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◆ 実績とプロフィール
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・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破(2023年4月17日〜毎日継続中)
・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期
➔ 30歳で教育業界へ未経験転職
➔ 33歳で読書(年間200冊)&自己投資を開始し、人生をRe:Start
・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱
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◆ この番組でお届けすること
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「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる?」
「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」
そんな葛藤を、根性や意志の力(気合い)ではなく、
「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。
ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。
誰も否定しない安心安全な空間で、
「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。
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◆ 無料プレゼント & 公式リンク
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【Re:Mind 365】
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②【実践シート】意志力ゼロで心に余白を作る「前頭葉レスキュー」環境設計シート
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▼ 30代からの「生き方」再設計レター(Substack)
【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信
https://substack.com/@hachisuyuuki
▼ 公式Webサイト(ブログ)
思考と実践のアーカイブ
https://yuki-2san.com/
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番組の魅力・推薦
私はできる!の感覚
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 自己効力感を伸ばす方法です! 結論「身支度中に唱える」 日々の結果は、行動によって変わります どんな行動をするかを選択しています 例えば自分で「出来ない」と思っている事は、そもそも選択肢から外れますね しかし、少し頑張ればできる事だったかもしれません 困難に対して挑戦するには、自己効力感、「私はできる」の感覚が必要です 自己効力感を伸ばす方法で、すぐできる事は言葉を使う事です! 自己暗示にも繋がりますが 「私はできる!」と言っていると脳はエネルギーを供給し始めます 例えば朝着替えている時などに小さい声でもいいので「できる!」の言葉を繰り返してみましょう 「できる」気持ちになって気持ちが前向きになります! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #自己効力感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
新しい習慣は記憶作り
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 新しく体験した記憶を作って行きましょう! 結論「緊張は成長につながる」 前回挑戦できるマインドについて話しました 子どもの時に出来た記憶による選択は変えられないのか? そんな事はなく大人になってからでも変えられます 意識して、小さな事でもいいので「新しい経験」をしましょう! 新しい事ができる!という「記憶」を増やしていきましょう! 初めて新しい事をすると「緊張」します 脳は未知のことに対して警戒します 何度か繰り返すと「この行動には心配がない」と認識して緊張が少なくなります 新しい事をしても大丈夫という記憶を増やす事で挑戦のハードルが下がりますね! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #緊張 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
親が作る環境の重要性
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 将来挑戦できる大人になるポイントです! 結論「安心を感じる」 日々挑戦していますか? 挑戦とは新しい行動です 新しい行動をする「選択」をしないといけないんです その選択に対して「自分で」許可わ出すんです 例えば、行った事が無いお店にご飯を食べにいく いつもと違うお店に行くという「選択」をし「許可」をしないとお店に行こうとしませんね 選択のベースは記憶です 特に幼少期の記憶は大人になっても影響を与えます 例えば大人の顔色を伺う行動は、幼少期の環境か 作られます 子どもが自ら選択する その会話のポイントが「どうしたい?」といった問いかけです 問いかけは考える力になります 子どもの考えを尊重する 個性を認めていきましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自分の本音を満たす
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 自分のしたい事を認識しましょう! 結論「今、何がしたい?」 自己肯定感を高めて挑戦できるベースを作る 次のステップでは行動を変化させる事が大切です 日常の行動を変える一歩が自分の望みを知る事です 問いかけですね! 「今、何がしたい?」と問いかけて、自分の欲求を感じてみましょう 例えば、これが食べたい! どこに行きたい! 小さいことから自分の為にやってみる事です 自分を大切にする事で自分の感情が良くなります! 周囲に良い影響を与えて味方が増えていきます! 「なりたい自分」につなげていきましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自己肯定感を上げるには
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 自己肯定感の上げ方です! 結論「クセを作る」 自己肯定感を上げる工夫していますか? 自分ならできる!という感覚はとても大切です 自己肯定感が高ければ「やってみよう!」となりますが 自己肯定感が低いとどうでしょうか 「自分にはきっと出来ないからやらない」 となって挑戦しない選択をするでしょう 自己肯定感を高めるポイントは「できる事を増やす」であり「できた事の認識」でもあります 達成体験は大きさは関係ありません 数が重要です! 例えば、朝起きれた!とか会社に行った!とか 何でもいいのです! できた事を認識する「クセ」を作ると自動的に自己肯定感が高まります! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #自己肯定感 #達成体験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自動的に幸せになる一歩
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 自分の本音に気づいていきましょう! 結論「覚悟を決める」 今の現状からみて こうなりたい! こうしたい! といった夢はありますか? 夢や理想を叶えたい! これは原動力になります! 現実に変化を起こす方法はひとつです 「行動」です! そして「行動」するために必要な事が「選択」であり、その「選択」をする「覚悟」が必要になります! 夢を叶えたい!と自分に許可を出せるかが重要です 自分に許可を出すには自己肯定感がポイントになります 自己肯定感を上げて夢を自動的に叶えていきましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #行動 #選択 #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
疲れにくさの心理学
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 最近疲れてるなと感じている方にオススメの内容です 結論「笑いながら作業する」 最近疲れやすいとか あの作業大変なんだよな といった悩みありませんか? 実は疲れにくい表情があります 同じ作業でも疲れない方がいいですね! それが笑顔なんです! アムステルダム大学の実験で 笑いながら作業したグループは疲れにくかったそうです 表情は感情に直結しているので笑顔で作業すると楽しいと認識します 笑顔を続けていくと普段の表情も笑顔になっていきます 笑顔の人の周りには楽しい人も集まってきます! 普段から少しだけ笑顔を意識していきましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #笑顔 #アムステルダム大学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
誰かのためなら頑張れる法則
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 行動を誰かのために結びつけましょう! 結論「一緒にやる」 友達の家で勉強会 そんな記憶や経験ありませんか? これは効率が上がる面もあれば下がる面もあります 効率が落ちる時は、集中を阻害する物が多い時です 遊ぶ物は視界から取り除いておきましょう 効率が上がる場面は 普段と違う緊張感 全員終わらないと遊べない わからない所はすぐ聞ける といった部分ですね 重要なのは「自分だけ手を抜けない」です メンバーの為、チームの為には努力できるポイントです! 家庭でも応用できます 勉強の時間が決まっていれば 「この時間、私も〇〇している」と伝えてみましょう 一緒にやっているという連帯感が行動につながるかもしれませんね! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
内発的動機を作る言葉
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 今回は自分で目標を作るときのポイントです 結論「仮に、できるとしたら?」 内発的動機のためには自分で決める事が大切です 本人に決めさせたい でも別のやりたい事をやろうとする そんな時にはこのワードを試してみましょう 「できるとしたら」 この言葉は仮定の話です 今はやってないけどやると仮定したら、という問いです 脳は問いかけられると答えを探します 頭の中で仮定内容を計算します 「どのくらい?」と問いかけて「やらない」と答えが来たら「出来るとしたら?」と想像をさせてみましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #内発的動機 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自分で決めたハードルは越えたくなる
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 前回ハードルを下げることを話しました 今回は内発的動機について触れていきます! 結論「どのくらい、できる?」と聞く 前回と同様に自発的に勉強をするようになってほしいですね 今回のポイントは自分で決めることです 例えば「宿題やりなさい!」だと 本人がやりたくない時は反発が生まれます 目標分割に慣れてきたら、自分でハードルの高さを決めさせてみましょう 「この時間で、どのくらいできる?」という形です 自分で決めた事は、人は行動したくなります 注意点は現実的な目標かどうかは親がチェックしてあげましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #内発的動機 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
ハードルを下げる
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 自発的な行動に繋がる内容ですね 結論「目標分割のサポートをする」 目の前にうんざりするくらいのタスクがあったら気が滅入りますよね 子どもの宿題も、量が多いと大変に感じてしまいます そうするとなかなか手につかない、そんな事も出てきます ではどうすればいいのか それが目標を分割することです 子どもはいきなり目標分割はできないので、まず初めは大人の方が手伝ってあげましょう! こらくらいならすぐできそうだな!となれば行動につながりやすくなります! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #目標分割 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
成績があがるもの
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 今日は参考書よりも成績が上がるものです 結論「白衣を買う」 子どもに自ら進んで勉強してほしい そう考える方も多いと思います そこでポイントになるのが 白衣を着ることです みなさんは白衣にはどんなイメージがありますか? 研究職の人がコツコツ実験しているようなイメージあると思います これはドレス効果とよばれる心理効果です 着ている服装のイメージに行動が引っ張られます この心理効果を勉強にも活用するという事ですね! 高いものではないので一度試してみるのも良いと思います! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #ドレス効果 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
失敗の定義を決める
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 失敗して落ち込むだけではもったいない! 結論「科学者になる」 アクションを起こす事で結果がうまれます 結果次第で落ち込むこともあると思います 仕事であればミスをしてしまったとか 人間関係であれば怒ってしまったとか 振り返って落ち込むことはあります しかし落ち込んで終わりではもったいないんですね そこで考えるのが、科学者になりきる 科学者は無数に挑戦して無数に失敗をします それを繰り返した結果、成功につながっています! 失敗は改善に役立つ情報なんです! 失敗の定義を変えるだけで挑戦の回数を増やせます! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #科学者マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
ネガティブが不運を引き寄せる
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 今日は不運は引き寄せられるという事についてふれていきます! 結論「余裕がある人をマネる」 前回「ふり」が現実になるという話をしました これは「不運」もネガティブに引き寄せられるということでもあります 人間にはネガティブバイアスがあります サバンナ時代を生き抜く為に、ネガティブに注目するという本能です このネガティブに意識が向きすぎる人は、視野が狭くなってしまうのです 意識の切り替えがスムーズにできなかったり、ネガティブが意識に定着しやすかったりするとネガティブを引き寄せる「基」になります ポイントは「心が余裕のある人をマネる」ことです 続ける事で変化していきます! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #ネガティブバイアス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
世界にウソをつく
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 今日のテーマは自分と世界を騙すということです! 結論「うまくいっている「ふり」をする 人は個性がありさまざまですね 得意な事も苦手な事もあります 自分の中で変えたい所が誰でも少なからずあると思います これは後天的にいくらでも変えられます 性格を変えたいと思っている学生400人に 具体的なアクションが書かれたミッションを渡して毎週行動させた実験があります 4ヶ月後に性格テストをした結果 ミッションを着実にこなしていた人ほど 「性格特性が変化した」と答えた学生が多かったのです つまり、望む性格を手に入れた様に振る舞えば性格は後天的に変えられる、ということです 理想の自分を明確にしてうまくいっている「ふり」をする事で現実ていきます! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #ネイサン・ハドソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
多様性が未来を作る
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 今日は友達や知り合いについてふれていきます! 結論「数よりもタイプが重要」 友達100人できるかな?というフレーズ聞いた事あると思います 他人には仲良くしましょう!という意味でも良い言葉ですね 心理学と幸福学の観点からバージョンアップしてみましょう! 友達や知り合いは「数」よりも「多様性」が重要です 同じ経験ばかりになると新しい刺激は少なくなります 様々なタイプの人と付き合いが増えると、異なるコミュニティに繋がりが生まれます そうすると良い偶然が舞い込むこともあると思います そういった人に好かれる能力は大切ですね そして異なる種類の人と「コネクタ」になる 新しい場所に出かけたりオンラインコミュニティに参加したりするのがオススメですね! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #幸福学 #多様性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
幸運とは試行回数である
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 今日は幸運の正体について話していきます! 結論「好奇心に正直になる」 「運」という言葉からどんな印象を受けますか? 偶発的なイメージとか外部的な要因とか 色々思い浮かぶと思います 「運」が良い人にはポイントがあります それは「幅広い経験」です いろいろな物を経験する事で応用できるようになります そして経験につながる要素が「好奇心」です 好奇心から興味を持ち実践する この試行回数を増やす事が「運」につながります 子育てでも、子どもの好奇心を伸ばす環境を作る事が大事です 大人でも簡単にできる事があります まだ行った事のない所に行ってみてください 新しい刺激が好奇心を思い出させてくれるかもしれませんね! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #好奇心 #幸運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自分に問い掛ける
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 普段、自分に対してどんな言葉を使っていますか? 結論「自問自答で成績も上がる」 過去の偉人達は「問いかけ」を重視していました 疑問を持つ事で探究を続けていたのですね 脳科学的にも正しく、脳は面倒臭がりなので「問いかけ」をしないと省エネモードになってしまいます 「問いかけ」を繰り返すとメタ認知が強くなります 「なぜ〇〇」や「〇〇だろうか?」 他にも「もし〇〇なら」といった言葉は脳を刺激します これらは正しい答えを必要としているのではなく、自問自答のトレーニングです! 考えるクセを作るのです! 日々自問自答をしていると、勉強の成績や認知テストの結果も良くなったそうです! 活用していきましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #問いかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「親」の自己肯定感
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 親も子どもも自己肯定感を伸ばしていきたいですね! 結論「必ずできる事を書き出す」 自己肯定感という言葉 よく聞くと思います 子どもにも自己肯定感が高い大人に育って欲しいと考えますよね 子どもの自己肯定感は、親の自己肯定感の影響も受けます 親の言葉が子どもに影響するからですね 親の自己肯定感を伸ばすポイントが結論の「できる事を書き出す」につながります まず今日必ずできる事を書き出しましょう! できる事の大小は関係なく、数が大事です 朝起きれた!でもいいしきちんと会社に行けた!でもいいし 自分の中の出来た!を増やしていきましょう! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
親切は伝播する
こんにちは! メンタルプロデューサーのゆきにいさんです! 子どもに親切な人に育って欲しい そんな内容です! 結論「親切を目撃する場面を作る」 人は親切な行動を見ると自分も親切な行動を取るようになります これは大人でも子どもでも同じですね 親が親切な行動をしているのを子どもが見る これも大事な要素の一つです 子どもは良くも悪くも親の影響を受けます これは前回の「言動の一致」とも繋がりますね! 今日も応援しています! 頑張っていきましょう! ありがとうございました! #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #親切 #オキシトシン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
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わちゃごなDo?!
かんみみ(寸尺かんなさんとみみこ)で、4ヶ月ぶりにわちゃわちゃ対談をいたしました。 昨今、急激に変化のあった音声配信podcastの話をしています。 前回の対談 【ボンジュール対談】美容と某とオモロい話 #242 https://open.spotify.com/episode/0Rso3KJqOy1fMLgb8iyQbQ?si=01156233d98e46ce 寸尺かんな「現役リフォームプランナーの業界裏話」 https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt?si=58481be2a13546ed みみこ「夢見ないみみこチャンネル」 https://open.spotify.com/show/1rQlt0xIUSvSYtEURIvmXA?si=dfadc4f70e9b48b0 LISTEN https://listen.style/p/kannamimiko?riNrr6qd
就活、ゆるっとラジオ
『就活、ゆるっとラジオ』です! 就活サービスを提供しているCABUILDがお届けします💭 「就活ってもっと息抜きしながらしてもいいんじゃない?」そんな私たちが、就活にちなんだ話をしたりしなかったり、、、 これを聴いて就活の息抜きをしてください❗️ YouTubeもしてます↓ https://www.youtube.com/@cabuild_main
集客迷子のための音声配信はじめの一歩|まなゆみラジオ
40代からの起業チャレンジを一番近くで応援する 音声配信アドバイザーのまなゆみです🌸 音声配信を通して 「あなただからお願いしたい」と 選ばれる信頼づくりと 次の一歩を踏み出す発信を応援しています。 *・。・*・。・*・。・*・。・* 🔔 真那ゆみこ公式LINE 🔔 毎週日曜日に限定音声をお届けしています。 ▶️ https://lin.ee/vw5VSJa 🔑 メンバーシップ「Real Number」🔑 土日16:00配信 集客&マネタイズの数字に焦点を当てた 裏側シェアをお届け中 ➡️https://stand.fm/channels/640fe3db7cb02e02f5000b7d/subscription ✨ 自分自身の試行錯誤をリアルタイムでシェアしつう、集客に悩む40代女性の 「次の一歩」に、一緒に寄り添います。 ✴︎────────────────✴︎ スタエフ活動 ✴︎────────────────✴︎ 🎙️ 2023年3月 stand.fm配信スタート 🎙️ 毎日朝7:15分収録配信 🎙️毎週火曜日夜22時から30分Live 🎙️ stand.fmのみで80名以上コミュニティに集客経験あり 🎙️ 280名以上参加のリアライズサミット登壇 🎙️ スタエフのビジネス活用を学ぶOneFコミュニティを片岡すみらさんと2026年6月から3ヶ月間運営 *・。・*・。・*・。・*・。・* 【定期番組】 📻 スワントーク(毎月第2月曜6:15)安葉ようこさん 📻 すみゆみラジオ(毎月第2金曜22:00)片岡すみらさん 📻 夢ってなんだ?相方:楽天家あきちゃん 📻教えてすみら先生!公式LINEビギナーズカフェ (偶数月第4金曜日22:00)片岡すみらさん *・。・*・。・*・。・*・。・* ♡────────────────♡ 自己紹介 ♡────────────────♡ ✅25年以上の講師職経験あり ✅ フリーランス講師業 ✅ 7月生まれの現在47才 ✅新卒同期の夫と結婚17年目 ✅5年の不妊治療の末2021年に妊娠・出産 ✅幼稚園に通う双子男児のオカン
現役リフォームプランナーの業界裏話
現役だから話せる、忖度なしの業界裏話、働く女性のリアル、暮らしとインテリア、日常のあれこれなどのテーマを現場目線で配信しています。 ✴︎メンバーシップでも配信中 『stand.fmサンクス・フェス2025』出演🎙️ (2025年11月24日) 現役リフォームプランナー・二級建築士・インテリアコーディネーター・照明コンサルタント。 職歴26年。 照明インテリアの製造・販売企業で販売・営業経験を積んだのちに、新築分譲マンションのモデルルームのインテリアコーディネーターを経て、現在はリフォーム業界に従事。毎回、違う課題に向き合うリフォームの奥深さに、日々翻弄されながらも楽しく奮闘中。 ✴︎noteでは、よりディープな業界話を発信しています。 https://note.com/sunshakureform ✴︎Spotify単独配信(現在は休眠中)🎙️ https://open.spotify.com/episode/3Ylk7TeknDOBiYvcHEo2er?si=NwPvghl0Qryln-b0RqHcSw ✴︎Spotifyでもお聴きいただけます⇩ https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt ✴︎Apple Podcastでもお聴きいただけます⇩ https://podcasts.apple.com/us/podcast/現役リフォームプランナーの業界裏話/id1737633805 ✴︎ポッドキャストの文字起こし版は『LISTEN』でご覧いただけます⇩ https://listen.style/p/sunshakureform?3TAABmjn
松橋瑞穂の本音解放ラジオ
会社員向いてないから起業した人🦋 ・ニートから音声配信で人生V字回復 ・起業5ヶ月で月商100万円 ・感覚派な発信者 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ✨スタエフ・カルチャーフェスタ2026💕 (私も配信で参加させていただきます) 📅 2026年11月8日(日)〜14日(土) 主催:スタエフ・カルチャーフェスタ2026 実行委員会 (私は11/10(火)19時の配信に参加予定です☺️) イベント概要はこちら http://www.dokidoki.ne.jp/home2/rolf/stakar2026.html #スタエフカルチャーフェスタ2026 #スタカル通信 #ウルフナイトラジオ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ✉️無料メルマガ限定 『雑談発信だけでOLの年収を超えた裏話』 プレゼント中🎁 【無料メルマガ 登録フォーム】 https://x.gd/VvNpC ♥ビジネス・発信・マインド お客さまからの声 https://x.gd/YsXz1 −−−オススメ配信−−− 🎵音声配信を始めたきっかけ その想い https://x.gd/QkOvj 🎵スタエフ初心者向け お役立ち配信 https://x.gd/nXddd 💓人気配信 一覧 https://x.gd/PktR9 💓公開コンサル https://x.gd/96F3y −−−SNS−−−− 🦋アメブロ https://ameblo.jp/momokiyo90 🦋Instagram https://x.gd/1xzVj 🦋note https://note.com/asahiru0627 −−−−−−−−−− ----プロフィール---- 1985年生 都内在住の独身女子 私立女子校12年通学&大卒 趣味は読書、漫画を描く わりと強めなHSP気質 ✨マヤ暦 kin186 白い世界の橋渡し/青い夜 音4 🐨ストレングスファインダー 親密性/内省/個別化/信念/着想/ 運命思考/最上志向/達成欲/収集心/適応性 Podcast文字起こし・LISTEN👇️ https://listen.style/p/asahiru0218?twYKiTY6
【声日記】夜道で壁当て
夜のまちをぶらぶら歩くように、ひとりごとの延長でしゃべっていく声日記番組です。今日のできごと、考えていること、どうでもいいことを、壁当てみたいに気楽に話しています。