1. ちはる|ジャーナリングのような雑談
  2. あまり参加はできなかったけど..
あまり参加はできなかったけど、刺激は大いに受けていた|スタエフの歩き方伴走会
2026-08-05 09:42

あまり参加はできなかったけど、刺激は大いに受けていた|スタエフの歩き方伴走会

今朝もエアコンいらずの爽やかな朝です。
今日は、7月いっぱいに参加していたライフデザイナーあっこさん主催「スタエフの歩き方伴奏会」の振り返りをお届けします。
7月は仕事の繁忙期と重なり、コミュニティへは「見る専」に近い形での参加になりましたが、仲間の挑戦する姿から大いに刺激をもらっていました✨

そしてふと気づけば、配信回数は200回を超えました。
「声の配信だからこそ、忙しくても続けられた」という自分に合った発信スタイルへの確信や、あっこさんからいただいた「前よりリラックスして話せている」という嬉しい言葉など、自分の小さな変化を実感できた1ヶ月でした。

🎧 本日のお話
○ 繁忙期でも配信が途絶えなかった。声の発信が自分に合っている理由
○ 知らないうちに配信200回突破!自分の声に慣れてきた
○ CHOやMSAなど、想いを素直に出したら届いた7月の配信
○ 伴奏会の仲間から受け取っていた温かい刺激と安心感
○ あっこさんからの「前よりリラックスしてるよ」の一言に感謝
○ 「有益」じゃなくていい。自分らしく細く長く続けていくこと

発信のペースは人それぞれ。やめずに楽しく続けられている今の環境とご縁に感謝しながら、これからもマイペースにお話ししていきたいと思います😊
あっこさん、ご一緒してくださった皆さん、温かい1ヶ月をありがとうございました!

#スタエフの歩き方伴奏会 #継続のコツ #振り返り #ご縁に感謝
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
おはようございます。8月5日水曜日です。 こちらはアウトプット雑談プログラムとして、書くことで穏やかに暮らしたい私が、ジャーナリングのように雑談をするラジオです。
えーと、一昨日の夜と昨日の夜とは、えーと、冷房をつけずに寝ることができて、大変快適ですね。 今朝もとても涼しい朝となっています。
今朝はですね、7月いっぱい参加していたライフデザイナーのあっこさんが主催するスタイフの伴走会に参加してみての感想、思ったこと、この辺りを残しておこうと思います。
お付き合いいただけますと嬉しいです。 スタイフの伴走会は、えーと、今回2回目ですね。
1回目は、何月だあれは? 2月か3月くらいにあったのを、1回初回として受けていて、今回は2回目ということで、また入ろうかなと思って入らせてもらったんですが、
7月は言っている通り、職場として、自分の仕事として結構忙しい月なので、あんまり参加したなという感じではなかったんですけれども、それでも得ることはあったなと思ったので、シェアします。
えーと、まずは、なんで2回目参加しようかなって思ったかっていうと、スタイフを始めて半年経ったところで、もう少し欲張りたい、どういう欲張りたいかわからないけれども、っていう気持ちが湧いてきたこと。
これは配信自体なのか、配信を通してなのかっていうのが、いまだにちょっとその時の気持ちでわからないんですけど、その時はもう少し欲張りたいです、みたいな感じで参加しました。
もう一つは、3割出すこと、とにかく配信を出すということには慣れてきたんですけど、その出来栄えが30%くらいでも出せるよっていう風にはなってきたので、こうやってコンスタントに半年続けてこられてるんだと思うんですけど、
もう少し自分の中で50点くらい、50%くらいと思って出せる配信が増やしたいなっていうところの、大きくは2つだったかなと思います。
で、非常にわかりにくいですよね、このなんか目標であって、なんかどこまでできたみたいな進捗を管理するのは難しいなぁと思ってるんですけれども、
そんな中でもこの1ヶ月間で忙しいながらもまず配信が途絶えなかったっていうのは一つ大きなポイントかなと思っています。
これまでの、これまでのというか、インスタグラムとかあとはノートとかだと忙しいとやらないとかやれない、いろいろ考えすぎてできないっていうことが多かったんですけど、
03:05
そういうことがなくやっぱり声の配信は自分の中で一番やりやすいんでしょうね。
だから忙しいなぁ疲れてるなぁと思っても、割に配信頻度は下がらずにできたのが良かったのかなということと、
あとは偶然なんですけど、この期間中に配信が200回を超えていたっていうところですね。
これは前半15件ぐらいは2023年ぐらいに撮った捨て配信なんですけど、それを除いてもそうですね200近くなってきたっていうところですかね。
あまり私カウントかけてないのでわかんないんですけど、たまに見ると結構増えてるなぁみたいな感じで、だんだん溜まってきたなぁと思います。
あこさんがその伴奏ブックの時にも書いてあったと思うんですけど、自分の声がちょっと慣れなくても100回ぐらいを超えるとだんだん慣れてくるっていう話をされてて、これは本当だなぁと思ってて。
今は嫌なところもいっぱいあるし、自分の声はやっぱり好きじゃないし、滑舌も未だに良くならないけれども、変な話慣れてきたという感じで、自分の配信も聞けるようになってきたなっていう感じです。
内容について50%くらいの内容で出せてるかっていうところはまだちょっとわからないところではあるんですけど、
そういう誰かに何かを伝えるとか伝えないとかいうよりは、自分が思ったことを配信してたら誰かがとても反応してくれるみたいなことが7月は起こったなぁと思ってて、
それが一つはCHOの話をした回とか、あとはMSAで話したMSAで言って、人から評価されるっていうか、いいなと思った配信でしたっていう風にアウトプットしてもらえたこととか、
あと自分自身もそういう風にこの配信良かったと思うっていうアウトプットができたのも良かったなと思うし、そういうところ自分がいいなって思うことを素直に配信できたっていう意味では、出来栄えはどうであれ自分の中では良かったなと思います。
大きくはこの辺りかな。良かったなと思っているの。
あとは本当にオープンチャットでやり取りすることが多いんですけど、それはなかなか投稿できなかったり、皆さんのチャレンジとかを実際に見ることはできなかったんですけど、
06:02
例えばライブ配信やってみたよとか、やろうと思っているとか、こういう配信しましたとか、シェアしてくれたりとか、事後だったり事前だったり報告をね、見ることで自分も多少刺激を受けるというか、みんな頑張ってんだなぁみたいなのが、直接は反応は返せなかったかもしれないんですけれども、大いに影響を受けていたというところですかね。
こういうコミュニティでやっぱりいいなって思うのは、一人じゃないよっていうことと、仮に聞いてくれなかったとしても応援してくれる人がいるなっていうのを感じられるところかなと思っています。
で、最後の打ち上げ、その伴奏会の打ち上げの時に、マッコさんが、千春さんは最初、伴奏ブックを買った時から比べて、今の配信はもう全然違うよと、だいぶこうなんか、何て言ったんだっけな、リラックスして配信できてるんじゃないかなと思うから、全然違うものになってきてますよっていうお話をしてくださったんですね。
これははっきり言って自分ではあまりよくわからなくて、言っていることも話していることもそんなに変わってないと思っているんだけれども、聞いてくださっている方はそういうふうに感じてくださっているっていうのがとても嬉しかったなと思っています。
こうやってコミュニティに入ると、やっぱりそこでつながるご縁もあるので、そういうご縁を今後も大切にしながらいきたいなと思いますね。
本当に耳が忙しいっていう表現がピッタリ。あれも聞いてこれも聞かなきゃいけない。聞かなきゃいけないってなっちゃうとしんどくなっちゃうんですけど、皆さんの配信がたくさん上がってくるから、それを本当楽しみにしているとあっという間に耳が塞がる。
時間があっという間に過ぎていくなと思っていて、このあたりの付き合い方も自分なりに考えていこうかなと思っています。
はい、そんなわけで今日は、あこさんのスタイフの伴奏会?スタイフの歩き方伴奏会かな?に参加してみて思ったこと、自分の中での小さな変化をお話ししてみました。
配信だけじゃなくて、いろんなSNSとかって続けていくことが結構大変だなって私も思っていて、それはペースとしては別に1月に1回とかでも毎日やる必要はないと思うんですけど、
1回やめちゃうと戻ってくるの大変だし、あの人見かけないなぁみたいな人結構いらっしゃると思うんですけど、こう続けられてるっていうこと、自分が楽しんでできているっていうことが今とても私は嬉しいなぁと思っています。
09:01
こういう配信ってどうなんだろうと思ったけど、自分にとってはこれが合っていたっていうところかなと思うので、今後もこういうちょっとのんびり配信、有益な情報は一つもないのですが、こうやってお話ししていけたらなぁと思っていますので、よろしくお願いします。
あっこさん、そしてご一緒してくださった皆さん、1ヶ月ありがとうございました。そしてこれからもよろしくお願いします。
今日はこのあたりで失礼します。今日も良き1日となりますように。ではまた。
09:42

コメント

スクロール