うつ病＆人生迷子→無一文日本縦断＆アフリカ縦断
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ーー「けいた」とは？ーー
✔️うつ病＆人生迷子→ 無一文日本縦断 & アフリカ縦断
✔️リトリート×つながり×コーチングを提供するリトリート旅企画
✔️メンタリング・コーチング（悩み相談、大人の進路相談など）
✔️「心のフタを外して、本音で生きてる人」と「旅仲間」を増やすために活動中！
ーー発信内容ーー
・幸せに生きるためにメンタルをコントロールする方法
・日々の挑戦の様子
・時々本音
ーーその他ーー
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・ラジオでは話しきれない、深い気づきや本音
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ーー最後にーー
僕は20代で 「うつ病＆人生迷子」 の状態を経験しました。
その後、 「このままじゃ終わりたくない！」 と思い、コーチングを受け、無一文日本縦断 & アフリカ縦断を達成！
今も旅をしながら、人生をもっと楽しみながら夢中に生きる人を増やすために活動しています！
あなたの人生のターニングポイントに携われることを楽しみにしています！
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「うつはもう治ったの？」と聞かれて
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改めて"自己投資"を整理する
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最近いい感じの英単語の覚え方
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気が楽になったたった1つの言葉
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日本人は外国人に英語で話そうとする
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新年の目標なんて立てちゃったけど、、、
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やってみると見る目が変わる
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欲求が不満だ
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三歩進んで二歩さがる
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何でも経験してみないとわからない、けど。
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「自分視点」と「他人視点」
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まだ何者でもない若造がgiveできるもの
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顔色を伺うって2種類あるよね
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生きやすくするためのものか、生きるためのものか
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