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アツの夫婦関係学ラジオです。このラジオでは、妻との関係を悩む男性向けに夫婦関係を改善のヒントになる発信をしています。
今日お話したいことは、妻に対する自分の思いというのを言葉にして妻に伝えること。
これによって夫婦関係が改善しやすくなるということについてお話をしたいなと思います。
妻に対して自分の思い、妻のことを自分が大切に思っているとか、好きだと思っているとか、
そういったポジティブな感情を妻に伝えることがなぜ重要なのかということについてお話をしたいなと思います。
まずなぜ大事なのかということなんですけど、
僕らが妻のことをどれだけ大事に思っていたとしても、
それを言葉にしない限り妻に伝わっていないんですよね。
これって付き合いが長くなってくると、だんだんと言わなくても分かるだろうみたいなね。
そんな好きだとか、愛したとか、なんかしゃらくさいみたいなね、あるじゃないですか。
僕もあったんですけど、言わなくても分かるじゃんみたいな、夫婦だしみたいな風にもなってしまうんですけど、
だけど全然伝わってないってことが結構あったんですよ、僕も。
さらに妻としては、自分のことを好きじゃないのかなとか、好きれてくれてないのかなとかっていうふうに不安に思うってこともあるんですね。
で、なんでこうなってしまうのかっていうと、愛情表現を男性側から一切しないケースっていうのは伝わってないんですよね。
愛情表現をしていないので、分かってるだろうみたいな感じになってしまってるので、伝わっていないと。
好きだという、そういった感情が全然妻に伝わってないと。
で、これ多分付き合ったばっかりの頃とかは、そういうのってあったと思うんですよ。
ありません。僕はありましたね。だんだんなくなってたんですけど、結婚が何年も経つと妻への愛情っていうのは言葉にまだしなくなってきちゃうんですよね。
さらに言うならば、付き合っていた当初もこれまでもそういった愛情表現っていうのをほとんどしたことがない場合っていうのは、妻が夫の感情というのを勘違いしているケースがあるんですよ。
で、これはあまり妻のことが好きじゃないのかなとか、私のことが好きじゃないのかなとかっていうふうに勘違いしているケースっていうのは結構あるんですね。
で、実は妻も愛情表現をしてほしいと思っているんですよ。
これ多くの女性の話を聞くと結構言われるんですけど、素直に言ってほしいと。
好きだったら好きだって言ってほしいと。愛してるって言ってほしいんだっていう声を結構聞くんですよ。
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海外の男性みたいにネディファースト扱ってくれたりとか、大切に扱ってくれたりとかっていうことに結構憧れてる女性もいるんですよね。
椅子を引いてあげたり、ドアを開けてあげたりとか、海外ドラマみたいなね、そういうシーン結構あるじゃないですか。
ああいうのに憧れると。そういったわかりやすい愛情表現をしてほしいんだっていう女性が本当に多いんですよ。
で、これ何とか前の放送からノートでも書いたんですけど、愛してるよっていう言葉を僕妻にね、1ヶ月くらい前から言い始めたんですけど、
これって言われる方が嬉しいだけじゃなくて、言ってる方も妻に対する感情、愛情っていうのがどんどん大きくなっていくんですよね。
どちらに取ってもいいことなんですよ。
こういったことがあって、妻はなかなかね、僕らの気持ち、男性側の気持ち、あなたの気持ちに妻は気がついていないというケースがあるということなんですね。
で、これを言葉にすることで、妻に対する自分の気持ちにも改めて気が付くんですよ。
自分は妻に対してどういう感情を抱いているのかということを改めて知ることになると。
いつも妻に対してネガティブな感情を抱いていたりとかしたとしても、自分が妻を好きだという気持ち、これを発掘してまた知ることによって、妻への思いというのはポジティブなものに変換できるんですよね。
そのようにして妻に対する感情をポジティブなものに変換できるようになると、日常生活の中で妻とのちょっとしたね、いざこざがあったり、ちょっとイラッとすることがあったとしても、
夜寝る頃にはもうちょっと気持ちが収まっていて、次の日の朝にはもうすっきりしているという状態になっていくんですよね。
妻に対する反感というのが、どんどんこういった行為へと変わっていくんですよ。
自分の気持ちを知ることによって。
だからこそ妻への思いを言葉にして妻に伝えるということが重要になってくるわけなんですね。
じゃあどうやって妻に対する思いを言葉にして伝えるのかということなんですけど、3つあるなと僕は思っていまして、
一つは口に出して直接伝えるケース。
もう一つは手紙などに書いて渡して読んでもらうケース。
そして最後は、これね、僕何だかどんどんお勧めしてるんですけど、
世代経営ノートっていうのがあるんですね。
夫婦会議という会議を行うことによって、夫婦がお互いに思っていることを理解し合い、そして関係を改善するためのツールなんですけど、
これはPRでもなんでもなくて、僕普通にこれをお勧めしているんですけど、
このノートを使うケース、これでも妻への思いを伝えることができます。
これね、1個ずつメリット・デメリットを言っていくんですけど、
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まず口に出して直接思いを伝えるケース。
このメリットって自分の思いをダイレクトに感情のまま伝えることができますよね。
目の前に妻がいますから。
デメリットとしてはその場の感情に心を乱されてしまって、思っていることを十分に伝えられない可能性があるんですよね。
話そうと思って妻を前にすると全部飛んじゃって、
何を言おうとしたんだっけみたいな風に分かんなくなっちゃって、
なんかうまくまとまらなくなっちゃったみたいな風にもなりかねないですね。
対策はあるんですよ。
対策としてはあらかじめ妻に伝えることというのを紙に書いてまとめちゃうんです。
箇条書きでもいいんですけどまとめておいて、さらに練習もしておくんですよね。
こういう風に言おうと思って声に出して練習をしておく。
そうすると淀みなく妻と対立した時も自分の気持ちを素直に感情を乗せて伝えることができるようになります。
僕はこの言葉にして直接伝えるというのが一番おすすめなんですよ。
なぜならば自分の感情を妻に伝えることができるからなんですよね。
どれだけの思いを妻に対して、感じの君に対して思っているのか、
どれだけ君のことを大事に思っているのかということを、
自分のその感情をありのまま伝えることができるわけじゃないですか。
2番目の手紙に書いて渡す。
これはメリットとしては思いを冷静に伝えられるというのがあるんですよね。
話そうとしてうまく話せないということはないわけですよ。話さないんで。
なのできちんと思いを言葉にすることができて書き立つことができれば、
冷静に相手に伝えることができる。
デメリットとしては自分の思い、感情をダイレクトに伝えられないというデメリットがあるんですね。
手紙を読んでもらうことになるので、それを読んでどう解釈をするかというのは、
その時の妻の感情、読み手の感情に委ねられてしまうので、
話しながら、伝えながら、気持ちを乗せながら話すということがうまくできない。
情報量が少なくなってしまうんですよね。
ワンツーマンで会って話すわけじゃないので、
紙に書いた後、メールで送るようなものですよね。
メールで書いて、そこが起きて仕事がうまく回らないといったことがあるじゃないですか。
電話をして話をしてみたら、すぐに解決したみたいなこともあるので、
なかなか自分の思いを相手に、そのままの思いをダイレクトに伝えられないというデメリットがあります。
対策としては、手紙を書いて渡すんだけど、
一応そこでも、自分の思いを簡潔バージョンでもいいので、
ショートバージョンでもいいので、
直接伝えると、補足として直接言葉として伝えることによって、
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自分の思いを伝えやすくなるなと思います。
最後の世代経営ノートを使うパターンなんですけど、
これは組み合わせでもいいと思うんですよね。
まずは自分の思いを直接口に出して伝えることをしつつ、
世代経営ノートを使いながら環境を改善していくというのを見るんですけど、
ただ、自分の気持ちを素直に言うことがうまくできたくて、
という場合は、世代経営ノートは家事や育児やセックスなどいろんな項目に分かれていて、
それぞれのことについて、自分が感じていることや過去にあったことを書き出すんですよね。
質問があらかじめ用意されているので、書きやすいというメリットはあります。
ただ、デメリットとしては、妻があまり乗り気じゃないとやってくれないというのもあるんですよ。
夫側が関係を改善したいと思って、これを買って一緒にやろうと言っても、
妻としては嫌やん、別にあたし困ってないし、なんでそんなやらなきゃならないの、
あんたがやりたかっただけでしょ、みたいな風になるケースもあるわけなんですね。
なので、2人が話し合えるような関係性にあって、
妻も関係を良くしていこうと思っていたりとか、
夫が関係を改善しようと思っていることに対して、
ポジティブに捉えている、あいつちょっと変わってきたな、
やる気になってきたな、
あたしのこと全然ケアしてくれてなかったけど、
最近ちょっと変わってきたな、
あたしを変えようとするんじゃなくて、自分が変わろうとしてるな、
そんな風に思ってくれていると、
妻も一緒にやろうか、みたいな感じで思いやすくなるんですよね。
そういった関係であれば、すごい有効なツールだと思います。
そういった関係でまだ慣れていない場合は、
2人の間の信頼関係を構築することがまず第一になりますので、
自分の思いを口に出して直接伝える、
冷静に伝える、
そして相手の感情も冷静に受け取るということが、
まずは重要になってくるなと思っています。
今日はそのようにして、妻の思いを、
妻のことが好きで大切で思っているとか、
そういったウェットな感情を言葉にして、
妻に伝えることがなぜ重要なのか、
そして、妻に伝えることによって自分自身にどういった変化が起こるのか、
そしてどうやったら妻の思いを言葉にして伝えることができるのか、
ということについてお話をさせていただきました。
明日なんですけど、
明日はこの絵として、続きという感じにはなるんですが、
妻に対して関係を改善したいと思う、
その理由を妻に伝えるときってあるじゃないですか、
夫婦関係をどうにかしたい、もっと温かみのある関係にしたい、
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もっと昔みたいに仲のいい夫婦に戻りたい、
ということを妻に伝えるときのポイントについて、
明日はお話をしたいなと思います。
これが妻からしたら、
なんでそんなことをやらなきゃならないの?
ということにもなったりもするんですよね。
あんたが勝手にそうしたいだけでしょ。
むしろあんたがここまで関係を壊しておいて、
何を今更言ってるの?
私は別にこれで困ってないんだけど、みたいな。
なんなら子供が育ったら、
もう離婚しようと思ってるのに、みたいなこと、
これは言わないんですけど、
言わないけど思ってたりとか、
っていうこともあるわけなんですね。
なので、妻に対して関係を改善したい、
夫婦関係を改善したいと思うときには、
妻を否定するような言い方とか、
そういったことをしてはいけないんですよ。
なので、すごいポイントがあるんですよね。
妻に対して夫婦関係を改善したいと、
そういうふうなことを伝えたいとか、
その理由を言うときには、
言ってはいけないことと、
言っていいことっていうのがあるんですね。
明日はそのことについて、
詳しくお話をしたいなと思います。
はい、ということで今日は、
妻への思いを言葉にすることで、
夫婦関係を改善させるということで、
お話をさせていただきました。
妻との関係悩み方の参考になれば幸いです。
質問箱の方で、
男女問わず、
夫婦関係に関するご相談を受け付けておりますので、
ぜひそちらをご利用ください。
ご相談はこちら。
質問箱。
矢印の先にURLが書いてありますので、
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あと、妻との関係に、
今まさに悩んでいるという方、
真っ暗な暗闇の中を
たった一人で歩いていくようなものなんですよね。
僕はノートのサークル機能を使って、
脱の夫婦関係オンラインカウンセリングタイマスという名前で、
妻との関係の悩みを男性向けに、
夫婦関係改善のヒントになるような
アドバイスをさせていただいています。
今まさに妻との関係に悩んでいて、
真っ暗な暗闇の中で、
今自分はどこにいて、どこに向かっているのか、
それすらもわからないという方は、
ご連絡をください。
僕がタイマスとなって、
こちらもこの放送の説明欄に、
夫婦関係改善カウンセリング、
過去ノートサークル、
右矢印の先にURLが書いてありますよね。
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ノートサークルの方に飛べるようになっています。
いきなり申し込んでいただいても、
全然問題ないので、
申し込んでいいですかとか、
そういったご気遣いは全然なくて大丈夫です。
すぐに申し込んでいただいて、
ご連絡をそこに、
サークル内でのやり方に従って、
ご連絡いただければ、
僕の方からメールをお送りいたします。
ということで、
今回も最後までありがとうございました。
4連休の初日ですかね。
すごい暑かったですね、今日。
またまだまだ、
学校とか保育園とかね、
始まるまで時間あるので、
一緒に頑張っていきましょう。
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今回も最後までありがとうございました。
また明日お会いしましょう。
さようなら。
ご視聴ありがとうございました。
