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こんにちは、メンタルプロデューサーの、ゆきにいさんです。
今日は、内発的動機という部分について、触れていきたいと思います。
今日の結論、
どのくらいできる?
ですね。
前回に続いて、
勉強を例にしたしてみましょう。
勉強を自分でやる、
そういう風に育ってほしい、
という方は多いと思います。
今回のポイントは、
自分で決める、
ということなんですね。
例えば、宿題をやりなさい、だと、
本人がやりたくないときは、
反発されますよね。
そう。
この、
誰かから決められたこと、
というのは、どうしても動機としては、
どうしても低くなってしまう、というのがあるんですね。
前回の部分で、
目標分割、
ということに慣れてきたら、
自分でハードルの高さ、というのを、
決められるようにしてみましょう。
この時間で、
どれくらいできる?というような形で、
聞いてみるのも、いいかもしれないですね。
自分で決めたことに対しては、
人は、
行動したくなるんです。
1個注意点とすると、
現実的なハードルかどうかは、
親が見てあげるというのは、
大切ですね。
そこのサポートという部分は、
親の方が、しっかりと見てあげましょう。
今日も、頑張っていきましょう。
応援しています。ありがとうございました。
