ジャーナリングで救われたフルタイム会社員・シングルマザーのアウトプット雑談プログラム。
日々のいろいろを話して放します。
▶️話していること
・ジャーナリングのこと、書いて出てきたこと
・手帳の使い方
・仕事や働き方
・日々の気づきや感じたこと
・（仮）あなたの履歴書（わたしの周りのすごい人のキャリアについてのインタビュー・準備中）
▶️自己紹介
茨城県在住
高1👩小6👧姉妹の母
2020.11別居→2023.6 離婚
平日はフルタイム会社員
【仕事】
◯ドラッグストア時代（正社員・12年）
→売上管理・商品管理・本部で新卒採用経験 次女の育休中に退職
〇研究機関・大学勤務時代（契約職員・約8年）
→雇用形態を変え、実験補助、事務補助など
〇金融機関関連会社(正社員・現在5年目）
インターネットバンキングヘルプデスク業務・データ入力業務など
これまでの私について興味のある方はこちらをどうぞ
▶︎▶︎▶︎ #ちはるってこんな人
▶️好きなもの
・ノート、手帳など書くこと全般
・文房具
・aiko
・本
・憧れの強い北欧のいろいろ
▶️資格など
・保育士
・整理収納アドバイザー
・クリンネスト1級
・日経WOMAN 2025年４月号掲載
▶️やってること
・読書会（満ちかけ社さんと 毎月第三土曜日）
・毎月を振り返る会（毎月第4土曜日 朝6時〜）
・ジャーナリングWS（不定期）
・ジャーナリングセッション
▶️SNS
【note】
https://note.com/comarimo_marimo
【Instagram】
https://www.instagram.com/comarimo__journal?igsh=MXhuZThxOGV1YnYycg%3D%3D&utm_source=qr
＃5 ログを取り始めて感じたこと
ずっと書きたかった、ジブン手帳DAYs miniにログを書き始めて1週間。 自分の中で思ったことについてお話ししました。 #ジブン手帳 #ログ #思ったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
#4 4月に入ってやめたこと
あっという間に過ぎていった4月ですが、 そんな中で新しい習慣にするべく、これまでの習慣を見直しやめたことについてお話ししています。 #4月 #ゴールデンウィーク #やめたこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
＃3 【仕事の話】やっぱり残業はしたくない
残業ありきの職場。自分は思うように残業もできずモヤモヤします。 そもそも残業しなきゃいけないって… 何か見直さないと永遠に変わらないんじゃないかなと思ったので話してみました。 #仕事 #残業 #残業したくない #バランス #何かを変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
＃2 あさイチで西加奈子さんの話を聞いて。
4月18日に新刊を出された西加奈子さんがあさイチに出演されて、ご自身の闘病のお話やカナダでの生活のお話をされていました。 心に残ったのは、 「この経験はお金に変えないと！」 「自分の体のボスは自分である」（←言い忘れた）というのと。 自分の人生にも置き換えられるなぁ…と思ったので話してみました。 #西加奈子 #NHKあさイチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
#1 私と「書くこと」
タイトルにもある「書くこと」について。 書くことが好きになったターニングポイントのお話をしました。 お聞きいただけたら嬉しいです。 #書くこと #書くことが好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
こちらもおすすめ
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。