ようこそ真希子のpodcastへ！
乳がん治療がほぼ終わりかけた５１歳と１日
何か新しいことに挑戦したいと思いました
その時思い浮かんだ中で一番「怖いなー」と感じたものポッドキャストでした
だったらそれをやろ！
声という音でも伝えたい！
内容は、今の私のありのまんま、何も隠さない私の中です
一見あかるいイメージの私のようですが
愛着障害だったり、トラウマ、中は色々
パートナーとのことや人生のこと
癌との付き合い方やリンパ浮腫
ガンが2024年末に再発してからの
生活習慣の大改革やその中で見えてきてることなど
そんな毎日の生活や経験の中で学んだこと、気づいたことなど
SNSでは伝えてない事を呟いています
EP1-81からは録音した声を聞きながら
即興でピアノをレコーディングして
それをBGMにしてみました
その後、弾きながら話す形式に変えてみました
弾きながら話すってむず！いけど
声とピアノが一体になって表現してるようで
自分が癒されている感じがして心地いいです
「今日もいい日になるね」
今日もふらっときてくれてありがとうございます
ゆるりとどうぞ
HP : www.makikoyoneda.com
文字付き : https://listen.style/p/tbqdcyy8?aOHUogqy
EP1-132 私の落込みを共有させてちょ
落ち込んだ自分ってあんまりシェアしたいって思わない。なんか、SNSはいつも輝いてる感じじゃないとダメみたいなさ。でも、ここは良いよね。トロリンコ。
EP1-131 一年検診オッケーだったよー
普通は特別。 じんわりとホッとしてる。あーー良かったって。逆だったらどんだけ辛かったか。。。普通は普通じゃない。普通は特別なんだよね。そしてね。ますます自分の心の声に従おうって思うの。ストップかけない。
EP1-130 自分始点 パートナー編
これ気付けてちょっと嬉しい。これで相手の反応に振り回されない(程度にもよるけど)私になっていけると良いなぁ〜っ思う
EP1-129 承認欲求あった！
痛いのよー。そんな今日、痛いのわかってよーーの気持ちから気付いた事、共有するね。そこを自分始点にしたら人生初が起こったよん
EP1-128 自分を信じる
比べてしまう。あーだこーだと他の人の作品やその人そのものが自分より優れて見える。それはいつまでたっても仕方がないとなるかもしれないけれども、でも自分にしかできないことをやっているんだと言う自分への自信、自分の感性への自信を大切にしたい
EP1-126 怒りの解消情報
むっかーとなったの、昨日と今日。喧嘩に発展もできたんだけど、してないちょっと成長した私。何したかを聞いて欲しくて今日２度目の呟き。
EP1-125 一年前と今日
一年前の今日は屋久島に居た。乳がん手術前、どうしても行きたくて。その頃ポッドキャストしてたら面白かっただろうねー。朝の鳥の声があんまりにも綺麗だったから音無ね。
EP1-124 人生の脱力
昨日、ピアノの練習をしているときに気づいたことを残します。力を抜いた人生を送ると脱力も出来るようになるかも。実験継続してみる
EP1-123 まだお久しぶりです
まだまだ気分がお久しぶり、、、と感じる所に居る。ここ数日で感じたいろいろ事、呟きました。聞いてくれてありがとうございます😊
EP1-119 価値観とかが緩く変わってきてる
大切に感じていた事とか、欲しかったものとか、目指してた世界や未来像みたいなものが、なんとなく変わってきてる様な気がね、最近しててね
EP1-118 無理しないって何？
私は無理をしないためのタグが外れているって言うことに最近気が付きました。それをこれでもかって位教えてもらっています。これも難しいなぁ。
EP1-117 気付いちゃった！永遠に作れて、あげられて、貰えちゃう物みっけ！
朝気付いたの。いろんな事が心や頭をよぎってて、混乱してる朝なんだけど、一つだけ共通してる事があったってことに気付いた。
EP1-115 準備終わったよ(LVA手術)
痛かったー。そして最高に悲しかった。。リンパ管見た。本当に丁寧に探してくださったよ。良い事もあんまり嬉しくない事も、あるね。さ。明日の手術に向けて寝よっと。
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