🌱想いとストーリー🍀
はじめまして。「ココケア」代表の西脇まさるです。
僕は6年現場の介護職として、10年以上在宅のケアマネジャーとして介護現場に立ち続けてきました。痛みや苦しみと毎日対峙する高齢者。自身の生活も精一杯なのに親の介護に全てを費やす家族の現状・・。
そこで感じたことは、高齢者自身もその家族も
「自分の人生の舵を握っていると言えるだろうか?・・」
また、父をガンで亡くした時、「歳をとれば病気になって当たり前なのか?」「みんなココに向かっていくのか?」という強い疑問を抱きました。
2019年第一子が生まれ、子育てにおいて、「食事、腸の乱れから病気は作られる」ということに気づき予防栄養学を学びました。実践の中で「それでも病気になる人がいるのはなぜ?」「食の乱れを引き起こした原因は“心”にあるのではないか?」と心理カウンセラーや腸心セラピー、潜在意識の学びを深めました。
あるとき、子育てをしていて「この子を変えようとしていたけれど、変えるべきなのは親の心だった」と気づき、同時に介護現場でも「高齢者の課題に対処ばかりしていた!見るべきは支援者側の内面だった・・!」と気づきました。
介護や子育てにおいて、多くの人が「相手を変えよう」と奮闘して苦しんでしまいます。しかし、実は一番大切なのは、支える側である「あなた自身の未浄化な感情」を解消することなのです。
そこから心と身体(腸)の繋がりに深く向き合い、たどり着いたのがこの、心のケアサポート「ココケア」です。
誰かのために頑張りすぎているあなたが、無理なく「本来の自分」を取り戻せるように。心と腸に寄り添う、あなただけのサポートをお届けします。
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#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー #言霊 #アドラー心理学 #ココケア
番組の魅力・推薦
【雑談】結局みんなマスクつけとるやんけー‼️
ボブです。マスクがどうこうではないんです。 「会社から指示がなかったからつけてます」 これがオトナの現実です #マスク #チーム九州 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】「自分の健康を自分で守る」セミナー☆
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【介護211】動いて情報収集しまくった結果→ケアプランは杖1本😅
ケアマネのお仕事の話です😊 本人と面談して、生い立ちから生活歴聴いて、主治医に会いに行って、関係する事業所に聞き取りに行って、膨大な書類を作って分析して、最終的に… 「杖一本」とか「手すり一本」のケアプラン 「ヘルパー週一回」のケアプラン なんてことも普通にあります😅ケアマネの仕事は奥が深〜い😅 #ケアマネ #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護210】理想の老後を叶えるには?現実に現場で起こっている後悔
3月10日(金)20:30〜 ZOOMで「自分の健康を自分で守る」セミナーを開催します❗️無料です☆ 気になるなあ〜という方!お気軽にコメントやレター等からお申し付けください!公式LINEに登録頂くと、よりスムーズですよ😊 https://lin.ee/bPOqiT2 #健康 #介護 #終活 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】“女心”って、そんなたいそうなもん?感情→行動→数値化
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ボブです。ワークライフバランスについて考える時代でふよね。ボブは折衷案がいいなと思います。時間が作れれば可能性は増える! #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
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ボブです。 【告知】本日20:30「ここが変だよ!日本の食卓!」を予定しています。ぜひお越しください☆ 個別無料カウンセリングをやります! ①2月24日(金)20:30頃 ②2月25日(土)20:30頃 受け付けてます。お気軽にご相談ください☆コメント欄やレター、公式LINEからお声かけください --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
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【心理】自信がない人って、自信過剰な人より実は強いんだ
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https://youtu.be/QlP9dibNxlo ↑いっくん1/2バースデー https://lin.ee/bPOqiT2 ↑公式LINE登録はお気軽にどうぞ☆ 無料カウンセリングやります。 #健康 #子ども #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
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