「このままでいいのかな」と思っているあなたへ。
仕事、キャリア、人生の選択など、正解のないモヤモヤについて一緒に考えていくラジオです。
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番組の魅力・推薦
#14 なぜ、あの子は行動できるのか、という話
SNSでキラキラした人たちを見ては、「いいな」と思っていました。起業している人、フリーランスで自由に生きている人。やり方はわかっていた。実行さえすれば、何か変わっていたかもしれない。でも私は、ベッドの上でスクロールしているだけでした。なぜあの子は動けて、私は動けないのか。今日はその問いを、表層から深層まで掘り下げてみた回です。面倒くさい、という正直な気持ち。今の生活が崩れることへの恐怖。そしてその奥にあった、プライドへの執着。動けない時間が続いている方に、聴いてもらえたら嬉しいです。▷ 毎週日曜20時配信「このままでいいのかな」とモヤモヤしている30代女性と、正解のない問いを一緒に考えていくラジオです。#このラジ
#13 朝型になれない私が、夜型のまま生きることにした話
「夜型はダメ」って、なんとなく思っていました。朝活してる人がえらくて、夜型の自分はどこかサボってるみたいな。そう感じたことはありませんか。今日は、朝型になろうとして何度も失敗した話と、夜型のままでいいと思えるようになった話をしています。クロノタイプという概念や、体内時計と社会のリズムのズレが体に与える影響も少しご紹介しています。「朝型になれない自分」を責めている方に、聴いてもらえたら嬉しいです。▷ 毎週日曜20時配信「このままでいいのかな」とモヤモヤしているあなたと、正解のない問いを一緒に考えていくラジオです。
#12 自分のことが、一番わからない気がする話
他人のことって、意外とよく見えるんですよね。なのに、自分のことはなんでこんなにわからないんだろう——。今日はそんな話をしようと思います。コーチングをしていて、「お話ししていて全然知らなかった自分が見えてきました」という言葉をいただくことがとても多くて。その言葉を聞くたびに嬉しい反面、自分自身もコーチングを受ける前は、自分について一番知らない感覚がありました。なぜ他人はよく見えて、自分はわからないのか。「考える」と「聞く」はどう違うのか。正解のある話ではないけれど、聴き終わったあとに少し、自分の内側に耳を傾けたくなるような回になればいいなと思っています。▷ 毎週日曜20時配信「このままでいいのかな」とモヤモヤしている30代女性と、正解のない問いを一緒に考えていくラジオです。#このラジ #自己理解 #自分を知る #内省 #30代女性 #キャリア #モヤモヤ #コーチング #自分軸 #このままでいいのかラジオ #なつなのラジオ
#11 お腹いっぱいなのに食べたくなる、あの話
お腹はいっぱいなのに、なぜかお菓子に手が伸びる——そういうこと、ないでしょうか。今日はその「あの現象」について、ずっと気になっていたことを話してみます。食後や夕方に無性に何か食べたくなるのは、もしかしたらお腹じゃなくて、心がどこかで満たされていないからかもしれない。「ながら食べ」をしていると、食事の満足感をちゃんと受け取れていないのかもしれない、という気づきから始まった話です。食べてしまった自分を責めなくていいです。それ、サインかもしれないから。▷ 毎週日曜20時配信「このままでいいのかな」とモヤモヤしている30代女性と、正解のない問いを一緒に考えていくラジオです。#このラジ
#10「好きを仕事に」という呪いの話
「好きを仕事にしよう」この言葉、よく聞きますよね。でも私にとっては、ちょっとした「呪い」みたいになっていた時期がありました。好きを仕事にできていない自分は、何か足りないんじゃないか。そんなふうに感じていた頃の話をしています。実は私、「好きだから始めた仕事」がなかったんです。どの仕事も、やってるうちに好きになっていった。「好きを仕事に」しなくてもいいし、してもいい。その呪いから自由になったとき、また違う景色が見えるかもしれません。BGM：昼夜逆転FMby 猫きまぐれBGM工房@NekoKimagureBGM#このラジ
#9 思い出し落ち込みについて
ふとした瞬間に、昔の恥ずかしいこと思い出すことってありませんか？お風呂に入ってる時、寝る前、電車でぼーっとしてる時。なんで今それ思い出す？っていうタイミングで蘇ってくるやつ。私も結構あります。学生時代、部活の遠征の帰りのバスで無意識に歌ってて「静かにして」って言われたこととか。イライラしてしまった時のこととか、対話でもっとこう言えたらよかったなとか。何度も思い出すやつは、もう向き合うしかなくて、とことん内省することもあります。でも最近思うのは、恥ずかしい記憶って「その時の自分はがんばってた」ってことなのかも。皆さんの思い出し落ち込み、ありますか？BGM：昼夜逆転FMby 猫きまぐれBGM工房@NekoKimagureBGM#このラジ
#8 やりたいことがわからなかった私の話
やりたいことがわからない。私もずっとそうでした。診断をやってみたり、本を読んだり、ネットで「やりたいことの見つけ方」を調べたり。でも、どれもしっくりこなかった。ダラダラしてるのが一番好きだと思ってたし、そもそも飽き性で、推しもできないし、何かを集めたい気持ちもない。Instagramの発信、ジム、プール、散歩…いろいろやっては続かなかった。そんな私が31歳でたまたまやりたいことに出会いました。動き続けるしかない。気になったらやってみて、ある程度続けてみて、ダメなら次に行く。「やりたいこと」じゃなくて「今ハマってる」くらいでいいんじゃないかな。最近、気になってること、何かありますか？BGM：昼夜逆転FMby 猫きまぐれBGM工房@NekoKimagureBGM#このラジ
#7 SNS、どのくらい見てる？
SNS、どのくらい見てますか？私はあまり見ない方だと思ってたんですけど、一回開くとだらだら見ちゃう。気づいたら20分、30分経ってる。昔はInstagramやTikTokをよく見てたけど、最近はThreadsやXなど文字の媒体が増えました。ショート動画、ちょっと疲れてきたのかも。発信者が増えて、刺激の強い情報が多くなった気がします。強い言葉、同じ構成の動画、アルゴリズムをリセットしてもまた流れてくる。見た後に「うわ〜」ってなるわけじゃないけど、ちりつもで時間が奪われてる感じはあるんですよね。しかも忙しい時でも・・・。終わりがないから、やめ時がわからないんですよね。SNSがあふれるこの時代。全て切り離すのは難しい。。皆さんはSNS、どのくらい見てますか？何を見ていますか？BGM：昼夜逆転FMby 猫きまぐれBGM工房@NekoKimagureBGM#このラジ
#6 大人になって、友達が減った話
大人になって、友達減ったなぁって思うこと、ありませんか？学生の頃は毎日のように誰かと会っていたのに、社会人になって会う頻度が減り、30代になるとライフステージもバラバラに。「会おうね」と言いながら、気づいたら1年経ってる。友達が減ること自体は悪いことじゃない。でも、このままだと自分の世界が狭くなっていく感覚もある。最近私がやっているのは、新しいコミュニティに入ったり、今まで行ったことのない場所に行ってみること。自分をアップデートし続けるために、新しい場所に行ってみるのもありかもしれません。皆さんはどこで新しいコミュニティを見つけていますか？ぜひコメントで教えてください。BGM：昼夜逆転FMby猫きまぐれBGM工房@NekoKimagureBGM# このラジ
#4 自分の強みって難しくない？
「あなたの強みは何ですか？」就活や転職で聞かれるこの質問、すぐに答えられますか？私はずっとわからなかった。自己分析をやっても、診断を受けても、しっくりくる答えが出てこなくて。でも「強み」とは別に、好きなことはあったんですよね。たとえば、幹事。飲み会や旅行の企画。「これは仕事にならないしな」と思ってたけど、気づいたらイベントディレクターとして働いてた。今回は、強みがわからなかった私が「意外なところが仕事になってた」話をしてみます。あなたの「仕事にならない」と思ってること、本当にそうですか？#このラジ
#3 年始に立てた目標、進捗どう？
1月が終わろうとしていますが、年始に立てた目標、覚えていますか？「また続かなかった」「自分はダメだな」と思っていませんか？もしかしたら、それはあなたがダメなんじゃなくて、目標の立て方が合ってないだけかもしれません。今回は、私が実践している「振り返りベースの計画」についてお話ししながら、「目標の立て方、合ってる？」という問いを投げかけてみます。▼ なつなの活動はこちらhttps://conyxia.com# このラジ
#2 あとはやるだけなのに、動けない
「やればいいのはわかってる。でも動けない。」この状態、経験したことありませんか？動けない理由を分解しながら、自分との付き合い方を一緒に考えていきます。# このラジ
#1 自己紹介とこのラジオについて
はじめまして、なつなです。初回は自己紹介と、このラジオを始めた理由についてお話しします。大手不動産→人材ベンチャー→フリーランスと歩んできた私が、どんなフェーズでも「このままでいいのか」と悩んできた経験から、このラジオを始めました。同じようにモヤモヤしている方も、そうでない方も、ぜひ聴いてみてください。# このラジ
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楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
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桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
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歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !