ランニングを楽しむ皆のラジオ！日々のランニングをもっと楽しく！同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です✨何を感じ、何を見て、どこを走っているのか？皆さんのランニングライフを教えてください！
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番組の魅力・推薦
133㎞：下半期のチャレンジ2024
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 133㎞目！今回は皆さんからご投稿いただいた「下半期のチャレンジ」をご紹介！ 下半期は184日、4416時間。ここで何をやりますか？ 今回話した内容は、 サロマでMC、斜里岳＆マンディルが最高だった、 水分補給をしっかり！2％でパフォーマンス低下、 2回目の1月1日、UTMBに向けて練習日誌、 年間スケジュールを使ってプランニングをしよう、 皆さんからいただいた「＃下半期のチャレンジ」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃夏の必需品」のご投稿を紹介します。 夏のお役立ちアイテム、欠かせないもの、教えてください！ ＜シドニーマラソン関連＞ ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 （お申し込みは7月15日まで！） https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ★MCのお知らせ ・8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ・9月28日(土) TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/ ・11月3日(日) 甲州アルプスオートルートチャレンジ ・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1 ・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/ ・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO： https://challenge4.jp/ ・12月8日(日)戸田マラソンin彩湖2024：https://runrun-toda.jp/ ・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024： https://mie-matsusaka-marathon.jp/ ・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
132㎞：【公開収録】ルーズに過ごすRUN合宿 in 軽井沢 Report！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 132㎞目！今回は6月26日、27日に開催された 「ルーズに過ごすRUN合宿 in 軽井沢」のレポートです。 会場のBEB5でRuntrip大森さんと公開収録した内容をお届け。 果たしてテスト開催は上手くいったのか？ 今回話した内容は、 大会MCご報告（長崎、みえ松阪）、収録中まさかの、 ルーズに過ごすRUN合宿とは、感慨が深い、 星野リゾートのお二人も絶賛？、参加いただいた皆さんからの声、同じ空の下で走るランニング仲間の皆さんと繋がるイベントだった、 です。 皆さんからいただいた「下半期のチャレンジ」は次回まとめて特集します。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃下半期のチャレンジ」のご投稿を紹介します。 2024年後半戦にチャレンジしたいこと、すること！ 教えてください。 ◆今回のイベント詳細：https://runningcamp.studio.site/ ＜シドニーマラソン関連＞ ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ＜その他イベント＞ ★オンラインオフ会 （7月2日開催）https://moshicom.com/106468/ ★MCのお知らせ 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ 9月28日(土) TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/ 11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1 12月7日(土) Challenge 4 TOKYO： https://challenge4.jp/ 12月15日(日)みえ松阪マラソン2024： https://mie-matsusaka-marathon.jp/ 12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
131㎞：雨の東京タワーRUN
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 131㎞目！誰も得しない妄想回。梅雨入りしました！ 雨の中でもランニングを楽しんで行きましょう！ という思いを込めてお届けします。 今回話した内容は、 梅雨入り！、ランラジフルマラソンチャレンジ始まります、 ランニングしているとよく道を聞かれる、 それが今の妻です・夫ですっていいよね、 妄想回 梅雨時期の素敵な出会い、 です。 皆さんからいただいた「下半期のチャレンジ」はまた次回紹介します。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃下半期のチャレンジ」のご投稿を引き続き紹介します。 2024年後半戦にチャレンジしたいこと、すること！ 教えてください。 ＜ランラジフルマラソンチャレンジ Suported by アミノバイタル®アスリートクラブ＞ 6月24日(月)19：00〜エントリー開始です。 ↓ https://moshicom.com/107635/ ★つくばマラソン2024 https://www.tsukuba-marathon.com/ ＜シドニーマラソン関連＞ ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ＜その他イベント＞ ★オンラインオフ会 （7月2日開催）https://moshicom.com/106468/ ★MCのお知らせ 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ 9月28日(土) TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/ 11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1 12月7日(土) Challenge 4 TOKYO： https://challenge4.jp/ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
130㎞：初！飛騨高山ウルトラマラソン完走Report！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 130㎞目！6月9日に参加した飛騨高山ウルトラマラソンのレポート回です。 素敵な大会でした。道中ツライ時もあったけど、、、 今回話した内容は、 6月も中旬です、ランラジフルマラソンチャレンジ24日からエントリー開始、 美容に取り組もうと思います、 飛騨高山ウルトラマラソンとは？、日本一大きい市「高山市」、完走率77％、コースに沿ってレースを回想、 10km以降はめっちゃアップダウン、50kmまでは順調、 57kmのエイドステーションがすごい！、眠すぎて辛かった後半戦、ロードの100km足痛い！、市長もお出迎え、 100km装備の紹介、 皆さんからいただいた「下半期のチャレンジ」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃下半期のチャレンジ」のご投稿を引き続き紹介します。 2024年後半戦にチャレンジしたいこと、すること！ 教えてください。 ＜ランラジフルマラソンチャレンジ Suported by アミノバイタル®アスリートクラブ＞ 6月20日21時〜 【ランラジ】オンラインセッション「つくばマラソン」のエントリー準備： https://moshicom.com/edit/enquete/107010/ ＜シドニーマラソン関連＞ ★6月11日（火）20:30〜 Runtrip to シドニーマラソンツアー オンライン座談会 （応募フォーム）https://forms.gle/LbrBfeLURksehqVB9 ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ＜その他イベント＞ ★オンラインオフ会 （7月2日開催）https://moshicom.com/106468/ ★つくばマラソン2024 https://www.tsukuba-marathon.com/ ★MCのお知らせ 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ 9月28日(土) TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/ 11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1 12月7日(土) Challenge 4 TOKYO： https://challenge4.jp/ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
129㎞：ランラジフルマラソンチャレンジのお誘い
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 129㎞目！つくばマラソンに向けた「ランラジフルマラソンチャレンジ」の概要が決定しました！ 今回話した内容は、 6月突入、いよいよ飛騨高山ウルトラマラソン、 ファイテンでカラダケア、シドニーマラソンオンライン座談会開催、15分09秒で心が健康に⁉︎、サロマ湖の後斜里岳行けませんか？、 代々木公園で「Hi !」、ランラジフルマラソンチャレンジ概要、つくばマラソンのエントリー方法からマラソンのフィニッシュまで、 2つの参加方法、つくばマラソンチャレンジ Suported by アミノバイタル®アスリートクラブ、 サポートブランドとサポート内容、 皆さんからいただいた「ランラジへのリクエスト」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃下半期のチャレンジ」のご投稿を引き続き紹介します。 2024年後半戦にチャレンジしたいこと、すること！ 教えてください。 ＜ランラジフルマラソンチャレンジ Suported by アミノバイタル®アスリートクラブ＞ 6月20日21時〜 【ランラジ】オンラインセッション「つくばマラソン」のエントリー準備： https://moshicom.com/edit/enquete/107010/ ＜シドニーマラソン関連＞ ★6月11日（火）20:30〜 Runtrip to シドニーマラソンツアー オンライン座談会 （応募フォーム）https://forms.gle/LbrBfeLURksehqVB9 ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ＜その他イベント＞ ★オンラインオフ会 （7月2日開催）https://moshicom.com/106468/ ★つくばマラソン2024 https://www.tsukuba-marathon.com/ ★MCのお知らせ 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ 9月28日(土) TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/ 11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1 12月7日(土) Challenge 4 TOKYO： https://challenge4.jp/ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
128㎞：ついに！Runtripが実現！（with Runtrip大森さん）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 128㎞目！大阪でRuntrip代表の大森さんと飲みながら 収録した内容です！ 走る旅、ラントリップが実現しました。その本音と裏側です。 今回話した内容は、 ADIZERO SL2発表会、ラントリップが仕込んでいたネタがすごい、 ルーズに過ごすRUN合宿 in 軽井沢、Runtrip to シドニーマラソンツアー2024、 人生は１回だから、来年も走ろう！、 皆さんからいただいた「春のお気に入り」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃ランラジへのリクエスト」のご投稿を引き続き紹介します。 ランラジの感想、やって欲しい企画、知りたいことなど、 教えてください！ ＜大注目！！＞ ★合宿のお知らせ！ 「ルーズに過ごすRUN合宿 in 軽井沢」 https://runningcamp.studio.site/ ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ★オンラインオフ会（6月、7月） （6月）https://moshicom.com/106467/ （7月）https://moshicom.com/106468/ ★MCのお知らせ 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
127㎞：人生最初の4km（with Runtrip大森さん）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 127㎞目！大阪でグループランをした後にRuntrip代表の 大森さんと飲みながら収録した内容です！ 最初に4kmを走った時のこと、覚えてますか？ 今回話した内容は、 RedBull400、絶景！洞爺湖マラソン、大阪でグループランイベントがありました、 阪急阪神ワーカーズサービスランニングサークル、 いろんな方にご参加いただいたイベント、改めて思うランニングの価値、「ラーメン」、 皆さんからいただいた「春のお気に入り」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃春のお気に入り」のご投稿を引き続き紹介します。 今お気に入りのアイテムなんでもOKです。 シューズ、ウエア、キャップ、新作のお菓子、、、、 お気に入りのものシェアしてください！ ＜大注目！！＞ ★合宿のお知らせ！ 「ルーズに過ごすRUN合宿 in 軽井沢」 https://runningcamp.studio.site/ ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ★MCのお知らせ 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
126㎞：今の自分はカッコイイか？
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 126㎞目！「あの時の自分に一言」皆さんからの話が おもろしすぎました！楽しく、感動しました。。 今回話した内容は、 ちょっといつもと違う形で収録、春のタヌキ祭りが最高だった、Runtrip to シドニーマラソンツアー2024！募集開始！、皆さんからいただいた「あの時の自分に一言」 過去の自分から見て今の自分はカッコいいのか？ です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃春のお気に入り」のご投稿を引き続き紹介します。 今お気に入りのアイテムなんでもOKです。 シューズ、ウエア、キャップ、新作のお菓子、、、、 お気に入りのものシェアしてください！ ＜大注目！！＞ ★Runtrip to シドニーマラソンツアー2024 https://www.sports-his.com/marathon/month/09/runtrip_sydney.htm ★シドニーマラソンが一目で分かる動画！是非ご覧ください！ Runtrip）https://youtu.be/BKOINjEQR3Y?si=4xrGUKKh5O8rZd69 Takumi）https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=L1LZwvluuFddeEsf ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
125㎞：量は質に転化する！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 125㎞目！ランニングも仕事も睡眠も？量を積み重ねると、 質が上がるという話です。 今回話した内容は、 福岡と北海道に行ったGW、西戸崎のぼるさんと. AND READY、北海道マラソンランニングクリニックとWings for life World Run、量は質に転化する、ランニングの量を増やしたい、量は管理しやすい、ピカソの量が半端じゃない、 ファッションも量な気がする、とりあえずやる！、 月間そう今日距離（量）を増やす！、皆さんからいただいた「あの時の自分に一言」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃あの時の自分に一言」のご投稿を引き続き紹介します。 いつの時代の自分でもOKです、あの時の自分から一言！ 言うなら、いつの時代の自分に、何て言いますか？ ★新作Tシャツ https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-running-rabbit-tee-white ★イベントの紹介 ・5月11日 タヌキフェス https://www.instagram.com/p/C55YNe4PxKd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
124㎞：あの時の自分に一言
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 124㎞目！新年度から1ヶ月。社会人になった時の自分を 思い出して、一言！いや、、二言、三言、、、。 今回話した内容は、 福岡からお届け、気候が良すぎる、ランラジTシャツ再販、ぎょうざの満州RUNやります、たまゆうさんのご投稿、 社会人になって15年、新社会人の時の岡田、 文句たらしてねぇでその場をもっと楽しめ、 走れ、もっと早く走ってたらどうなってんだろう？ 直感を信じろ、大丈夫！、 皆さんからいただいた「GWランニング」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃あの時の自分に一言」のご投稿を紹介します。 いつの時代の自分でもOKです、あの時の自分から一言！ 言うなら、いつの時代の自分に、何て言いますか？ ★イベントの紹介 ・5月11日 タヌキフェス https://www.instagram.com/p/C55YNe4PxKd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
123㎞：トレランの祝祭！Mt.FUJI100レポート
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 123㎞目！週末に開催されたMt.FUJI100のレポート回です。 いろんな方にインタビューして印象的だったことを色々。 今回話した内容は、 5月はイベント盛りだくさん、Mt.FUJI100とは？、 数々のドラマ、来年は走りたい、 IBUKI STATIONで17本（415分）も収録したよ、 コートニー選手にハートを射抜かれて号泣、 祝祭、みゃこちゃんの100mileチャレンジ、 感謝とご縁、 皆さんからいただいた「GWランニング」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃GWランニング」のご投稿を紹介します。 GWをどう走ったか、行った場所、見た景色、ご予定、 起きた事件！？など教えてください！ ◆IBUKI STATION（各種音声配信サイトで聴けます） https://listen.style/p/ibuki ◆Mt.FUJI100 https://mtfuji100.com/ ◆Courtney Dauwalter（コートニーのInstagram） https://www.instagram.com/courtneydauwalter/ ★イベントの紹介 ・5月11日 タヌキフェス https://www.instagram.com/p/C55YNe4PxKd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
122㎞：今考えていること（ランラジの企画）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 122㎞目！今、考えているランラジの企画、やりたい事を 発表！岡田の頭の中アウトプット回です。 今回話した内容は、 KOBE TRAILに来た、いつもとは違う休日「ツーリング」、 5月のイベント、タヌキフェス出店、ランラジ春のロング走、 ランラジフルマラソンチャレンジ、 UTMB報告会、 皆さんからいただいた「ランニングのお悩み」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃GWランニング」のご投稿を紹介します。 GWをどう走ったか、行った場所、見た景色、ご予定、 起きた事件！？など教えてください！ ★イベントの紹介 ・5月11日 タヌキフェス https://www.instagram.com/p/C55YNe4PxKd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
121㎞：オカンが走りはじめた。
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 121㎞目！今週、初めて母と一緒に走りまして、、 そこで思ったことをシェアさせてください。 今回話した内容は、 OneASICSのイベントで野口みずきさんと、走った距離は裏切らない、 オカンと走る日が来るとは、ガチな練習のつもりなの、 ゴールがあること・期日があることと張り合いが出る、 残りの人生の中で今が一番若い、日々ワクワクしてランニングを楽しむこと、おすすめのアイテム紹介、デリットテックと山田優さん、 皆さんからいただいた「今年度はやるぞ！」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃ランニングのお悩み」のご投稿を紹介します。 今回は「はじめたて編」で、ランニングをはじめた当初に悩んだこと、 困ったこと。初心者の方は今、悩んでいることを 教えてください！ ★使ってみたアイテム紹介 「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx otonaMUSE（山田優さんの記事）：https://otonamuse.jp/fashion/47560/ ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
120㎞：爆誕！ふくい桜マラソン2024
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 120㎞目！3月31日に開催された「ふくい桜マラソン2024」のレポートです。魅力たっぷりの初回大会！ 今回話した内容は、 弓削田さんパワー、開花しましたね、Wings for Life World Run北海道会場行きます！、ふくい桜マラソンの魅力、 大迫傑選手がプロデューサー、フラットなコース、 福井の駅前がメイン会場、福井名物が盛りだくさんのエイド、 応援がたくさん！温かった！、宿泊などの課題も、 県をあげての大会、おすすめのアイテム紹介、 皆さんからいただいた「4月を感じたこと」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃今年度はやるぞ！」のご投稿を紹介します。 今年度取り組みたいこと、今のやりたいこと、 頑張りたいこと、教えてください！ ★使ってみたアイテム紹介 「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
119㎞：軽井沢走りに行きませんか？
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 119㎞目！出張RUNしてきた軽井沢の魅力を紹介！ 一緒に行きませんか？ 今回話した内容は、 118kmの反響、福井からお届け、ふくい桜マラソンについて、 春はラジオの卒業、BEB5軽井沢に行ってきた、 大森さんと感想トーク、ご意見お待ちしてます！ おすすめのアイテム紹介、 皆さんからいただいた「春のニューアイテム」 です。 ★BEB5軽井沢 https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/beb5karuizawa/ ★アンケート是非ご協力ください！ https://forms.gle/jwCXWBDB1va2CeqCA ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃4月を感じたこと」のご投稿を紹介します。 RUNでも、それ以外でもOK！ニューアイテム春になったらやりたいこと、春のご予定教えてください。 ★使ってみたアイテム紹介 「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx アンダーアーマー「UAインフィニット エリート」 https://www.underarmour.co.jp/feature/ua-infinite/ ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
118㎞：春のお花見RUN〜目黒川ラブストーリー
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 118㎞目！春になったら思い出す「お花見RUN」した甘酸っぱい話。 今回話した内容は、 「旅するRuntrip Stand」動画公開、眉整えるのホントおすすめ！、 板橋シティマラソンお疲れ様でした、いいから走れ！、 春のお花見RUN、お気に入りのお花見スポット「目黒川」、 出会いは赤い橋、桜と共に咲く恋心、 目黒川エリアでおすすめのパンラン、 皆さんからいただいた「明日春が来たら」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃春のニューアイテム」のご投稿を紹介します。 RUNでも、それ以外でもOK！ニューアイテム春になったらやりたいこと、春のご予定教えてください。 ★使ってみたアイテム紹介 「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx PUMA「プーマ ヴェロシティ ニトロ 3」 https://www.youtube.com/watch?v=Kc3YLUTSBZ4 ★紹介した動画とお店 ・「旅するRuntrip Stand」動画 https://youtu.be/fJMZMD49E84?si=D4MOLEio_hOuSh2l ・岡田同級生のお店「COR」 https://www.instagram.com/cor_totalbeautysalon/?hl=ja ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月5日(日) Wings for Life World Run 北海道会場 https://www.wingsforlifeworldrun.com/ja/locations/hokkaido-sapporonakajima-park 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
117㎞：卒業したモノ、したいモノ
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 117㎞目！3月中旬、卒業シーズン。 卒業したモノとしたいモノの話です。 今回話した内容は、 仙台から収録しております、名古屋での「旅するRuntrip Stand」、 名古屋Women’s Runという特殊な環境、 シナガワンラジオも卒業、卒業はポジティブ、 夏場のスーツからの卒業、嫌なことをすることからの卒業、 他責からの卒業、「迷い」から卒業したい、 皆さんからいただいた「卒業したいこと」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃明日春が来たら」のご投稿を紹介します。 春になったらやりたいこと、春のご予定教えてください。 ★使ってみたアイテム紹介 「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
116㎞：東京マラソンに出走する方法
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 116㎞目！東京マラソン2024に出走した感想と当選するために 有効な方法を紹介！6回も7回も出てる方がいるなんて！ 今回話した内容は、 名古屋から収録しております、J -WAVEに初めて行ってきた、 東京マラソン2024の感想、マラソンは甘くない、 ランニングが好きな奴らがこんなにいるんだ、 東京がひとつになる日、 東京走る有効な方法「ONE TOKYO プレミアムメンバー」、 とどめのTEAM ONE TOKYO、アイテム紹介、 皆さんからいただいた「ランラジへのリクエスト」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃卒業したいこと」のご投稿を紹介します。 （家族が卒業した話とかでも大歓迎！） ★使ってみたアイテム紹介 KARHU「FUSION 4.0」 https://japan.karhu.com/products/mens-fusion-4-0-brilliant-white-anemone 「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx ★ご紹介したトピック ONE TOKYO プレミアムメンバーhttps://onetokyo.org/static/index/pageid/member ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
115㎞：東京マラソンWeekがやってきた！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 115㎞目！3月突入！週末は東京マラソン開催ということで いろいろとイベントが盛りだくさん。 今回話した内容は、 東京マラソンWeekでも盛り上がってる、 大谷さん結婚おめでとう、HOKA原宿オープン、 On Energy Hub、EXPOの感想、海外ランナー14,000名、 脅威の85ブース、北海道マラソン2024のMC決定、 皆さんからいただいた「レース前のお酒」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃ランラジへのリクエスト」のご投稿を 紹介します。 ★使ってみたアイテム紹介 「METASPEED PARIS SERIES」 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/running/metaspeed 「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE 8月25日(日) 北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
114㎞：お酒は何日前から抜くか問題
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 114㎞目！レース前にお酒を何日前から抜くか、、抜いてますか？ いつから抜いたらいいんだ！？考えてみました。 今回話した内容は、 スニーカーベストドレッサー賞でMC、 何日前からお酒抜いてますか？、お酒を飲んだ後の体感、 禁酒のメリット、ダイエットにも効果的、 1kg痩せれば3分速くなる話、睡眠にも効果が、 効果が現れるのは1週間後、本気ならその分抜こう、 お酒と上手く付き合う結局これ、 皆さんからいただいた「今しかできないこと」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃レース前のお酒」のご投稿を 紹介します。 ★参考情報 Beverich「禁酒のメリット8選！」 https://beverich.jp/blogs/beverich-magazine/sobriety-merit ★使ってみたアイテム紹介「デリットテック」 商品詳細：https://store.dreast.jp/shop/pages/derittech.aspx 神野大地さんがYoutube紹介：https://www.youtube.com/watch?v=Tg9K1OGEBB8 ★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★ランラジTee 再入荷しました https://store.runtrip.jp/products/running-radio-original-tee ★MCのお知らせ 2月29日(木) 東京マラソンEXPO HUAWEIブース 神野大地選手とトークショー 5月19日(日) 第50回記念 ANA洞爺湖マラソン2024 https://www.toyako-marathon.jp/ 7月28日(日) モエレ沼30K 主催：65BASE ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
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