灯火🔥を送るポッドキャスト。『焚き火の前では饒舌』
この番組は、数々の地雷💣を踏んで来てもなお地雷💣を踏み続ける男2人が、互いに異なる世界観を本音で語るポッドキャストです。
思い通りにいかない日々を奮闘する30代40代の男性の皆さん、焚火の前でゆるーく喋っているのを脇で聞いているような、そんな感じでお聞きください。
コンセプトは熾火の告白です。
🔥 番組の感想や、私たちに話してほしい「人生の失敗談・お悩み」は、以下のメール若しくはおたよりフォームからご送付ください。
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🗣️ パーソナリティ
✅️ TS（ティーエス） 文系・体育会系出身。元総合商社マン（海外駐在経験あり）から転身したフリーランス投資家。趣味はゲーム（TV、ボドゲ全般）、筋トレ、スポーツ観戦等。論理と物理で人生を切り拓こうとして、何度も壁に激突してきた男。
✅️ 木原（きはら） 理系出身。人間関係の最前線とも言える不動産・飲食店経営者。哲学、デザインを愛する。家族は崩壊して孤独気味。独特の視点から社会を観察し、しなやかに立ち回ろうとするも、やはり特大の地雷を踏んだ男。
【コンタクト】
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番組の魅力・推薦
#24 炎上リスクを回避せよ！ 佐藤二朗の騒動から考える、おぢ達が「100%悪者」にならないための身だしなみとボディメイク
30代、40代の悩める男へと灯火を送るポッドキャスト『焚き火の前では饒舌』。 今回はキャンプ場から焚き火を囲んでお送りする特別編。本日のメインスピーカーは木原。テーマは「おじさんに世の中が優しくなってる？」だ。 ドラマ撮影中における、俳優・佐藤二朗と女優・橋本愛のハラスメント騒動。通常であれば、この手のトラブルは「おじさん側」が一方的に世間からバッシングされるのが定石だが、今回はSNS等で佐藤二朗を擁護する声が多数見られた。この現象から、木原は「世の中がおじさんに優しくなったのではないか？」と仮説を立てる。しかし、TSは「それは彼が“佐藤二朗”というキャラクターと地位を築いていたからであって、普通のおぢが同じことをしたら完全に社会から抹殺される」と真っ向から反論。そこからトークは「愛されるおぢと嫌われるおぢの境界線」へと発展していく。おぢたちがいざという時に世間から味方してもらうため（あるいは最初から不快感を与えないため）には、結局のところ何が必要なのか。元商社マンのTSと、カフェ経営者の木原が行き着いた結論は、残酷なまでにシンプルな「ルッキズム（見た目）」の問題だった。 女性が毎日自分にかける努力の時間と、男のそれを比較しつつ、アラフォー男が今すぐ見直すべきボディメイク（筋トレ）や、シャツやバッグといった身だしなみの重要性について熱く語り尽くす。【今日伝えたい教訓】 社会におけるおじさんの人権は、思っている以上に存在しない。いざトラブルになった時、100%悪者にされないための防波堤になるのは、日頃の「見た目への投資」だ。女性が毎日身だしなみに努力している事実を受け入れ、アラフォー男はせめて筋トレで体を鍛え、清潔感のあるシャツを着る努力を怠るな。【ハイライト】キャンプ場からお送りする特別編。焚き火の前でリラックス放談佐藤二朗のハラスメント騒動、なぜ世間は彼を擁護したのかフジテレビの謝罪と、社長が背負う「次元爆弾」とD&O保険の裏話池袋の家電量販店バトルと、謎の「排泄物」事件（※食事中注意）おじさんに人権はない。ジョニー・デップでさえも陥った炎上の恐怖女性の「毎日の努力」と、男の「サボり」の残酷な格差商社マン時代に叩き込まれた、身だしなみと「オーダーシャツ」の鉄則結論：アラフォー男は筋トレをして、ちゃんとしたシャツを着ろ【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ・子持ち。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。人間関係の最前線で働く。占い、柔術、デザインを愛する。【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #キャンプ特別編 #佐藤二朗 #ハラスメント #おじさんの悩み #身だしなみ #筋トレ #ルッキズム #メンズ美容
スペシャル回告知 那須 龍の国ではより饒舌
今回は栃木県那須塩原市の龍の国オートキャンプ場にてキャンプ兼録音を実施。https://www.ryu-no-kuni.com/天気は生憎の雨となったが、サウナで整ってから川にダイブするなど、非常に充実した時間を過ごし、充電は満タン。ここから4回、スペシャル回として雨天の中、テントの中で薪ストーブを焚いて様々なことを語っていく。
#23 【居酒屋特別編】悠仁さま20歳の年に考える「王位継承戦」。分断を生まずに国民としてどう向き合うべきか
30代、40代の悩める男へと灯火を送るポッドキャスト『焚き火の前では饒舌』。 今回は新宿の居酒屋からお送りする特別編。グラスの音や店内の雑音とともに、日本では若干タブー視されている皇室問題をできるだけ身近に語る回。本日のメインスピーカーはTS。テーマは「皇位継承問題」。 漫画『HUNTER×HUNTER』の王位継承戦が盛り上がりを見せる中、我々日本人が直面しているリアルな「皇位継承」というデリケートなテーマに切り込む。日本人にとってタブー視されがちな皇室の話題だが、海外から見ると全く違った景色が見える。世界中に王様（キング）は存在しても、皇帝（エンペラー）の称号を持つのは日本の天皇ただ一人。海外駐在経験のあるTSの視点から、外国人がいかに日本の皇室の長い歴史（万世一系）に興味を持っているかを語る。男系男子の維持か、女性・女系天皇の容認か、あるいは旧宮家の復帰か。今年20歳を迎える悠仁さまと、将来の配偶者にかかる途てつもないプレッシャーについても思いを馳せながら、この複雑な問題に対する「我々なりのスタンス」を笑いも交えつつ模索。※カンボジアの王朝はシュメールではなくクメールでした。シュメール人の都市伝説を見た後なので引っ張られました。【今日伝えたい教訓】 天皇制や皇室の歴史は、世界から見れば奇跡のような存在であり、外国人と接する際には必ずと言っていいほど聞かれるトピックだ。教養として、自分の言葉で語れるようにしておこう。そして、皇位継承問題について最終的にどのような結論が出たとしても、我々国民は決して分断することなく、その決断を応援する姿勢を持つことが何より重要である。【ハイライト】HUNTER×HUNTER「王位継承戦」と現実のリンク居酒屋からお送りする、タブーに踏み込んだギリギリのトーク世界の王室事情と、唯一の「エンペラー」である天皇の特異性海外ビジネスの場でも話題になる皇室の歴史悠仁さま20歳の節目と、将来の結婚相手への過酷な重圧旧宮家復帰案、女性天皇論…複雑化する議論の行方どんな結論が出ても分断せずに応援するというスタンスの重要性【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ・子持ち木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #居酒屋放談 #皇位継承問題 #天皇制 #エンペラー #教養 #海外ビジネス #ハンターハンター
#22 【居酒屋特別編】ニコラス・ケイジのどん底と復活。借金まみれでB級映画に出続けた男が手にした「執着しない強さ」
30代、40代の悩める男へと灯火を送るポッドキャスト『焚き火の前では饒舌』。 今回は特別編。 リアルな大人の作戦会議の雰囲気をそのままお届けするため、新宿の居酒屋から酒を飲みながらお送りします。 少し周りが賑やかですが、隣の席で盗み聞きする感覚でお楽しみください。本日のメインスピーカーは木原。 テーマはハリウッド俳優、ニコラス・ケイジの知られざる「どん底からの復活劇」です。 かつて『フェイス/オフ』や『ナショナル・トレジャー』などの大ヒット作で一世を風靡したハリウッドのスーパースターは、度重なる結婚・離婚や浪費癖が祟り、気づけば多額の借金（負債）を抱えることに。普通ならプライドが邪魔して仕事を選びそうなところですが、彼は違いました。 借金を返すため、どんなオファーも断らず、B級映画や低予算のホラー作品など、数十本もの映画に手当たり次第に出演し続けたのです。 世間から「終わった俳優」とバカにされながらも、腐らずに10年以上もB級作品で異様な演技を磨き続けた結果、ついにカルト的な人気を獲得し、近年見事な復活を遂げました。「過去の栄光にしがみつかない」「プライドを捨てて目の前の仕事に泥臭く向き合う」。 ニコラス・ケイジの不完全で破天荒なキャリアの軌跡は、同じく人生の地雷を踏み抜き、もがき苦しむ我々アラフォー世代にとって、最高の「生存戦略」のヒントになるはずです。【今日伝えたい教訓】 人生という死にゲーで負債を抱えたら、まずはプライドを捨てろ。 過去の栄光に執着せず、バカにされても目の前の泥臭い仕事を選ばずにやり続けること。 その圧倒的な場数が、やがて代えがたい「自分だけの味（才能）」になり、再び輝くための武器になる。【ハイライト】【特別編】都内の居酒屋から特別編として録音一族の威光を隠し、自らの実力でトップスターに登り詰めた若き日4度の離婚と浪費癖…人生の特大地雷を踏み抜いた男の転落プライドゼロ！？ 借金返済のためにB級映画に出まくる怒涛の10年間「仕事を選ばない」ことで磨かれた、誰にも真似できない狂気の演技力【パーソナリティ】【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ・子持ち木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #離婚 #ニコラスケイジ #キャリアの悩み #損切り #B級映画 #プライドを捨てる
#21 【泣いた話】父親の死と泥沼の最高裁。愛人の子として育った男が「憎悪」の果てに見つけた、人を許す哲学
30代、40代の悩める男へと灯火を送るポッドキャスト『焚き火の前では饒舌』。 今回は音声配信サービス「Listen」のイベント企画、ひろひろしさん主催の「あなたの泣いた〇〇」に参加する特別編。本日のメインスピーカーは木原。 テーマは「憎悪は悲しみにつながる」。 小学校からの同級生であるTSにとっても初耳となる、木原の壮絶な生い立ちと家族の秘密が明かされる。 幼い頃から両親は離婚したと聞かされて育ったものの、20代になって突如「自分はめかけ（愛人）の子である」と知らされた木原。 さらに5年前の父親の死をきっかけに、偽りの戸籍の問題や、異母兄姉達との最高裁判所にまで及ぶ認知訴訟という「地獄絵図」に巻き込まれていく。運転中にふと涙がこぼれるほどの怒りと悲しみを抱えながらも、彼はいかにして前を向いたのか。 スポーツで肉体を酷使し、エピクテトスなどの哲学から学ぶことで過去への執着を断ち切り、「人を許す」という実体験に基づく究極の心のケアについて語り尽くす。【今日伝えたい教訓】 過去の事実はどうやっても変えられない。 憎悪や執着を抱き続けると自分がおかしくなってしまう。 心を別のこと（筋トレなどのスポーツや哲学、デザインなど）に分散させて自分を満たし、究極的には「相手を許す」ことこそが、苦しみから解放されて前へ進むための唯一の道である。【ハイライト】Listenイベント企画「あなたの泣いたまるまる」への参加20代で突如知らされた「自分はめかけの子」という衝撃の事実父親の死後、異母兄姉と最高裁判所まで争った泥沼の認知訴訟運転中にふと涙がこぼれるほどのショックと憎悪の感情エピクテトスなどの偉人から学ぶ、心を癒やすための哲学過去への執着を断ち切り、「人を許す」ことがもたらす真の救い【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ・子持ち木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】#焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #泣いた話 #家族の悩み #愛人の子 #裁判 #エピクテトス #哲学 #メンタルケア #アラフォーの悩み #泣いた〇〇
#20 映画『マイケル』から紐解く、家族問題の複雑さと真実を捉える難しさ。
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のメインスピーカーはTS。話題の映画『マイケル』を題材に、家族関係の複雑さと真実の捉え方について深く語り合う。マイケル・ジャクソンの父親は、子供たちに過酷な教育を強いた「悪役」として世間で語られがちだ。しかし、当時の黒人差別の強い時代背景や、子供たちを音楽で成功させて貧困から抜け出させようとした親の切実な思いを想像すると、単純に彼を責め切ることはできないのではないか。 さらに、巨万の富を得たマイケルに対し、兄弟間でも彼を金づるとして利用しようとする者と、純粋な関係を保とうとする者に分かれていったという、生々しいエピソードにも言及する。外側からは絶対に実態が見えない「家族間のトラブル」のリアルと、片方の言い分だけで物事を判断することの恐ろしさについて、同世代の目線で考察を深めていく。【今日伝えたい教訓】 家族のトラブルは、当事者にしか絶対にわからない。夫婦喧嘩や親族のいざこざで相談を受けた時は、片方の意見だけを聞いて安易にジャッジしてはいけない。真実を知るためには、必ず両方の側から話を聞く多角的な視点を持つことが必要だ。【ハイライト】映画『マイケル』から考える、家族という複雑な人間関係暴君と呼ばれた父は本当に悪役なのか？ 時代背景から読み解く親の愛巨万の富が狂わせる兄弟の絆。マイケルの孤独と搾取の構図夫婦喧嘩の相談で絶対にやってはいけないこと真実は一つではない。物事を両側から見ることの重要性【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ・子持ち木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #マイケル #家族問題 #夫婦喧嘩 #人間関係 #多角的視点
#19 30代、40代が直面する「肉体の衰え」という残酷な現実との向き合い方
今回のメインスピーカーはTS。テーマは「肉体の衰え」。サッカープレミアリーグの鉄人、ジェームズ・ミルナーがついに引退を発表した。時を同じくして、アキレス腱断裂の手術から半年ぶりにアメフトの試合に復帰したTSは、イメージと全く噛み合わない自分の動きに愕然とし、残酷なまでの「肉体の衰え」を自覚する。徹夜ができなくなった、集中力が続かなくなった、昔のようにゲームやドラマに没頭できなくなった……。そんなアラフォー特有の避けられない劣化現象を前に、我々はどう生きるべきか。「老いた犬に新しい芸は教えられない」というイギリスの諺が示す通り、人間は加齢とともに変化を恐れ、過去の成功体験（バイアス）にしがみつくようになる。しかし、衰えから目を背けて若作りをするのではなく、「できなくなった自分」を素直に受け入れ、役割（ポジション）を能動的に変えていくことこそが、幸せな後半戦を生きるための必須条件だと語り合う。【今日伝えたい教訓】 肉体の衰えは絶対に避けられない。若さを保つ努力もいいが、根本的な解決にはならない。体からのSOS（衰えのサイン）から目を背けず、変化を受け入れる勇気を持て。これからの人生で一番若いのは「今日」なのだから。【ハイライト】同年代の鉄人ジェームズ・ミルナーの引退に覚えたショックアキレス腱が切れる瞬間、「無音」の恐怖と「コントラバス」の音加齢による「集中力の低下」と「興味の分散」のリアル老いた犬に新しい芸は教えられない？ 変化を拒む人間の本質衰えをカバーするために「ポジション」を変えるという生存戦略電車で彼氏にブチ切れる女性から学ぶ、成功体験（バイアス）の罠スポーツは「白黒つく」からこそ、自分の劣化に気づける最高のツール【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ子持ち。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】#焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #アラフォーの悩み #肉体の衰え #アンチエイジング #自己受容 #ジェームズミルナー #アメフト #大人の生き方
#18 堀大輔に学ぶ睡眠の大切さ
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饶舌』」 今回のメインスピーカーは木原。テーマは「堀大輔から学ぶ睡眠の重要性」。 「1日30分睡眠を15年間続けている」と豪語し、世間を騒がせたショートスリーパー・堀大輔氏。彼の動画を見ると、目をバキバキにして常にイライラしており、睡眠を極限まで削ることの代償（知能テストや記憶力の低下）が浮き彫りになっている。 そんな「無理な短眠」を反面教師にしつつ、若い頃から不眠に悩まされてきた木原が、自らの人体実験で編み出した「睡眠の質を劇的に高める5つの個人的テクニック」を伝授する。朝のカフェインが夜まで影響する特殊体質の話から、寝る前の晩ご飯のタイミング、体を温めて一気に冷やす究極の入浴法、そして「忘却術」としての読書まで。忙しい現代社会で、いかに交感神経のスイッチを切り、翌日のパフォーマンスを最大化するかを語り尽くす。 【今日伝えたい教訓】無理にショートスリーパーを目指して目をバキバキにさせるくらいなら、自分に合った方法で睡眠の質を上げろ。寝る前の刺激（スマホ、残業飯、興奮する会話）を徹底的に排除し、現実を忘れる「忘却術」を身につけることが、良質な睡眠への最短ルートだ。 【ハイライト】ショートスリーパー堀大輔氏の「バキバキの目」から学ぶ睡眠の限界 朝のコーヒーで夜眠れなくなる？ カフェイン耐性の個人差 残業飯をやめるだけで睡眠の質は劇的に改善する 風呂で温まり、冷房で一気に冷やす「究極の寝付きテクニック」 寝る前に親しい人と会話してはいけない理由 現実から離れる「忘却術」としての小説と哲学 【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。 木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。【ハッシュタグ】#焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #睡眠の質 #不眠解消 #ライフハック #ショートスリーパー #健康管理 #アラフォーの悩み
#17 偏愛と本音がコアなファンを生む。ようやく、じっくり「カルチョ2020」の魅力を語る。
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のメインスピーカーはTS。テーマは「目指すべき人たち。カルチョ2020がなぜ若者たちに受け入れられるのか」。前回の「若者とのコミュニケーション大失敗談」を受けて、今回はその後編。TSが本番組を始めるにあたってロールモデルにしているYouTube番組「カルチョ2020（イタリアサッカーのトーク番組）」を徹底分析する。「カルチョ2020」は、おじさん2人がマイナーな話題（セリエA）を語る番組でありながら、なぜか10代・20代の若者から支持され、人生相談まで寄せられている。その理由は、「若者に迎合しない本音のトーク」「圧倒的な愛と情熱」「弱みや自虐を笑いに変える関係性」にあるとTSは考察する。「就活の茶番」に対するシビアな回答や、「人生は思い出作り」という本質的なアドバイスなど、同世代の我々が若者とコミュニケーションを取る際、あるいは発信活動をする上で非常に参考になる「大人の振る舞い方」を語り合う。（なお、カルチョ2020が密着したのはフロジノーネではなくサッソーロでした。またセリエA勢が最後にCLを制したのは2010年 インテルでした。間違えました。）【今日伝えたい教訓】 おじさんたちも愛と情熱を持って語る場を作れば、若者たちもついてくるはずだ。無理に若者に合わせたり、建前で取り繕ったりするな。自分の好きなものを明るくポジティブに語り、時には自分の弱みや本音をさらけ出すことが、世代を超えた共感を生む鍵である。【ハイライト】憧れの長寿番組「カルチョ2020」の特異な魅力圧倒的な熱量とニッチな話題が、逆説的にファンを生む理由「就活の茶番」に悩む若者への、本質的すぎるアドバイス人生に意味はない。「人生は思い出作り」という深い名言強者の成功譚よりも、弱者の逆境や失敗談が共感を呼ぶ当たり障りのない発信は不要。本音と弱みをさらけ出せ【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。共にバツイチ・子持ち。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。 （※共にバツイチ・子持ち）【ハッシュタグ】#焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #カルチョ2020 #世代間ギャップ #若者とのコミュニケーション #人生相談 #本音で生きる #就職活動
#16 カルチョ2020の魅力を語るはずが、「熱血指導は迷惑だった？」 大学のコーチを1ヶ月でクビになった男の「若者とのコミュニケーション」大失敗談
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のメインスピーカーはTS。テーマは「おじさんたちも愛と情熱を持って語る場を作れば若者たちもついてくるはずである」……と語るはずだったが、思わぬ方向に脱線し、TSの過去の「若者とのコミュニケーション大失敗談」が明らかになる。数年前、母校の大学アメフトチームのコーチに就任したTS。自身の経験とノウハウを伝え、弱小となってしまい消滅の機器を迎えた古巣を強くしようと奮闘するも、わずか1ヶ月でLINE一つで「クビ」を宣告されてしまう。 なぜ彼の熱意は届かなかったのか？ そこには、「優勝を目指したいおじさん」と「彼らなりに楽しみたい若者」という、絶対に相容れない「目的のズレ」と価値観のギャップがあった。木原の経営者としての「面接でヤバい奴を見抜く方法」や「相手の本音を引き出すテクニック」を交えつつ、価値観の違う相手とどう向き合うべきか、そして「置かれた場所で咲く」のではなく、自ら輝ける場所を選ぶことの重要性を語り尽くす。【今日伝えたい教訓】 相手と本音でぶつかる努力は必要だ。しかし、どんなに歩み寄っても価値観が絶対に合わない人間（組織）は存在する。無駄な摩擦で消耗するくらいなら、「置かれた場所で咲きなさい」という呪いを捨てて、自ら輝ける別の場所を探しに行け。【ハイライト】予定変更！ TSが大学生にLINEでクビにされた痛恨の過去「勝つための逆算」を教えたら若者にドン引きされた理由“全国制覇”は建前？ 本気のおじさんとサークル感覚の若者の残酷なズレ経営者・木原が語る「前職の倒産を理由にする転職者」の裏側ヤバい奴を見抜くための「あえて本音をぶつける」面談テクニック「置かれた場所で咲きなさい」という言葉が嫌いな理由【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ・子持ち。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #世代間ギャップ #若者とのコミュニケーション #マネジメント #アメフト #置かれた場所で咲きなさい #価値観の違い
#15 油とお酒がやめられない。30代、40代に送る健康への道しるべ。
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のメインスピーカーは木原。テーマは「油とお酒がやめられない」。40代を目前にして、かつて愛した油そばや中華料理などの「動物性アブラ」が深刻な体調不良を引き起こすようになったと語る木原。外食中心の生活を見直し、女性向けのヘルシーな飲食店に行ってみるも「量が少なくて値段が高い」というリアルに直面する。 さらに話題は「低脂質ダイエットの罠」へ。極端に油を抜くと重度の便秘やホルモンバランスの崩れ（不眠など）を引き起こすメカニズムを解説しつつ、良質な植物性オイルの重要性を紐解く。後半では、嫌なことを忘れるための「逃避行動」としての1人飲みがやめられない悩みや、海外生活で迫られて気づいた「自炊は意外と苦じゃない」という発見についてトークを展開。さらには深部体温をコントロールする「究極の睡眠導入テクニック」まで、アラフォー男子の切実な健康問題とライフハックを語り尽くす。【今日伝えたい教訓】 これ以上不摂生を続けると体に限界が来るので、今日で納得して「油」と「お酒」の悪習慣をやめるべきだ。まずは一気に両方やめるのではなく、動物性アブラを避けて自炊をするなど、できる方（油）から断ち切る一歩を踏み出そう。【ハイライト】油そば（https://tabelog.com/tokyo/A1323/A132302/13308336/）を食べた翌日、体が重くて動けなくなったリアル動物性の油（ラード、カルビ）と植物性の油（ごま油、オリーブ油）のダメージの違い低所得者向けの飯は油濃くてカロリーが高く、ヘルシー飯は高いという現実極端に脂質をカットすると確実に便秘になり、ホルモンが出なくなる恐怖準備30分、食事2分。自炊のタイパの悪さをどう乗り越えるかお酒を「味」ではなく、ストレスを忘れるための「逃避」で飲んでしまう問題入浴で体温を上げてから冷房で一気に下げる、究極の寝付きテクニック【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ・子持ち木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】#焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #健康管理 #食生活改善 #脂質制限 #自炊生活 #睡眠の質 #悪習慣 #アラフォーの悩み
#14 幼少期の影響は人生を通じて大きな存在感を持つ。自分の影響を次世代に伝える本能について。
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のメインスピーカーはTS。テーマは「幼少期に周囲から受けた影響は、人生を通じて大きな存在感を持つ」。自己啓発や自己分析で無理に自分を探すくらいなら、幼少期に影響を受けた人物の言動を振り返る方が、よほど自分を知る手がかりになる。TSの価値観の根底にある「白人至上主義」「男は身長と筋肉というルッキズム」「貯金ではなく投資で増やすマインド」は、すべて大正生まれでパワフルだった母方の祖母から植え付けられた強烈な影響だった。また、自身が親となった今、子供に対して「親の好きなもの（ウルトラマンや三国志など）」や「偏った価値観」をあえて隠さずに伝えることの重要性を説く。正解がない時代だからこそ、遺伝子と共に「親の思考」という影響を次世代に残すことの意義を語る。【今日伝えたい教訓】 自分を知る鍵は幼少期にある。そして、子供がいる人間は、自分が思っている以上に子供に影響を与えていることを自覚しろ。変にフラットでいようとせず、親自身の偏った「好き嫌い」や「価値観」を遠慮せずに子供に伝えろ。自分の影響を次世代に残すことが、人間の本能とも言える。【ハイライト】自己分析より「幼少期の影響」を振り返れ大正生まれのアクティブな祖母が残した強烈な価値観「男は身長と筋肉が10割」祖母が植え付けたルッキズム自分の好きな作品（ウルトラマン、三国志等）を子供と共有する理由自分の影響を次世代に残すということ【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。バツイチ子あり。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い、柔術、デザインを愛する。【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #人生攻略ラジオ #幼少期 #ルッキズム #投資マインド #子育て #価値観 #自己分析
#13 とにかく黙ってこの店に行け。木原が選ぶ、唸るほど美味い名店5選。
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回もキャンプ場で収録したスペシャル回。今までと全く毛色が変わり、木原が選ぶ関東の「唸るほど美味い」名店を紹介する。＜名店リスト＞部門エリア店名中華料理横浜萬珍樓 本店居酒屋新宿道しるべ韓国料理赤坂青松（チョンソル）うなぎ箱根友栄ピザ中目黒聖林館ピザ池袋PIZZA BORSA
#12 「飲む・打つ・買う」の失敗は早いうちに。年を取ってからの「大金と欲望」は人生を崩壊させる
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回もキャンプ中のスペシャル回。テーマは、昭和の時代から言われる男の三大欲求「飲む（酒）・打つ（ギャンブル）・買う（女）」。 TSがポッドキャストを始めたときから語りたかったテーマで、スペシャル回に取っておいたもの。彼は「これらの失敗は若いうちに経験し、免疫をつけておくべきだ」と断言する。なぜなら、真面目一筋で生きてきた人間が、年を取ってから大金（退職金や親の遺産）を手にした時、抑圧されていた欲望が爆発し、取り返しのつかない大失敗をしてしまうケースが後を絶たないからだ。 実際にTSの身内で起きた「莫大な金額をフィリピンパブ嬢につぎ込み、家族が崩壊した親族」のリアルなエピソードを披露。若いうちに「10万円の失敗」をしておくことが、将来「数千万円の致命傷」を防ぐための重要なレッスンであると説く。【今日伝えたい教訓】 若いうちの失敗（遊び）は、人生の「予防接種」だ。真面目すぎるがゆえに欲望を抑え込み、年を取ってから暴走するくらいなら、ダメージが少ないうちに小さく失敗して自分の弱さを知っておけ。【ハイライト】昭和の言葉「飲む・打つ・買う」に潜む真理なぜ真面目な男ほど、50代・60代で狂ってしまうのか【実話】遺産数千万円をフィリピンパブに溶かした親族の末路若いうちの「10万円の失敗」は、将来の「何千万円の損失」を防ぐリスクを取って遊ぶことで得られる「耐性」の重要性【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占い哲学、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #人生攻略ラジオ #飲む打つ買う #ギャンブル #失敗談 #お金の勉強 #人生論
#11 人生をエネルギッシュにする「自分だけの目的」の作り方
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回はスペシャル回として、キャンプ場での焚き火の前からお届けする。テーマは「エネルギッシュに生きるためには目的を持て」。 会社の経営理念を押し付けられてもモチベーションは上がらない。しかし、目的を持たない人間は徐々にエネルギーを失っていく。日本の30代・40代は目的を見失いがちだ。どんなに俗っぽいことでもいい。自分自身で「目的」を意図的に設定し、活力を生み出すためのマインドセットを語る。【今日伝えたい教訓】 人は目的がなければエネルギーが湧かない。会社や他人に与えられたものではなく、自分自身の純粋な欲求に基づいた目的を設定しろ。それが活力ある人生を送るための必須条件だ。【ハイライト】キャンプ場からお届けする焚き火スペシャル回会社の「経営理念」の設定方法中年男性が陥りやすい「目的喪失」という病どんなに俗っぽくてもいい、自分だけの目的を設定しろ【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占いや哲学、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #人生攻略ラジオ #モチベーション #目的意識 #キャリア論 #キャンプ #焚き火
特別回 キャンプの焚火の前ではより饒舌
今回は茨城県神栖市のウォーターガーデンリゾート キャンプ＆マリーナにてキャンプ兼録音を実施。https://www.water-garden-resort.com/我々の原点であるキャンプの焚火を囲っての録音となり、いつもと違うテーマでより饒舌に話すことに。ここからの4回はキャンプでの録音となるので、乞うご期待。#焚火の前では饒舌 #キャンプ #焚火 #料理
#10 エンハンスドゲームとPED蔓延の闇。搾取される情弱になるな。
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のメインスピーカーはTS。テーマは「エンハンスドゲームと身近に潜むドラッグの闇」。今、世界中で物議を醸している、ドーピング（パフォーマンス向上薬：PED）を完全解禁した国際スポーツ大会「エンハンスドゲーム」。世界新記録には100万ドル（約1億5000万円）以上の賞金が支払われるというこの大会を切り口に、スポーツとビジネスの裏側に潜む「金と欲望」の仕組みを解き明かす。さらに、話は身近な「トレーニング・ボディビル業界の闇」へ。オリンピアや国内大会のトップ層に蔓延する薬物汚染の実態と、それをSNSでひけらかしてマネタイズするインフルエンサーたちの欺瞞を痛烈に批判。彼らが健康を害した際に公的医療保険が使われることの不公平さにまで踏み込む。【今日伝えたい教訓】 薬物系の問題は、実は身近に潜んでいる。情報弱者はそういった薬物ユーザーに搾取されている存在となっている場合もある。情報のリテラシーを高め、知識を持ったうえで応援する人を選ぶなら問題ないので、この問題に限らず各人の知識レベルをあげて取捨選択、様々な判断をしていってほしい。【ハイライト】ドーピング完全解禁の大会「エンハンスドゲーム」の衝撃100万ドルの賞金と、名誉という綺麗事で選手を搾取する既存スポーツの構造オリンピアや国内フィットネス大会のトップ層における薬物汚染のリアル自分の欲望で体を壊した連中の治療費を、我々の税金や保険料で賄う不公平さ【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占いや哲学、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #人生攻略ラジオ #エンハンスドゲーム #ドーピング #フィットネスの闇 #自己責任
#9 論理は時に刃になる。正論を振りかざす男が陥る「コミュニケーションの罠」
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のテーマは「論理には限界がある。論理は時に刃（はもの）になるので扱いに注意だ」。 仕事でも家庭でも「正しいこと」を言うのは重要だが、論理的すぎること、正論をぶつけることは、時に人間関係を破壊する。特に男性は、問題が起きるとすぐに「解決策（ロジック）」を提示しがちだが、相手（特に女性や部下）が求めているのは「共感」や「感情への配慮」であることが多い。 TSの「論理で相手を追い詰めてしまう失敗談」や、木原の「相手の感情を推し量るコミュニケーション術」などを交え、正論という刃のしまい方と、人間関係を円滑にするための「共感」の重要性について語り合う。【今日伝えたい教訓】 正論は刃物と同じだ。使い所を間違えれば相手を深く傷つける。「正しいから何を言ってもいい」という思考を捨て、相手の感情に寄り添うクッションを挟むこと。それが人間関係を円滑に進める秘訣だ。【ハイライト】なぜ「論理的に正しいこと」を言うと人が離れていくのか男性が陥りがちな「解決策の提示」と女性が求める「共感」の違い苦手なことはやらない、苦手だと素直に言う重要性感情的になっている相手にロジックは一切通用しない論理の刃をしまうための「魔法のクッション言葉」とは【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占いや哲学、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #人生攻略ラジオ #論理的思考 #コミュニケーション #夫婦関係 #職場の人間関係 #共感力 #正論
#8 なぜ「共同親権」は破綻するのか？離婚のリアルと、権限50:50の組織の末路
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回のメインスピーカーはTS。テーマは、法改正で話題の「共同親権」について。 自身の離婚経験と公正証書のリアルな実態を交えながら、TSは「共同親権は機能しない」と断言する。価値観が合わずに離婚した夫婦に、子どもの重要事項に対する「50:50の決定権」を持たせることは、決定権者が2人いて最終決定ルールが存在しない合弁会社（ジョイントベンチャー）と同じであり、組織として確実に機能不全に陥るからだ。 日本の家庭裁判所のキャパシティ不足や海外の事例、そして面会交流や養育費にまつわる裏事情までをロジカルに分析。最終的に行き着く「そもそも結婚するな」「万が一離婚したら親権は諦めろ」という、極端だが身も蓋もない生存戦略を語る。【今日伝えたい教訓】 価値観が破綻した相手と「50:50の決定権」を共有することは、泥沼の争いを生むだけだ。どうしても意見が割れた際の「最終決定システム（裁判所などの第三者介入）」が機能していない環境での共同戦線は破綻すると心得るべし。【ハイライト】離婚経験者が語る「共同親権」が夢物語である理由離婚時の公正証書と、子どもの重要決定事項のリアル共同親権は、最終決定権者がいない合弁会社と同じ海外の制度（オーストラリア、イギリス、ドイツ等）と日本の決定的な違い男が行き着く究極の結論「結婚するな、親権は諦めろ」【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占いや哲学、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #人生攻略ラジオ #共同親権 #離婚 #バツイチ #ジョイントベンチャー #組織論
#7 猫の習性から学ぶ仕事論
「悩める30代、40代男性に灯火を送るポッドキャスト、『焚火の前では饒舌』」今回は木原をメインスピーカーに、「動物の観察から人間社会のマネジメントを読み解く」というテーマで語り合う。 猫が興奮している時に注意しても全く効果がないのと同じように、人間も「会議前や異常な興奮状態（非常時）」にある時に正論をぶつけても意味がない。また、猫が壁で爪とぎをしてしまうのを怒るのではなく「爪とぎ防止シート」を貼るように、人間のミスや不正も「個人の悪意や能力」を責めるのではなく「システムと環境」で解決すべきだという本質を突く。 言うことを聞かない部下や、学級崩壊を起こす学校システムへの違和感を、動物のしつけという身近な視点から鮮やかに分解する。【今日伝えたい教訓】 人がミスをしたり、ルールを破ったりした時、個人を責めたり気合で直させようとするな。壁で爪を研ぐ猫に怒るのが無意味なように、人間も「そうできないシステム」を作るか、「異常状態になる前」に対処しなければならない。【ハイライト】動物（猫・犬）と人間の行動原理は驚くほど似ている興奮状態の人間には、正論もアドバイスも一切届かない学級崩壊は先生と生徒のせいではなく「システムの破綻」爪とぎする猫を怒るな。爪を研げない環境を作れ他人の行動を変えようとする前に、自分の「環境設計」を見直せ【パーソナリティ】TS：フリーランス投資家。元総合商社マン（海外経験あり）。文系・体育会系出身。趣味は筋トレ、ゲーム全般、スポーツ観戦、犬の散歩等。木原：ホテル&カフェ経営者。理系出身。占いや哲学、デザインを愛する。 【ハッシュタグ】 #焚き火の前では饒舌 #熾火の告白 #人生攻略ラジオ #マネジメント #組織論 #ペット #猫 #犬 #システム思考 #学級崩壊
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