\\コミュ力は作れる//人間関係に悩むあなたへ🌱
元コミュ障が”伝え方”を学んで人生激変🔁
独立を目指す営業管理職２児ﾏﾏのﾘｱﾙもお届け🙆🏻♀️
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話せない・伝わらない・自信がなかった私が、
伝え方を学んで人生ラクに🌸
▶︎ センス不要・がんばりすぎない伝え方✨
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【こんな人におすすめ👂】
☑︎ キツい言い方が苦手
☑︎ 上司・部下・パートナーと噛み合わない
☑︎ 言いたいことがうまく言えない
☑︎ 人にどう思われるか気にしすぎて疲れる
→ぜんぶ、「伝え方」でラクになります🌿
〜自己紹介〜
・39歳、2人の娘の母（2歳👶、5歳👧）
∟元・目を見て話せないド級のコミュ障
∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ
∟心理学科卒💝
∟本の虫！年間300冊読書📚
∟親密性、未来志向、学習欲、成長促進、信念
∟忍たまオタク🥷
∟カメラ好き📷
・現役の営業管理職
∟4000社以上とはたらく
∟200人以上にコミュニケーション研修実施
∟売れる営業マニュアル複数作成
∟社内で5％しかいない女性管理職
∟600名中1位のトップセールス
管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも
発散がてら語っております😆
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#コミュニケーション #会話術 #ワーママ
#営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント #伝えかたで人生変わる
話がズレる人 どう会話する？
▽インスタ2万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽Voicyパーソナリティ 毎朝オリジナル音声配信中📻 https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ 話がずれる相手との対処法👥 今日はフォロワーさんのお悩みに答えたよ。 一緒に仕事をしているパートナーが 毎回、話がずれてしまう…。 毎日ストレスでどうしたらいい？というご相談。 結論、 話がずれる理由は主に2つだけ。 ⸻ ①タイプの違い（思考・話し方のクセ） 人には“話し方のOS”がある。 • 結論から話したい人／背景から話したい人 • 感情を話したい人／事実だけで話したい人 • ゆっくり考えたい人／テンポよく進めたい人 どちらが正しい・間違いはなくて、ただ“違う”だけ。 なので大事なのは、 相手を観察して、どのOSで動いているか見極めること。 例） 相手が「背景から話すタイプ」なら、 こちらの結論だけの話は伝わりにくい。 逆に「結論型」なら、 前置きが長いと混乱する。 → タイプをつかんだら、自分が合わせにいく方が早い。 （これは相手に迎合するという意味じゃなくて、 伝わる“翻訳”をしてあげるイメージ。） ⸻ ②前提が違う（そもそも土台がズレてる） 例えば… • 3年スパンで考えているあなた • 2ヶ月スパンで見ている相手 この状態で話したら、絶対ずれるよね。 ほかにも、 • Aさんに“良い印象”を持っている人 • Aさんを“苦手”だと思っている人 同じ情報を聞いても、 受け取り方は180度変わってくる。 だから、 「相手はどんな前提に立っている？」 を知ることがめちゃくちゃ大切。 ⸻ じゃあどう対処したらいい？ ①タイプの違い → 自分が翻訳者になる • 結論型なら「結論→理由→詳細」 • 背景型なら「背景→現状→提案」 • 感情型なら「まず共感→事実→提案」 • 事実型なら「数字→比較→根拠」 “合わせる”のは負けではなく、伝わりやすくするプロの技。 ⸻ ②前提の違い → 最初に“すり合わせ”をする 会話の入口で軽くこう言うだけで全然違う👇 • 「今日は“短期目線”で話すね」 • 「今回は“3年スパン”で見たいんだけどいい？」 • 「まず前提だけ揃えさせてほしいんだけど…」 会話の途中でも、 • 「その話、長期の視点では後で聞かせて？」 • 「いまはAさんの印象は一旦置いて話そう？」 小まめに前提をそろえる＝ズレの防止策。 ⸻ 🌿まとめ 話がズレる相手は、 「相性が悪い」んじゃなくて、 OSと前提が違うだけ。 タイプを見て、前提を合わせれば、 どんな相手とも会話はスムーズになるよ☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
雑談回 今年もあと42日 やりたいことある？
▽インスタ2万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽Voicyパーソナリティ 毎朝オリジナル音声配信中📻 https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ ▽一生使える✨人を動かす魔法の言葉選び500選 プレゼント中🎁 https://lin.ee/HQD39Gi 今日は「今年あと42日、やりたいことある？」ってテーマで話したよ😊 私は ・サウナに行くこと ・小説をたっぷり読むこと この2つを年内にぜったいやりたいって思ってる📚🧖♀️ フォロワーさんからも ・焼肉いく！ ・日帰り温泉でととのいたい♨️ ・今年の学びをノートにまとめ直す📓 ・家族とのイベント増やしたい などいろんな“年末の楽しみ”が集まって、聞いててすごくほっこりしたよ。 年末ってやること多くてバタバタしがちだけど、 自分のためのちいさな楽しみをつくるだけで、残りの42日がめちゃくちゃ豊かになる🌿 あなたは今年中にやりたいこと、ある？ コメントで教えてね✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
論理的でわかりやすい話し方
▽インスタ2万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽Voicyパーソナリティ 毎朝オリジナル音声配信中📻 https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ ▽一生使える✨人を動かす魔法の言葉選び500選 プレゼント中🎁 https://lin.ee/HQD39Gi ＼論理的でわかりやすい話し方／ ① 主語と述語を近づける ×「昨日の会議で共有があった新プロジェクトの進め方なんだけど…」 → 途中で迷子に💦 〇「昨日の会議でね、新プロジェクトの進め方が変わったよ」 → 一発で伝わる◎ ② 数字を入れる 「売上すごい」より「平時の2倍」のほうが伝わる！ ③ ポイントは“3つだけ” 先に「今日は3つだけね」と言うと集中してもらえる。 話し方は “ちょっとの工夫” で見違えるよ✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
感想が「すごい！」で終わっちゃう人の対処法
▽インスタ2万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽Voicyパーソナリティ 毎朝オリジナル音声配信中📻 https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ 📚感想が「すごい」で終わっちゃう人へ ① 主語を“自分”にする × 映画がすごかった ○ 私、ラストで胸がぎゅっとした ② 感情を描写する × 俳優さんがすごかった ○ ハラハラして手汗かいた —— この2つだけで、 “伝わる感想”になるよ✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
口角上げて今週過ごすには
「今週は“口角を上げて過ごす”をテーマにお話ししたよ☺️」 なぜ笑顔が大事かというと、 表情筋と脳はつながっていて、 笑顔を作るだけで“幸せホルモン”のセロトニンやドーパミンが出るんだって。 つまり、笑うから幸せになるんじゃなくて、幸せになるために笑う。 しかめっ面でいるより、口角を上げるだけで 自分の脳も、周りの人も安心する✨ とはいえ、「笑顔になれない日」もあるよね。 そんなときは、無理に笑わなくてOK。 口元にちょっと力を入れるだけでも脳は錯覚してくれるし、 深呼吸・コーヒー・朝の光を浴びるなど、 “笑顔を作りやすい環境”を整えるのが大事。 今日は1ミリでも、口角を上げていこう☺️🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
(前途多難?)Voicy始めたはいいけど/数字も公開
▽Voicy 毎朝オリジナル音声配信してます📻 https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ Voicyはじめて1週間たちました！感想と、リアルな数字もお話ししています --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
夫と喧嘩になる理由
インスタライブ音源です 💬 今日のテーマ：夫と喧嘩になる理由 「家事やってよ」「やってるよ」── この会話、どこの家庭にもあるよね💦 でもね、どちらが正しい・正しくないを言い合っても 実は解決しない。 大事なのは“事実”じゃなくて“感情”のすり合わせ。 👩🦰女性は「共感してほしい」 👨男性は「評価されたい」 この傾向があるから、会話の目的がズレちゃう。 伝え方のコツは3つ👇 ① まず感謝から：「いつもありがとう」「助かってるよ」 ② 共感してほしいことを正直に伝える：「実は○○がつらくて」 ③ 解決策を添える：「○○してもらえたら嬉しいな」 一瞬で変わることはなくても、 やってくれたときに“ちゃんと感謝を伝える”だけで、 夫婦の空気がやわらかくなるよ🌿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
【朝から笑った🤣】褒美時間どうしてる？
こんにちは、わかまろです。 今日のテーマは「自分へのご褒美時間なにしてる？」 サウナは“癒し派”と“苦行派”で意見が分かれたよ🧖♀️笑 私はまだサウナの良さがわかってなくて…笑 毛布にくるまって読書する時間がいちばんの癒し☕️ フォロワーさんからの声では 「読書」「絵を描く」「食っちゃ寝」「晩酌」など、 それぞれの“ご褒美時間”の過ごし方があってほっこり☺️ みんなはどんな時間が、自分を癒してくれる？✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
何回言っても動かない部下
インスタライブ音源です 何回言っても動いてくれない部下。 正直、しんどいよね。 でもね、そこにはちゃんと「理由」があるのかもしれません。 ① 理解していない 部下は思っている以上に「不安」を抱えているもの。 経験やレベルを見極めて、ひとつずつ伴走してあげることが大事。 ② 納得していない やる理由がわからないと、人は動けない。 目的を伝える・タイプによって伝え方を変えてみよう。 * 成果タイプ：「これをやると早く終わるよ、成果が出るよ」 * 承認タイプ：「これできた人、少ないんだ。すごいと思うよ」 * 協調タイプ：「これをやってくれたら、みんなが助かるよ」 ③ 自信がない 「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば人は動かじ」 ——山本五十六の言葉の通り、小さな成功体験を積ませることがいちばんの近道。 部下が動かないのは、あなたが悪いわけじゃない。 「伝え方」と「見守り方」を変えるだけで、人はちゃんと動き出す。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
完璧主義さんの心を軽くするには
こんにちは、わかまろです。 「完璧にやらなきゃ」「失敗しちゃいけない」 ——そう思って、自分を責めてしまうことない？🥲 でも、完璧主義は悪いことじゃない。 むしろ、まじめで責任感があって、人に喜ばれたいという“優しさ”の表れ。 ただ、その優しさが自分を苦しめてしまうことがあるんだよね。 ⸻ 💡 なぜ完璧主義になるのか？ ・失敗＝自分の価値が下がると思っている ・他人からの評価で存在価値を測ってきた ・「人に迷惑をかけてはいけない」と強く思い込んでいる → 完璧主義の人は、常に“理想の自分”を追いかけていて、 そこに届かない自分を責め続けてしまう。 ⸻ 📝 脱・完璧主義のための3つの問い ① 誰にどう思われるのが怖い？ ② 「迷惑をかけたらダメ」と思ったのはいつ？ ③ 子どものころ、どんな言葉をよく言われていた？ → 書き出してみると、“自分が完璧であろうとする理由”が見えてくるよ。 ⸻ 🌷 自分への伝え方を変えてみよう 「ベストよりベター」 完璧じゃなくても、前に一歩進めたならそれでいい。 “今日できたこと”をちゃんと見つめて、 「よくやってるよ」って自分に言ってあげよう。 ⸻ 完璧主義は、実は“優しさの裏返し”。 だから、まずはその優しさを自分にも向けてみてね🕊️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
自分を責めすぎてつらい
💬今日のテーマ：自分を責めすぎてしまう人へ フォロワーさんからのご相談。 「職場で責任ある立場にいて、部下が体調を崩すと“私のせいだ”と思ってしまう」 ──その気持ち、すごくわかる。 責めちゃうのは、責任感が強くてまじめな証拠。 でももしかしたら、「自分が犠牲になれば場が丸くおさまる」と思って まわりを優先しすぎているのかもしれない。 それは“他人を守るための心のクセ”なんだよね。 そんなときにおすすめなのが、リフレーミング。 物事の「見方」を変える練習。 たとえば── ❌「私のせいだ」→ ✅「私は良くしようと思って動いた」 ❌「迷惑をかけた」→ ✅「支え合える関係を築けている」 それでも難しいときは、 「事実」と「感情」をノートに書き出してみて。 書くことで、自分の気持ちを客観的に見られるようになるから。 自分を責める人ほど、ほんとは優しい人。 その優しさを“自分にも”向けてあげよう🌷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
(ご報告)Voicyパーソナリティーになります📻
▽チャンネルはこちら(明後日から配信予定です📻) https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ 気軽に、楽しく、毎日の伝え方に活かしていただける配信を目指します✨良かったらフォローいただけると嬉しいです🌱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
不公平？！部下2人の対応に差がある、、、
👥フォロワーさんからのご相談 新卒の女性1人と、ベテラン男性1人を指導中。 どうしても新卒の子に時間を使ってしまって、 「不公平かも…」と感じてしまう。 平等に対応するにはどうしたらいいですか？💭 まず大前提として、 リーダーの役割は「平等にする」ことではなくて、 ひとりひとりの良さが活きる環境をつくること。 同じ対応をする＝公平、ではないんです。 それぞれの特性に合わせて関わり方を変えることが、 “本当の意味での公平”。 でも、タイプを見極めたり対応を変えるって、 むずかしいよね。 そこで役立つのが、**SL理論（Situational Leadership）**💡 部下の「習熟度」に合わせて、 リーダーの関わり方を変えていく考え方です。 👶まだ慣れていない人には「教える」スタイル 💬ある程度できる人には「相談しながら」 ✨自立してきた人には「任せて支える」 「ひとりひとりをちゃんと考えてあげたい」と 悩んでいるあなたは、 もうすでに良いリーダーです🌷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
余裕がない時の伝えかた
インスタライブ音源です 今日のテーマは「余裕がない時の伝え方」。 フォロワーさんからのご相談で、 “自分に余裕がない時、つい強い言葉で相手を攻めてしまう”というお悩みをいただいたよ！ でもね、まず気づけていることが本当に素晴らしい✨ 人には誰しも「感情」や「思考」のクセがあって、 余裕がない時は、自分を守るために“攻撃モード”に入りやすいんだよね。 なんでもない言葉でも、自分を責められているように感じて、 つい強く反応してしまう。 それは「自分を守りたいサイン」そういう思考のクセに気づけたら必ず改善できる＾＾ 💡ポイントは2つ。 ① 感情より“事実”で伝える 「何やってるの？」ではなく、 「ここミスしているね」と事実だけを伝える。 ② 攻めるより“一緒に考える”スタンスで 相手に向き合うのではなく、 “隣に座って未来を見る”イメージを持つと、言葉も自然とやわらかくなる🌷 そして一番大切なのは、 「私は余裕がない時に攻撃的になりやすいんだ」と自覚しておくこと。 そのうえで、深呼吸して感情をリセットすること。 伝え方って、相手を変えることよりも、 自分の整え方で変わるもの🍃 ーーーーーーーーーーーーーーー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
月曜ちょっと前向きに 心のウォーミングアップ
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相談できずに問題爆発💥どうしたらいい？
タイムスタンプ作成中 今日は「職場で問題が大きくなるまで相談できない」「気軽に相談するのが苦手」 というフォロワーさんからのご相談でした💌 たしかに、“迷惑かな…” “弱く見られたくない”と思うと、 つい一人で抱え込んでしまうよね。 ① なぜ相談が苦手なのかを深掘る 「どう思われるか不安」「相手に負担をかけたくない」 その背景には、幼少期からの“我慢グセ”や“いい子の刷り込み”があることも。 まずは「相談できない」と思ったときの自分の感情を書き出してみよう📝 ② 人間は相談されると嬉しい生き物 相談＝迷惑ではなく、信頼のサイン。 人間はDNAレベルで“人の役に立ちたい”と思ってるから、 むしろ相談してもらうことで、相手との距離も縮まる🌿 ③ 伝え方のポイント 相談する前に【配慮＋事実＋方向性】をセットで伝えるとスムーズ✨ 👉「今ちょっといいですか？A社の件でこんなことがあって、 先方へのメールを作ったので一緒に確認してもらえたら嬉しいです」 相談後は、かならず「結果＋感謝」を伝えよう！ 相談は“弱さ”じゃなくて“信頼の表現”。 遠慮しすぎなくて大丈夫、小さな相談から練習していこう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーー ☀️平日６:４５〜 ☀️人間関係がうまくいく朝活LIVE 伝え方で人生変わる🌱 元・目を見て離せない超コミュ障だった私が、 伝えかたを身につけてトップセールス&管理職に＾＾ 夫や友人との関係も良くなって人生好転✨ あなたも才能センス不要のコミュ力を 身につけて人間関係も仕事もラクにしませんか？ よかったらいいね＆保存してね✨シェアも大歓迎🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #自己啓発 #言葉 #会話 #言葉は力 #言い換え言葉 #伝わる言葉 #言い換え #言い換え言葉 #人間関係の学び #言葉は魔法 #コミュニケーション #言い換え図鑑 #言葉で心を豊かに #人間関係の悩み解決 #コミュニケーショントレーニング #話し方トレーニング #会話術 #営業 #女性管理職 #相談 #伝えかたで人生変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
自分の機嫌は自分でとろうよ
00:00 朝のごあいさつ☀️今日のテーマは「自分の機嫌どう取ってる？」 03:00 困惑😂「変顔しながら変顔を想像する」ってどういう状態!? 04:45 “服選び地獄”👗寒暖差と戦う朝🥶 06:10 プリンはやわらかめ🆚固め？！🍮 07:35 “配信セラピー”🎙️イライラしたら喋ってデトックス 09:10 「話して離す」＝しゃべって笑ってストレス蒸発法🗣️ 10:05 まとめ 私はヨガ🧘に散歩🚶にノートに書き殴る！ 11:30 「所属コミュニティを増やすと心が安定する」 \\コミュ力は作れる//人間関係に悩むあなたへ✨ 元コミュ障が”伝え方”を学んで人生激変🔁 独立を目指す営業管理職２児ﾏﾏのﾘｱﾙもお届け🌱 ▽インスタ1.9万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽一生使える✨人を動かす魔法の言葉選び500選 プレゼント中🎁 https://lin.ee/HQD39Gi 話せない・伝わらない・自信がなかった私が、 伝え方を学んで人生ラクに🌸 ▶︎ センス不要・がんばりすぎない伝え方✨ ▶︎ 人間関係も仕事もスルッとうまくいく✨ ▶︎ 職場で好かれる言い換え術も✨ 【こんな人におすすめ👂】 ☑︎ キツい言い方が苦手 ☑︎ 上司・部下・パートナーと噛み合わない ☑︎ 言いたいことがうまく言えない ☑︎ 人にどう思われるか気にしすぎて疲れる →ぜんぶ、「伝え方」でラクになります🌿 〜自己紹介〜 ・39歳、2人の娘の母（2歳👶、5歳👧） ∟元・目を見て話せないド級のコミュ障 ∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ ∟心理学科卒💝 ∟本の虫！年間300冊読書📚 ∟親密性、未来志向、学習欲、成長促進、信念 ∟忍たまオタク🥷 ∟カメラ好き📷 ・現役の営業管理職 ∟4000社以上とはたらく ∟200人以上にコミュニケーション研修実施 ∟売れる営業マニュアル複数作成 ∟社内で5％しかいない女性管理職 ∟600名中1位のトップセールス 管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも 発散がてら語っております😆 🔽LISTEN連携用 https://listen.style/p/wakamaro?XaY68ugX #コミュニケーション #会話術 #ワーママ #営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント #伝えかたで人生変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
刺激注意⚠️夫婦関係のメンテナンスどうしてる？
インスタライブ音源です 今日は興奮して鼻息荒めです🤣 00:00 朝のごあいさつ☀️木曜は雑談デー！今日のテーマは「夫婦関係のメンテナンス」💍 04:10 8年目の結婚生活トーク👩❤️👨「2人で出かけたの、いつが最後だっけ…？」 06:10 子どもが話をジャックする問題👧「ママとパパしゃべっちゃダメ！」 06:45 わかまろ流・夫婦円満の3本柱🪷①感謝を言う②一人時間③深い会話（を目指す） 09:15 フォロワーさんから「子どもが大きくなったらまた話せるようになるよ」👏 10:55 ハグ偏差値80集団現る🤝「通りすがりにハグ」「寝静まってからぶつかり稽古（!?）」🤣 13:25 夫婦あるある💬「2人で出かけても結局、子どもの話になる」＝それでいい説🌈 15:10 お見送り文化の広がり🚪ベランダ・出窓・手を振る・ハグ付き…愛が止まらない🌸 16:50 出かけるときは黙っていきます 17:35 実践提案💡「子どもをハグして、ついでに夫も巻き込む」作戦スタート👨👩👧👧 \\コミュ力は作れる//人間関係に悩むあなたへ✨ 元コミュ障が”伝え方”を学んで人生激変🔁 独立を目指す営業管理職２児ﾏﾏのﾘｱﾙもお届け🌱 ▽インスタ1.8万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽一生使える✨人を動かす魔法の言葉選び500選 プレゼント中🎁 https://lin.ee/HQD39Gi 話せない・伝わらない・自信がなかった私が、 伝え方を学んで人生ラクに🌸 ▶︎ センス不要・がんばりすぎない伝え方✨ ▶︎ 人間関係も仕事もスルッとうまくいく✨ ▶︎ 職場で好かれる言い換え術も✨ 【こんな人におすすめ👂】 ☑︎ キツい言い方が苦手 ☑︎ 上司・部下・パートナーと噛み合わない ☑︎ 言いたいことがうまく言えない ☑︎ 人にどう思われるか気にしすぎて疲れる →ぜんぶ、「伝え方」でラクになります🌿 〜自己紹介〜 ・39歳、2人の娘の母（2歳👶、5歳👧） ∟元・目を見て話せないド級のコミュ障 ∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ ∟心理学科卒💝 ∟本の虫！年間300冊読書📚 ∟親密性、未来志向、学習欲、成長促進、信念 ∟忍たまオタク🥷 ∟カメラ好き📷 ・現役の営業管理職 ∟4000社以上とはたらく ∟200人以上にコミュニケーション研修実施 ∟売れる営業マニュアル複数作成 ∟社内で5％しかいない女性管理職 ∟600名中1位のトップセールス 管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも 発散がてら語っております😆 🔽LISTEN連携用 https://listen.style/p/wakamaro?XaY68ugX #コミュニケーション #会話術 #ワーママ #営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント #伝えかたで人生変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
義母からの贈り物どう断る？🎁
00:00 朝のごあいさつ☀️テーマは「義母からの贈り物」／フォロワーさんの相談紹介🎁 03:55 コミュニケーションエラーの原因🧩「前提の違い」から生まれるすれ違い 04:45 例え話🍜そばの音・箸の立て方など“文化の前提”が違うとズレが起こる 06:30 愛情表現のちがい💗フォロワーさんは“選んで贈る派”、義母は“とりあえず贈る派” 08:00 前提を理解するとラクになる💭「軽んじてる」ではなく「愛情表現の仕方が違う」 11:25 コミュニケーションの目的を決めよう🎯“距離を保ってほどほどに仲良く” 13:25 実際の伝え方①フォロワーさんが直接言う場合：感謝→恐縮→希望 14:45 実際の伝え方②夫から伝える場合：DESC法で「描写→感情→提案→選択」🗣️ 16:15 贈り物はストップしない（笑）夫に集約／リサイクルショップで手放す 18:50 まとめ🌿「相手を変えるより、自分の見方を変える」 \\コミュ力は作れる//人間関係に悩むあなたへ✨ 元コミュ障が”伝え方”を学んで人生激変🔁 独立を目指す営業管理職２児ﾏﾏのﾘｱﾙもお届け🌱 ▽インスタ1.8万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽一生使える✨人を動かす魔法の言葉選び500選 プレゼント中🎁 https://lin.ee/HQD39Gi 話せない・伝わらない・自信がなかった私が、 伝え方を学んで人生ラクに🌸 ▶︎ センス不要・がんばりすぎない伝え方✨ ▶︎ 人間関係も仕事もスルッとうまくいく✨ ▶︎ 職場で好かれる言い換え術も✨ 【こんな人におすすめ👂】 ☑︎ キツい言い方が苦手 ☑︎ 上司・部下・パートナーと噛み合わない ☑︎ 言いたいことがうまく言えない ☑︎ 人にどう思われるか気にしすぎて疲れる →ぜんぶ、「伝え方」でラクになります🌿 〜自己紹介〜 ・39歳、2人の娘の母（2歳👶、5歳👧） ∟元・目を見て話せないド級のコミュ障 ∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ ∟心理学科卒💝 ∟本の虫！年間300冊読書📚 ∟親密性、未来志向、学習欲、成長促進、信念 ∟忍たまオタク🥷 ∟カメラ好き📷 ・現役の営業管理職 ∟4000社以上とはたらく ∟200人以上にコミュニケーション研修実施 ∟売れる営業マニュアル複数作成 ∟社内で5％しかいない女性管理職 ∟600名中1位のトップセールス 管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも 発散がてら語っております😆 🔽LISTEN連携用 https://listen.style/p/wakamaro?XaY68ugX #コミュニケーション #会話術 #ワーママ #営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント #伝えかたで人生変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
感情を出すのが苦手な人の伝え方
01:45 朝のごあいさつ☀️感情を出すのは得意？ 02:57 フォロワーさんの相談紹介💌「パートナーにもっと気持ちを出してほしいと言われている」 04:35 感情を出せない４つの理由🧩 嫌われたくない／弱みを見せたくない／理性優位／トラウマ予防 07:55 フォロワーさんの声🗣️表現の仕方が違うだけかも／おぱんちゅうさぎ？！🐇 11:55 感情を出すのは悪いことじゃない！自己開示が信頼を深める💬 14:00 伝える前に自分の気持ちを知る練習✍️「事実と感情を書いてみよう」💝 15:05 伝えるコツ💡 クッション言葉でやさしく本音を伝える 16:25 DESC法で感情を伝える実例🍦モンブランアイス事件 18:30 まとめ🌿 感情を出すのは“わがまま”じゃない。小さい開示から始めよう✨ \\コミュ力は作れる//人間関係に悩むあなたへ✨ 元コミュ障が”伝え方”を学んで人生激変🔁 独立を目指す営業管理職２児ﾏﾏのﾘｱﾙもお届け🌱 ▽インスタ1.8万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽一生使える✨人を動かす魔法の言葉選び500選 プレゼント中🎁 https://lin.ee/HQD39Gi 話せない・伝わらない・自信がなかった私が、 伝え方を学んで人生ラクに🌸 ▶︎ センス不要・がんばりすぎない伝え方✨ ▶︎ 人間関係も仕事もスルッとうまくいく✨ ▶︎ 職場で好かれる言い換え術も✨ 【こんな人におすすめ👂】 ☑︎ キツい言い方が苦手 ☑︎ 上司・部下・パートナーと噛み合わない ☑︎ 言いたいことがうまく言えない ☑︎ 人にどう思われるか気にしすぎて疲れる →ぜんぶ、「伝え方」でラクになります🌿 〜自己紹介〜 ・39歳、2人の娘の母（2歳👶、5歳👧） ∟元・目を見て話せないド級のコミュ障 ∟元・毎日消えたいと思ってたネガティブ ∟心理学科卒💝 ∟本の虫！年間300冊読書📚 ∟親密性、未来志向、学習欲、成長促進、信念 ∟忍たまオタク🥷 ∟カメラ好き📷 ・現役の営業管理職 ∟4000社以上とはたらく ∟200人以上にコミュニケーション研修実施 ∟売れる営業マニュアル複数作成 ∟社内で5％しかいない女性管理職 ∟600名中1位のトップセールス 管理職のドタバタ、事件、モヤモヤも 発散がてら語っております😆 🔽LISTEN連携用 https://listen.style/p/wakamaro?XaY68ugX #コミュニケーション #会話術 #ワーママ #営業 #女性管理職#リーダー#マネジメント #伝えかたで人生変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6216f60462fdf0d800323b94
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ぱっちゃんねる
ブラック企業で15年勤務。 1日17時間労働、月80時間以上の残業、休憩なし。 お昼ご飯も食べられない環境で働く。 激務の中で転職活動をし、約1ヶ月で3社の内定を獲得。しかし、上司が退職届を受け取らず、弁護士に依頼して有給消化＆退職。 79連休を満喫し、ほぼ毎日定時退社のホワイト企業へ転職成功！ そんな経験から、ブラック企業や転職、働き方、子育てのリアルを発信しています。 さらに、Webライターとしても活動中！ 働き方の選択肢を広げるために、新しい挑戦をしています。 【肩書】 ・webライター ・ ブラックマ公式アンバサダー ・ あおぱんだ英会話本のお手伝い ・ FP2級所有 ・ 小学生3人のパパ（小5娘・小2息子・小1娘） ・平日ほぼ毎日お弁当つくってる ・ あおぱんだ ＆ ブラックマが大好き ・ ジェネラティブNFTコレクション「APP-GRG」Co-Founder ・ れんとん号 副船長 ・ Devil Kitties「ニャージャック」オーナー ポッドキャストの書き起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/patti_sidejob?ifuW7UB4
DAOで地域とあそぶラジオ
「ふるさとをクリエイターと豊かにする」をミッションに、多様な公共サービスとWeb3の融合を目指す札幌発のスタートアップ。 「ふるさと納税 × クリエイター」「地域おこし協力隊DAO」のプロジェクト中心に、地域のデジタル社会の構築を推進します。 毎朝6時頃に放送してます。Voicy × noteも進めてるのでテキスト派の方はこちらもお願いします！ (まもなく公開します) 《あるやうむ紹介配信回》 2023/05/01 https://r.voicy.jp/kaK5ePWkKBN 《あるやうむ》 すべてのリンクまとめ https://lit.link/alyawmu 公式サイト https://alyawmu.com/ Twitter https://twitter.com/alyawmu Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100083119632765 mail alyawmu@gmail.com 放送目安 レギュラー放送：月,火,水,木,金,土,日 プロフィール 《自己紹介》 配信者のたーなープロフィール ・たーなー/Web3フリーランス NFTスタートアップあるやうむ広報・コミュマネ Voicy「NFTからはじまる地方創生ラジオ」配信者 2021年12月「どこでも働けるWebフリーランス」を目指しPC購入。 Web3・NFTを楽しみながら音声配信を始め、それをきっかけに「あるやうむ」にjoin。 Voicy毎日配信や広報(イベント登壇や各種メディア対応)・地方創生好きが集まるコミュニティ「シン地方DAO」運営。Web3領域のフリーランスとして活動