▼Y.labo for Mothersとは?
子育て期間を「未来を創る時間」に。 子育ての葛藤を、私自身の『知性』と『成長』に変えていく。
子どものことも、私の未来も。どちらにも真剣に向き合うからこそ、正解を探して人知れず焦ってしまう。 ここは、そんな「あなた」のための小さな実験室です。
誰かの正解を急いで探すのではなく、モヤモヤを自己理解のヒントに変えながら、プロセス自体を一緒に楽しんでいきましょう。
■Y.laboWebサイト:
https://yukaimamura.net/y-labo-for-mothers/
🎙️ナビゲーター yuka(Y.labo主宰)
「自分の意思で生き方を選び、幸せに生きる人」を増やすため、内面(自己理解)と具体策(ビジネス構築)の両面から伴走するNLPライフコーチ / マーケティングデザイナー。
権威や所属のステータスに依存せず、自分の足で立つための「生きるリテラシー」を提唱。国家資格(キャリアコンサルタント)も「本質的な価値提供に資格は不要」と潔く手放す。現在はオンラインスクール「Y.labo」を運営し、自己理解をビジネススキルに昇華させる『インナービジョンプログラム™️(IVP)』などを展開中
▼yukaのメインチャンネル(毎朝7:30〜 朝ライブ配信中) 起業・マインドセット・日々の気づきを配信しています! 🔗 https://stand.fm/channels/60e5b7fe04bb1691c11d2ff1
🎙️のだちか(Y.laboメンバー / 火曜コラボパートナー)
2人育児真っ只中のママ。薬剤師のキャリアを持ちつつ、それを生かしたITの世界への転身で日々チャレンジ中!不確定要素満載の子育て期間の時間の使い方、工夫・葛藤などを等身大で発信中!
▼のだちかスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/640820865676c6fba86ff427
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サマリー
今村ゆかとのだちかが、子育て中に時間を生むための投資について話す。のだちかは、リマインダーやAmazonの定期便を使い、日用品の買い出しにかかる移動・時間・余計な出費を減らしている。食料品ではAIに1週間分の献立と売り場順の買い物リストを作らせ、買い物を約15分で終える工夫も紹介する。こうした仕組み化は、嫌なことを明確にして削る過程で、自分の生活サイクルや価値観を知り、結果的にコスト削減にもつながるという。後半では、買い物に行く目的を見直すことや、故障した洗濯機をきっかけに家電で家事時間を減らす考え方にも触れる。
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