【毎週月曜朝７時更新】
欲ぶかい私たち現代人のための瞑想入門『めいそうラジオ』
インドで出合った瞑想コンビ・サキとラシュミが、愛と性と死とお金のメディテーション・タントラから生きる処方せんを探ります。
★お便りフォーム★https://forms.gle/jssRNb7nw6MtTbW27
人間関係、性にまつわること、お金、老いや死に関する疑問・質問をお寄せください！
【スピーカー】
サキ：医学教育コンテンツのプロデューサーとして、10年以上医学と映像と教育に携わる。出生家族のアレコレ、男女関係のもつれに悩みタントラへ辿り着く。身体心理学の背景を持ち、瞑想とダンスが趣味。
ラシュミ：マルタ共和国在住。英語語学留学コーディネイト他マルタ移住プログラムのコンサルタントを務める側、日本文化紹介イベントや若手コンテンポラリーアーティストの交流プログラム等を手掛ける。尊厳死を選択する知人・友人や東洋思想に生き方を探る西洋社会の視点から、ヨガや瞑想ワークやリトリート開催に取り組んでいる。
【#40】OSHOゴールデンライト瞑想
OSHOアクティブ瞑想の体験談シリーズ今回は、OSHOゴールデンライト瞑想です。OSHO瞑想の中で最も短く、ベッドの中でできて、しかも寝てしまってよい！サキとラシュミどちらも大好きな瞑想です。ラシュミは空港で、、、サキは元彼に、、、それぞれの思い出深いエピソードとともにゴールデンライト瞑想の体験をお話ししますーめいそうラジオ・オンラインサロンOPENーhttps://yoor.jp/door/meisoradio１カ月ごとにひとつのOSHOアクティブ瞑想を取り上げ、深めていきます。一緒に瞑想しましょう！｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【＃39】OSHOナタラジ瞑想
OSHOアクティブ瞑想の体験談シリーズ4回目はOSHOナタラジ瞑想。ナタラジはシヴァの別名。40分踊り続けるこの瞑想、初めのうちはすごーくむずかしく感じるかもしれません。思考が静まり、からだとひとつになる不思議な体験を、一緒に探ってみませんか？ーめいそうラジオ・オンラインサロンOPENーhttps://yoor.jp/door/meisoradio１カ月ごとにひとつのOSHOアクティブ瞑想を取り上げ、深めていきます。一緒に瞑想しましょう！｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。「どう見えるか」「上手くできているか」が気になってしまい、自分を手放すことが難しいからです。ラシュミとサキの体験を通して、「踊り手」を忘れ、「踊り」そのものになる瞬間が訪れるのかを探ります。
【#38】OSHOグリシャンカール瞑想
OSHOアクティブ瞑想の体験談シリーズ3回目はOSHOグリシャンカール瞑想。あたかもヒマラヤの洞窟にいるかのようにデザインされたこの瞑想は、ラシュミとサキ、2人とも大好きな瞑想のひとつです。一体何が魅力なのか、サキの死にたいトーク、ラシュミの登山話などいつも通り散らかった雑談でお話しします。ーーー 感想・質問はこちらから https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#37】OSHOクンダリーニ瞑想
OSHOアクティブ瞑想の体験談シリーズ2回目はOSHOクンダリーニ瞑想。そもそもクンダリーニって何？ヨガとタントラでクンダリーニの扱い方の違いがあるって本当？などの疑問からスタートし、ラシュミとサキの体験談・失敗談をお話しします。ダイナミック瞑想と双璧といえるほどポピュラーなクンダリーニ瞑想について、どうぞ楽しんでお聞きください：）ーーー 感想・質問はこちらから https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【＃36】OSHOダイナミック瞑想
ラシュミとサキが実践しているOSHOアクティブ瞑想。12種類あるそれぞれについて、簡単なガイドとラシュミとサキの体験や感想をお話ししていきます。今回はダイナミック瞑想。アクティブ瞑想といえばこれ、というくらい代表的な瞑想の体験談・失敗談をお聞きください！ーーー 感想・質問はこちらから https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#35】トーシャン・マハムドラエナジーセラピーを語る
今回はShivaShaktiのトーシャンにゲストにお越しいただきました。財産をすべて使ってありとあらゆるタントラグループに参加しても腑に落ちなかった彼女。そんなタントラジャーニーを経て、パートナーのウッタムと共にこの10年主催しているのがshiva shaktiです。そこで扱っているのは膨大で深遠なタントラの真実。愛と性と死とお金。ヴィギャンバイラブタントラ、その準備としてのOSHOアクティブ瞑想。そしてタントラの聖地khajurahoへの旅。その中から、タントラの嘘、セックスに関するトラウマを持っている人へのおすすめ、ビギナー、ベテランどちらにもお勧めするマハムドラエナジーセラピーとは何？そしてたくさんの誤解とトラブルが起こってしまっている「クンダリーニ」ってどういうこと？それらの疑問について惜しみなくシェアしてくれました。この5月に日本で開催する4つのグループについては概要欄からどうぞ！Atom Toshan-------shivashakti ; https://online.shivashakti.jp/東京生まれ、東京育ち。愛とは何か。自分とは何か。自分が生きる意味とは何か。その答えを強烈に探し求めながらも、枠組みから外れることを極度に恐れて一歩も動けない状態が３０年余り続いた。それはまるで檻の中に押し込められた野獣が夜毎、慟哭を叫びつつ、昼間は羊の毛皮をかぶった優等生、良識ある社会人を装い、いわゆる普通の人として振る舞えるよう精一杯の努力をしていたようなものだった。臨界点に達したちょうどその頃、OSHOとタントラに出会い、救われた。２００２年テイクサニヤス。以来、タントラの探求＆研究を続けている。またインド聖地巡礼の旅を自身のライフ・ワークとしている。インドの神秘家でありマスターであるOshoのこのヴィジョンのもと、シヴァ(意識）とシャクティ(自然）が目覚めるの旅をサポートする活動をウッタムと共に分かち合う。個人の成長を願うすべての人々のため、タントラ瞑想を主な技法とした瞑想リトリートやコースを男性講師ウッタムと共に展開。また、家族の座とアートワークを融合したオリジナルのワークショプも提供している。日本人でありながら、西洋のライフスタイル感覚を身につけている国際人。大学は文学部哲学専攻。現在は、インド・プーナ在住。ーーーーshivashakti 2025日本リトリート◎ 2025年5月14日（水） 〜5月18日（日）「マハムドラエナジーセレブレーション」https://online.shivashakti.jp/a/2148075391/Q5Lwy8EK◎ 2025年5/25（日） タントラ・バードたちの集い in 東京「クンダリーニ上昇の科学を探求する」https://online.shivashakti.jp/a/2148108694/Q5Lwy8EK◎ 2025年5月30日（金）禅とタントラが出会う旅https://online.shivashakti.jp/zen-meets-tantra◎ 2025年5/31（土）禅とタントラが出会う旅タントラ・バードたちの集い in 大阪「クンダリーニ上昇の科学を探求する」https://online.shivashakti.jp/a/2148108694/Q5Lwy8EKーーーーーー感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagramX：@meisoradio｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ.
【＃34】アクティブ瞑想って何？
瞑想といえば座って静かにしているの？坐禅？ヨガ？ラシュミとサキがしている瞑想は、OSHOアクティブ瞑想。座って静かにしている座禅のような古典的な瞑想と対比して、現代的な（コンテンポラリーな）瞑想といわれています。アクティブ瞑想の詳しい説明は公式の説明に譲り、今回はラシュミとサキの体験や感想から、アクティブ瞑想についてお話しします。ーーーーーー感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagramX：@meisoradio｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【＃33】喋る瞑想
素人2人が2024年5月に始めためいそうラジオ、配信スタートからほぼ1年が過ぎました。自分が話す声を繰り返し聞くのは苦行か？あるいは気付きへの最短ルートか？喋る瞑想としてのポッドキャストを続けて気づいたよしなしごとを赤裸々に開陳する、脱線・放逸・混線回です。ホトケのココロでお聞きください！ーーーーーー感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagramX：@meisoradio｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#32-2】ブレス・タントラ・マジュヌ後編
長年瞑想を続けているマジュヌをして、”瞑想者の究極の姿”と言わしめるのが、クリスことKrishna Saraswati。45年間ヒマラヤのアシュラムで生活するクリスたちの姿は、日本ではほぼ接することが難しい”異次元の普通”だそう。マジュヌが彼らと過ごした体験談から広がり、瞑想って何？瞑想で得られる感覚・体感をキャンパスと絵の具に例えたりインドとバリ、日本のエネルギーの違いなど、いろんな方向に話が咲き乱れました。聞いているだけで不思議と瞑想的なスペースに浸れる30分。どうぞお楽しみください！ーーーー”異次元の普通”クリスの来日プログラムハートの革命 with Krishna Sarasvati5月10日（土）、11日（日）東京https://www.taoistjapan.com/revolution-of-the-heartーーーーマジュヌと瞑想できるリトリート/トレーニング◎ 2025年4月29日（火）10:00 スタート 〜5月4日（日）17:00 終了 「タントラ・ブレス瞑想のだいご味 in Bali(6日間）」 https://www.mystic-live.com/tantra-bless ◎ 2025年5/23（金） ~ 25（日） ブレス・エクスタシー & 瞑想（3日間）宮崎 https://www.mystic-live.com/breath-group ◎ 2025年5月23日（金）〜6月1日（日）10日間 ブレス・ファシリテーター・トレーニングコース 宮崎 https://www.mystic-live.com/breath-training ◎ 2025年5/31（土） ~ 6/1（日） タントリック・ブレス & 瞑想（2日間） 宮崎 https://www.mystic-live.com/breath-groupーーーーーー感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagramX：@meisoradio｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【＃32-1】ブレス・タントラ・マジュヌ 前編
3連続のゲスト回、最後はMajnuにお越しいただきました！Oshoがセックスグルと取りざたされた記事をリアルタイムで読むものの、真面目にヨガに邁進。インド行きが転機になり、ヤンチャな放浪ライフを経て84年にテイクサニヤス。Oshoの元で体験したさまざまなグループとそこでの変容と至福まで。笑いとくつろぎに満ちたplayfulなマジュヌワールド、前後編に分けてお届けします。いま彼が日常で楽しんでいる小さな瞑想技法もシェアしてくれました。初心者にもベテランにもおすすめ！です！ーーーーマジュヌと瞑想できるリトリート/トレーニング◎ 2025年4月29日（火）10:00 スタート 〜5月4日（日）17:00 終了 「タントラ・ブレス瞑想のだいご味 in Bali(6日間）」 https://www.mystic-live.com/tantra-bless ◎ 2025年5/23（金） ~ 25（日） ブレス・エクスタシー & 瞑想（3日間）宮崎 https://www.mystic-live.com/breath-group ◎ 2025年5月23日（金）〜6月1日（日）10日間 ブレス・ファシリテーター・トレーニングコース 宮崎 https://www.mystic-live.com/breath-training ◎ 2025年5/31（土） ~ 6/1（日） タントリック・ブレス & 瞑想（2日間） 宮崎 https://www.mystic-live.com/breath-groupーーーーーー感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagramX：@meisoradio｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#31】献身って何？
【＃31 献身って何？】献身、帰依、devotion。瞑想や精神世界で聞く単語だけど、いったいどういうこと？devotionという単語で思い出すのは、瞑想フレンドのDevaki。彼女のマスター、アナンダマイマ（Anandamayi ma）は「インドの土壌で育まれた最も美しい花」といわれる女性覚者。彼女に会いにいったヨガナンダは「あるヨギの自叙伝」にその写真が収めています。Oshoは神を見たかったらアマンダマイマに会いなさい、と言ったそうです。Devakiがどうやってアナンダマイマと出逢ったか、そしてアシュラムでのdevoteeたちとの生活から献身って何？その香りをシェアしてもらいました。「それをすることが喜び」「好きになるのに理由はない」Devakiの声からdevotionのヒントを得てください！#osho #tantra #anandamayima #yogananda#jaima #yogaーーーーーー感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagramX：@meisoradio｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#30】タオ・チネイザン・瞑想【Swami Dhyan Maniraj】
今週から3回連続のゲスト月間が始まります！初回はマニさんこと、Swami Dhyan Maniraj! 「女より怖いものはないよ〜」「7︎歳、毎日朝立ち。元気だよぉ〜」「男性性を強化しても女には敵わない」などなど、マニさんが発する言葉ににラシュミ・サキは感動しまくり。瞑想に出会ったきっかけから、納棺師、タイマッサージ、チネイザンをへてタオの性科学に出会うまでのマニさんの半生は、男性も女性もああ〜！と頷くヒントばかりです！#tao #sexorogy #chineizan #osho Sw Dhyan Maniraji スワミ・ディヤン・マニラジーーー多摩美大中退バブル崩壊でデザイン事務所倒産元漁師元ラリードライバー元納棺師1970年代にOSHOの瞑想に出会う1989年Sw.DhyanManiraj2000年にタイマッサージに出会う2013年チネイザンに出会いタオのワークを始め、その後タオの性科学を学ぶマニさんのタイマッサージ/チネイザンhttps://itm-nagano.jimdoweb.com/?http://www.thai-healing.jp/?https://m.youtube.com/@manichan?タオのワークhttps://www.chineitsang-project.com/ーーーーーー感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagramX：@meisoradio｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#29】執着って何？
愛と性と死とお金のメディテーション・タントラを探求するめいそうラジオ。＃29のテーマは「執着」。お金、異性、権力・・・執着の対象はさまざま。サキの仕事への執着、ラシュミの長女ポジションへの執着体験から一体執着って何だろう？を深掘りします。感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagram：https://www.instagram.com/meiso.radio?igsh=MXY3bTliMDl2ajE0YQ%3D%3D&utm_source=qrX：@meisoradionote:https://note.com/meisoradio/｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサーを13年した後、出生家族のアレコレ・男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#28】juicyって何？
愛と性と死とお金のメディテーション・タントラを探求するめいそうラジオ。バレンタイン目前の＃28は「Juicyって何？」がテーマ。タントラの瞑想会で頻出する形容詞がジューシー。きみjuicyだね、とか、juicyな体験だった、、、などなど。洋の東西を問わず、タントラに行ったら必ず出会う単語、それがjuicyです。juicyって肉汁のことでしょ？とjuicyアレルギーを持つラシュミの疑問から、謎ワード「juicy」を深掘りします感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7SNSInstagram：https://www.instagram.com/meiso.radio?igsh=MXY3bTliMDl2ajE0YQ%3D%3D&utm_source=qrX：@meisoradionote:https://note.com/meisoradio/｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサーを13年した後、出生家族のアレコレ・男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#27】2025年の抱負！
愛と性と死とお金のメディテーション・タントラを探求するめいそうラジオ。 2024年5月に配信を始めてからの瞑想ライフ、日常生活を通してこの4つはどう深まった？ ラシュミ、サキ、それぞれの2024年を振り返り、2025年のめいそうラジオの抱負を語ります。 感想・質問こちらからお聞かせください！ https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 SNS Instagram：https://www.instagram.com/meiso.radio?igsh=MXY3bTliMDl2ajE0YQ%3D%3D&utm_source=qr X：@meisoradio note:https://note.com/meisoradio/ ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサーを13年した後、出生家族のアレコレ・男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#26】マハムドラって何？
OSHOの代表的な講話「存在の詩」（原題 tantra-the supreme understanding)は、そのすべてがマハムドラについて語られているものです。 つまり、推しのインド人が激推ししてるのがマハムドラ！ すべての瞑想はマハムドラに行き着くためのものと 言ってもいいくらい、イイのがマハムドラ それだけイイのに、言葉で説明できないのもマハムドラ。 そんなマハムドラを実感できるボディ・エネルギーワークがマハムドラエナジーセラピー（MET）です。 ラシュミとサキが施術できるようになったことをきっかけに、2人のマハムドラ体験やクリスマス・年末年始のseasnal depressionを蹴散らすヒントをお届けします。 #マハムドラ #osho #mahamudra #energy #therapy #mahamdraenergytherapy #orgasm #cosmicorgasm #寒冷うつ 感想・質問こちらからお聞かせください！ https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 SNS Instagram：https://www.instagram.com/meiso.radio?igsh=MXY3bTliMDl2ajE0YQ%3D%3D&utm_source=qr X：@meisoradio note:https://note.com/meisoradio/ ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサーを13年した後、出生家族のアレコレ・男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#25】ヨガって何？
駅前でも、ジムでも、猫も杓子もヨガ、ヨガ・ヨガ・ヨガ！ 世界中で市民権を得たヨガ。 でもその哲学や思想をちゃんと知らない人も多いのでは？ 今回はヨガ門外漢のsakiが、ヨガ歴15年のラシュミにガイドしてもらい「ヨガって何？」を探ります。 #yoga #ヨガ #patanjali #パタンジャリ #チットプラサード 感想・質問こちらからお聞かせください！ https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 🔻SNS Instagram：https://www.instagram.com/meiso.radio?igsh=MXY3bTliMDl2ajE0YQ%3D%3D&utm_source=qr X：@meisoradio note:https://note.com/meisoradio/ ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサーを13年した後、出生家族のアレコレ・男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#24-2】禅って何？-yoga/tantra/zen 後編
1人のためのヨガ、関係性のためのタントラ、宇宙と生きる日常生活のための禅。 どれも1つだけでは本当に満ち足りた人生にはなり得ません。 この3つをひとつに統合したのがマハムドラエナジーセレブレーション。 マハムドラって何？という定義から、マハムドラを生きるためにいますぐにできる1つのことを教えてもらいました。それは禅の最初の教えであり、禅僧の宝・一休さんが徹底的に行った方法でもあります。 ヨガ・タントラ・禅の3つに精通するボーディ・ウッタムならではの洞察をぜひお聞きください！ #yoga #patanjali #tantra #osho #一休さん #鞍馬山 #鞍馬寺 #サナトクマラ #マハムドラ #mahamudra Bodhi Uttam ボーディ・ウッタムーーー インド、ビハール州のブラーミンの家系に生を受けたウッタムは、厳格な菜食主義とサイレントミールを実践し、日々の穢れの浄化を司る、スピリチュアルな環境で育つ。 １９９１年、インドの神秘家OSHOのワークに出会い１９９６年にテイクサニヤスをしてからは、神聖さへの探究はより真摯になり、瞑想は深みを増していく。 ２５年にわたる瞑想とヨガの経験から得た、愛と智慧と変容のテクニックによって、生における苦悩の根本原因を見つけ、光と気づきがもたらす至福と喜びを友人たちにシェアし続けている。近年は、アジアやヨーロッパ各地で、グループやセミナーや個人セッションを行い、ワークを広めている。ヒマラヤから南インドまで、数々の聖地を巡り、日本を度々訪れては禅師にも教えを乞い、中国では達磨大師の洞窟にも足を運ぶほど。禅をこよなく愛する禅研究家でもある。 ーーーーーー ※英語でのインタビュー・日本語の意訳での収録です。逐語訳は含まれません。 日本語でのまとめは後日noteにアップします。 ぜひフォローしてお待ちください！ https://note.com/meisoradio/ 感想・質問こちらからお聞かせください！ https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 SNS Instagram X：@meisoradio ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#24-1】禅って何？-yoga/tantra/zen 前編
日本人なら誰でも知っている「禅」。でも禅って何？と訊かれたらどうでしょう？ 禅の起源・インドからのスペシャルゲストー ボーディ・ウッタムに禅って何？の質問に答えてもらいました！ OSHOの弟子であるウッタムは、インドでヨガを実践し、中国では達磨大師の洞窟を訪れ、日本では永平寺で参禅するほどの禅研究家。 禅はどのように発生したの？笑いが仏教の始まり？禅は仏教の中の反逆？とんちの一休さんが禅僧の中の宝？日本人だけど知らないことばかり！ そしてヨガ・タントラ・禅を心身の修養として実践してきた生粋の探究者が明かす、この3つの関わりは必聴です！ #yoga #patanjali #tantra #osho #一休さん Bodhi Uttam ボーディ・ウッタムーーー インド、ビハール州のブラーミンの家系に生を受けたウッタムは、厳格な菜食主義とサイレントミールを実践し、日々の穢れの浄化を司る、スピリチュアルな環境で育つ。 １９９１年、インドの神秘家OSHOのワークに出会い１９９６年にテイクサニヤスをしてからは、神聖さへの探究はより真摯になり、瞑想は深みを増していく。 ２５年にわたる瞑想とヨガの経験から得た、愛と智慧と変容のテクニックによって、生における苦悩の根本原因を見つけ、光と気づきがもたらす至福と喜びを友人たちにシェアし続けている。近年は、アジアやヨーロッパ各地で、グループやセミナーや個人セッションを行い、ワークを広めている。ヒマラヤから南インドまで、数々の聖地を巡り、日本を度々訪れては禅師にも教えを乞い、中国では達磨大師の洞窟にも足を運ぶほど。禅をこよなく愛する禅研究家でもある。 ーーーーーー ※英語でのインタビュー・日本語の意訳での収録です。逐語訳は含まれません。 🔻日本語でのまとめは後日noteにアップします。 ぜひフォローしてお待ちください！ https://note.com/meisoradio/ 🔻感想・質問こちらからお聞かせください！ https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7 🔻SNS Instagram X：@meisoradio ｟めいそうラジオは｠ インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。 ｟スピーカー｠ アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサー。出生家族のアレコレ、男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。 ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
【#23】アーユルヴェーダと瞑想
5000年の歴史をもつアーユルヴェーダ。ボディ・マインド・ソウルを包含したインドの伝統が、瞑想と関わりがないわけはありません！今回はアーユルヴェーダと瞑想の関係をゆるゆるおしゃべりします。🔻感想・質問こちらからお聞かせください！https://forms.gle/wPxNimpXkMkU8KcZ7🔻SNSInstagram：https://www.instagram.com/meiso.radio?igsh=MXY3bTliMDl2ajE0YQ%3D%3D&utm_source=qrX：@meisoradionote:https://note.com/meisoradio/｟めいそうラジオは｠インドで出会った瞑想コンビが、愛と性と死とお金の瞑想、タントラから生きるヒントを探ります。｟スピーカー｠アビラティ改めサキ：医学教育コンテンツプロデューサーを13年した後、出生家族のアレコレ・男女関係の不毛さに悩みタントラへたどりつく。ラシュミ：マルタ島で留学コーディネート、アーティスト支援などを行う。西洋/東洋の様々な自己探究をたどり、タントラへ。
こちらもおすすめ
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。