呼吸法 の検索結果
#227 「ヨガ＝フィットネス」と思っている人があまりに多い件
#227 「ヨガ＝フィットネス」と思っている人があまりに多い件 いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人がありのままの自分…
#02 ６秒で変わる、呼吸と感情の話：ゲスト 呼吸コンサルタント 大貫 崇さん＜その2＞
#02 ６秒で変わる、呼吸と感情の話：ゲスト 呼吸コンサルタント 大貫 崇さん＜その2＞ 声が震えたこと、息が詰まったこと…
ゼロベースランニング・ポッド..
立ち方を直すと、なぜ走力向上するのか？
…もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを…
日々の「心を整える」にテクノロジーを生かす習慣と方法
…マインドフルネスをやりたいっていう場合も、最初初心者向けの呼吸法を教えてとか、忙しい人向けにできるルーティンを教えて…
radioショウガン‼️
なぜ睡眠導入の音声を作ったのか⁉️
なぜ睡眠導入の音声を作ったのか⁉️ radioショウガン‼️ #睡眠導入 #不眠 #快眠 #辛い #多言語 #呼吸法 #AIプラス人 #ラジオ
ゼロベースランニング・ポッド..
多くのランナーが見過ごしている股関節の使い方とは
…もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを…
妻のトラウマとの向き合い方：「怒りは防衛本能」“安全な場所”が心の傷を癒やす #2-128
…マッサージだったりとか、食事だったりとか、呼吸法だったりとか、いろいろやってくるらしいんですよ。本当に痛みがなくスルッ…
第61回 今回のゲストさんは…✨🫢🤭いらっしゃらず、の🤗２人しゃべり feat. Jackyさんです😄
第61回 今回のゲストさんは…✨🫢🤭いらっしゃらず、の🤗２人しゃべり feat. Jackyさんです😄 ラジオでつながろう、リアルにつながろう…
シュナのヨガ瞑想で、生きづら..
体調を崩したときは、整えのチャンス！
…内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢…
ゼロベースランニング・ポッド..
良い腕振りか悪い腕振りか、すぐに見分ける方法
…もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」などの情報を、裸足でフルマラソンを…
シュナのヨガ瞑想で、生きづら..
頑張るより、どこにつながるかが大切
…内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢…
#028｜忙しい大人の「マイクロ休息」6つの方法【わたしとくらしの実験室】
…展開。日本に暮らす外国人への英語プログラムや多国籍チーム向けの企業研修も行い、ヨガや呼吸法、食のアプローチを取り入れながら…
肩こりの根本原因は目にあった｜見落としがちな負担の正体を整理する
…ですよ。発揮できる?ええ。今回の資料の中で特に注目したいのが478呼吸法です。478、どうやるんですか?簡単…
シュナのヨガ瞑想で、生きづら..
毎日が、マンネリに思えたら…
…内面美容 #ヨガ #ウェルビーイング #自分軸 #インド #ストレス #内観 #リフレッシュ #チャクラ #呼吸法 #癒し #ラージャヨガ #ポジティブ思考 #ヨガ瞑想 #生きづらさ #自己啓発 #スピリチュアル #ストアカ #夢…
第2回 Loop研究所の紹介、人間行動科学Loop理論（コミュケーションギャップの解消を知るための方法論）
…特に必要な勉強として、意識・呼吸法・気候を取り入れたメンタルトレーニングを、コミュニケーション能力の向上・ベクトル三分類の必要性の方向性…