女性であることを一生楽しみながら、自分の人生をクリエイトする人たちの応援をしたい。
自分らしく生きたい女性のために、パリ美学マインドを提唱しているアキが、フランスはパリから、マインドの力で日々の行動が変わり、人生を豊かにするヒントをお伝えしていく番組です。 Q&Aやパリ美学マインドをもったゲストとの対談を通して、自分に置きかえて視点を変えたり、行動に移していくためのきっかけをつかみながら、同時にパリの日常や空気感を感じていただけることでしょう。オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/
Vol.429「人を鏡にして、自分を見直す」
ウォーキングの講師になるべく修行中のアキ。先日行ったモニターレッスンでは、他者に教えることで自分自身の理解と実力も向上するということを身をもって実感しました。 そこで今回は、成長することと他者に教えることの関係についてお話ししています。 オープニングトークのテーマは「フランスの高等教育」。これから数回に渡ってお話ししていきますが、初回の今回は「大学進学プロセス」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto429.mp3
Vol.428「"3つのブレーキ"を外して自分の可能性を広げよう」
「自分の本音や可能性が分からない」という方は、自分のことを客観的に理解する必要がありますが、この作業に苦手意識を持っている方が大半。そこで、自分を客観視する機会を提供し、目標達成に向けてアクセルを踏めるようサポートするために存在しているのがコーチングなんです。 今回は、コーチングの役割を解説するとともに、自分の可能性を妨げている"3つのブレーキ"についてお話ししています。 オープニングトークでは、先日暴動が起こった「フランス領ニューカレドニア」のニュースについてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto428.mp3
Vol.427「言語化が上手くなるにはどうしたらいい?」
みなさんは自分の「言語化能力」、つまり自分の考えや知識を言葉で表現する力に自信はありますか? 言語化能力を鍛えるためには、単に知識を詰め込むのではなく、圧倒的に「○○すること」が大切です。 今回はこの言語化力を高める方法、また言語化する上でわからないことがあった場合の対処法についてお話ししています。 先日から怒涛の個人セッションを行っているアキ。オープニングトークでは、この個人セッションで気づいたことや今後のプランについてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto427.mp3
Vol.426「"本音の願望"は実現しやすい?」
「自分は本当は何をしたいのか、本音の願望が分からない」という声を最近よく聞きますが、みなさんはいかがでしょうか? 今回は、自分の本音が分からなくなってしまう理由を解説するとともに、心からの本当の願望を見つけることの重要性について説明しています。 オープニングトークでは、アキが今企画している新プロジェクト「ヨーロピアンウェルビークラブ」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto426.mp3
Vol.425「グローバルに活躍するための仕事時短術 − ヴィランティ牧野祝子さんインタビュー(2)」
ミラノ在住・国際エグゼクティブコーチであるヴィランティ牧野祝子さんへのインタビュー後編です。 上海で専業主婦を経験した後ミラノへ移り住み、エグゼクティブコーチとして独立された祝子さん。後半では、独立に至るまでの経緯や自身の考え方についてお伺いするとともに、最新の著書『結果を出してサクッと帰る 神速時短』の中でも紹介されている「グローバルに活躍するための仕事時短術」についても解説いただきました。 オープニングトークのテーマは「パリでのコンサート鑑賞」。最近アキが公演を観に行った、ベートーヴェン交響曲第9番についてもお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ ※オープニングトークでは、雑音が入りお聞き苦しいところがございます。ご了承くださいませ。 akigoto425.mp3
Vol.424「国際結婚・出産、そして海外でキャリア形成......私が乗り越えてきた道のり − ヴィランティ牧野祝子さんインタビュー(1)」
ミラノ在住・国際エグゼクティブコーチであるヴィランティ牧野祝子さんへのインタビュー前編です。 アメリカの大学、フランスのビジネススクールを修了し、約20年間国内外の外資系企業で活躍されてきた祝子さん。途中出産や育児で専業主婦を経験しながらも、キャリアアップを続けてきました。 前編では、現在のコーチ業に就くまでの道のりや、出産育児と仕事を両立する中で経験した苦悩についてお伺いしています。 オープニングトークのテーマは、「アキのグループセッションの質問タイム」。ライブについてのご案内もありますので、ぜひお聴きください! ※オープニングトークでご案内したライブの日程が変更になりました。 [変更前] 5/13(月)・15(水)・17(金) [変更後] 5/14(火)・15(水)・17(金) 詳しくはLINEアカウントでもお伝えしますので、ぜひお友だち登録をお願いいたします。 https://liff.line.me/1657761190-QGnv29mx/landing?follow=%40379ztmqn&lp=19VjFD&liff_id=1657761190-QGnv29mx オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ ※本編では、ネット環境の関係により途中お聞き苦しいところがございます。ご了承くださいませ。 akigoto424.mp3
Vol.423「切っても切れない!メンタル&ボディーヘルスの関係」
今回のテーマは、「メンタルとボディーヘルスの関係」について。女性は40代を過ぎると体調を崩しやすくなったり、それに伴いメンタルが弱くなったりと変化が起こりがちです。実はアキもその体験者のひとり。そこで今回は自身の実体験を交えながら、心身ともに健康な生活を送るためにやっていることや対策についてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「フランスのストライキ」。最近アキが遭遇した、ストライキによる残念な出来事についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto423.mp3
Vol.422「インスピレーションを得るための3つの方法」
今回のテーマは「インスピレーション」。インスピレーションを得ると、新しい発想が生まれるだけでなく、心が元気になったりモチベーションが高まったりします。ではインスピレーションを得やすくするにはどうしたらよいのでしょうか?今回は、その3つの方法についてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「昨今の政治の危機的状況」。海外在住者としてアキが考えていること、一般市民の私たちにできることについてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto422.mp3
Vol.421「"自信がない"のメカニズム」
今回のテーマは「自信」。自信がない人の特徴を挙げながら、なぜそのような思考が生まれるのか、どうすれば自信を取り戻すことができるのかについてお話ししています。何をするにしても「自信がない...」と行動できずに悩んでいる方、必聴です! オープニングトークでは、大谷翔平選手の事件に関連して「海外で生活することの難しさ」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto421.mp3
Vol.420「あなたのその願望、本心ですか?」
最近ノート術の講座を開催し、その中で「自分の願望が本心なのかどうかがわかりません。どうしたら本当の願望を探ることができるのでしょうか」という質問を受講生の方からいただきました。今回はそんなお悩みにお答えし、本当の願望を見つけるためのヒントについてお話ししています。 オープニングトークでは「フランスのメトロ」について、最近話題になった3つのニュースをお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto420.mp3
Vol.419「50代でパリコレデビュー!行動すればチャンスは生まれる − HIROEさんインタビュー(2)」
ファッションモデル/ウォーキングプロデューサー・HIROEさんへのインタビュー後編です。 モデルの道を断念し、30代でウォーキングコーチへ転身したHIROEさん。 順風満帆だったウォーキングスタジオ経営がコロナで打撃を受けるも、それを追い風として次のステップへ。なんと50歳を過ぎてパリコレ出演も果たし、モデル活動を再開することに...! 後編では、再びモデルの道へ戻ることになった経緯や、HIROEさんの今後の展望などについてお伺いしています。 オープニングトークのテーマは、「ユダヤ人の成人式/バル・ミツバ」について。パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★HIROEさんの公式LINEはこちら! https://lin.ee/l865PJg オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto419.mp3
Vol.418「モデルになるも自信喪失...しかしウォーキングで人生好転!− HIROEさんインタビュー(1)」
ファッションモデル/ウォーキングプロデューサー・HIROEさんへのインタビュー前編です。 20代からモデルの道に進むも、自信が持てずに断念してしまったHIROEさん。そのことからストレスを抱え、ネガティブ思考に陥っていた時、自分を立て直すきっかけとなったのが、ストレッチとの出会いでした。その後は自分の身体と向き合い、ウォーキングコーチに転身。人生の風向きが変わることに...! 前編では、HIROEさんの30代までの経歴、思考や行動の変化についてお伺いしています。 オープニングトークのテーマは、少し前に話題になっていた「ミス日本を巡る騒動」について。パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto418.mp3
Vol.417「思考・行動のクセの直し方」
人生のステージや環境が変わる時、自分のマインドをうまく整えられなくなることがあります。それに大きく影響しているのが、思考・行動のクセ。しかしそれらのクセは簡単には変えられず、直すためには「あること」をする必要があるんです。 今回は、そのような状況に直面したとあるクライアントさんの例を挙げ、アキがどのようにコーチングを行なっていったかについてお話ししています。 オープニングトークのテーマは、「フランスの公立学校の制服導入」について。今週も、パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto417.mp3
Vol.416「物議を醸したアカデミー賞授賞式...欧米在住日本人はどう思った?」
先日アカデミー賞(オスカー)が発表されましたが、その授賞式でのとある出来事がネット上で物議を醸しています。 今回はこの話題をとり上げ、欧米におけるアジア人差別、海外在住者としてアキが考えたことについてお話ししています。 オープニングトークのテーマは「フランスの眼科は信用できない?」。今週も、パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともにお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto416.mp3
Vol.415「スマホ時代の今こそ"呼吸法"を − 椎名由紀さんインタビュー(2)」
ZEN呼吸法アドバイザー・椎名由紀さんへのインタビュー後編です。 18世紀に白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法を「ZEN呼吸法」として蘇らせ、継承する活動を行なっている由紀さん。彼女のレッスンには、海外の方が多く参加されています。そんな中で気づいた西洋と日本の呼吸法の違い、現代人の呼吸の問題点などについてお伺いしています。 ★椎名由紀さんの過去インタビュー回はこちら 「廃人生活15年を『ギフト』と思えるまで」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto184.mp3 「症状は『自分』に答えがある」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto185.mp3 オープニングトークでは、パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともに、「パリの住宅事情」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto415.mp3
Vol.414「15年間の不定愁訴...解決してくれたのは"呼吸"でした − 椎名由紀さんインタビュー(1)」
ZEN呼吸法アドバイザー・椎名由紀さんへのインタビュー前編です。 16歳から15年間悩まされ続けた不定愁訴を、たったの2ヶ月で「呼吸法」により克服した由紀さん。現在は、18世紀に白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法を「ZEN呼吸法」として蘇らせ、継承する活動を行なっています。 前編では、由紀さんと呼吸法との出会いや現在の活動、また由紀さんの元を訪れる欧米人たちの呼吸への意識について伺っています。 ★椎名由紀さんの過去インタビュー回はこちら Vol.184「廃人生活15年を『ギフト』と思えるまで」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto184.mp3 Vol.185「症状は『自分』に答えがある」 https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto185.mp3 オープニングトークでは、本編ゲストである椎名由紀さんとの出会いや、彼女とのエピソードについてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto414.mp3
Vol.413「小澤征爾さんの"N響事件"に見る人生のターニングポイント」
先日、世界的指揮者である小澤征爾さんがお亡くなりになりました。"世界のオザワ"とも呼ばれた彼が日本を飛び出すきっかけとなったのが、実は「N響事件」。今回はこの出来事を取り上げながら、人生のターニングポイントについてお話ししています。 ★エピソード出典 https://www.tapthepop.net/story/52982 https://kadobun.jp/trial/7yvc7ck28ls8.html オープニングトークでは、フランスの国技とも言われる「デモとボイコット」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto413.mp3
Vol.412「ネガティブ思考に陥っているときの対処法」
何か辛いことがあったときや悩んでいるとき、人はネガティブな思考に陥りがちです。それが客観的に見るとどのような状態になっているかを解説するとともに、どうすれば抜け出すことができるのか対処法についてもお話ししています。 オープニングトークでは、ダイエットコーチである谷山太祐さん、モデルの弘枝さんと先日パリで開催した「ウォーキングレッスン」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto412.mp3
Vol.411「本当の"引き寄せ"と行動の関係」
何か叶えたい願望がある時、「ゴールを引き寄せたい」と考える方も少なくないはず。しかし、引き寄せたいものは勝手にやってくるのではなく、あなたがどう行動するかが大切になってきます。 今回は、"本当の引き寄せ"を受け取るための行動のポイントについてお話ししています。 オープニングトークでは、先日ニュースになった「とある漫画家の訃報」とその背景について思うことをお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto411.mp3
Vol.410「過去をヒントに未来の自分を拓こう」
「現在は過去の延長である」と思っていませんか?実はそれは間違いで、どんな過去であっても、あるいは現在の自分がどんな状態であっても、未来を変えることはできるんです! 今回は、過去の自分を振り返り、それを未来の可能性につなげていくことの大切さについてお話ししています。 オープニングトークでは、先日パリで開催された「パンのワールドカップ」についてお話ししています。 ★「願望実現の教科書」今だけ無料プレゼント! https://www.projetsdeparis.com/hp-lp2fvxc0a1g オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/ akigoto410.mp3
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