ノートに自分の本音を素直にぶちまける「わるくちノート術」で人間関係を円満にするコツをシェアしてます♡
人生で1番幸せを感じそうな【結婚・出産】を機に
幸せではなく▶️イライラ、不満、怒りがつのり、人間関係がうまくいかなくなる
こんなはずじゃなかった！！
そこからアンガーマネジメント、
資質診断、コーチング、数々のことを
試し、たどり着いたノート術📚
自分の話をノートで聞いてあげるだけで
人間関係も考え方も面白いように変化✨
自分を知るだけで周りとも上手くいくようになるのが
わるくちノート術です⭐️
🌸配信こんな方にオススメ
✅人間関係、パートナーシップ改善したい人
✅人の言葉や評価に左右されやすい人
✅まぁいいやで流しがちな人
✅人に意見を言えない人
✅辛口コメントが好きな方
✅ ノート興味あるけど続けられない人
Instagramはｺﾁﾗ
https://www.instagram.com/aoi.kk_2528?igsh=MzNicGVob2lrbW9u&utm_source=qr
【実績】
・資質診断20名以上
・資質診断✖️ノート講座2名サポート
・21日間感謝ワーク主催15名参加
・旦那にムカついた日の神ノート術WS17名参加
🌸内面(マインド)
・コーチング資格取得
・アンガーマネジメント資格取得
・資質診断資格取得
・AO内観コーチング講師資格取得
➡️トータル何百万以上を投じて内面を整える
【自己紹介】
🌻金融OL→外資CA→主婦
🌻小学生2児の母
🌻AB型、双子座、数秘33、ISFP(冒険家)
🌻趣味→美女観察、茶道、ネイル
🌻元ヘアパーツモデル
🌻元、気弱女、意見言えない女
https://listen.style/p/aoi_note?exNFUQEL
#75【我慢女子へ】裏の意味まで受け取らんでいい
大人の(危ない？)場所で私がとった行動を友達が注意してくれた⚠️そこに彼女が乗せてる✅汚い✅けがれてる。みたいな意味に対して、私が思ったことは正反対‼️ 言葉の裏側の意味まで受け取ることないかもよ？ 【タイムスタンプ⏰】 01:44 怪しい大人の店のキラキラを触り怒られる 怪しい、よくない▶️友達 ただのキラキラ▶️私 03:29彼に貰った指輪💍持ってられない？ それも意味をのせすぎかもね！？ 04:45 我慢女子のちょっと不要な？得意 06:48 可愛いと言う褒め言葉の受け取り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
＃74 つまらない感性だからつまらない1日になる
【タイムスタンプ⏰】 00:52 最近のマイブーム夕陽チェック(笑) 心動く小さい事も見逃さない つまんないことにしなくなったワケ 02:52 専業主婦の1日って 変わり映えなく超つまらない1日？！ 04:32 お金稼いでない私には価値がない問題 06:18 いっぱい【在る】もの、拾うか捨てるかで自分の人生は変えられる 07:40 頭で理解するのと体感するのは絶対違う ノート好きでもない私がハマる理由 ＃ノート術＃設定変更＃藤本さきこさん＃わるくちノート＃まき散らさない女 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#73 人の羨ましくないところ真似てない？
人がやってること言ってることに引っ張られやすい人いませんか？私は結構これあるタイプでした〜！ こっちの方が【良さそう】 これしたら【良さそう】注意よ🤭 【タイムスタンプ⏰】 00:26 都内のカフェ、満席なのにお茶してる率低っ！ 画面一杯に鮮明なおっさん現れ、ビビる 02:05 周囲の話が気になる 投資boyの金事情（笑） 04:10 人生の大事な話、ここでやる！？(雑談) 05:02 欲しいもの見ずに行動真似して失敗💧 日記書いてれば気にならない話なのに。 06:30 本当にやりたいのか、金が欲しいのか 脳内混乱😵💫→失敗フラグ 08:08 そのキラキラ何への憧れ！？ 欲しくない羨ましいでやな気持ち。 もし投資に興味あるなら在り方から豊かで 雰囲気も話し方も本当にほんわか素敵な ドキンちゃんのズボラ投資講座お薦めです♡ ドキンちゃんのズボラ投資講座の 案内配信はこちら🎙️ https://stand.fm/episodes/6914376db97d5d8bba5bb864 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#72 相手に合わせすぎて自分の好き忘れてない？
思いやりがある人、優しい人、 事なかれ主義の人、周りに合わせすぎて もはや自分の好き、見失ってないですかー？ 【タイムスタンプ⏰】 00:37 事なかれ主義、優しい人 どんな時もとりあえずOK🙆♀️してしまう 01:10 日記感覚で拾う自分の気持ち✏️ 日々記憶喪失な件 02:04 ノート書いて取り戻せる自分の【好き】 04:04 幸せ＝ブランド品？ いやいや幸せ＝超安物👍 05:12 最近周りに合わせて忘れていた自分の【好き】 07:58 私は断然皆が読むやつより〇〇が好き！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#71 怒ってる時は相手のスペックと年収は忘れるべし
【タイムスタンプ⏰】 00:41 怒ってるときぐらい 相手のバックグラウンドを全て忘れて！ 01:31 無意識の思いやりが自分の気持ちを 見えなくしてしまう、注意⚠️ 02:27 一流企業、高級取りな旦那と 旦那の給料で100%生活している私 03:20 思いやりは忘れるほうが 自分の思いが見えでお得🉐 04:41 相手のスペック忘れてしまえ！ 言いたいことだけ聞いてあげる！ 05:18 ただのわるくちで終わらないノートとは📚 ワークショップは計17名ご参加！ ココまで思っていいのか！のご感想多々✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#70 言いたいこと言えない人はせめてこれして！
大好きな億女の藤本さきこさんがよく発信されてる 【感じる】それって億女でも一般人の我々でも同じで。 身近なところから 今この瞬間からもできることなんです⭐️ 言いたいこと言えない人はまず感じてみて〜！ そして、皆良いことは感じたがるけど 嫌なことを感じたがらない、無いことにしたがるのですが、そこも含めて感じられることが大事！ やりにくいなと言う人に試してみてほしいことも話しています ※最後のワークショップの案内ですが〆切明日までと 案内しておりますが正しくは 【今日まで】です🙏 【タイムスタンプ⏰】 00:28 億女藤本さきこさんの教え(感じる) 難しそうに感じるけど今すぐできる！ 例)スカートの好み 食の好み 02:28 毎日【感じる】の上で人生ができてるよ！？ 03:02 感じるともっと人生好みにできるわけ 04:10 自分のプラスだけでなくマイナスな気持ちも ワンセットです⭐️ 05:27 悪口言うの難しい人は〇〇な人を見て 許可を貰うこともオススメ！ いよいよ明日📣 11/12㈬ 10時～11時半 zoomにて ご希望により追加開催決定！ ＼おくちの悪い私が教える／ 旦那にムカついた日の 神ノート術ワークショップ 開催させていただきます♪ 現在5名ご参加決まっております⭐️ お申込みはこちら⇓ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ 詳細はこちら⇓ https://ameblo.jp/aooiiikkk/entry-12940647708.html こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#69 悪口でつくる円満パートナーシップとは？
【タイムスタンプ作成中⏰】 0:02電波悪くて3回ライブ落ちました… 1:00悪口でつくる円満パートナーシップとは？ 世間と私にとっての「円満」はちがうっぽい 3:17不満なことは相手と私じゃなくて 私だけで話し合うことにした 5:23相手に言えないレベルの悪口は 引っ込めがちだし疲れる… 8:23言えない悪口はどんどん自分に溜まっていく 12:35ノートに悪口を書き殴ると、 可視化できて一番良い！ 16:20ノートで毒抜きしたら、 なぜか悪口キャラ認定されなくなった件 22:15旦那をノートでマザコンと罵ったら… 相手との線引きが大事 30:02自分を全部受けとめたら 他人も許せるようになった 32:13子育てもラクになった 子供の悪口にも明るく同調😆笑 35:11神ノート術ワークショップ第二弾、開催します！ 11/12㈬ 10時～11時半 zoomにて ご希望により追加開催決定！ ＼おくちの悪い私が教える／ 旦那にムカついた日の 神ノート術ワークショップ 開催させていただきます♪ 現在4名ご参加決まっております⭐️ 詳細はこちら⇓ https://ameblo.jp/aooiiikkk/entry-12940647708.html お申込みはこちら⇓ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347 こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#68 全員を性悪呼ばわりしたワークショップ🤭
旦那にムカついた日の神ノート術ワークショップ 第1回目開催終了しました😊 そこでまさかの全員を性悪呼ばわりしちゃったよ♡ ごめんなさいませ😋 【タイムスタンプ⏰】 00:56 9名もリアタイでご参加感謝✨ 01:36 悪口悪いと思ってない理由 02:06 人間善も悪もあるじゃん！ 店員のお釣り間違い貰いたくなるの私だけ？ 03:13 悪口思うこと自体に抵抗ある人が多い！ 03:48 私は性悪♡と明るく言える理由:許す 04:40 円満パートナーシップ発信されてる natsukiさんがレポ配信してくださり感謝✨ 05:21 色んなタイプの性悪を説明したよ 05:51 〇〇してる時点でそこそこ性悪♡ 06:25 アンガーマネジメントより悪口ノートの方が 断然いい成果が出ている 07:14 悪口広めてるのにママ友に 『あんまり悪口言わないよね！』に目が点 09:12 ママ友の悪口話普通に楽しむけどね（笑） 09:44 ママ友の話つまんないと感じてしまう🤫 10:03 悪口言ってるけど毒抜けてる 12:07 ママ友とのランチの断り方 14:22 改めて腹黒さ全部見る👀 14:57 悪口で益々繁栄✨ 15:30 希望多数で別日開催決定📣 natsukiさんのレポ配信はこちら💁♀️⬇️ https://stand.fm/episodes/690477de1de4a9fd200ca9f0 次回📢11/12（水）10時〜90分予定 ＼おくちの悪い私が教える／ 旦那にムカついた日の 神ノート術ワークショップ 現在4名参加中⭐️ こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい 詳細はこちら https://ameblo.jp/aooiiikkk/entry-12940647708.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#67 朝活スタートに発展したご縁(スタエフオフ会イin東京)
【タイムスタンプ⏰】 00:11 朝の5時から歩いて配信！ 00:39 スタエフオフ会がきっかけで朝活復活 01:22 洋服作家コモフさんに触発される 01:45 超えが可愛い円満パートナーシップ natsukiさん、本人も可愛い🥺 生後2ヶ月の子供連れて活動ってすごい 主催ヨシコさん子供2人連れ😳 02:51 プロに知らないことを教えてもらう楽しさ 03:47 婚活サポーターmikuさん、 インスタサポート クリコさん🌰 悪口ノートの私（笑） 04:12 悪口しか書いてない？リアルデスノート？ 04:30 ハマらなかったノート術もある 05:12 ノートタイム取れないけど持ち歩くノート 06:22 むかついた気持ちは宝物💎 06:51 10/31 ワークショップ14名ご参加！ 募集は明日まで〜🌸リンクは1番下から♪⬇️ スタエフオフ会主催🎤 あさひるさん https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1 よしこさん https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd 洋服作家コモフさん https://stand.fm/channels/5f3f17c5907968e29d163ab2 円満パートナーシップnatsukiさん https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b アプリ婚活戦略室mikuさん https://stand.fm/channels/656e9dc47376b3f936969eff インスタ攻略初心者ラジオ🔰クリコさん🌰 https://stand.fm/channels/639f04c77655e00c1c4a5f2d 📢開催のお知らせ📢 『おくちの悪い私が教える♡ 旦那にむかついた日の 神ノートワークショップ』 10/31 (金)12時〜 現在14名参加中⭐️ 詳細はこちら⬇️ https://ameblo.jp/aooiiikkk/entry-12940647708.html お申し込みはこちらから⬇️ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#66 旦那に不満ない人こそ注意⚠️
旦那さんに不満ありません！って人がいますが、それ不自然なことだって気づいてる？ 【タイムスタンプ⏰】 00:26 旦那やパートナーに不満ない人こそ注意⚠️ 00:34 友達、兄弟、関わる人皆と全共感とかない 01:13 家族だから、旦那だから、で蓋してない？ 02:12 私も両親に不満ないと思ってた 03:12 蓋していた人の実例 『でも彼のことがやっぱり好きなんだよね』 04:32 自分の気持ちに目を向けたら気づいた‼️ 04:58 キライって気づいたらマズイ！ 06:00 小さい不満を自分のために拾ってあげる 06:12 不満ない人こそ！悪口ノート書いてみて♡ 07:56 悪口ノートたどり着くまでの自己投資額 恐ろしくて計算できない…を無料提供！ 08:30 気になる方はボタン押すだけカンタンです 『おくちの悪い私が教える♡ 旦那にむかついた日の 神ノートワークショップ』 10/31 (金)12:00〜 現在5名参加中⭐️ お申し込みはこちらから⬇️ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
【今朝】マジむかついてデスノート書いた話
朝起こったイラッ💢を赤裸々にシェアしてます。 ほ〜んと怒りを上手に使えるようになったなー自分！ 【タイムスタンプ⏰】 00:24 旦那が子供に言ったひと言にイラッ💢 00:53 無知は罪だからだと💢！？ 01:36 責められてる感を感じてイライラする 01:45 コンプレックスに感じてるのだ 02:21 恥ずかしいと思った経験が確かにある 直でディスられる 03:36 博学なお前は宇宙理論も素粒子も お手のものなんだよな！？ 04:46 相手の博学≠私の博学 05:20 スピは壺売り🏺と思ってた🤭🙏 06:42 相手の面白い≠私の面白い 07:02 学歴だけの面白味なし野郎が💢 07:56 別に許さないが上手に乗りこなそ 08:41 まずシ●って言お♡笑 09:14 あたしってくち悪いけどとっても良い子👍笑 09:30 自分がもっと快適に過ごすために悪口書いて 10:21 次回は有料での開催です！ 『おくちの悪い私が教える♡ 旦那にむかついた日の 神ノートワークショップ』 10/31 (金)12:00〜 現在5名参加中⭐️ お申し込みはこちらから⬇️ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#65 自ら恨みがましい人になってませんか？
何年も前のあの言葉、今でもムカついてない？ さっさと手放しちゃえば？？笑 【タイムスタンプ⏰】 00:17 何年も前の出来事、今でもアイツが💢って 覚えててムカつくこと1個や2個ない？ 00:43 それ原因自分だったら？(ヤダよね😬) 00:48 見て見ぬふりした感情は知らずに溜まる💩 01:07 そんな昔の話溜まってないし💩と思った過去 01:36 思い出した怒ってるのは消化できてない証拠 01:57 ピンと来ない人は感情置いてきてるかも🤭 03:03 そうかも？と思って欲しい人 もっと見つけやすく軽くなる人 03:27 私がいつまでも思い出す恨みの話w 04:47 主張させてあげないから拗らす 05:20 あいつのせい💢って感覚があるけど 側から見てどう思う？？（笑） 08:16 これから起こるモヤ、イラをもっと 気持ちよく迎え入れよ、活かそう！ 今でも思い出す恨みの話 https://stand.fm/episodes/68f6c46fcb29839db8aada11 10/31 (金)12:00〜 現在5名参加中⭐️ 『おくちの悪い私が教える♡ 旦那にむかついた日の 神ノートワークショップ』 お申し込みはこちらから💁♀️⬇️ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#64 スタエフオフ会(東京)参加します！
#スタエフオフ会(東京)に参加します⭐️ 隠キャですが、人見知りですが🤭 ご参加の皆様、お会いできるのを楽しみにしています。オフ会と名のつくものに参加するのは初めて！ どうぞよろしくお願いします ①スタエス名 あおい ②どこから参加？ 関東 ③年齢・属性 40代 2児の母 ④どんな発信してる？ 自身がノートを書くことで内面が激変したので ノート術(中でも悪口ノート)について 発信しています ⑤どんなご縁を繋げたい スタエフ初心者なのでスタエフ歴の長い先輩方 知らない分野の方との交流 ノート術してないとのお話 皆さんとお話しできるのを楽しみにしています♡ #スタエフオフ会(東京) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
キレイ事には異議を唱えよ、そこに宝がある！
いかにも正しそうな言葉を言われた時、しっくりくる？言われた瞬間に除いたその違和感、それ見逃さないで！そこに宝があるのだ！ 【タイムスタンプ⏰】 00:16 鵜呑みは素直でもあるけど使い方注意！ 00:34 感じることを抜かしてやらないで 00:56 何を感じたかこそが宝なのだ✨ 01:06 感じる事の差が個性の差 02:12 私しか自分の未来を作れない（小泉構文） 02:42 納得いかない！も見た上で乗りこなす 03:03 言われた通りやってみた結果その先に 期待通りのものがないと相手のせいにしてる 03:50 納得いかずもとりあえずやってみたら 不満溜まった➤怒り相手に向かう 04:20 相手に向かわせず 悲劇のヒロインパターンも。。 05:30 言われた時に感じた、は！？が大事 06:58 キレイ事には意義を唱えよ！！ 07:04 キレイ事に異議唱える程自分の気持ちに 素直なことを褒めよう 08:33 違和感として感じるものの１つが悪口♡ 09:19 強い悪口を言えと推してるわけではない 09:31 血の気の多い参加者さんばかりではないので 安心して参加してね！ 10/31 (金)12時〜 『おくちの悪い私が教える♡ 旦那にむかついた日の 神ノートワークショップ』 開催📢 15名ご参加中⭐️ 詳細⬇️ https://ameblo.jp/aooiiikkk/entry-12940647708.html お申し込みはこちら🔗⬇️ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい 参加してゆるめにきてね⭐️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#63 自己開示できない人が持つ厳しい基準
他人に自分の黒い気持ちを明かせない方は、 これは良い、これは悪いという 誰にも受けられたわけでもない 厳しい基準があるから🌸 他人にも厳しくなりがちだし 自分もいちいち苦しいし要注意です⭐️ 【タイムスタンプ⏰】 00:12 他人に自分の不幸は明かせない人🙋♀️ 00:40 そんな人は要注意！ 厳しい基準を持った人が多い⚠️ 01:45 良い悪いって万国共通でも日本共通でもない 己が勝手に決めたmy基準←これ苦しくない？ 02:10 自分で自分を苦しめる人 02:39 勿論好みはあるが、良い悪いは別の話 03:00 いいも悪いもなく聞くので、 普段愚痴言わないママが旦那との喧嘩話 はなしてくれたりする🤣笑 03:37 喧嘩の話は面白いなーぐらいに思ってる 04:10 どうするかは本人次第、 相手がダメなやつ(ダメ旦那)とかない 04:46 自分毎にしてアドバイスできるのは優しさ それ他人じゃなくて自分に使おう？ 06:00 夫婦喧嘩も悪口も私は特になんとも思わない 07:20 高い基準ゆるめよ 07:30 自分に厳しい人は相手にも厳しい 07:50 悪口は賢く活用して成長しよう 08:00 10/31 (金)12:00〜 『おくちの悪い私が教える♡ 旦那にむかついた日の 神ノートワークショップ』 開催📢 こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい 参加してゆるめにきてね⭐️ お申し込みはリンクから🔗 https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#62 悪口は美女の必須アイテムである
悪口は美女の必須アイテムだと思うのです、その理由を配信の中でお伝えしました⭐️ ✔︎悪口にいいイメージがない ✔︎言っちゃダメだと思ってる ✔︎けど内心色々不満を思ってる、そんな自分はダメだ そんなことを感じてる方には 是非10/31のワークショップで そのイメージを書き換えて 悪口を自分の美女アイテムにして欲しいと思います♡ 【タイムスタンプ⏰】 00:10 悪口は良いものだよ❤︎ 00:28 自分の心からの本音が出るもの 01:00 自分で自分を理解しやすくなるアイテム 01:47 感情をそのままぶつけていた過去 終いには何に怒ってたのかわからなくなる🤣 02:00 ぶつける相手人間👨→紙に変えたら📚激変 02:50 まさかの本人に言う必要すらなくなる 03:40 悪口言えば言うほど美女に変わる 04:31 悪口言うと精神安定します🤭（笑） 05:00 そんな実体験をワークショップではシェア 06:15 私は爽快に悪口言うから怖くないよ♡ 06:28 悪口が悪いと思う人もその意識外す 良いきっかけになります！ 申し込みはリンクから🔗 アーカイブもございます(期間限定) https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#61 悪口ノートしてから喧嘩が1/4に！
自己主張すらままならない【元気弱女】が 悪口を使いこなすまでにどう変化したかの話 【タイムスタンプ⏰】 01:08 実は元気弱タイプの女子でした 01:31 悪口ノートしてから喧嘩が1/4に✨ 01:57 友達と喧嘩した事が人生でない(気弱なので) 02:42 結婚子育てで気弱が変化 04:01 クレームが私のせいになっても違うって言えず (会社での評価を下がりました) 05:27 遂に我慢できなくなって溢れてきたら 伝える通り越してただぶつける女に (今まで伝えてこなかったことが裏目に出た) 05:49 人生人任せスタイルだったから何かあっても 全部旦那のせいにして喧嘩大きくなる 06:30 何を言っても腹立つ反応しか 返ってこなかったら過去 07:15 感情を整理できない女たちが 【結婚して変わった】と言われてしまう 11:09 4年前にノート始めた時は 超よこしまな気持ちでやってました😋 13:10 デコる、映える、キラキラ女子全部やめ！ どうでもよくなってからがスタート！ 15:07 汚く書いてからノートが宝物に✨ 16:00 悪口言えない人こそ悪口扱いを マスターしたら変化が早い！ 20:10 綺麗事で納得できない人にもオススメ 20:56 相手は鏡🪞鏡の法則とかキライ 22:58 悪口ノートしてから相手に伝えなくても 済むことがびっくりするほど増えた 23:39 旦那の反応＝私の幸せ じゃなくて私1人で機嫌取れるって最強 25:45 上手にめっちゃ悪口言ってます♡ 26:49 ワークショップは皆で楽しく悪口言うよ！ 27:04 無料での開催はもうしません！ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗✱お知らせ✱˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 10/31 (金)12時〜 『おくちの悪い私が教える♡ 旦那にむかついた日の 神ノートワークショップ』 開催📢 お申し込みはこちらから💁♀️⬇️ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ こんな方におすすめです ✅怒りをそのまま人(旦那)にぶつけがち ✅喧嘩になるだけで話し合いにならない ✅旦那がいうことを理解してくれない ✅旦那と話してもイライラ募るだけ ✅悪口をどう自己対話に使うのか知りたい ✅悪口に悪いイメージがある ✅こんな悪い事言っていいのか！と許しを得たい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#60会社での評価下がるほど主張できなかった私の悪口活用術
私が辛口とか悪口大好きとか言ってるので 雰囲気怖いのでは？と思ってる方がいるらしく🤭 でも聞いて！ 私元自己主張弱い女なんです🙋♀️ どれぐらいかって、お客さんのクレーム 自分のせいじゃないのに言えないぐらい。 (結局会社に私の名前で報告され評価下がりました) だから言えない気持ちもわかるし 元々得意じゃなかったんです！ それでも今は悪口上手く使えてる❤︎ だから溜め込みタイプのあなたにもオススメだよー✨ 【タイムスタンプ⏰】 00:42 悪口言いにくい人こそ来てね 01:00 私元主張の弱い、その場が収まればいいや女 01:48 お客さんからのクレーム自分のせいにされた (でも違う！って主張できなかった過去) 02:35 日本人はクレーマー (お前慣れてるから平気だろ？言われる) 03:00 揉める必要ないが 自分のために必要なことは言えるようになろう 03:50 10年以上経ってもあの時の不満溜まったまま 05:40 気持ちを出す練習しよう 06:15 ワークショップでの内容 10/31 おくちの悪い私が教える！ 旦那にムカついた日の神ノート術セミナー ⬇️お申し込みはこちらから💁♀️ https://ws.formzu.net/sfgen/S448793347/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
#59 湯水のように金が欲しい
湯水のように金が欲しいと言いつつ、全く反対の行動、全く反対の態度を示してる人って多い😂 最近すごくわかりやすい例があったので、事例を元に口先だけ金持ちになりたいーズ🙋♀️について話しています。 あさひるさんスタエフ⬇️ https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1 『お金の不安をゆるっと解放 お金の不安リセット講座』 講座詳細 https://ameblo.jp/momokiyo90/entry-12934203702.html 【タイムスタンプ⏰】 00:10 湯水のように金が欲しい 01:17 口先だけで態度はお金要りませんの人 01:45 最近あった本当はお金欲しくない知り合いの話 02:40 お金受け取れない人(器育ってない) 03:08 いつでもお金来い！なんて嘘🤥 04:28 お金欲しいは頭と口先だけじゃ来ねぇよ？笑 05:35 入ってくる以上に使うのはちょっとバカ♡ 06:44 ポイントカード全捨ての薦め 08:15 お金の器が育つと支払うのが心地良くなる 09:15 人の悩みは人間関係か、金💰 11:00 器が整ってる人から学ぶと鬼早い！ 13:04 10/31にお口の悪い私が教える♡本音ノート術セミナー開催📢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fc0e69ec646546590aa18da
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@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
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