ようこそ、真希子のポッドキャストへ！
生きることに一生懸命な人を応援したい
癒したい癒されたい
このポッドキャストでは、声とピアノを通して、乳がんや辛い治療に立ち向かうみなさんや、日々の生活でより気持ち良い生活をしたいと頑張っている女子や若い方々、声とピアノの響きに包まれて心を癒されたい方に向けて発信しています。
乳がんサバイバー、リンパ浮腫情報から、人間関係、親子関係、パートナーシップ、そして自分自身と向き合うことについての気づきなどを共有しています。
ここに来れば、ホッとできて元気が湧いてくる♪ 辛い時でも、一人じゃないんだな♪と安心できる場所。
そして、『今日も良い日になるね！』って思える、あなたと私にとってのオアシス。
気軽にふらっと遊びにきてくれるとうれしいです。
一緒にリラックスしようね。
ありがとう！
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EP1-140 聞くこと見ること寄り添うこと
最近、梅宮アンナさんが #乳がん を公表されて、頑張ってとか大丈夫だよって言われることについて話されていたのをYouTubeで見たのね。ものすごく同感。応援したいと思ってくれる方たちに悪気は何もない。ただ自分が言うときに、自分が言いたいから言ってるんじゃないかって自問したいなと思った。相手の話を聞いて、相手の様子を観察して、意見を求められたときにだけ、自分の意見を言えるような人、そっと寄り添える人、そんな人になりたいなって思います #傾聴 #乳がんサバイバー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6596409d67b0dad5c5bb5bb8
EP1-139 自分を大切にするってこういうこと？
最近ね、ほんとに自分を大切にするっていうことがどういうことなのかっていうのを人生から教えてもらってる気がしてて、その具体的な話をしてみました。なかなかどうしてわからなかったこの自分を大切にすると言う事。自分がしっかりある人たちに憧れてきた私。でも少しつかんだような気がします。 #自分をたいせつにする #乳がんサバイバー #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6596409d67b0dad5c5bb5bb8
EP1-138 報告があります
ここ最近の結構大切な、覚悟が必要なことがあったの。相手のことももちろん考えたし、怖かったけど、伝えてよかった。伝えてからほんとに自分の中がすっきりしたし、自分に素直になれたって言う自分への自信なのか、腹が座ったような、そんな感覚、自分の中にあった。この選択で自分の中にある愛して欲しいわかって欲しいって言う自分だったり、誰かに認めてもらいたいから行動しているような自分が見えてきたり。なかなか落ち着かない人生ですけれども、これからもよろしくね。 #パートナーシップ #夫婦関係 #内的家族システム #IFS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6596409d67b0dad5c5bb5bb8
EP-137 人間は自然だなぁ
今日は夏の声をバックにそして私の即興ピアノもBGMにしてみたよ。きっと生まれたときにはふつーにこうゆう純粋な感覚を感じてらんだろうなぁ〜って思った。自分で堰き止めてない？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6596409d67b0dad5c5bb5bb8
EP1-135 全否定された時、どうする？
今までの人生で多分本気で否定されたのは1回だけな気がするんだけど、ピアノでね。あ、2回だった。。。でも最初の1回は言った人の人間性が嫌いでそこで終わってしまった。でも2回目は頑張ったの私。自分ががむしゃらにできるコンディションなら、そして言った人のことを信じられるなら、とことん頑張ってって思う。ごめんね、どうしても暗くなってしまう。ポッドキャストなんだけど残すね。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/makikoyoneda/message
EP1-90 怒りと優しさと
ここは私のオアシスで。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/makikoyoneda/message
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