ようこそ真希子のpodcastへ！
リンパ浮腫のピアニスト。どこかブラジル人で、ピアノを弾きながら呟いています。
乳がん治療がほぼ終わりかけた５１歳と１日。
「楽に、ありのままで生きたーい！」、「頑張ってる人も応援したい！」と思い、始めました。
内容は乳がんサバイバー、リンパ浮腫情報から、人間関係、親子関係、トラウマ、パートナーシップ、日々の生活での気づき、これまでの楽しい迷走人生の中で役に立った事など。
今の人生は2回目の人生。
生かされているから、誰でもここに来たら、安心できて元気も少し湧いてきて、悩んでるのは一人じゃないんだな〜とホッとできて、今日も良い日になるな〜って感じる秘密の隠れ家みたいで、何処かの誰かの何か役に立ったら嬉しいなという思いでピアノを弾きながら呟いています。
でも、多分発信してる一番自分が癒やされているなぁ。聴いてくれてありがとうございます。
気軽にふらっと遊びにきてね
ありがとうございます！
米田真希子
HP : www.makikoyoneda.com
文字付き : https://listen.style/p/makikoyoneda?p6Fd3Wm7
EP1-5 ちょっと怖かったけど。。
朝の散歩で出会ったおじさん。地面にじーっとしゃがみ込んで居て、よく見たら犬が横たわってて。 そんな時の夫の呟き「トルコだったらもっと助けるよ」。 その一言が生んだ笑顔と安心の地元の朝ストーリー。
EP2-2 [乳がん] 一番欲しく無いプレゼント
乳がん付き人生なんて、絶対に自分じゃ選ばない。絶対に嫌だ。でも仕方がない。選ばれちゃった。 じゃ、どーする？ たくさん悲しんだ後、こんな気持ちになったらだいぶ楽になったよ。
EP2-1 [乳がん] 治療を支えてた信念
乳がん治療。 不安、あった。「薬が効くのかな」、「何をしたらガンは小さくなるのかな」。。 不安の渦に入ってしまいそうな時、私はこれを考えてた。 そしてこれが癌を小さくして、私をずっと支える大きな力になった。 【私の乳がん】 ーステージ２後半〜３ ーシコリの大きさは3,3cm、リンパにもシコリあり ーホルモン陽性 ーHer2陰性 ーKi67は30（トルコ）で日本では80。 ーEC療法＋パクリタクセル（＋ジーラスタ） ー左胸全摘＋左腋窩リンパ節郭清 ー放射線療法 2022年6月に日本でマンモ検診をするも見つからず。同年11月トルコで自分で見つけ治療を開始。2023年2月より日本での治療に変更。
EP1-4 期待って邪魔です
「え、チョコ味？イチゴだと思ってた」 今日の朝、笑った一コマから思い出させられた私の去年からの大テーマ。 ”detach from the expectation”について。 ほんとーに期待って邪魔だよねー。 いざこざの殆どの原因ってこれじゃない？
EP1-3「何かしてなきゃダメ」症候群
常に何かしてなきゃ気が済まなかった私。 そもそもじっとしてられないっていう小さい時からの本能があるとは思うけど、小さい時はただただ自分が楽しくてじっとしてられなかった。 でもいつからか「何かしてると頑張ってる人間として評価される」みたいな周りの目を気にしていつも張り切って、頑張っていたような、ないような。。。でも、それって地に足がついてなくて、宙に浮きながら全速力で走ってたのかもしれないなぁ。 今はなんだかとっても気分が良いの。「何かしてなきゃダメ」症候群からそろそろ足を洗える頃なのかな、、、
EP1-1 遠くばっかり見てたのかも
「ここにあった」。51歳の誕生日で初めて感じた気持ち。頑張らなくても、特別じゃなくても、普遍的にある幸せはここにあった。 海外にいた十数年。一度も親からは誕生日おめでとうがなかったから余計に染みたのかな〜。ブラジルやトルコは誕生日ってすっごく大切で、友達はもちろん家族、親戚全部からお祝いの電話がかかってくるの。誕生日を自己宣言？するのは当然だしね。そんな中で家族から何も連絡がないって、実はちょっと悲しかったんだよね。。 コロナ感染中で、声しゃがれ中。
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ようこそ、真希子のポッドキャストへ！ 生きることに一生懸命な人を応援したい 癒したい癒されたい このポッドキャストでは、声とピアノを通して、乳がんや辛い治療に立ち向かうみなさんや、日々の生活でより気持ち良い生活をしたいと頑張っている女子や若い方々、声とピアノの響きに包まれて心を癒されたい方に向けて発信しています。 乳がんサバイバー、リンパ浮腫情報から、人間関係、親子関係、パートナーシップ、そして自分自身と向き合うことについての気づきなどを共有しています。 ここに来れば、ホッとできて元気が湧いてくる♪ 辛い時でも、一人じゃないんだな♪と安心できる場所。 そして、『今日も良い日になるね！』って思える、あなたと私にとってのオアシス。 気軽にふらっと遊びにきてくれるとうれしいです。 一緒にリラックスしようね。 ありがとう！ www.makikoyoneda.com https://listen.style/p/makikoyoneda?p6Fd3Wm7 https://www.makikoyoneda.com
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