いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べる。が
モットーの30代フリーランスです。
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■さき｜壁打ちの人
頭の中を整理したい人の話し相手。
広告業界出身のフリーランスです。
クライアントワークをしながら
個人活動として
カベウチやオンラインスナックなどをやっています。
このラジオでは、
日常のなかで思いついたことをお話ししています。
たぶん仕事や働き方、
暮らし方の話が多めです。
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🎾カベウチ｜思考整理の50分
モヤモヤの見える化を一緒に目指す、おはなしの時間です。
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🍋オンラインスナック｜気分転換の30分
雑談したい方、カベウチの前にお試しで話してみたい方へ。
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番組の魅力・推薦
【質問回答】価値を受け取れる人を選ぼう。
「いいお客さんって、どんな人ですか？」 質問回答シリーズ第6弾、 フリーランス初期からの経験をもとに答えてみました。 キーワードは「受け取り力」「当事者意識」「決裁権」。 無形サービスはクライアントさんとの相性が9割。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき： 広告業界プロデューサー＆コミュニケーションプランナー出身。 3回転職し4社で働いたのち、30代でフリーランスの道へ。 独立後3ヶ月で売上100万円を達成するも、会社員時代と変わらぬ働き方に疑問を感じ、 ライフコーチとして「ゼロから起業すること」を選びました。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事して、おいしくご飯を食べる」をテーマに、文化的で自由な暮らしをデザインしています。 さいきん朝型人間になりました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #クライアント #無形商材 #無形サービス #生き方 #働き方 #フリーランス #個人事業主 #起業 #脱サラ #会社員 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
『今』の発信は、『未来』の自分を助けてくれる。
最近、体調を崩していました。 動けない、どうしよう…と焦っていた矢先、立て続けに予定が入りました。 過去のわたし、ありがとう。 たとえば守秘義務があって詳細が語れなくても、 「わたしは今ここにいる！」と伝わるだけでも発信の意味はある。 発信に悩むことはたくさんあるけれど、 『今』の発信は、きっと『未来』のわたしを助けてくれる。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき： 広告業界プロデューサー＆コミュニケーションプランナー出身。 3回転職し4社で働いたのち、30代でフリーランスの道へ。 独立後3ヶ月で売上100万円を達成するも、会社員時代と変わらぬ働き方に疑問を感じ、 ライフコーチとして「ゼロから起業すること」を選びました。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事して、おいしくご飯を食べる」をテーマに、文化的で自由な暮らしをデザインしています。 さいきん朝型人間になりました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #会社員 #発信 #SNS #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
忙しい人は、心にフランス人を住まわせよう。
有休期間中に我が家に遊びに来るという友人が、朝から上司の電話で家から出られなくなったという。 申し訳なさと苛立ちで感情が忙しくなってる姿に、かつての自分を見ました。 罪悪感で休めないのって── 職場に“自分の居場所”を求めすぎているのかもしれない。 あなたがいなくても組織は回る。それが『会社員として働く』ということです。 自分をすり減らして、安心を得るのはもうやめたほうがいい。 不安になったら心にフランス人を住まわせよう。 「バカンスだから、明けに連絡してね！」 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき： 広告業界プロデューサー＆コミュニケーションプランナー出身。 3回転職し4社で働いたのち、30代でフリーランスの道へ。 独立後3ヶ月で売上100万円を達成するも、会社員時代と変わらぬ働き方に疑問を感じ、 ライフコーチとして「ゼロから起業すること」を選びました。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事して、おいしくご飯を食べる」をテーマに、文化的で自由な暮らしをデザインしています。 さいきん朝型人間になりました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #会社員 #自立 #居場所 #フランス人 #有給 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
ホームをふやそう。自分の場所はあとからつくれる。
予期せぬタイミングで新天地に行くことになること、ありますよね。 そんなときは行く先で楽しみを見つけたり「ここをホームにしよう」という意識で臨んだほうがラクになるかも。 信頼できる人や場所がいくつもある状態は、思った以上に心強い。 先の見えない時代だからこそ、「ホーム」は多い方がいい。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき： 広告業界プロデューサー＆コミュニケーションプランナー出身。 3回転職し4社で働いたのち、30代でフリーランスの道へ。 独立後3ヶ月で売上100万円を達成するも、会社員時代と変わらぬ働き方に疑問を感じ、 ライフコーチとして「ゼロから起業すること」を選びました。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事して、おいしくご飯を食べる」をテーマに、文化的で自由な暮らしをデザインしています。 さいきん朝型人間になりました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #新天地 #自立 #居場所 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
当たり前を、更新しよう。夫婦の家事分担の話から考えたこと。
友人との会話をきっかけに「当たり前」の重要性について考えてみた。 いい結果を実現するのか、 苦しい結果を引き寄せるのかは、 「当たり前」をどこにおくかによって変わるのかもしれない。 だとすれば、 いま苦しい人が疑ってかかるべきは 「当たり前」であり、 やるべきことは「基準値」の更新ではないか。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職（４社経験）したのち、脱サラ。 コミュニケーションプランナーとして独立後、 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #夫婦 #家事 #家事分担 #思い込み #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】会社名って、どう決めたらいい？
質問回答シリーズ第5弾。 「会社名どれがいい？」という質問にお答えしました。 いくつか気をつけたいポイントはありますが、 致命的な欠陥がなければ、しっくりくる名前でOKです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職（４社経験）したのち、脱サラ。 コミュニケーションプランナーとして独立後、 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #ネーミング #会社名 #ブランディング #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
ダメダメだった日。落ち込むのは、自分を雑に扱っていたから。
今日は久しぶりに、ダメダメな一日でした。 まるで「会社員時代の自分に戻ったみたいだ」。 朝のルーティンは崩れ、外にも出られず、食事も適当。 それで、気づきました。 わたしはわたし自身を雑に扱っていたんだなと。 もし今、落ち込んでいる人がいたら──自分を丁寧に扱ってあげてほしい。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職（４社経験）したのち、脱サラ。 コミュニケーションプランナーとして独立後、 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
さいきん前進できてないと焦ったら。鷹の目で自分をみてあげよう。
昨日と今日を比べて落ち込むのは、「アリの目」で見ているから。 ３ヶ月、半年、1年前と、視野を広げてみてください。 「鷹の目」で見てみたら、きっと、ちゃんと進んでる。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #鷹の目 #蟻の目 #視座 #視野 #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
それって自分に必要かな？『当たり前』を疑ってみる。
最近よく日焼けしてます。すごく嫌だ…。 そんな話から今日のテーマは「それって誰がどの立場から言ってるのか」「自分にとって必要なのか？」ということ。 メイクUP、キャリアUP、収入UP、プチ整形、歯列矯正… どれも否定はしないけど、「誰もがそれを手に入れないと幸せになれない」なんてことはない。 自分の喜びのために必要なものは、自分の視点で決めること。 何かを取り入れるにしても、自分なりの『さじ加減』を持っておくこと。 これからの時代、自由に生きるために大事な視点かと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー #メンズメイク #歯列矯正 #キャリアアップ #価値観 #思い込み #リテラシー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】退職の決意が難しいです…by会社員さん
質問回答シリーズ第4弾。 今の会社に違和感はあるけどイマイチ踏ん切りがつかない会社員さんへ。 会社を辞めることにしたんだ、 という人にわたしがいう言葉があります。 それは「おめでとう」！ 卒業って、本来めでたいことです。 それは「終わり」じゃなくて、新しい「はじまり」を意味するからです。 踏ん切りがつかない人は ✅経験者に話を聞きに行く ✅自分はどうありたいのか？未来志向で考える 大事なのは去る場所にいる他人の目よりも、自分の未来。 前を向けるように自分を仕向けていこう。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
ずっと、眠りたかったんだ。
社会に出てから、ずっと走り続けてきた。 「くうねるあそぶ。」を満足にできてなかった。 ここ数ヶ月。 おもいきり遊んだら、たのしかった。 おいしくごはんを食べたら、元気になった。 そしたら……眠たくなっちゃった。これが、今。 そっか。 わたしはずっと、眠りたかったんだ。 受け入れたら、すごくラクになりました。 異常な眠気は、これまでの反動。安心して眠ろう。 じぶんの欲求を満たそう。そこからすべてが好転していく。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #欲求 #睡眠 #生活 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
足すより捨て。大事なのは「自分に合う」方法。
誰かがおすすめしてたとか、 これをやるべきと巷で言われていることをやったとしても、 その方法が自分にもあうとは限りません。 大事なのは続けていけること。 だから、取捨選択。 大事なのは、自分にとって合う方法を選ぶことという話をしました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
旅に出よう。冒険は、人生経営に必要な力を育ててくれる。
「選ぶ」「決める」「進む」の連続。 そして「思い込み」を外されることもしばしば。 それが、旅がくれるものですね。 電車で行ける範囲でいい。 少しだけ日常を離れて、冒険に出かけてみること。 きっと、人生に必要な力や視点を受け取れると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ハイキング #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
知らない道をいくなら、大事なのは素直さだと思った話。
冒頭10分ちかく雑談パートです（2倍速でどうぞ）。 ✅やれる準備をやっておくこと ✅自分より先を行く人のアドバイスには素直になること そんな気づきをお話ししました。 初心忘れるべからず、ということなのかもしれません。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #素直さ #守破離 #ハイキング #考え方 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
発信って難しい…じゃあ『今』を出してみよう。
「何を発信すればいいか分からない」 SNS初心者だったわたしが、思っていたことです。 最近SNSを始めて感じているのは、 “今の自分”を素直に出すだけで十分ということ。 楽しんでいること、興味があること、ふとした気づき—— そんな日常の発信が、 嬉しいきっかけを連れてきてくれることがあるんです。 ※ノイズが入っておりました、原因わからず…ご了承ください🙏 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #情報発信 #SNS発信 #ラジオ #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】本業も副業も、忙しすぎる…どうしたらいい？
【質問回答】シリーズ第3弾。 今回は「会社員×副業で忙殺されている」というお悩みについて、わたしが思うことを語ってみました。 1日は24時間。 「何を最優先にしたいのか？」が問われます。 お金は稼げても、 生活が豊かになっていないなら—— 「何かを手放す」タイミングが来ているのかもしれません。 優秀な人や稼ぐ力がある人ほど陥りやすい落とし穴。 「本当はどうしたい？」に素直になっていい、と思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #質問に答えてみた #質問回答 #取捨選択 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
暮らしから、自分をアップデートする。
最近のテーマは「生活の組み立て直し」。 仕事と生活は、切り離せないもの。繋がっているもの。 自分をアップデートするとき、 それは暮らしのどこを変えるか、という話になる。 あなたのテーマはこれだよ！ そんな出来事が続くので、思いつくまま喋ってみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #読書 #村上春樹 #職業としての小説家 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー #生活 #シンクロニシティー #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】どうして売れないんだろう？
副業デビューやフリーランスとして第一歩を踏み出してみた。 だけど全然売れない…そして、すぐに諦めてしまう人がいます。 売れない理由は 「どこで、誰に売るか」ミスマッチのケースが多いです。 だからこそ、 「価値を受け取ってくれる相手に届ける」 という視点がとても大事なんだと感じています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #質問に答えてみた #営業 #顧客 #クラウドソーシング #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】どこで売ればいい？
副業やフリーランスに興味がある、 会社の看板ではなく、個人で仕事をとっていきたい人へ。 はじめの一歩は、既存のつながりから。 元職場・元クライアント・かつての同僚など、 あなたの人柄や仕事ぶりを知っている人にまず会ってみる。 「ここで決めきる！」じゃなくて、 会いたい人から順番に、種まきをしていくのがおすすめです。 洗練されるのは、動きながら。 営業・サービス設計・価格のことも、全部そこから見えてきます◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、 勤務先の事業縮小をきっかけに脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #質問に答えてみた #営業 #顧客 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
マニュアル自体に価値はあるのか？
過去事例を収集し、データ分析をして体系化する。 こうした「マニュアル作成」は、AIの得意分野。 これから求められるのは マニュアルの「外」にある「何か」な気がしています。 オリジナルな視点、揺らぎ、 そして、予測できない未来への決断力。 マニュアルだけで満足する時代ではなくなっていく。 そんな話をしました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。４社で働いたのち、 勤務先の事業縮小をきっかけに独立。 現在はライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #仕事 #マニュアル #プログラム #正解 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
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