書くことは【現在地の確認】選択することは【目的地の設定】
ジャーナリングに救われたシングルマザーのアウトプット雑談プログラム
会社員、母、1人の人間として綴るように話します 🖋
「ジャーナリングは人生の道しるべ」
子ども2人、任期付き契約社員、別居、離婚…
金銭的にも精神的にも不安定だった私が”書くこと”に出会い現在地を確認し、目的地を設定し、「私は大丈夫」と進めた。
だからこそ、
今不安を抱えている方やモヤモヤしている方へ
ジャーナリングを伝えていきたい。あなたも、大丈夫。
私がジャーナリングをする理由
➤ https://x.gd/OexOB
🖋話していること
・ジャーナリングのこと、書いて出てきたこと
・手帳の使い方
・仕事や働き方
・日々の気づきや感じたこと
・ふつうの人インタビュー
(私の周りのすごい人のキャリアについてお話を聴きます)
🖋やってること
・読書会(満ちかけ社さんと 毎月第三土曜日)
・毎月を振り返る会(毎月第4土曜日 朝6時〜)
・ジャーナリングWS(不定期)
・ジャーナリングセッション
🖋自己紹介
茨城県在住
高1・小6姉妹の母
2020.11別居→2023.6 離婚
平日はフルタイム会社員
【仕事遍歴】
◯ドラッグストア時代(正社員・12年)
→売上管理・商品管理・本部で新卒採用経験
〇研究機関・大学勤務時代(契約職員・約8年)
→雇用形態を変え、実験補助、事務補助など
〇金融機関関連会社(正社員・現在5年目)
ヘルプデスク業務・データ入力業務など
🖋好きなもの
・ノート、手帳など書くこと全般
・文房具
・aiko
・本
・憧れの強い北欧のいろいろ
🖋資格・実績
・保育士
・整理収納アドバイザー
・クリンネスト1級(ハウスキーピングの資格)
・日経WOMAN 2025年4月号掲載
🖋SNS
【note】文字で私の経験や考えを綴っています🖋
https://x.gd/zvO0S
【Instagram】セッションやWSの詳細や感想もあります❀
https://x.gd/yrbaj
#4 4月に入ってやめたこと
あっという間に過ぎていった4月ですが、 そんな中で新しい習慣にするべく、これまでの習慣を見直しやめたことについてお話ししています。 #4月 #ゴールデンウィーク #やめたこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
#3 【仕事の話】やっぱり残業はしたくない
残業ありきの職場。自分は思うように残業もできずモヤモヤします。 そもそも残業しなきゃいけないって… 何か見直さないと永遠に変わらないんじゃないかなと思ったので話してみました。 #仕事 #残業 #残業したくない #バランス #何かを変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
#2 あさイチで西加奈子さんの話を聞いて。
4月18日に新刊を出された西加奈子さんがあさイチに出演されて、ご自身の闘病のお話やカナダでの生活のお話をされていました。 心に残ったのは、 「この経験はお金に変えないと!」 「自分の体のボスは自分である」(←言い忘れた)というのと。 自分の人生にも置き換えられるなぁ…と思ったので話してみました。 #西加奈子 #NHKあさイチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
#1 私と「書くこと」
タイトルにもある「書くこと」について。 書くことが好きになったターニングポイントのお話をしました。 お聞きいただけたら嬉しいです。 #書くこと #書くことが好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/628cb995f5aec42d87a1cc1e
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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター