🌱想いとストーリー🍀
はじめまして。「ココケア」代表の西脇まさるです。
僕は6年現場の介護職として、10年以上在宅のケアマネジャーとして介護現場に立ち続けてきました。痛みや苦しみと毎日対峙する高齢者。自身の生活も精一杯なのに親の介護に全てを費やす家族の現状・・。
そこで感じたことは、高齢者自身もその家族も
「自分の人生の舵を握っていると言えるだろうか？・・」
また、父をガンで亡くした時、「歳をとれば病気になって当たり前なのか？」「みんなココに向かっていくのか？」という強い疑問を抱きました。
2019年第一子が生まれ、子育てにおいて、「食事、腸の乱れから病気は作られる」ということに気づき予防栄養学を学びました。実践の中で「それでも病気になる人がいるのはなぜ？」「食の乱れを引き起こした原因は“心”にあるのではないか？」と心理カウンセラーや腸心セラピー、潜在意識の学びを深めました。
あるとき、子育てをしていて「この子を変えようとしていたけれど、変えるべきなのは親の心だった」と気づき、同時に介護現場でも「高齢者の課題に対処ばかりしていた！見るべきは支援者側の内面だった・・！」と気づきました。
介護や子育てにおいて、多くの人が「相手を変えよう」と奮闘して苦しんでしまいます。しかし、実は一番大切なのは、支える側である「あなた自身の未浄化な感情」を解消することなのです。
そこから心と身体（腸）の繋がりに深く向き合い、たどり着いたのがこの、心のケアサポート「ココケア」です。
誰かのために頑張りすぎているあなたが、無理なく「本来の自分」を取り戻せるように。心と腸に寄り添う、あなただけのサポートをお届けします。
---------------------------------------
◾️ココケアホームページ
https://mental-caresalon-kokocare.my.canva.site/
◾️公式LINE
https://lin.ee/Xx3JNBG
#介護 #ケアマネジャー #予防医学 #心理カウンセラー ＃言霊 #アドラー心理学 #ココケア
番組の魅力・推薦
【予防医学】インスタントラーメンって何が良くないの？
あらためて、インスタント食品のデメリットを復習です #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護209】認知症が教えてくれたこと
ボブです。 親が認知症になったことで、人間的に成長できたって例はたくさんあります☆ #介護 #認知症 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】「仕事はキツイ。でもこの人達といるのは好き」の環境をつくる
「生活はキツイ。でもこの人達と関わるのは好き」 こういう関係性を日々築いています #介護 #仕事 #信頼 #クレーム #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】「ここが変だよ！」日本の食卓
https://lin.ee/bPOqiT2 ↑無料カウンセリングはお気軽にどうぞ♪（公式LINE無料 その後に押売りありません笑） ①病気になるのが当たり前！？ ②介護でかかる費用って？ ③「ここが変だよ」5つ ④なぜ健康になれないのか？ ⑤効果が出る人、出ない人 #健康 #予防栄養学 #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】ストレスゼロ❗️ボブの仕事の向き合い方☆
ボブです。 【告知】本日20:30「ここが変だよ！日本の食卓！」を予定しています。ぜひお越しください☆ 個別無料カウンセリングをやります！ ①2月24日（金）20:30頃 ②2月25日（土）20:30頃 受け付けてます。お気軽にご相談ください☆コメント欄やレター、公式LINEからお声かけください --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護208】「医療と介護の壁」は自分の意識の壁だった💦
https://lin.ee/bPOqiT2 公式LINE登録↑ コメント欄やレターでも受け付けています☆ 無料カウンセリング、お気軽にお申込みください☆ #介護 #ケアマネ #カウンセリング #医療 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】自信がない人って、自信過剰な人より実は強いんだ
https://lin.ee/bPOqiT2 ↑公式LINEから無料カウンセリングお気軽にご相談ください☆食事や健康についての気づきが少しでもあれば嬉しいです😊 #健康 #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子ども】1/2バースデー🎂 パン派と米派の違い🍞🍙
https://youtu.be/QlP9dibNxlo ↑いっくん1/2バースデー https://lin.ee/bPOqiT2 ↑公式LINE登録はお気軽にどうぞ☆ 無料カウンセリングやります。 #健康 #子ども #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【LIVE】“介護がいらなくなる”無料カウンセリング（期間限定）はじめます！
ボブです。「要介護や病気にならないため」に今何をすべきか、食事やメンタルについて一緒に考えていく「無料カウンセリング」をやってみたいと思います。 →LINEワークス（無料）に登録して頂いた方に告知していきたいと思います。お気軽にご相談ください☆ https://lin.ee/bPOqiT2 #カウンセリング #予防医学 #介護 #ケアマネ #栄養 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護207】高齢者虐待は施設職員が最多に！原因は？
ボブです。 虐待はあくまで結果で、そうなった原因は…？ #介護 #施設 #コロナ #虐待 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】同じ食事をしても人によって血糖値は違うんだねー！
ボブです。リブレご存じでしょうか？ リアルタイムで血糖の変化がわかると、自分のカラダがこの食事でどう変化するかよく分かります。 #予防医学 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【子ども】木ってなんであんな温かいんだろ？こども美術館、最高でした‼️
https://youtu.be/TYNx2ix0wCk ↑YouTube ゆうまっちチャンネル 子ども美術館 #子ども #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護206】答えはあなたの中にはない！答えを持ってるのは○○❗️
ボブです。 答えを求めてデスクの上で頭を抱えて悩んでいる。 そんな状態を脱するには、「答えのありか」を知る 答えを持ってるのは自分じゃなくて、対象の相手！ 利用者さん、部下、子ども、相手が持ってるんだと知ることが大事だと思いました☆ 今日も頑張ろ！ #介護 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護205】介護を使わない事例検討会〜本人の意思を引き出す〜
ボブです。 本人の気持ちを引き出すための関わり方について考えさせられた。 #ケアマネ #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護204】食事量少ないのに、血糖や中性脂肪が高い！？原因はアイス（笑）
ボブです。 自分の健康をもっと真剣に考えるように気づいてもらうにはどうしたらいいんだろうなあ。 #介護 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【雑談】chat GPT使ってみた！AIはイメージの具現化ができるツールだね！
ボブです。AIの技術は人間をダメにしてしまうのか？ 活用するか、支配されるか、自分次第だと思うなあ。 良いパートナーにできれば、形にならない自分のイメージがどんどん具現化できる良いツールだと使ってみて思いました😆 #chat GPT #AI #ブロックチェーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【予防医学】栄養は「攻めと守り」のバランスが大事🍅🥦🍋
ボブです。ビタミン、ミネラル、ファイトケミカルを上手に摂って、相乗効果を出すことが大事☆ どれか一つを取れば良いじゃない。ちょっとずつみんな大事☆ #予防医学 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護203】75歳から生死の選択権が与えられるなら？
https://happinet-phantom.com/plan75/index_sp.php 人の価値は生産性ではかられるのか？ 歳をとることは社会の重荷になるだけなのか？ 現代社会への問題提起。 Amazonプライムで2月17日公開 #PLAN75 #介護 #安楽死 #ケアマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【心理】やりたい事あるのに他の人に自分のペースが崩される❗️そんなときは😊
ボブです。 イレギュラーなことが「良いことだ」と脳に思わせる イレギュラーなことに全力で対処する →自分の時間が作れた時の集中力が大きく変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
【介護202】外部のケアマネだからこそ気付くこと。伝える努力。
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f8595f7f04555115da02af2
こちらもおすすめ
深井・けんすうのまぼろし会議
深井龍之介とけんすうによる、1週間で消えるポッドキャストです。その時々で2人が話したいことを喋ります。 # 利用規約はこちら https://coten.co.jp/blog/news/2638/ #視聴金額 66万円（税込） # Podcastに出ている人 深井龍之介：株式会社COTEN（https://coten.co.jp/）代表取締役。 けんすう：起業家・エンジェル投資家・ アル株式会社（https://alu.co.jp/）代表取締役。 https://listen.style/p/maboroshi_kaigi?1WKenxzH
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。