ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)

ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)

ハッピー 102 Episodes
Gun Uchigasaki

シーズン1は健康に限定して配信しておりました。現在は、個人の音声ブログとして配信しております。日常生活で気になったことなどをトピックにしています。楽しんで聴いていただければ嬉しく思います。
配信頻度は定期配信日は毎週月曜日朝6時からです。もしかしたら、それ以外の日も配信することがあるかもしれません。
https://listen.style/p/happy_redio?OXOq01Gz

https://podcasters.spotify.com/pod/show/gun-uchigasaki
S2W2①【精神の強さ】精神を鍛えることも大切なこと。

S2W2①【精神の強さ】精神を鍛えることも大切なこと。

Dec 11, 2023 18:56 Gun Uchigasaki

精神的な強さは最後の最後に所作や態度に出る。

S2W1②【やりたいこと】それは色んなことをやってみないとわからなくない⁇

S2W1②【やりたいこと】それは色んなことをやってみないとわからなくない⁇

Dec 7, 2023 14:52 Gun Uchigasaki

やりたいことは色んなことをやってみて初めてわかることだと思っている話😌

S2W1【これ本当?】とある病気に関する数字のウソと本当

S2W1【これ本当?】とある病気に関する数字のウソと本当

Dec 4, 2023 13:07 Gun Uchigasaki

新しいシリーズの開幕❗️今回は気になっていたある数字についてのお話です!

【最終回⁈】みなさん約7ヶ月ありがとうござました!!

【最終回⁈】みなさん約7ヶ月ありがとうござました!!

Nov 30, 2023 16:04 Gun Uchigasaki

本当にみなさんありがとうござました‼️

第30週目②【カラダ】お腹いっぱい食べていいダイエット!?

第30週目②【カラダ】お腹いっぱい食べていいダイエット!?

Nov 23, 2023 13:04 Gun Uchigasaki

糖質を少なくおかずはお腹いっぱいまで食べて良い?

第30週目①【こころ】やっぱり〇〇は大切!!

第30週目①【こころ】やっぱり〇〇は大切!!

Nov 20, 2023 10:47 Gun Uchigasaki

〇〇の余裕があることでこころは落ち着き、使い方次第でエネルギーがアップする!

第29週目②【カラダ】ほったらかしちゃダメ!体調不良の原因かも?

第29週目②【カラダ】ほったらかしちゃダメ!体調不良の原因かも?

Nov 16, 2023 24:44 Gun Uchigasaki

ほったらかしては行けないみなさんがなりがちなこの状態。もしかしたら今の生活が原因で起きている体調不良かも?

第29週①【こころ・人間関係】手放せー!完璧主義!

第29週①【こころ・人間関係】手放せー!完璧主義!

Nov 13, 2023 41:21 Gun Uchigasaki

長くなってしまいました💦完璧主義はこころと人間関係に良くないと思うので良いところ以外は程よく消そう❗️

第28週目②【こころ】やっぱりこの状態が一番いい❗️

第28週目②【こころ】やっぱりこの状態が一番いい❗️

Nov 9, 2023 15:45 Gun Uchigasaki

側から見ててこの状態が一番いいと感じているお話😆

第28週目①【カラダ】牛肉と豚肉はやめた方がいいのか!?

第28週目①【カラダ】牛肉と豚肉はやめた方がいいのか!?

Nov 6, 2023 21:23 Gun Uchigasaki

こんなに美味しいお肉を食べてはダメ?って辛くない?💦

第27週目②【こころ】逃げるが勝ち!

第27週目②【こころ】逃げるが勝ち!

Nov 2, 2023 27:54 Gun Uchigasaki

ニュース記事から思うことをお話ししております。    Youbodomさんのポッドキャスト https://open.spotify.com/show/6d11oIMBWECFSsXoOlsB1C?si=3Sg3ZkF6THOImYFuA4ZoKw

第27週目①【カラダ】たった1分で病気の心血管疾患のリスクが下がる?

第27週目①【カラダ】たった1分で病気の心血管疾患のリスクが下がる?

Oct 30, 2023 17:05 Gun Uchigasaki

雑談でダイエットについてお話ししながら、本題で病気のリスク低下についてお話ししてます!

第26週目②【人間関係】これだけは押さえておきたい子育て!

第26週目②【人間関係】これだけは押さえておきたい子育て!

Oct 26, 2023 15:48 Gun Uchigasaki

2つ3つほどお話ししてます!

第26週目①【人間関係】〇〇な〇〇がパートナーシップをよくしてくれる?

第26週目①【人間関係】〇〇な〇〇がパートナーシップをよくしてくれる?

Oct 23, 2023 15:27 Gun Uchigasaki

思いついた限りでお話ししてます♪←いつもだけどw

第25週目②【カラダ】痩せてても危険⁈

第25週目②【カラダ】痩せてても危険⁈

Oct 19, 2023 14:07 Gun Uchigasaki

痩せてても実は危険なことがあるんです!!

第25週目①【こころ】寒くなってきて気分が上がらないのはこれのせい?

第25週目①【こころ】寒くなってきて気分が上がらないのはこれのせい?

Oct 16, 2023 17:38 Gun Uchigasaki

秋から冬にかけて気分が上がらない!とかなんかだるくなるとか冬眠したい!!って思う方原因はこれです!

第24週目②【カラダ】頑張ってない状態が1番いい!

第24週目②【カラダ】頑張ってない状態が1番いい!

Oct 12, 2023 14:07 Gun Uchigasaki

ダイエットは無理がない、ゆるゆるである方が長い目でみたら大きく変化している!

第24週目①【人間関係】応援は世界を素敵にする✨

第24週目①【人間関係】応援は世界を素敵にする✨

Oct 9, 2023 16:09 Gun Uchigasaki

応援はどんな形でも良いけど、すればするほど幸せになる!

第23週目②【人間関係】執着せずに渡したらバイバイ👋

第23週目②【人間関係】執着せずに渡したらバイバイ👋

Oct 5, 2023 14:23 Gun Uchigasaki

プレゼントをした時のあとのこころ構えはこうするといい😁

第23週目①【こころ】こころを乱すこれとの付き合い方?(メールアンサー)

第23週目①【こころ】こころを乱すこれとの付き合い方?(メールアンサー)

Oct 2, 2023 20:45 Gun Uchigasaki

おめでたい話とこれから来る不安と並行して起こるこの問題!みんな一度は感じたことがあるでしょう!?

めでラジ

めでラジ

めでラジは、音楽を中心に最近気になる話題について話し尽くすPodcastです。LISTEN: https://listen.style/p/mede-radio?SPby6Whh

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

Om Shanthi 明日を生きやすくするラジオ

明日を生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。 リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・⁠のざのざ(プロ社畜代行) ・⁠上水優輝⁠(サイコパス) ・⁠マサ⁠(アシスタント) 【構成】 ・⁠sowa⁠

小林希「島を歩く」

小林希「島を歩く」

島国の日本には、北海道、本州、四国、九州を含めて6852の島があります。それぞれに歴史があり、景色の移ろいも違います。 旅作家の小林希(のぞみ)さんが産経新聞に連載中の「島を歩く 日本を見る」は、小林さんが実際に島の土地を踏みしめながら、国の表情や陰影を浮き上がらせています。この番組では、小林さん本人のナレーションでお届けします。 【語り手】小林希:旅作家/フォトグラファー/離島アドバイザー 2011年から世界放浪の旅をはじめ、2014年に作家デビュー。旅先での体験を綴り、文庫本や単行本、フォトブックなどを出版。主なテーマは『旅』『島』『猫』。自分の足で歩いて取材しています。   番組のフォローと高評価をお願いします!Apple Podcastでは皆様のレビューも募集しています。 ■産経Podcast オススメのエンタメ番組 ・『シネマプレビュ-』:映画館で公開中/公開直前の作品から、産経新聞文化部、映画担当の編集委員がピックアップした「プレビュー」をお届け ■番組SNSでは最新情報をお届け・Twitter ・Facebook  ■産経Podcast 公式ウェブサイト・https://sankeipodcast.com/ ■産経iD 公式ウェブサイト・https://id.sankei.jp/※会員登録(無料)することで、会員限定のPodcastコンテンツを聴くことができます。 ■産経Podcastとは新聞紙面では伝えきれない情報を、産経新聞社の精鋭記者陣が厳選。インタビュー、ドキュメンタリー、歴史、エンタメなど、15タイトル以上のオリジナル音声コンテンツをお楽しみください。       

地名が出てくる歌について

地名が出てくる歌について

・日本のどこかを描いた歌とともに、地域から見えてくる音楽、音楽から聞こえてくる地域について語らう配信。 ・府中コミュニティFMラジオフチューズで放映中のラジオ番組「ご当地ソング捜索隊」と連動して、時々ラジオのバックナンバーもお届けします。 ・ラジオ放送は、毎月第4土曜日 22:15~絶賛放送中。 【パーソナリティ】 ◆ワタンド 本配信のメインパーソナリティ、都市と音楽を愛するご当地ソングコレクター。 ◆しゃり ラジオ放送のパーソナリティ。海外在住のエンジニアで主にリモート参加。ご当地ソングは素人。 ◆Listenで視聴 https://listen.style/p/localsong?yqvHfQbg

とるにたらんRadioあそび~エンタメ中毒、エンタメを語る~

とるにたらんRadioあそび~エンタメ中毒、エンタメを語る~

ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ!」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ