「私」を生きるためのインナーシフト Y.labo for mothers
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Y.labo for Mothers編集部 14 Episodes
Y.labo for Mothers編集部
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子育て期間を「未来を創る時間」に。
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。

子どものことも、自分の未来も…真剣に向き合うからこそ悩みや焦りになってしまうものてす。このチャンネルは、そんな気持ちを抱えつつ日々頑張っているみんなて作る「小さな実験室」てす。

「家でてきるひとり起業などに興味があるけど…」
「バリバリ仕事してる友達ママを見ると、キラキラが眩しくて…」
「でも、今は子どもとの時間を何より大事にしたい」

きっと、いろんな葛藤を抱えながら毎日を頑張ってらっしゃると思います。

『Y.labo for Mom』は、そんなママたちと一緒に、子育て中の様々な悩みや課題を深掘りしていくチャンネルです。当チャンネルでは、例えばこんなテーマをお話ししていきます。

* 子育てのモヤモヤを「自己理解」のヒントに変える視点
* 他人と比べる焦りを手放し、自分のペースを取り戻す方法
* いつか「私らしいビジネス」を育てるための意識の土台づくり

誰かの正解を急いで探すのではなく、プロセスを楽しみながら共に成長していく。そんな温かくも知的な実験の場にしていけたら嬉しいです。

ナビゲーターは、Y.laboオンラインスクールのメンバーと共にお届けします! ぜひフォローして、一緒に実験を楽しんでいきましょう。


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毎日1レッスンずつ配信しますので、空き時間に少しづつ、スマホがあればすぐにスタートできます。

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番組の魅力・推薦

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タスクに追われる人におすすめのタスク管理術🎙️#004のだちか×今村ゆか

タスクに追われる人におすすめのタスク管理術🎙️#004のだちか×今村ゆか

Nov 10, 2026 16:28 Y.labo for Mothers編集部

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 毎日1レッスンずつ配信しますので、空き時間に少しづつ、
スマホがあればすぐにスタートできます。 毎週火曜日お昼12:30〜はのだちかと今村ゆかで、「子育て×キャリア×チャレンジ」をテーマに配信いたします!

 ▼Y.labo for Mothersとは? 
 子育て期間を「未来を創る時間」に。 
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。
ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。 誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。 
■Y.laboWebサイト: https://yukaimamura.net/y-labo-for-mothers/ 

 
🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰) 
「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。 権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
 ▼yukaのメインチャンネル(毎朝7:30〜 朝ライブ配信中) 起業・マインドセット・日々の気づきを配信しています! 
🔗 https://stand.fm/channels/60e5b7fe04bb1691c11d2ff1 
 🎙️のだちか(Y.laboメンバー / 火曜コラボパートナー)
 2人育児真っ只中のママ。薬剤師のキャリアを持ちつつ、それを生かしたITの世界への転身で日々チャレンジ中!不確定要素満載の子育て期間の時間の使い方、工夫・葛藤などを等身大で発信中!
 
▼のだちかスタエフチャンネル
 https://stand.fm/channels/640820865676c6fba86ff427 #子育ての悩み
#自己理解 #ワーママ #起業迷子 #自己実現 #自己啓発 #女性の働き方 #インナービジョン #Ylabo #今村ゆか #のだちか #こと #マインドセット #生き方 #育児のモヤモヤ
 #子育ての悩み 
 #時間の活用 #タスク #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a757f7d6f08b5aaa8fdcd3f

本質をつかむ話の聴き方🎙️#009こと&今村ゆか

本質をつかむ話の聴き方🎙️#009こと&今村ゆか

Nov 4, 2026 19:08 Y.labo for Mothers編集部

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子育て期間を「未来を創る時間」に。 
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。
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🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰) 
「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。 権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
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 3人育児真っ只中のママ。等身大のチャレンジやリアルな悩みをシェアしながら、リスナーと一緒に実験を楽しむ共感パートナー。
 ▼スタエフチャンネル(毎週月曜日、金曜日朝9時〜LIVE配信)
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時間を生むための投資🎙️#003のだちか×今村ゆか

時間を生むための投資🎙️#003のだちか×今村ゆか

Nov 2, 2026 17:22 Y.labo for Mothers編集部

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メディアとの付き合い方ー🎙️#008こと&今村ゆか

メディアとの付き合い方ー🎙️#008こと&今村ゆか

Oct 28, 2026 28:34 Y.labo for Mothers編集部

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仕事で突発的な事態が起きました💦ー🎙️#002のだちか×今村ゆか

仕事で突発的な事態が起きました💦ー🎙️#002のだちか×今村ゆか

Oct 27, 2026 17:24 Y.labo for Mothers編集部

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思考の整理術🧐子育て編ー🎙️#007こと&今村ゆか

思考の整理術🧐子育て編ー🎙️#007こと&今村ゆか

Oct 21, 2026 27:25 Y.labo for Mothers編集部

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子育て+キャリア毎週火曜12:30~LIVEー🎙️#001のだちか&今村ゆか

子育て+キャリア毎週火曜12:30~LIVEー🎙️#001のだちか&今村ゆか

Oct 20, 2026 12:27 Y.labo for Mothers編集部

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5年後をイメージしてみようー🎙️#006こと&今村ゆか

5年後をイメージしてみようー🎙️#006こと&今村ゆか

Oct 14, 2026 35:42 Y.labo for Mothers編集部

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習い事とか勉強とかどうしてる?ー🎙️#005こと&今村ゆか

習い事とか勉強とかどうしてる?ー🎙️#005こと&今村ゆか

Oct 7, 2026 26:06 Y.labo for Mothers編集部

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子育て中の夫へのモヤっと&夫婦の距離感ー🎙️#004こと&今村ゆか

子育て中の夫へのモヤっと&夫婦の距離感ー🎙️#004こと&今村ゆか

Sep 30, 2026 28:33 Y.labo for Mothers編集部

毎週水曜日お昼12:30〜は3人のお子さんの子育て真っ只中のことさんと子育て中のリアルな気持ちをテーマにお話ししています。
 
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 子育て期間を「未来を創る時間」に。 
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。
ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。 誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。 🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰) 
 「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。 権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
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子どものこと愛せない!?ー🎙️#003こと&今村ゆか

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Sep 24, 2026 26:49 Y.labo for Mothers編集部

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 子育て期間を「未来を創る時間」に。 
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。
ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。 誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。 🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰) 
 「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。 権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
 ▼yukaのメインチャンネル (毎朝7:30〜 朝ライブ配信中) 起業・マインドセット・日々の気づきを配信しています! 
 🔗https://stand.fm/channels/60e5b7fe04bb1691c11d2ff1 
 🎙️こと(Y.laboメンバー / 水曜コラボパートナー) 
 3人育児真っ只中のママ。等身大のチャレンジやリアルな悩みをシェアしながら、リスナーと一緒に実験を楽しむ共感パートナー。
 ▼スタエフチャンネル(毎週月曜日、金曜日朝9時〜LIVE配信)
https://stand.fm/channels/664bebd2316143a7712844b2 
 ■Y.labo for Mothers Webサイト:  https://yukaimamura.net/y-labo-for-mothers/ 

 #子育ての悩み
 #自己理解 #ワーママ #起業迷子 #自己実現 #自己啓発 #女性の働き方 #インナービジョン #Ylabo #今村ゆか #マインドセット #生き方 #育児のモヤモヤ #夫婦関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a757f7d6f08b5aaa8fdcd3f

好き嫌いどうしてる? ー🎙️#002こと&今村ゆか

好き嫌いどうしてる? ー🎙️#002こと&今村ゆか

Sep 16, 2026 22:03 Y.labo for Mothers編集部

献立の考え方動画コース準備中ですのでしばらくお待ちください😌
 毎週水曜日お昼12:30〜は3人のお子さんの子育て真っ只中のことさんと子育て中のリアルな気持ちをテーマにお話ししています。
 
▼Y.labo for Mom とは? 
 子育て期間を「未来を創る時間」に。 
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。
ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。 誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。 🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰) 
 「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。 権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
 ▼yukaのメインチャンネル (毎朝7:30〜 朝ライブ配信中) 起業・マインドセット・日々の気づきを配信しています! 
 🔗https://stand.fm/channels/60e5b7fe04bb1691c11d2ff1 
 🎙️こと(Y.laboメンバー / 水曜コラボパートナー) 
 3人育児真っ只中のママ。等身大のチャレンジやリアルな悩みをシェアしながら、リスナーと一緒に実験を楽しむ共感パートナー。
 ▼スタエフチャンネル(毎週月曜日、金曜日朝9時〜LIVE配信)
https://stand.fm/channels/664bebd2316143a7712844b2 
 ■Y.labo for Mothers Webサイト:  https://yukaimamura.net/y-labo-for-mothers/ 

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ここがモヤっとしてました😶‍🌫️ ー🎙️#001こと&今村ゆか

ここがモヤっとしてました😶‍🌫️ ー🎙️#001こと&今村ゆか

Sep 9, 2026 19:31 Y.labo for Mothers編集部

毎週水曜日お昼12:30〜は3人のお子さんの子育て真っ只中のことさんと子育て中のリアルな気持ちをテーマにお話ししています。
 
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 子育て期間を「未来を創る時間」に。 
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。
ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。 誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。 🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰) 
 「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。 権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
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#001チャンネル紹介と放送への想い

#001チャンネル紹介と放送への想い

Sep 6, 2026 10:35 Y.labo for Mothers編集部

【第1回】子育ても私の未来も妥協しない。焦りを「知性」に変える小さな実験室、スタート! 記念すべき第1回の配信です! 
今回はY.laboメンバーであり、3人のお子さんを子育て真っ只中の「ことさん」とお届け!
このチャンネルを立ち上げた経緯や、子育て中の等身大のモヤモヤについて対話しました。
 ・なぜ「Y.labo for Mom」を作ったのか? 
・真面目なママほど陥りがちな「焦り」の正体 
 ・子どもと「向き合う」のではなく「同じ方向を向く」という視点
 家事の合間や、ホッと一息つくひとり時間に、ぜひリラックスしてお聴きください☕️ 感想や「私の場合こうだったよ」というエピソードがあれば、ぜひレターやコメントでお待ちしています!

 
▼Y.labo for Mom とは? 
 子育て期間を「未来を創る時間」に。 
子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。 子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。
ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。 誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。 🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰) 
 「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。 権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
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LISTEN NEWS

LISTEN NEWS

LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)

歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna (インスタもある) 🚗🚥番組公式コミュニティ  https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio