「バリキャリ？ゆるキャリ？どっちでもない」
ふつうのアラフォー女性が、ちゃんと評価もされながら罪悪感ゼロで「幸せに働き続ける」両立法則✨
外資系コンサルマネージャー｜プロコーチ｜働く女性の幸福サステナビリティを叶える｜罪悪感ゼロで「がんばりすぎ」を手放す技術｜メンタル休職の予防線
🍃何歳になっても現在形で
「今が幸せ」と言える人生を🍃
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あなたが決めて、行動することに価値がある。
「優しさ」の中に「強さ」がある、話すだけで元気になれる、エグゼクティブコーチのみなべ りんです。
プロコーチと、プロ会社員(現役の女性管理職)、
１＋１で３の価値を生み出しながら、
サステナブルな働き方を実践する私が、
自己犠牲を手放して、
心地よく、持続する幸せを大切にしながら
仕事で成果を出すためのヒントをお伝えしています。
気軽にフォローやいいねをいただけると嬉しいです😊
🌷プロフィール
・「強みを生かして人生を楽しむ」がモットー
・あなたの思考変容と行動変容をサポートする専門家
・世界一話しやすい外資系コンサルマネージャー
・大阪在住
・家族は、夫、中1息子、大1娘
・元チアリーダー、今はチームリーダー
・女性管理職歴7年(現役)
・サバティカル休暇(2023年)
・総コーチング時間100h以上
・セッション人数50名以上
・国際コーチング連盟ACC認定準備中
・noteの自己紹介記事
https://x.gd/wLQU0
🌷体験コーチング/個別相談
申込 https://x.gd/0zffr
詳細 https://x.gd/kK29S
🌷お客様の声
💬【体験コーチング】
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💬【継続コーチング(サポート期間3ヶ月～)】
・本業×副業の双方で「上昇スパイラル」に乗れた理由
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・不思議な充足感に包まれる継続コーチング
https://note.com/et36/n/nad242c3ef96b
・絶対的パワースポットマイコーチりんさんへ半年間の感謝をこめて
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#74 (雑談)USJのストリートゾンビを見に行った感想
#USJのゾンビ #ストリート・ゾンビ #ユニバ #家族の思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#73 上を向くと気持ちも上向く。英語で"chin up!"は"頑張って"。
#chin up #インカンテーション #頑張って #笑うから幸せになる #逆転の発想 #車内アナウンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#72 比喩表現がおもしろいなと思うセキュリティ用語3選
#セキュリティ用語 #比喩表現 #トロイの木馬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#71 子供に怒ってしまうことと仕事の忙しさに相関関係はない
#子供に怒る #共働き育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#70 10月目標設定をやってみた。2024年自分軸手帳がすでに大活躍。
#10月の目標 #自分軸手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#69 ビールは一口目が一番旨い！久々に平日にアベる解放感をただ話す会
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#68 9月中秋の名月の意味(姉弟のプロレス中継のオマケ付き)
#牡羊座満月 #満月 #中秋の名月 #子供たちの会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#66 「ちゃんとしないと」のマインドブロックを手放す方法
#ちゃんとしないと #自分軸で動く #がんばらないことをがんばるって決めた。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#65 (姉弟の会話のオマケ付き)小学生に出かける前の準備を急がせる裏技
#子育て #出かける前の準備を早くさせる #炙りカルビ #子供の声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#64 39歳で初めてコンサル業界への転職を決断するときに勇気をもらった一言
#初めての転職 #勇気をもらった一言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#63 あなたは仕事中や勉強中に音楽を聞く派？聞かない派？効果的か逆効果か。
#仕事中の音楽 #勉強中の音楽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#62 「やってみたい」と「やってみた」の違いは一文字だけどその差は大きい。
#やってみたい # やってみた #目標達成能力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
初めての対談ライブ！まるえり&りん お昼休みに「何でもない日を楽しむ」ライブ
「やってみたい」を「やってみた」に変えた日。 本日は、ボイシーパーソナリティーのたけかおさんのコミュニティ「ポジティ部」で出会った戦略的パートママのまるえりさんにお声がけして、以前から興味のあった対談ライブをさせていただきました！ スタエフを始めたきっかけや、お互いの放送の感想などについて、会社のお昼休みに雑談する感じでゆるりと話しています。 ポジ部のみなさんにもたくさんリアルで聞きにきていただき、なんと終了3分前には、我らがヒーローたけかおさんも来られてコメントくださったときが一番テンションあがりました‼️ ⭐戦略的パートママ まるえりさのチャンネル https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83 #対談ライブ #初めてののライブ配信 #コラボ配信 #コラボ収録 #ポジティ部 #たけかお #ポジ部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#60 コーチの役割はクライアントに「目標を達成させる」ことではない。
#コーチの役割 #目標達成の神業 #コーチング #対談ライブします --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#59 転職や退職のことを「卒業」と呼ぶことについて
#転職と卒業 #退職と卒業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#58 どうする!?転職を決断したあとの社内報告ノウハウ3選
#転職の社内報告 #円満退職 #退職の報告 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#57 公務員と会社員(IT系)でふだん使う社内用語が全然違う。驚きの用語3選。
#社内用語 #社内用語の違い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#56 うまく話せるようになりたいけど、一番大事なのは話し方じゃない。
#上手な話し方 #うまく話せるようになりたい #話し方講座 #月曜日が憂鬱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
#55 (美容)20年間ダイエットをすることなく一定の体重を保てている私の習慣
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#54 辞めるのは会社ではなく、上司から離れていく。評価面談で大事にしたいこと
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