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こんにちは、好かれる人のわるくちノート📚、あおいです。
えっと、今日は100回目の放送になりました。
私事ですが、完全に。
そう、そうなんです。
で、えっと、子供の設定変更のシリーズものでね、
結構勝手にやってるんですけど、勝手にやって楽しんでるんですけど、
今日は子供の、あの、食べ物の管理をやめてやったっていう話をしたいと思います。
はい。
で、これ何かっていうと、えっと、
まあ、だからそのままなんですけどね。
子供の食べ物管理やめました。
で、前回は子供の食べ物管理の中でお菓子のことをね、制限するのをやめたっていう話をしたんですけど、
今日は普通のご飯って嫌いなものとかあるじゃないですか、絶対みんな。
特に子供とかは。
で、それってどうされてますか?
よかったら教えてほしいって感じなんですけど、
まあなんか、あのイメージ的に、えっとやっぱ、
残さず食べなさいとか、一口でいいから食べなさいとか、
頑張ってちょっとでもいいから食べようみたいなのが、
こう、一般的な正しく感じるやり方みたいなのが私の中であって、
あのまあ、一応そうしてたんですよね。
我が家も。
で、うーん、
なんかね、え、で、なので、えっと特に、
わざわざ嫌いなものを出すわけじゃないですけど、
まあその出したメニューの中に嫌いなものがあって、もう食べて別に食べてってやっていて、
なんか残さないで食べなさいみたいなことをしてたんですけど、
なんかね、やっぱり、あの、
嫌じゃない?
嫌じゃないっていうか、
まあどう感じるかは人それぞれかなって思うんですけど、
結構イライラしちゃうっていうか、
それは色んなイライラがあって、
まずご飯に時間かかる。
嫌いだから食べたくないから、
そもそも終わるのにめっちゃ時間かかるのに、
イライラするし、
何度もさっさと食べなとか言うのにもイライラする。
それをやってる自分にもイライラするし、
うーん、
あと何だったかな?
なんか、やっぱりだからその、
あ、そう、で、あと、
明らかに自分の好きなものが出た日と、
そうじゃない日の、
テンションとか食べ方とか違いません?
そこまで見張ってんのって感じだけど、
例えばラーメンとか出たら、
麺類とかね、子供が好きそうなハンバーグとかね、
メニューが出たら速攻食べるのに、
なんかちょっと野菜がいっぱいちゃんと入ってるようなものとかだと、
明らかに進みが遅かったりして、
ラーメンと野菜をふんだんに使ってどうのこうのって、
どう考えても校舎の方がめちゃくちゃ料理時間かかってるの。
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こっちは手間をかけてんのに、
なんか言い上がられる。
でも茹でて、はい!みたいな感じの方がめちゃくちゃ好まれるっていう。
この、手間かけてんのに残しやがって、みたいな。
のにもめっちゃイライラするっていうか、
嬉しさの明らかなる違いとかにもめっちゃイライラすることが私は多くて、
すごい嫌だこれ!って思ってたんですよね。
で、だから結構イラつくのみたいな。
明らかにえり好みしやがってみたいなのとか、
多分そういう気持ちとかがよく湧いていて、
で、なんかもうほんとイラっとする。
毎晩毎晩の不毛な繰り返しみたいなのを書いてた時に、
見たっていうか、自分のここか!って思ったのが、
一番嫌だったのは私の場合なんですけど、
ノートでいろいろ書いていった時に、
これか!って思って気づいたのが、
私の場合は作ったものを嫌そうな顔して食べられるっていうのが一番嫌だったみたいなんですよ。
時間かかるとか、何度も言わされるとか、
明らかにテンションが違うとか、
それも全部嫌なんだけど、
一番嫌なのはとにかく嫌そうに食べられることだったんですよね。
で、あーこれか!って思った時に、
じゃあ、
それをやめたらいいんじゃん!って思ったんですよ。
で、嫌いなものはどんなに食べても嫌いじゃない?
そこでね、じゃあ嫌いなものを食べさせるのどうしたらいいんだろう?って思った時に、
なんかふと思ったんですよね。
嫌いなものって何度食べても嫌いじゃね?って思って。
そうそうそうそう。
で、我慢して食べさせられたからって食べられるようになるわけでもないじゃないですか。
余計嫌いになる人もいるよね、とか思ったり、
我慢して飲み込めるようになっちゃったりする人もいるのかもしれないけど、
でもなんかこう、それでも食べられない確率もすごく多いんじゃないかなと思って。
じゃあ、このせっかく作ったのにめっちゃ嫌そうな顔で食べられるんだったら、
しかも頑張って食べさせたとて、別に好きになるかどうかもわかんないんだとしたら、
これいる?ってなって。
もういらなくね?って思い始めたんですよね。
だから、そこからはいろいろ変えたことがあるけど、
とりあえず嫌いなものを無理に食べさせることもちょっともういいやって思い始めたのと、
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あとは、どうしたんだったかな。
子供にも言いました。
ママは一番嫌なのは、すごい人が一生懸命作った、時間をかけて作ったものを嫌そうな顔して食べられることが本当に嫌。
っていう話はお二人にしましたね。
で、それがとにかく一番嫌だから、
私が見なくて済むんだったらもう食べなくていいです。
みたいなことも言ったんですね。
ただ、食べなくていいかなって全部残されるのも、
それもそれで若干ちょっと私的に違うというか、
あとは尺。
尺っていうのもあって、
たまたまですけど、我が家は上が嫌いなもの、お兄ちゃんが嫌いなものは下の子が好き、
下の子が嫌いなものはお兄ちゃんは別に嫌いじゃない。
これは協力。
私が嫌なのはとにかく嫌そうに食べられること。
なので、そうじゃなければどうなってもいいっていうか、
全部食べないっていうのはなんか違うと思うけど、
でも無理に食べることないし、
君たちは兄弟という、なんていうの?相棒というかもう一人人がいるんだから。
ちょうど好みとかもかぶってないんだから、
嫌なものとかもかぶってないんだから、
そこが協力っていう。
お互い、みんなが気持ちよく生きるように。
私は嫌な顔を見なくて済むように。
君たちは嫌なものを食べなくて済むように。
協力っていうことを覚えたらどうだろうか。
って言って、
お願いする?これちょっと食べてくれない?みたいな。
その代わりそれはもらうから。
バター的なことがあってもいいから。
自分で全部処理しようってことじゃなくて、
とにかく嫌そうに食べられるのはやめてくれ。
私はそれが一番嫌だから。
それがないのであれば、
多少お互いの間でうまくことを済ませてくれるのも、
よしとします。
これは助け合いだ!みたいな感じになって。
そうそうそう。
で、任せる。っていう風に変えました。
なので、お互いうまくやってますよ。
何これ、何個もらって?みたいな。
とか、
お兄ちゃんキノコとか嫌い。
娘はキノコが嫌いじゃないっていうより、
結構大好き!みたいな感じなので、
言われる前からそれちょうだい!みたいな感じで。
もらってあげたりとかしていて、
なんかうまいことやってるんですよ。
でも、全部が欲しくない日もあるから。彼らも。
だから、
今日はキノコ3つ以上いりません!みたいな日とかもあって、
そしたら残りは自分が頑張る!みたいな。
っていう、
絶妙なっていうか、いい感じのバランスが、
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3人とも見つけられるようになって、
前ほどカリカリカリカリ私はしなくなりましたね。
だし、本人たちも分かってるんですよ。
残すことに私がキレてるというよりかは、
作ったものに対してすごい嫌そうな顔して食べることに、
私がイライラしてるっていうのが、
多分分かったみたいなので、
そうならないようにっていうか、
してるのかな?分かんないけど、
うまくいくようになったんですよね。
私もそんなに見張らなくなったので、
たまに残していいって言ったからって、
これひどくない?みたいな時とかありますけど、
そう、結構ある時もあるんですけど、
ただ、昔ほど見張らなくなったので、
まあまあまあ、みたいな。
で、やっぱりそうなると自分も楽ですよね。
だから、これが良かったなと思っているし、
残されるのが嫌とかだと、
頑張って食べるんだけど、
頑張って食べてる時に、
多分めっちゃ嫌そうだったり、
辛そうだったりすると思うんですね。
そうすると私の揺らいだって、
多分収まらなかったんだろうなって思うんだけど、
ずっと、ただ、その場にいる時は、
残されることがとか、
時間がかかることが、
何度も言わされることがとかが、
すごい嫌だと思ってたんですよね。
だけど、書き出してその奥を見るっていうか、
なんかこう気持ちをもっと聞いていくと、
一番いいのがここっていうのがすごく分かったりするので、
やっぱ子育ての中でも、
いろんなことが自分好みに変えられるようになってきたなって思うし、
子供たちとのバランス。
僕たちはここら辺までみたいな。
私もここら辺まで情報するみたいな感じの、
ゾーンとかラインみたいなのを、
見つけやすくなったなとは思っていたりします。
なので、子供の食べ物の管理とかももうやめました。
好き嫌いに関してもね。
で、私の中で、
好き嫌いがないように食べさせなきゃ。
というよりかは、出してればそのうち食べれるっていう風に変わったので、
なので、わざわざ出さないってことはあんまりしないですけど、
ちょっと量を減らしたりとかするけどね。
なんですけど、嫌いなものも出してれば、
そのうち食べれるようになるっていう風に変わったので、
わざわざ一生懸命食べさせることとかも特にしないけど、
減らしてあげることもしないみたいな感じで。
子供たちは子供たちで、自分たちで協力すると、
自分もちょっとは頑張るっていうので、
いいベストバランスになってきたかなって思っていたりします。
はい、っていう感じで、
そこもね、変えました。
子供たちの食事の管理をやめるっていうのも、
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子育ての上で設定を変更した。
設定変更っていうと、ものすごい立派というか、
ちゃんとしたものっぽいけど、本当に自分の家が何なのか。
その書くっていうか、本当に嫌なことがこれっていうのは、
やっぱ書いてるとわかったりするので、そこから書いてたんですよね。
で、今結構いい感じなんじゃないかな?
無理にやらせてないからいい感じなんじゃないかな?
と自分では感じていたりします。
はい、っていう話でした。
今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
それではまた。失礼します。
