『子育てが楽になる！親の自己肯定感×脳科学ラジオ』
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番組の魅力・推薦
自主性を伸ばす方法
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 考える力や気づく力を伸ばす方法をお伝えします！ 結論「意見を求める」 命令されることは、あまりやる気は上がりません。 重要なことは「自主性」であり、自分で気づく事が大切です！ そうするために必要な事が、問いかける。「意見を求める」という事です！ 考える力や気づく力、どんどん伸ばしていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
親が幸せだと子どもも幸せ
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は親が幸せだと子どもも幸せになるメカニズムです！ 結論「自分の機嫌を取る」 忙しい時は単語のチョイスも厳しいものになりやすく 余裕がある時はおだやかな単語になりやすいです 自分でリフレッシュできる事を用意しておき、自分の機嫌を良い状態にしていきましょう😊 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
相手の「耳」を閉じない
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日はコミュニケーションについて触れていきます！ 結論「相手の意見を否定しない」 以前「自尊心を傷つけない」でも触れましたが否定をすると人は耳を閉じてしまいます 意見が分かれた時には、相手を否定しないで議論を避ける事が重要です 相手を尊重し、自分の意見も伝える これが大切ですね！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #議論をしない #否定をしない #アサーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
盛り上がる会話にする為に
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は盛り上がる会話にする為に必要なことを話していきます！ 結論「相手の経験を知っておく」 まず相手に興味を持つ事が大事です！ 相手が何に関心を持っているのか これを話題にします！ 事前に相手を調べているかどうか かなり結果が変わってきます！ ぜひ実践してみて下さい！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #関心を持つ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
相手を大切にする話の構成
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は伝わりやすい話の構成についてふれていきます！ 結論「結論から話す」 話が短くコンパクトにまとめるには、結論から話す事が重要です！ 結論から話すとブレにくくなります！ まず「結論から伝えますと、、、」と言ってしまいましょう！ 脳はフル回転して結論を話し始めます！笑 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #エレベーターピッチ #PREP法 #結論ファースト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「また会話したい」人とは
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ コミュニケーションで重要な会話について話していきます！ 結論「聞き上手になる」 どんな人と話していたら楽しいですか？ 話を最後まで聞いてくれる人とはもっと話したいと思いせんか？ それを目指していきましょう！ 聞き上手は得をする、は正しいのです！ 聞き上手は子育てでも大切なので是非実践してみてください！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #聞き上手 #コミュニケーション #会話術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
子どもの英語力を伸ばすには(小学生)
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 昨日は幼児期に重要なこと、今日は小学生以降で語学習得に必要なことを伝えていきます！ 結論「子どもの夢と結びつける」 人が動く時は感情が動いた時です 子ども自ら英語を学ぶ！それを目指します！ 子どもの将来の夢に「英語が必要である」と気づかせる「問いかけ」が重要です！ 一個ずつ試していきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #語学 #将来の夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
子どもの英語力を伸ばすには(幼児期)
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は保護者様から相談があった内容について話していきます！ 結論「聞き取れる耳を作る」 将来英語を話せるようになるにはどうすれば良いですか？ という相談でした 言語習得のポイントは「聞き取れる」です 聞き取れない言語は発音できないのです！ 幼少期か英語に触れていく事が大切です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #語学 #英語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
重要感を持たせる話し方
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 相手に重要感を持たせる話し方についてふれていきます！ 結論「人は自分の名前に関心を持つ」 カクテルパーティー効果、聞いたことありますか？ 騒がしいところにいても自分の名前は聞き取れる、という心理効果です！ それだけ人は自分の名前に関心を持っている、という事です！ 会話の中で相手の「名前」を意識して伝えるのが大切です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #カクテルパーティー効果 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
話していて嬉しい気持ちになる人はどんな人？
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 話す時に意識する事、これについてふれていきます！ 結論「魅力的な人は笑顔である」 ミラーニューロン、聞いたことありますか？ 進化医学から考えるとわかりやすいものですが、 相手に共感するための細胞です 相手を模倣し、相手の気持ちを察するのです これを会話に使います！ つまり笑顔で相手と会話する、のですね！ こちらが笑顔だと相手も笑顔になります！ 表情と感情は繋がっているので、相手は嬉しい気持ちになってくる ぜひ実践してみて下さい！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #進化医学 #笑顔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
自分に興味を持ってくれる人を好きになる
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ あなたはどんな人に好意を抱きますか？ そんな内容を話していきます！ 結論「主語をあなたにする」 人間関係の大原則は 「人は自分に最大の興味を持っている」 という事です！ この心理を使っていきます！ それが主語を「あなた」にする、という事です 自分が話す、ではなく相手に話をさせる これがポイントですね！ 聞き上手は話し上手、ぜひ実践してみて下さい！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #聞き上手 #話し方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
人は欲しいと感じたら動く
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 人が動く時の感情 このメカニズムについてふれていきます！ 結論「得られるものを気づかせる」 あなたが動く時はどんな時ですか？ 人が動く時は二つしかありません そして脳は感情を使って身体を動かしています 誰かに動いて欲しいならば、相手の欲求を使います！ 相手が動いた結果、相手が望むものが得られるなら行動します！ では相手が得られるものとこちらが得られるものを同一に出来ればお互いいい状態になりますね！ そういった会話を意識してみましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #感情 #進化医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
先に相手を「満たす」
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は人が自ら動くようになる、そんな話をしていきます！ 結論「認めていることを伝える」 前回の内容で、批判をしてはいけない。と伝えました！ 賞賛は相手の心を満たすのです 人間の欲求「自己重要感」 なかなか自分一人では満たせない、だから常に渇望しているんですね！ これを満たしてあげる事が重要です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #メンタルプロデューサー #ウィリアム・ジェイムズ #自己重要感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
人を動かす力は賞賛である
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は人を動かす心理学についてふれていきます！ 結論「話す力とは忍耐である」 批判をすると人は耳を閉ざします 批判をしないためには「忍耐」が必要になります😳 忍耐に関するポイントは 相手に興味を持つ事 そして忍耐のルールを決める事 ぜひ一個ずつ試していきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #話す力 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
脳に入れる情報を選ぶ
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 普段どんな情報を取り入れてますか？ 今日の結論は「取り入れる情報で感情は変わる」 脳にどんな情報を入れるかによって感情が変化します そして感情は伝播します！ 自分の脳にどんな情報を取り入れて、周りにどんな影響を与えたいかで情報を選ぶ事が重要になってきます！ 今日も応援しています！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #感情 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
誇りを感じると人は努力できる
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日のテーマは「誇り」についてふれていきます！ 結論「背筋を伸ばして胸を張る」 誇りを持つと、もっとやりたいとなります😊 これは忍耐力を高める事に繋がりますね！ 子育ても重要な要素のひとつになります！ そして姿勢も重要なんです！ 姿勢と感情は繋がっています！ 今日は姿勢を正して胸を張っていきましょう！ 今日も応援しています！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #誇り #パワーポーズ #マーク・レッパー #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
未来の自分に対して思いやりを持つ
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日のテーマは「思いやり」です😊 結論「瞑想は思いやりをつくる」 思いやりの感情も感謝と同様、未来の自分を助ける事につながります😆 そして瞑想は、思いやりの気持ちを強化する効果があります！ ぜひ思いやりを実践していきましょう！ 今日も応援しています！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #思いやり #瞑想 #マインドフルネス #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
感謝の気持ちが辛抱強さにつながる
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日のテーマは「感謝」の重要性です！ 結論「助けてもらった記憶を思い出す」 感謝の気持ちは未来の自分を助けることにつながります😊 進化医学の観点から見ても重要な部分ですね！ 周りの人に感謝を伝えていきましょう😆 今日も応援しています！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #感謝 #進化医学 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
未来の価値を軽くみてしまう心理学
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日は未来の価値を割り引く心理学についてふれていきます！ 結論「脳は未来を過小評価し、今を過大評価する」 未来に大きな報酬を受け取れるとしても、今忍耐する事を選べない心理学です🤔 この「時間割引」を覚えておきましょう😳 明日から核心に触れていきます！ 今日も応援しています！ ありがとうございます😊 #心理学 #脳科学 #時間割引 #忍耐 #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
なぜデンマークの幸福度が高いのか
こんにちは！ メンタルプロデューサーのゆきにいさんです！ 今日はデンマークはなぜ幸福度が高いのかについて話していきます！ 結論は「道徳的な政策で実行する」 子どもの頃から共感や思いやりを学ぶ事、とても大事な事です！ 共感は「オキシトシン」が重要ですね😊 今日も応援しています！ ありがとうございました😆 #脳科学 #心理学 #デンマーク #オキシトシン #共感 #思いやり #メンタルプロデューサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
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アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ
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わちゃごなDo?!
かんみみ(寸尺かんなさんとみみこ)で、4ヶ月ぶりにわちゃわちゃ対談をいたしました。 昨今、急激に変化のあった音声配信podcastの話をしています。 前回の対談 【ボンジュール対談】美容と某とオモロい話 #242 https://open.spotify.com/episode/0Rso3KJqOy1fMLgb8iyQbQ?si=01156233d98e46ce 寸尺かんな「現役リフォームプランナーの業界裏話」 https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt?si=58481be2a13546ed みみこ「夢見ないみみこチャンネル」 https://open.spotify.com/show/1rQlt0xIUSvSYtEURIvmXA?si=dfadc4f70e9b48b0 LISTEN https://listen.style/p/kannamimiko?riNrr6qd