料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。
専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術や知識に関係なく料理自体を楽しんでいる方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！
庶民派ごはんPodcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
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#117 | 海鮮丼が食べられるところ
▶︎お友達のPodcast番組「ブックブックこんにちは」からテーマを拝借して、今回は海鮮丼のお話。海鮮丼のお醤油、どうやってかける？海鮮丼の食べ方は？海鮮丼って意外と食べられるところなくない？などなど、海鮮丼について話しています。オープニングトーク：おたより紹介 / おすすめのYoutube / エールをありがとう / 感涙し合ってる / 君も生徒にならないか--📺Youtube鬼越トマホーク喧嘩チャンネルhttps://www.youtube.com/@onigoetomaho-kuとやまソフトセンターhttps://www.youtube.com/@t-soft-center小倉知巳のイタリアンプロ養成講座https://www.youtube.com/@regalo_oguraアンタッチャブルの早速行ってみたhttps://www.youtube.com/@TV-anta📻ブックブックこんにちはhttps://open.spotify.com/show/4OAb01ZdIq2nOGd9MFWP2a📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#116 | 最強調理器具決定戦
▶︎本日開催、最強調理器具決定戦。最強調理器具決定戦とは、最弱の調理器具から始まり、その調理器具より「ちょっとだけ強い」調理器具を挙げ続け、最強を決めるゲームである。果たして、今宵（？）最強の座に輝くのは、どの調理器具……！？オープニングトーク：おたより紹介 / ふるさと納税のおすすめや気になる商品 / ふるさと納税やってる？ / 第二章「炊きわくの里」のメニュー / ふくいさんの居酒屋--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#115 | 口いっぱいに頬張る
▶︎普段は仕事で少しずつ食べ物を口に運んでいるぶん、空腹時にごはんをかき込むようなことがなかなかないフジムラ。けど、最近たくさん体を動かした後、大盛りのご飯を頬張ったときに思わぬ幸福度に気づいてしまって……？今回は「口いっぱいに頬張る」のお話です。オープニングトーク：しおりっこっこラジオの告知 / ジングルの告知 / おたより紹介 / SSサイズさんの料理教室 / 魔法の料理〜君から君へ〜 / 食べることは生きること--🎙️しおりこっこラジオhttps://open.spotify.com/show/3UZk3B35XqpUi3PDZ8zSwN📺魔法の料理〜君から君へ〜https://www.youtube.com/watch?v=MVVQynaCOYg📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#114 | ジョリーパスタで１杯
▶︎仕事終わり、昂った気持ちを鎮めるため、またはじっくりと振り返るため、家に帰る前にどこかで軽く飲んでいきたい。ご飯はそんなに食べなくてもいいけど、近所に気の利いたバーはない。そんなとき、Google Mapに燦然と輝いた「ジョリーパスタ」の文字。今回はジョリーパスタのお話です。オープニングトーク：行ってきました、アールデコとモード展 / おたより紹介 / 料理に自信のついた瞬間やご飯を振る舞うときの心得 / 人に料理を出すのは緊張する--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#113 | キュウリのサンド
▶︎サンドイッチ、食べてますか？本日は石崎が持ってきた本『サンドイッチの発想と組み立て』を軸に、最近作っておいしかったキューカンバーサンドをご紹介。その後、それぞれの好きなサンドイッチ、家でつくるサンドイッチの是非など「サンドイッチ」の話題盛りだくさんでお送りします。オープニングトーク：チョコをチョコで洗う / おたより紹介 / つわりで食べられなくなるとき / つくることや食べることが時々嫌になるとき--🥖『サンドイッチの発想と組み立て 世界の定番サンドイッチとその応用』（誠文堂新光社）https://www.seibundo-shinkosha.net/book/cooking/19097/📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#112 | 辛い食べ物
▶︎配信が110回を越えたけど、そういえば辛い食べ物の話ってしてないね？みなさんは辛い食べ物好きですか？どのぐらいの辛さが好き？どんな食べ方が好き？麻と辣ってなんだっけ？などなど、今回は「辛い食べ物」のお話です。オープニングトーク：「すっごいじゃん！」の真相 / おたより紹介 / サワー系を回す / 初めて日本酒を飲んだエピソードや初心者におすすめの日本酒--📺とやまソフトセンターhttps://www.youtube.com/@t-soft-center📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#111 | サクサクさんとカリカリくん
▶︎伝統食の少ないカナダで、国民食でもある「プーティン」を食べたあずあず。お店や家庭、または食べるタイミングによってポテトのサクサクさは変わってくるけど、みんなは揚げ物の食感にこだわりはある？身の回りにサクサクさんやカリカリくんはおりますか。オープニングトーク：とやまソフトセンター / おたより紹介 / お屠蘇カルチャーの一助に / 好きな冬の行事食--📺とやまソフトセンターhttps://www.youtube.com/@t-soft-center📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#110 | 年長者としての注意（石崎雑談回）
▶︎今回は、石崎が最近話そう話そうと思って溜め込んでいた雑談を、料理やご飯に関係なく、まとめて放出。「サランラップのナーフ」「『旦那』の呼称」「年長者としての注意」などについて話されています。たまにはこういうのもいいよね！オープニングトーク：おたより紹介 / アイスの種類へのこだわり / 明治Dear Milk / 好きなアイス /--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#109 | 厨房用品アイデアコンテスト
▶︎厨房用品、キッチン用品が日々進化を遂げる中、炊き込みご飯わくわく舎でも厨房用品アイデアコンテストを開催。普段台所に立つ中で「もっとこうだったらいいのに」「こんなものがあったらいいのに」と思うこと、ありますね？今回はそれを商品企画として発表してみよう！という回でございます。オープニングトーク：おたより紹介 / 最強定食決定戦に勝手に参戦 / 料理が好きな中２息子にアドバイスを /--🍳厨房用品アイデアコンテストhttps://idea-contest.ebematsu.co.jp/📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#108 | きのこの話をしよう
▶︎最近スーパーで買うきのこの種類が増えたあずあず。石崎とフジムラはどうやらきのこ狩りに行ったことがあるらしい、と風の噂に聞き、今回はそういえばしていなったきのこづくしのお話。きのこは摂った方がいいからね。オープニングトーク：内省的か内省的じゃないかクイズ / おたより紹介 / お家でハレの日の料理といえば--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#107 | からすみ初体験
▶︎世間では高級食材に分類されるからすみ。石崎が最近初めて食べたからすみの話から、それぞれのからすみ初体験について、いつか食べると思っていたものを食べた話、逆に実はまだ食べていない話などに発展。食べたことないもの、食べていこ！オープニングトーク：乾燥メンマに手を出すな / おたより紹介 / マヨネーズの代わりになってくれるもの / 水切りヨーグルトの話いつしたっけ--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#106 | DOWNTIME
▶︎2026年一発目の配信！美容や医療、または通信やITの分野でよく使われる言葉「DOWNTIME」。DOWNTIMEの意味には「仕事や日々の活動から離れてゆったりとリラックスする」という意味もあるのです。今回はフジムラが購入したちょっと珍しい料理本『DOWNTIME』のお話です。オープニングトーク：みんなのお正月どうだった？ / 自意識を連れてパーティーに行く / おたより紹介 / 全力の樺太子さん / 『はやく起きた朝は…』最終回--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#105 | 冬こそ求めたいごはん（年末特大おたより回）
▶︎2025年最後の配信！今年も大変お世話になりました。たくさん届いているおたよりを紹介しながらゆるっと話していきますので、大掃除のおともや慌ただしい年末年始の休憩時間にぜひ。良いお年を！紹介したおたより：煮込みハンバーグ /冬こそ求めたいごはん / お酒のジャケ買い / ごはん関係のちょっとしたぜいたく / わくわくが見つかりません / 誘われるよりも誘いたい / イベントまたやりたいね / お弁当の話題 / 食をテーマにした創作物感想 / 三日月・アフター・アフタートーク--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#104 | 午後の（冬の）つまみ種
▶︎亀田製菓の人気商品、『亀田のつまみ種』。そこから派生した商品『午後のつまみ種』が感動するほど美味しくて、番組で紹介しようとスーパーに駆け込んだところそこには『冬のつまみ種』が……！？こんかいは亀田のつまみ種シリーズご紹介回でございます。オープニングトーク：寡聞にして知らず / おたより紹介 / おたよりオブザイヤー狙い撃ち /「ぶり大根」/ 大根と炊くときのベストな相手※番組内で「寡聞」を「小耳に挟んだ」のような用法で使っていますが誤りですので皆様におかれましてはお間違いなきよう【寡聞】……見聞が狭く浅いこと。「寡聞にして存じません」は自分の無知をへりくだって言う謙遜の表現。--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#103 | オリーブの丘に行きたい
▶︎東京の郊外にいくつかあるチェーン店、『オリーブの丘』。メニューから醸されるオーラ、慎ましいロゴ、魅惑的な商品名……オリーブの丘に行きたい！というわけで今回は気になるけれどまだ行けていないチェーン店のお話です。オープニングトーク：一番最後に残る五感 / おたより紹介 / 郡上 / 毎年必ず食べに出かけるお店--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#102 | 最強定食決定戦
▶︎最近選べる定食セットを食べたフジムラ。主食、汁物、主菜、副菜を自由に選べるなら、あなたはどんな最強定食をつくる？つくって、みんなで戦わせよう！今回は第１回・最強定食決定戦（最終回）です。オープニングトーク：「こなれ感」 / おたより紹介 / サラダボウル占い / おでん --📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#101 | 馬に会いに行く【雑談回】
▶︎前回に引き続き（？）、今回もちょっと特別回気分で、食の話関係なしの雑談回をお届けします！内容は大体こんな感じ👇韓国のおばちゃん / 馬に会いに行く / 『クリスマスが夏でも楽しそう』 / 豚まん・ピザまんタイムアタック / 蕎麦の衣替え / 歯ブラシ探しの旅 / 電動歯ブラシのススメ / 歯のケルヒャー来週からは通常回をお届けします！--📗書籍『クリスマスが夏でも楽しそう』販売サイトhttps://summerxmas.base.shop/items/125511481📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#100 | 逆に、混ぜご飯
▶︎炊き込みご飯わくわく舎もついに100エピソード目！みなさまいつもありがとうございます！今回は100エピソード目を記念して、ついに炊き込み……ではなく、逆に混ぜご飯の話をしました。混ぜご飯って、そういえばどんな料理なんだ？気軽かつちょっとだけ真面目にも楽しめる、わくわく舎っぽいエピソードになりました！最後まで聞いてね...！オープニングトーク：100回おめでとう！ / まだ終わりません / もうちょっとだけ続けるよ--🍚みょうがとツナの混ぜご飯https://www.sirogohan.com/recipe/myougamazeg/📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#99 | 愛想のよさという評価
▶︎そのお店を気に入るとき、または「また行きたい！」と思うとき、お店の方の「愛想のよさ」は果たして本当に重要なポイント？たとえ愛想がよくなくても居心地がいいお店、通いたくなるお店ってあるよね。今回は「愛想のよさ」についてのお話です。オープニングトーク：三枚おろしアフタートーク / おたより紹介 / 「アール・デコとモード」展 / 灰色の脳細胞--💄アール・デコとモードhttps://mimt.jp/ex/artdeco2025/📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
#98 | カレーのかけ方、かかり方
▶︎巷にあるらしいカレーのかけ方論争。右か、左か、ちょっとずつがけか、全がけか、お店で出てくるならどんなのが好きか、自分では普段どうかけるか……などなど、今回は「カレーのかけ方」のお話です。オープニングトーク：突撃！友人晩ご飯 / おたより紹介 / 圧倒的赤飯おにぎり派 / 世間を賑わせてるけど自分は乗れない食べ物--📮おたより募集中番組の感想やリクエストなど、なんでも気軽に送ってください！https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfh1eGJqW7Wmm-qME_UV3AFC3VtDsyLLVwR-BvNUPS6-5MOhw/viewform📢番組公式𝕏配信のお知らせやその他告知、小噺など。フォローお待ちしています🥘https://twitter.com/takiwakusha📻番組概要料理やごはんに関心のある30代、石崎・フジムラ・あずあずの３人が、身近な食材や料理、台所の話題を中心に「あくまでラフに」好き勝手話す雑談Podcast。専門的なテーマや学びになる会話はほぼありませんが、単純にごはんが好きな方、食材や調味料に関心がある方、30歳を過ぎて急に料理をし始めた方やもっと料理したいけどまだハマってない方、技術も知識がなくても食自体に興味がある方、つまり自分たちと似た境遇の方はきっと気に入ってくれるはず…！ごはん雑談Podcast「炊き込みご飯わくわく舎」は毎週月曜夕方17時ごろ配信です。
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一人が好きで独りが嫌いなりりこのひとりごとです。不定期更新
青空文庫朗読する人
青空文庫（ https://www.aozora.gr.jp ）から、作品を朗読します。 【活動まとめ】 https://lit.link/azekura 【ほしい物リスト】 https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2W8IYQJN5KLJD?ref_=wl_share 【LISTEN】https://listen.style/p/roudokusuruhito?jl9s8Nod
これからの学びの在り方を考えるホームエデュケーションチャンネル
こちらは、子どもたちが毎日を楽しく自分らしく過ごせる社会にしていくために、これからの学びの在り方について考えるチャンネルです✨ 私は１９７０年代生まれの３児子育て中の主婦。小学生の娘２人はホームエデュケーションを選択しています🥰 日本の教育制度のこと、学校のこと、ホームエデュケーションのリアル、これからの学びの在り方…等についてお話しています🌷 子ども達の未来のために、小さな１歩を踏み出しませんか❓️ 同じ志を持つ仲間と出逢えますように💖 noteはこちら👇️ http://note.com/oa_oa/
１%の情熱ものがたり（海外在住日本人インタビュー）
１％の情熱ものがたりは、海外に在住の日本人を対象とした対談インタビュー形式のポッドキャスト番組です。 海外に住んでいる日本人は、日本人総数のわずかに１％だけ！ 海外進出や起業を果たしたビジネスオーナーや経営者、また各業界のプロフェッショナルへの対談インタビュー。 日本の未来を背負うグローバル基準のプロフェッショナル達の仕事哲学とそこに燃える情熱に迫ります！ https://listen.style/p/f469glul?16HpeF1h