🌱想いとストーリー🍀
はじめまして。「ココケア」代表の西脇まさるです。
僕は6年現場の介護職として、10年以上在宅のケアマネジャーとして介護現場に立ち続けてきました。痛みや苦しみと毎日対峙する高齢者。自身の生活も精一杯なのに親の介護に全てを費やす家族の現状・・。
そこで感じたことは、高齢者自身もその家族も
「自分の人生の舵を握っていると言えるだろうか？・・」
また、父をガンで亡くした時、「歳をとれば病気になって当たり前なのか？」「みんなココに向かっていくのか？」という強い疑問を抱きました。
2019年第一子が生まれ、子育てにおいて、「食事、腸の乱れから病気は作られる」ということに気づき予防栄養学を学びました。実践の中で「それでも病気になる人がいるのはなぜ？」「食の乱れを引き起こした原因は“心”にあるのではないか？」と心理カウンセラーや腸心セラピー、潜在意識の学びを深めました。
あるとき、子育てをしていて「この子を変えようとしていたけれど、変えるべきなのは親の心だった」と気づき、同時に介護現場でも「高齢者の課題に対処ばかりしていた！見るべきは支援者側の内面だった・・！」と気づきました。
介護や子育てにおいて、多くの人が「相手を変えよう」と奮闘して苦しんでしまいます。しかし、実は一番大切なのは、支える側である「あなた自身の未浄化な感情」を解消することなのです。
そこから心と身体（腸）の繋がりに深く向き合い、たどり着いたのがこの、心のケアサポート「ココケア」です。
誰かのために頑張りすぎているあなたが、無理なく「本来の自分」を取り戻せるように。心と腸に寄り添う、あなただけのサポートをお届けします。
---------------------------------------
◾️ココケアホームページ
https://mental-caresalon-kokocare.my.canva.site/
◾️公式LINE
https://lin.ee/Xx3JNBG
#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー ＃言霊 #アドラー心理学 #ココケア
番組の魅力・推薦
【介護227】若い認知症の対応ができない介護現場
#介護 #若年性認知症 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護226】「母を施設に入れるとき、どう説得したらいいんでしょうか？」
ボブです。 ①本人が過度に不安になる表現は控える ②家族も不安にならず、最善の判断だと前向きに捉える ③入る施設の方と話して協力を得る #介護 #認知症 #老人ホーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】想いを実現する為に必要なことは？
#スピリチュアル #シンクロニシティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】来年から「無添加」「人工○○」「○○不使用」の表示が減る！😭
ボブです。こうなったら、みんなでちゃんと「選ぶ力」つけるしかないんじゃないの？最近そう思います #添加物 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】病気は「間違った信念」を修正しなさいというサイン☆
『自分を愛して！』リズ・ブルボー著 https://amzn.asia/d/62gFa9A 『50代で考えよう 自分と家族を守るための「食と心を整える」セミナー』 ■開催日時 6月24日(土) 21:30〜 6月25日(日) 21:30〜 6月26日 (月)21:30〜 【セミナー申し込みフォーム】 https://forms.gle/u3VpMYVQKFpkNCE58 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護225】胃ろう、透析などの判断に迷う家族。エンディングノートの活用は大事！
ボブです。エンディングノート、意思を表現しておくこと、やっぱり大事！ちゃんとしたエンディングノートじゃなくていい。家族と話すこと、意思を書いておくことが大事。でも結構難しい… 専門家に頼んでちゃんと作ってもらうのは大事なことだと思いました！まだまだ医療側も慣れてない、浸透してない、でもこのままだと悩む家族が増えると思いました！ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護224】デイサービスに行きたいんじゃない！そこに行くことで○○したいんだ！
ボブです。先週デイサービスに研修を行いました。 本人主体とはなにか、みんなと一緒に考える機会ができました。 #介護 #ケアマネ #デイサービス #認知症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】父の日☆心とカラダをリセットできた！
1週間、どうも体調が優れなかったけど、奥さんや子供達のおかげで整いました☆ありがとう！ #父の日 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】食と心を整えるセミナー
聴いて頂き、ありがとうございました。 セミナーをやっていて、そのときは「良かった」と言われても翌日には何も変化はなし。これが続くと、なんか自己満になってるような気がします😅 そうではなく、個別で対話しながらが1番だなと感じました。今の「課題」を見つけたい方やセルフケアできる手段を知りたい方は以下のアンケートから無料個別相談会にお申し込みください☆ 【セミナー後アンケート】 https://forms.gle/NzGEUGrkUU7sEZav6 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】夏に向けて、いま必要な栄養は何だと思う？
『50代で考えよう 自分と家族を守るための「食と心を整える」セミナー』 ■開催日時 6月12日 21:00〜 6月14日 21:00〜 6月18日 21:00〜 【セミナー申し込みフォーム】 https://forms.gle/u3VpMYVQKFpkNCE58 【公式LINE】（無料）やり取りがスムーズ https://lin.ee/bPOqiT2 #健康 #陰陽五行 #メンバーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護223】医療面が重視される日本の介護の現状
あくまで主観です。 全てがこうではないです。 ただ、実際感じたことをお伝えします #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】人工甘味料はやっぱりカラダに良くなかった！
ボブです。今の食について考えていきたいです。 興味のある方はzoomで開催予定ですので、お申込みフォームからお気軽にお申し込みください☆ 『50代で考えよう 自分と家族を守るための「食と心を整える」セミナー』（無料） ■開催日時 6月8日 21:00〜 6月10日 21:00〜 6月12日 21:00〜 6月14日 21:00〜 6月18日 21:00〜 【セミナー申し込みフォーム】 https://forms.gle/u3VpMYVQKFpkNCE58 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】「想いが原因、現実は結果」を実践してみた
ボブです。うまくいかないときは頭の中で何を呟いてたか、チェックしてみるといいかもですね☆ #斎藤一人 #並木良和 #心理学 #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護222】ちゃんと便が出る人なのに下剤でコントロールされる高齢者…
じゃあ、あなたが3日ごとに多量に下剤飲まされて、職場で毎回お漏らししてみなよ！伝わらなかった。悔しい。 薬をコントロールではなくて、生活リズムと運動、水分、食事をコントロールして、3日以内に便が出ればいいんでしょ？やってやるよ！ #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】仕事ばかりで健康と家族を大事にしない人へ
『３つの幸せ』樺沢紫苑著 とても腑に落ちました。 団塊世代の方や頑張り屋の方に伝えたい #心理学 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】梅雨の時期のテーマは「胃腸を整える」❗️
梅雨の時期はくよくよしやすい、不安になりやすい、ダルさ、眠気、むくみ、いろんな不調が起こりやすいですよね。その不調は「腸」を整える食事でダメージを減らしましょう！ 【セミナー詳細】 50代から始める『心とカラダを自分でケアするセミナー』お申込みフォーム↓ https://forms.gle/wQYYiwanpsHcBpua8 5月26日（金）21:00〜 5月27日（土）21:00〜 【公式LINE】（無料） https://lin.ee/bPOqiT2 公式LINEに登録頂くと連絡がスムーズです。 お申し込みお待ちしています。セミナーだけでなく個別無料相談会も後日設けています。お気軽にご参加ください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護221】他者の課題に介入することは、成長の機会を奪うことになるよね
ボブです。他人の行動が気になって助言や指導をしたくなる方。それは本人や家族が考えるべき課題をあなたが抱えることになっちゃうよ。その助言、もしうまくいかなかったら責任とれる？良かれと思ってやったことが本人やその家族の成長の機会を奪うことにも繋がるかもしれない。 #介護 #アドラー心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護220】ケアマネジャーがいないことのメリットもあるのでは？
介護が必要ない老後を過ごせる方を増やしたい！ 50代から始める『心とカラダを自分でケアするセミナー』お申込みフォーム↓ https://forms.gle/wQYYiwanpsHcBpua8 5月22日（月）21:00〜 5月27日（土）21:00〜 【公式LINE】（無料） https://lin.ee/bPOqiT2 公式LINEに登録頂くと連絡がスムーズです。 セミナーだけでなく個別無料相談会も後日設けています。お気軽にご参加ください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護219】「諦めないで！」「頑張って！」それは誰のため？
死期が近い方に「諦めないで最期まで生き抜いてほしい。頑張ってほしい」そう思う気持ちは大事だと思います。ただ「死＝諦めること」とは限らないよね。そんな気づきを共有します。 #介護 #看取り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護218】認知症の高齢者は恋もさせてもらえないのか？
お互い認知症同士の方の恋愛。どう思いますか？ デイサービスで知り合った男性が家に遊びに来て、添い寝したり、手を繋いだり。家族はどう思うでしょうか？微笑ましいと思う方、受け入れられない方、いろいろご意見あると思います。認知症の方の場合、リスクも含めて考えていく必要がありますね。 【zoomセミナー案内】 5/17、5/19、5/21 すべて21:00〜予定 50代から始める『心とカラダを自分でケアするセミナー』↓申込みフォーム https://forms.gle/wQYYiwanpsHcBpua8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
こちらもおすすめ
クンダリーニ覚醒するまでのVlog
✨️12月8日✨️ こちらのチャンネルは2025年12月10日移行は、メインchで不定期で更新してます。 🔹メインch 破壊と再生 -生き方の最適解ー https://listen.style/p/akira ✏️Meta Zero Lab Blog 神社参拝後に体が熱くなるのはなぜ？クンダリーニ活性化の原体験と【解釈のズレ】について https://southern-cross44.com/jinja-sanpaigo-netukan-kundalini/
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー