人生の幸福度を大きく左右する「夫婦関係への考察」について、専門家へのインタビューや専門書の紹介を元に発信しています。
セックスレス、家事育児分担、コミュニケーション問題などにお悩みの方向けに、夫婦関係再構築の方法をお話しています。
本編は毎週月曜AM5:00、SHORTは平日火曜〜金曜AM6:30配信。
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※「ご感想・お悩み相談フォーム」にいただいたお悩みは番組内でお答えいたします。
#138 妻と共通の課題に取り組む際の注意点
妻の負担を減らそうと行動するのだけど、妻の反応がいまいち良くない。それはもしかしたら「妻の気持ちを置いてきてる」からかもしれません。どうすれば妻と気持ちをシンクロさせ、共通の課題に取り組めるのでしょうか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#137 育休以外の妻との関係改善タイミングとは？
男性の長期育休が、妻との関係を改善できるほぼ唯一のタイミングだと言われています。では、育休以外ではどのようなタイミングで、妻との関係を改善しやすいのかについて、詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#136 男らしさから解放されることで起こる3つの変化とは？
弱音を吐けない。愚痴を言えない。人前で泣けない。こういった「男らしさ」から解き放たれることで、新たな道が広がります。それは妻との関係改善やセックスレス解消だけではなく、これから生きていく上で、あなたの力になってくれるものです。詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#135 夫婦にとって夫が弱音をさらけ出せる重要性
いきちがいによる不要な喧嘩、お互いがなにを考えているか分からず起こるムダな夫婦喧嘩。それらは、ぼくら夫が「弱音」を吐かないことが原因の一つです。なぜ、夫が弱音を吐くことが夫婦関係の改善につながるのか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#134 妻を怒らせずに会話をする方法
会話の中でなぜか妻が怒ってしまったり、不機嫌になってしまうことってありますよね？なぜ、妻は突然不機嫌になるのか？どうすれば、妻を怒らせずに会話ができるのか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#132 妻の「生理前のイライラ」に困っているあなたへ
女性特有の「生理前のイライラ」が原因で、夫婦喧嘩に発展してしまうことってありますよね。だけど、夫婦2人がうまく向き合うことで、この問題を通して夫婦の絆を強めることもできるようになります。そもそも生理前のイライラとはなんなのか？原因は？対処方法は？夫ができることは？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#131 妻に罪悪感を感じさせるとセックスレスは解消できない
普段の何気ない言葉の中で、ぼくらは気がつかないうちに妻を傷つけたり、罪悪感を感じさせてしまったりしています。妻に罪悪感を感じさせるとはどういうことか？それが夫婦関係にどのような影響を及ぼすのか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#130 妻の負担を減らすためのPDCAサイクルの回し方
妻の負担を減らすための具体的な行動が見つかっても、妻が自分から行動することはほぼありません。なぜなら、夫には言えない「行動できない理由」があるからです。どうすれば妻の負担は減らせるのか？ぼくら夫はどう行動すればいいのか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#129 妻との関係を改善できる夫とできない夫の違いとは？
妻とのセックスレスや、不仲を改善できる夫とできない夫の違いはなんなのか？それを知ることによって、妻との関係改善をスムーズに進めることができるようになります。詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#128 笑わせる力と笑われる勇気が妻との距離を縮める
妻との心の距離をどのように縮めればいいのか？そのためには、相手の気持ちを理解する想像力と、人の気持ちを動かす言葉選びが必要です。そしてその力は、女性を笑わせる努力で培うことが可能です。詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#127 どうすれば己の欲望を手放せるのか？
妻とのセックスレスを解消させるためには、自分自身の欲望を手放さないといけません。どうすれば手放せるのか？手放したあとは、どのようにしてセックスレスを解消させるのか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#126 己の欲望を手放し、妻の欲望を解放されることがセックスレス解消に繋がる
妻からセックスを拒否するされた時、ぼくら男性はつい自分の欲望の優先順位を上げてしまいがちです。ですが、自分の欲望を手放し、妻の欲望を解放させることで、セックスレスの解消へと繋がっていきます。セックスをしたいと思っていてはセックスレスは解消できないんです。詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#125 「男はセックスしないと生きていけない」は本当か？
妻からセックスを拒否された時に、ぼくら男性がつい言ってしまうセリフ「男はセックスをしないと生きていけないんだ」。なぜこのセリフを、ぼくらは言ったり思ったりしてしまうのか？そして、妻はそれについてどう思うのか？どのようにすれば、妻とのセックスレスは解消できるのか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#124 謝意と謝罪で回る男社会と夫婦関係との因果関係
職場では「ありがとうございます」と言う言葉と、「申し訳ありません」という言葉をよく使いますよね。感謝と謝罪ですね。これに慣れてしまうと夫婦関係においても、これらを無意識に求めるようになります。夫婦関係をよりよくするために必要なものはなんなのか？詳しくお話しします。夫婦関係やセックスレスにお悩みの方の参考になれば幸いです。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#123 染み付いた「男の有害性」が妻を遠ざける
ぼくらはみんな、大なり小なり「有害な男らしさ」に染まっている。その事実に気が付かないと、妻との距離はどんどん広がっていく。「有害な男らしさ」とはなにか？そして、なぜぼくらはその存在に気づけないのか？どうすれば、妻との関係を改善できるのか？詳しくお話しします。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#122 妻との会話におけるノンバーバルコミュニケーションの重要性
妻との距離を縮めるためには、妻の心に響くコミュニケーションを取る必要があります。そのために有効なのがノンバーバル(非言語)コミュニケーションです。ノンバーバルコミュニケーションとはなにか？なぜ、妻との距離を縮めるためには必要なのか？詳しくご説明します。妻との関係やセックスレスでお悩みの方の参考になれば幸いです。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b 夫婦関係改善カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#121 男らしさが求められる職場と誠実さが求められる家庭、ぼくらが抱えるジレンマとは？
なぜ、ぼくらは妻から理解されないのか？それは、職場と家庭で戻れられる資質が違うからだと、ぼくは思います。職場では男性らしさやホモソーシャル要素がどうしても必要になります。一方で家庭では妻への精神的な寄り添いが必要になります。では、どうすればぼくらは妻と分かり合えるのか？詳しくお話ししました。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b note➡︎ https://note.com/atsuatsu Twitter➡︎ https://mobile.twitter.com/atsuats カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#120 どうすれば夫は妻から感謝されようになるのか？
家事や育児をぼくらがした時に、ついつい、妻からの感謝の気持ちを求めてしまいます。そして、そんな態度が透けて見えてしまうと、妻は夫にうんざりするようになります。なぜ、ぼくらは妻からの感謝を求めてしまうのか？どうすれば、求めなくなるのか？そして、どうすれば妻から感謝をされるようになるのか？詳しくお話しさせて頂きます。妻との関係に悩む方の参考になれば幸いです。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b note➡︎ https://note.com/atsuatsu Twitter➡︎ https://mobile.twitter.com/atsuats カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#119 男にとって「余計なこと」が妻との距離を縮めてくれる
どうでもいい会話、結婚式、新婚旅行、子供、ぼくは結婚するまでこれらすべてに否定的でした。金と時間がかかり、自分の人生に集中できないと思っていたからです。でも、今となってはこれらすべてがぼくに幸せをもたらし、妻との距離を今でも縮め続けてくれているなと、感じています。妻との関係に悩む方の参考になれば幸いです。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b note➡︎ https://note.com/atsuatsu Twitter➡︎ https://mobile.twitter.com/atsuats カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
#118 女性に絶対言ってはいけない３つの言葉
女性や妻との会話において、これは言ってはいけないという言葉があります。(この人とはもう話したくない！)と思われてしまう決定的なNGワードです。逆に言うと言葉を使う男性が多いからこそ、これらの言葉を避ければ女性との会話はスムーズに進み(この人ともっと話したい)と思ってもらいやすくなります。女性や妻との会話に困っている方の参考になれば幸いです。質問箱➡︎ https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b note➡︎ https://note.com/atsuatsu Twitter➡︎ https://mobile.twitter.com/atsuats カウンセリング➡︎ https://note.com/atsuatsu/circle
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