00:05
おはようございます。8月12日水曜日です。こちらはアウトプット雑談プログラムとして書くことで穏やかに暮らしたい私がジャーナリングのように雑談をするラジオです。
さて、昨日と今朝もですけれども台風の影響を受けていますね。私の住みばらき県は観測史上初茨城上陸、台風が上陸するということで、私もちょっとびっくりしました。
台風が全く来ていないわけではなかったんですけど、だいたい入り口は千葉県とかが多かったのかなと思って、今回初上陸でしたね。
でしたねと言っても、私が住んでいる地域は台風の通り道の近くではあったと思うんですけど、影響はそんなに大きくなかったのかなというふうに思っています。
ただもう少し北の方に住む友人の一番は停電になったって話もあったので、場所によっては停電だったりとか大雨が降ったりという地域があったようです。
影響は少ないといいなと思っています。
今日は私が8月の先週ぐらいから参加している、スタイフでも発信されているエミさんという方のエラボに参加しています。
オープンチャットコミュニティに参加しているんですが、これについてお話をしようと思います。
こちらのエラボは、コラージュ、アート、写真、ニュース、色など視覚情報を入り口にジャーナリングや対話を通して自分らしさを探る実験の場ということで、
ラボってついてますので、実験の場ということでエミさんが立ち上げたコミュニティです。
私はエミさんの放送をずっと聞かせていただいていて、
エミさんの言葉選びだったりとか、お話しする内容とかね、観察顔みたいなのとか、
とにかくエミさんもずっとジャーナリングしてらしたって言ってらしたので、
引き出しが多い。
あと本当に色んなことを覚えているなと思って、詳細に何か語れるんですよ。
起こった出来事、これはすごいなと思っていて、お近づきになりたいなと思っていたところ、
オープンチャットコミュニティ立ち上げますよっていう案内があったので、
忙しいと思うけどやってみたいという気持ちがかかっちゃったので、
そちらに申し込みをさせていただきました。
先週ぐらいから始まっているんですけど、すぐお話ししようと思ってたんです。
03:00
コラージュとかアートとか写真とかニュース、視覚情報に対する
私のセンスがなければ、知識もなくて、
とても披露できるようなものでもなく、
お話しすると逆に良くない影響を与えそうだなと思って、
お話しできなかったっていうのが正直なところなんですけど、
昨日何とかミーティングがあって、
コミュニティのミーティングがあって、
初めて私参加できたんですけど、
多分参加している方々みんな優しくて温かくて、
何を提出してもOKみたいな。
本当は自分の撮った写真とかをiPadとかで文字入れして出したりすると、
多分かっこいいんだと思うんですけど、
まずiPad持ってないし、自分の写真も大したことないし、
そういうのができずにいて、
素材をまず集めなきゃいけないっていうことになったんですよ。
雑誌とかも最近全然買ってないし、
そういう紙物が少ない。
切っていい紙物が少ない。
だからあまりコラージュっぽいことができなくて、
かつそのコラージュも結果センスじゃないですか。
こういうふうにしたらかっこよくなるみたいな。
多分皆さん狙ってないと思うんですけど、
いいの仕上げてくんのよね。
だからとても私のレベル感で出したら本当に申し訳ないと思ってるんですけど、
一応作ってるから出していくっていう感じ。
毎日出す必要もないし、自分ができるときだけでいいですよって
エミさんは言ってくれてるんですけど、
なんとなく先週とかは仕事も忙しくなかったし、
多分頭もそこそこ冴えてたんだと思うんですけど、
自分が感じたことを切ったり貼ったりしたいなと思って、
ノート一冊買って、ひとまずチョキチョキして貼ってたんですよ。
そしたら結構すっきりするんですね。
自分の好きなものとか好きなテイストのものを並べていったりとか、
そこに私はその写真を見て自分がどう感じたかとか、
こういうことが好きだとか、
このテイストに憧れるとか、
こういう人になりたいとか、そういうことを書いているんですけど、
写真からやるジャーナリングも結構いいなと思って、
今まではこうやって起こった出来事に対してとか、
読んだ本とかね、あとは資格でドラマとかもありますけれども、
そういうのをもとに自分はどう思うかなとか、
06:02
このときこう思ったなみたいなのを残すジャーナリングはやってたと思うんですけど、
実際こう自分が好きなものを集めたりとか、
気になったものを集めたりとかして、そこからジャーナリングってそういえばしてなかったなと思って、
これはなかなか新しい発見がありそうだなって今思っています。
で、素材が足りなくなっちゃうんで、皆さんどうしてるかっていうと、
足りなくなっちゃうんで、足りないのは私だけなんですけど、
皆さんはどうされているのかなと思ったら、
古穂屋さん?
ブックオフとか、ああいうところで古い雑誌を買ったりとか、古い画集とか写真集とか、
そういうあとは情報誌とかを買って、自分の好きなところを切り抜いたりとかされてるんですって。
で、なんかそれはちょっと心躍るなと思って、
私も昨日、台風が来る前に子供を連れて、
ちょっとブックオフ行くよって言って、近くのブックオフに行って、
探して3冊を迎えしました。
1冊はね、すごい綺麗な写真集だったんですね。
で、この写真集をちょっと切る勇気はなかったので、
写真集を見の中の1ページ、
昨日はちょっとね、もやもやしたことあったんで、
自分の今の気持ちに近いのはどれかなみたいな感じで探して、
これまた面白かったですね。
で、そこに今の気持ちを残しておくみたいな感じのことをして、
コミュニティにあげるみたいなことをしました。
で、方法は別に何でもいいと。文字で書いてもいいし、
写真使わなくてもいいし、
なんかその視覚的なものを通じて、
ジャーナリングとか自己対話できればいいみたいな感じで、
あまり縛りは多くなくて。
だけど、フィードバックも、
えみさんのフィードバックもいつも嬉しいし、
皆さんのリアクションとかコメントも温かいし、
なんていうんですかね、
終始いい感じでできる。
そしてちょっと刺激を受けるみたいな感じになります。
だから私が言語化力がなくて、
この選ぶのいいところが伝えられているかどうかわからないんですけど、
改めて自身が撮った写真とか見て、
そこからどう思うかみたいなのも書いてみても絶対面白いだろうなと思いましたし、
この時の撮った時の気持ちとか思い出せればなお面白いですよね。
あと古い写真とか見てもいいと思うんですけど、
いいし、あとは雑誌とか、
なんだろう、そういう紙物でもいいし、
デジタルでもいいんですけど、
自分がこれいいなって思ったこととか、
あとはなりたいイメージとかの、
09:00
イメージ写真とかをコラージュしたりとかしても、
すごいいいのかなと思いました。
8月8日から本稼働で2ヶ月間あるんですけど、
2ヶ月の間に私も自分が好きだなって思うこととか、
あとその好きを、なんだろう、
もうちょっと具体化したいというか、
言葉にしたいというか、
そんな気持ちが湧いてきた感じです。
昨日はミーティングで、
マンダラチャートを使って、
自分の好きをちょっと深掘りするみたいなことをやったんですけど、
これも良かった。
マンダラチャートを使って別の使い方をしようとしている私がいて、
それはもうちょっとやってみてから、
効果がありそうだったらお知らせしたいなと思います。
そんな感じで今日は、
EMIさんが立ち上げられました、
エラブの話をさせていただきました。
もう10人くらいいるのかな、
集まってワイワイと好きなようにやっているっていう感じで、
いいコミュニティだなと思っています。
今日はそんなお話でした。
最後までお聞きくださりましてありがとうございます。
今日も良き一日となりますように。
ではまた。
