#5 セルフコンパッション三大要素のふたつ目『共通の人間性』
雑談 ：夏☀️とサングラス🕶️ メイン：共通の人間性 #心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフコンパッション #共通の人間性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#4 セルフコンパッション三大要素のひとつ目『マインドフルネス』
雑談：スタバのコーヒー メイン：マインドフルネス メンバーシップ考えてます #心理 #心理学 #メンタル #マインドフルネス #セルフコンパッション #コーヒー #スタバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#3 心のエネルギーは有限
夏の果物"桃"について 心のエネルギーには限りがある #心理 #心理学 #エネルギー #燃え尽き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#2 過去の自分は精一杯の判断をしていた
雑談～BGMについて～ 過去の過ちについて #心理 #心理学 #失敗 #後悔 #セルフコンパッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く
#1 セルフコンパッションって何？
自己紹介 セルフコンパッションとは このチャンネルについて #心理 #心理学 #HSP #セルフコンパッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128 LISTENで開く