思考 #義務感 #責任感 #期待 #自分勝手 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#129 【心機一転】年末年始好きな話とクリスマスにもの申したい話
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #クリスマス #正月 #おせち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#128 【明日からの放送についてのお知らせ】
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#127 勉強や仕事は本当につまらないものか?
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #仕事 #学校 #勉強 #ゾーン #フロー #集中 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#126 【SC】自分の成長と意欲を望むなら、自己批判を卒業しよう
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #セルフコンパッション #自己批判 #成長 #自分を変える #人生を変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く