オートファジー の検索結果

#151『自分が変われば人も変わる』

#151『自分が変われば人も変わる』

…している、デントンさんですね、GRGのファウンダーのオートファジーっていうダイエットをしているっていうのを見て、で、僕もやろう…

761話 【2023年7月19日現在】私が今やっている健康維持法をまとめてみました。

761話 【2023年7月19日現在】私が今やっている健康維持法をまとめてみました。

…中田YouTube大会の中田さんが言ってたんですけど、オートファジーって言って、夜ご飯を食べた後は次の昼まで食べない…

UNDERGROUND#119_EP149

UNDERGROUND#119_EP149

…あ、なんかしてるね。あれなんなん?あのオートファジーってやつ。聞いたことあるな。なんか自分が自分を食べに行くってやつ…

#192 上半期振り返り&下半期やりたいことリスト‼️やる前に引き算しよう

#192 上半期振り返り&下半期やりたいことリスト‼️やる前に引き算しよう

…たり、乾パンをレーザートーニングしたいとか、あとはオートファジーをやるとかね、そういうのをやることに書いてあって…

今やってる習慣の話

今やってる習慣の話

…こないんだよね。栄養が入ってこないから何が起こるかっていうとオートファジーっていう、自食作用っていうものが…

#133『オートファジー始めました』

#133『オートファジー始めました』

…てたんですね。ちょうどね、レントンさんのスタエフでオートファジーの話をしてて、その前にもね、中田のあっちゃんの…

#61 keto-tarian その1ケトジェニックとベジタリアン

#61 keto-tarian その1ケトジェニックとベジタリアン

…して作られています。次の特徴としては、オートファジー、自助作用のスイッチを入れることです。ケトーシス状態になることで…

【予防医学】夏に向けて、いま必要な栄養は何だと思う?

【予防医学】夏に向けて、いま必要な栄養は何だと思う?

…ちょっと一日のバランスとって糖質を控えめにしておこうとか、朝とらずにオートファジー、断食みたいなことをやろうみたいな…

みるく&ひでだんコラボ♫第1回【06/10(土)】朝から健康トーク!

みるく&ひでだんコラボ♫第1回【06/10(土)】朝から健康トーク!

…ですね結構いろいろ グルテンフリーいろいろ行ったりして食べるもんないなと思ったりオートファジーを目指して16時間 断食やってみ…

#160 朝ご飯だけは身体の声を聞いて決める

#160 朝ご飯だけは身体の声を聞いて決める

…は痩せたり、いろんな効果があるっていうので、オートファジーっていうのをやるようになったんですけど、それをね、ずーっと毎日…

#30 空腹に耐える必殺技は多重影分身の術

#30 空腹に耐える必殺技は多重影分身の術

…の自分を作ってやる。そしたら一歩踏みとどまるんですって。僕もオートファジーしてて、結構ね、夜中とかお腹減るん…

#61【保健体育】16時間断食、終了!

#61【保健体育】16時間断食、終了!

…本日はですね、16時間断食、オートファジーをやってみた結果ということで、お話ししたいと思います。以前の放送…

#42 誤魔化しは許さないが、積極的な失敗は評価する

#42 誤魔化しは許さないが、積極的な失敗は評価する

…は今朝はあのいっときいろいろ試してたんですよ。オートファジーとかいうね、16時間断食みたいなのもあるのご存知…

#58【健康の回】16時間断食の結果w

#58【健康の回】16時間断食の結果w

…そこ以外でも結構オートファジーとかファスティングとかという単語をそれからちょくちょく目や耳にしたりするようになって…

#18 オートファジー(プチ断食)が熱い

#18 オートファジー(プチ断食)が熱い

#18 オートファジー(プチ断食)が熱い おはようございます。ヤマザルです。走って毎日ドキドキワクワク、人生は大冒険。共働き、子育て世帯でも、隙間時間の…

#011 イベント開催告知とお便りコーナー

#011 イベント開催告知とお便りコーナー

…なんでオートファジーってあるじゃないですか16時間だから1日のプチファスティングみたいなないよあるの?オートファジーっていう…

【LIVE】「自分の健康を自分で守る」セミナー☆

【LIVE】「自分の健康を自分で守る」セミナー☆

…お昼前くらいまで完全に食事を抜くということで。オートファジーですね。細胞が再生するそのサイクルを作っていくという1…

#220 オートファジーはスゴい!

#220 オートファジーはスゴい!

#220 オートファジーはスゴい! どうも、たかきです。この番組はWeb3やNFTだったり、僕のライフスタイルについて発信する番組です。今回お…

【LIVE】「ここが変だよ!」日本の食卓

【LIVE】「ここが変だよ!」日本の食卓

…ですけど、これも注意なんです。糖質制限プラスオートファジーを発揮させようと思って16時間断食やりました。だけど、お腹…

#149(s19-2)【砂糖は何者?】上白糖は日本にしかない!種類と製法。

#149(s19-2)【砂糖は何者?】上白糖は日本にしかない!種類と製法。

…しますけどねまあいいか脱線はいつものことかオートファジーダイエットってのもねあれもクセもんでああ何…