ランニングを楽しむ皆のラジオ！日々のランニングをもっと楽しく！同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です✨何を感じ、何を見て、どこを走っているのか？皆さんのランニングライフを教えてください！
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109㎞：頑張らないってむずい。
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 109㎞目！頑張らないって難しいですね。 レース前は練習を頑張りすぎない、コンディショニングを頑張る！ という話です。 今回話した内容は、 UTMB当選しました、ピアス男子岡田、勝田に向けて今の状況、 週末に練習入れすぎた、レースに向けて「頑張らない」、 ここから当日までの取り組み、いつもより少し眠る、 免疫力の下がる食事・上がる食事、みなさんからの「ランナーになってよかった」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃私のコンディショニング」のご投稿を紹介します。 ランナーになってよかったと思った瞬間、エピソード、 感じたことなど、是非教えてください！ ★Runtripチャンネル On 勝田マラソンへのチャレンジ企画 https://youtu.be/0w6KBGfMDqo?si=wNPvLmN2pP2xigY8 ★シドニーマラソン動画UPしました！ （ランナーになってよかったぁぁ！って言ってます） https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=sT3fmasBWH2lvhNi ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
108㎞：自分に！周りに！ 今日もナイスラーーーン！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 108㎞目！「褒める」チカラについて紹介。 自分に、周りの方に、今日もナイスラーーーン！と 褒めていこう！という話です。 今回話した内容は、 自分のこと褒めてる？、期待に応える「ピグマリオン効果」、 脳科学的にもすごい効果が、やる気神経「A10神経」、 頑張り屋さんの皆さん褒めていきましょう！、 皆さんからの「前向きになる言葉」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃ランナーになってよかった」のご投稿を紹介します。 ランナーになってよかったと思った瞬間、エピソード、 感じたことなど、是非教えてください！ ★シドニーマラソン動画UPしました！ （ランナーになってよかったぁぁ！って言ってます） https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=sT3fmasBWH2lvhNi ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
107㎞：何かを「成す」には。
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 107㎞目！2024年1回目の放送！ 新年らしく、何かを達成するために大事だと思うことを2つあげてみました！ 今回話した内容は、 年末年始こんな感じでした、能登半島地震を受けて、 箱根駅伝楽しかったですね、2024年もオンラインオフ会やります、 日本橋三越でのトークショー、神野大地さんから聞いた言葉、 熱意、ウォーレン・バフェットの「２５：５の法則」、 25個書き出して5個に丸をつけて20個をやらない事リストに入れる、 熱意と焦点、皆さんからの「私のテーマ2024」 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃前向きになる言葉」のご投稿を紹介します。 自分自身が大切にしている「言葉」、背中を押してくれる、 前向きになれる、そんな「言葉」は何ですか？ ★シドニーマラソン動画UPしました！ https://youtu.be/WC9VitzCXm4?si=sT3fmasBWH2lvhNi ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
106㎞：Beyondと2023年まとめ
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 106㎞目！今年もBeyond2023でMCをしてきました！ そこで感じた事と今年を振り返りをお話しました。 今回話した内容は、 完全に風邪をひいてました、健康が全てではないが…、 箱根駅伝見どころ解説動画おもしろいです、 Beyond is Beyond、最高の一体感があるランナーの忘年会、 ランラジ2023のレポート、今年出会ってくれた方もたくさん、 2024年にもっとその輪を拡げたい、2023年のベストアイテム です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃私のテーマ2024」のご投稿を紹介します。 2024年をこんな風に過ごしたい！こんなことがしたい！ というご自身の「テーマ」みたいなものを教えてください！ ★Runtripチャンネル「第100回 箱根駅伝 解説動画」 https://www.youtube.com/watch?v=OPQGCeiVPss ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 1月3日(水)日本橋三越本店「箱根駅伝100回×三越創業350周年 スペシャルトークショー」 https://www.mistore.jp/store/nihombashi/shops/other/other_shopnews/hakoneekiden.html 1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
105㎞：ベストアイテム2023
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 105㎞目！今年を振り返って愛用したランニングアイテムを紹介。 シューズ、アパレル、アイテム、いろんなモノに支えられました。 今回話した内容は、 1月3日に日本橋三越でイベント、年末年始こそ体調管理を、 2023年のベストアイテム シューズ、アパレル、アイテム、 紹介したものの一部 ↓ ・アシックス METARACER HALF TIGHT：https://www.asics.com/jp/ja-jp/metaracer-half-tight/p/2093A119-001.html ・CW-X Pro 腹圧サポートタイツ：https://store.wacoal.jp/disp/01_HPO375.html?dwvar_01__HPO375_HPO375_ColorType=BL&cgid=001300300600110 ・rnnr（キャップ）:https://rnnr.com/ ・goodr 【CG】Nine Dollar Pour：https://www.playgoodr.jp/collections/cg/products/cg-nine-dollar-pour-over です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃2023年ベストアイテム」のご投稿を紹介します。 今年を振り返って、よく使ったアイテムはなんですか？ シューズ、小物、などなど是非教えてください。 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 1月3日(水)日本橋三越本店「箱根駅伝100回×三越創業350周年 スペシャルトークショー」 https://www.mistore.jp/store/nihombashi/shops/other/other_shopnews/hakoneekiden.html 1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
104㎞：「無」で走る3度目の100マイル in Thai
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 104㎞目！タイはチェンマイで3度目の100Mileを走ってきました！ 無事に完走＆帰国！ということで、レポート回です。 今回話した内容は、 175kmの道のり無事完走、旅の日程、旅の手配に必要なもの、 かかった費用はざっくり18万円、レースプロフィールと作戦、 ハードだったところ（肉体的、精神的に一番ハードだったところ）、レース中の自分がちいせぇ！、無になること、 旅感満載の景色、胃がやられず良かった（食べたもの）、 一番感極まったのが、、ランニングは生涯スポーツ、 旅での「出会い」は最高！ です。 ※皆さんからの「＃2023年のハイライト」は次回ご紹介いたします。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃2023年のハイライト」のご投稿を紹介します。 今年を振り返って、この日、この出来事、あのお仕事、 よかった！と思うハイライトは？ 是非教えてください。 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
103.5㎞（特別回）：100Mile前夜の僕たち
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 103.5㎞目！今回は、12/8(金)10：00〜（現地時間）にスタートする 「DOI INTHANON THAILAND BY UTMB® 2023」100マイルの 前夜に宿から収録した特別版です。 標高 10,028 メートルの 175 キロメートルのトレイルレース 果たして、ゴールきるのか！？ ★レースの状況はこちらから （選手を検索してね） https://live.utmb.world/ja/inthanon/2023/100M
103㎞：今年最大の挑戦と来年の挑戦
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 103㎞目！ちょっと早いかもですが、2023年を振り返って 思うこと。100Mile走る挑戦と来年やりたいことを 少しだけ。 今回話した内容は、 12月突入！レースお疲れ様でした、インフル気をつけて、 嬉しかった出来事、2023年の振り返り、仕事と出走の本数、 今年は6レースだけ、今年最大の挑戦はタイの100マイル、 予定すればその未来はやってくる、来年挑戦したいこと、 目標の高さって重要、2023年これだけはのご投稿 です。 ★次回テーマ 「＃ランラジ」「＃2023年のハイライト」のご投稿を紹介します。 今年を振り返って、この日、この出来事、あのお仕事、 よかった！と思うハイライトは？ 是非教えてくださし。 （紹介は2個先のランラジを予定） ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
102㎞：大田原マラソンでPB更新しました！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 102㎞目！11月23日(木・祝)に開催された大田原マラソンで PBを更新できました！というご報告会です。 今回話した内容は、 TOKYO ROKUTAI FESおもろかった、大田原マラソン4年ぶりに開催、PB更新（ネット 2：55：50）、大田原マラソンの特徴、 スペシャルドリンク制度良さそう、当日のコンディション、 目標の松竹梅、ネガティブスプリットができたのが収穫、 悩んだ末のプラン、神ペーサー2人のおかげで、 「今日ヤらないでいつやるんだ」、使ったアイテム、 やっぱりレースは楽しい、上手くいくか分からないから不安だし嬉しい です。 ★次回の放送も引き続き、 「＃ランラジ」「＃2023年これだけは」のご投稿を紹介します。 年内にやっておきたいこと、仕事やプライベートやランニングのこと、何でもOKです！ 年内に達成したいこと、やりきりたいこと、など お待ちしております。 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
101㎞：「悔しさ」上等！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 101㎞目！悔しい！という経験は次に向かう糧になる。 大人にとって貴重な感情だなと思った話です。 今回話した内容は、 生DA PUMPさん、12月24日リレーマラソン出る方募集！ 甲州アルプスオートルートチャレンジMCしてきた感想、 魅力たっぷり甲州アルプス、16時のドラマ、 勝手に周りが諦めてんな！、制限時間を超えた悔しさ、 みなさんが悔しい！と思ったのはいつ？、聖火リレーでの悔しい体験、 「悔しい」は求めていた証拠、悔しい思いができる大人が本気になるランニング最高。 です。 ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃2023年これだけは」の ご投稿を紹介します。 年内にやっておきたいこと、仕事やプライベートやランニングのこと、何でもOKです！ 年内に達成したいこと、やりきりたいこと、など お待ちしております。 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
100㎞：継続は力なり(100km感謝の回)
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 100㎞目！ついにキターーーーー！ ここまで続けてこれたのは聴いてくださる皆さんのおかげです。 ありがとうございます！そんな感謝回です。 今回話した内容は、 100kmキタ！、LIVERUNでコラボセッションした、 練習とケアのバランスが難しい、ランラジの現在地、 お祝いコメント①、もっと自由に楽しく走れる世界、 ランラジがやりたいこと、目指すもの、お祝いコメント②、 継続のコツ（自主性、目標、環境）、お祝いコメント③、 祝ランラジ100回コメント、お祝いコメント④、 ランラジ100kmはまだまだ通過点です！ です。 ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃くやしかったこと」の ご投稿を紹介します。 くやしかったこと思い出す事はなんですか？ その経験教えてください！最近の事、昔のこと、ランニングのこと、 それ以外のこと何でもOKです。 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
99㎞：準備が大事！でも、、
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 99㎞目！レースシーズン突入！そこに向けた「準備」の話。 皆さんは何を準備しますか？ 今回話した内容は、 今日何してたか？Onの企画で撮影とガチンコトレーニング、 ランラジオンラインオフ会開催しました、 レースの準備（決める→試す→試す）、 目標設定は松竹梅、持ち物リストを作ろう、 カラダの準備、3日前くらいから少し多く寝よう！、 完璧な方程式がないから面白い！ です。 ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃祝ランラジ100回」の ご投稿を紹介します。 100回！印象に残っている回、ランラジとの思い出、お祝いの コメントなど教えてください。 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 https://runners.30k-series.com/west-tokyo/ 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp 3月10日(日) 草加松原太鼓橋ロードレース大会 https://www.sokafusasaramarathon.jp/outline/ ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
98㎞：大森さんと「もっと自由に、楽しく走れる世界へ。」の話
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 98㎞目！ゲストにラントリップ代表 大森さんを迎え、 レースに向けたランニングの楽しみ方、新しい挑戦のこと、 色々話しました。 今回話した内容は、 週末は都市型マラソン盛りだくさん！、現状把握は前身、 目標は欲張らず、失敗がある方がおもろい、 新しい挑戦！「Runtrip PREMIUM」、「Runtrip PREMIUM」とは？、ランニング「熱」が上がり続けている、 もっと自由にの「自由」って、自己肯定感の醸成、 今の僕らが「未来」の子どもたちに出来ること、 経営者「大森」と個人「大森」、 大森流「不安」に立ち向かう方法、ランラジ100回お待ちしてます！ です。 ★Runtrip MAGAZINEで詳細がわかる「Runtrip PREMIUM」 https://mg.runtrip.jp/archives/84814 ★大森さんnote「ぼくらの世代で、未来を変えていく」 https://note.com/eiichiro/n/n72a3a324fa62 ★Runtrip チャンネル「Runtrip PREMIUM」インタビュー動画 https://www.youtube.com/watch?v=F3pvNpT6Luc ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ランラジ100回」の ご投稿を紹介します。 もうすぐ100回目。皆さんからの感想・リクエストを 教えてください。 やってほしい事、しゃべって欲しい事、ゲストに呼んで欲しい方など！ 100回目にやるかもしれないし、100回目以降で実施していくかもしれません。 ご意見お待ちしてます！ ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
97㎞：プロアスリートと市民ランナー（レガシー、MGC）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 97㎞目！週末に走った「東京レガシーハーフマラソン」と 開催された「MGC」を観戦して感じたことをお話しました。 今回話した内容は、 「レガシー」走ってきた、キロ4で押せた、目覚ましならず寝坊、 流石の盛り上がり！レガシーは今年も「祭り」、 MGC選手の走りに熱くなった、MGCの結果、 MGCの感想、アスリートの価値とは、「心を動かす」、 僕は市民ランナー、川内選手に学ぶ！レースマインド ランラジ食欲の秋 です。 ★神野大地選手のMGC動画： https://youtu.be/3ERCBIuAJT4?si=m5TtP_UTYgKNbNYW ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ランラジ100回」の ご投稿を紹介します。 もうすぐ100回目なんです。皆さんからの感想・リクエストを 教えてください。 やってほしい事、しゃべって欲しい事、ゲストに呼んで欲しい方など！ 100回目にやるかもしれないし、100回目以降で実施していくかもしれません。 ご意見お待ちしてます！ ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo 2024年1月6日(土) 西東京30k 昭和記念公園 1月20日(土) 東京チャレンジマラソン 戸田橋陸上競技場 http://tokyo-challenge.jp ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
96㎞：LAKE BIWA 100 レポ ＆ ありがとうランニング！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 96㎞目！先週末にMCで行ってきた「LAKE BIWA 100」の魅力について紹介！そして、皆さんのランニングに感謝！していることも 前回に続けて紹介しました！ 今回話した内容は、 吉田香織さんに教わるマラソン「突貫工事」の方法、 LAKE BIWA 100の魅力、ハードなコースプロフィール、 スタート会場「希望荘」、エイドのおもてなしがすごい、 IBUKIがあるから成せる運営、チャレンジする姿は美しい、 皆さんの「ありがとうランニング」、 です。 ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ランラジ食欲の秋」の ご投稿を紹介します。 この秋おすすめの食、食べたいもの、美味しかったもの、 カラダ作りに欠かせないもの、など 食に関する情報を教えてください！ ★「LAKE BIWA 100」大会情報 https://lakebiwa100.com/ ★IBUKI STATION での「LAKE BIWA 100」 https://open.spotify.com/show/3FwjrJUInIsvovaEJAmmIT?si=e8eb2bc3e3574cc6 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 10月21日(土) NumberDo EKIDEN in 味スタ https://number.bunshun.jp/articles/-/858108 10月29日(日)OSAKA EKIDEN in 長居 兼 第26回全国視覚障がい者駅伝大会 https://jbma.or.jp/news/news_event_info/osaka-ekiden2023/ 11月5日(日)甲州アルプスオートルートチャレンジ https://kousyu20171119.jimdofree.com/ 11月19日(日)戸田マラソン in 彩湖 https://runrun-toda.jp/ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
95㎞：ありがとうランニング！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 95㎞目！ランニングに感謝！していること。 たくさん頂いたメッセージから一部を紹介！ 今回話した内容は、 久々の通常回、LAKE BIWA 100に来てます、 IBUKI STATION聴いてね、岡田の「ありがとうランニング」、 ランニングで人生が変わった、 皆さんの「ありがとうランニング」、 「何かを目指す感覚に飢えていた」 です。 みなさんからいただいた「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」をつけたご投稿を紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★次回の放送も「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」の ご投稿を紹介します。 ランニングに感謝していること、ランニングのおかげで変化したこと、どんなところに感謝を感じているのか教えてください！ ★LAKE BIWA 100 開催中は、IBUKI STATIONに出演中！ https://open.spotify.com/show/3FwjrJUInIsvovaEJAmmIT?si=e8eb2bc3e3574cc6 ★Youtubeチャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★MCのお知らせ 10月21日(土) NumberDo EKIDEN in 味スタ https://number.bunshun.jp/articles/-/858108 10月29日(日)OSAKA EKIDEN in 長居 兼 第26回全国視覚障がい者駅伝大会 https://jbma.or.jp/news/news_event_info/osaka-ekiden2023/ 11月5日(日)甲州アルプスオートルートチャレンジ https://kousyu20171119.jimdofree.com/ 11月19日(日)戸田マラソン in 彩湖 https://runrun-toda.jp/ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
94.5㎞：シドニーマラソン特別回（マラソン完走後）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 94.5㎞目！シドニーマラソン2023にラントリップチームで参戦！ 走った感想を大森さんと収録しました。 今回話した内容は、 2周回って「最高」、箱根駅伝以上のゴール!?、 音楽とつくる応援、人生に影響を与えるシドニーマラソン、 シドニーと日本の違い、5km×8エリアのフルマラソン、 エイドに食はない、教えてください「マイベストレース」、 来年ラントリップ＆ランラジで来たい、シドニーマラソンを走った人生で良かった、 MCとしても大発見がありました！ です。 ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★いただいている「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」の ご投稿は特別回の後に紹介します！ ランニングに感謝していること、ランニングのおかげで変化したこと、 どんなところに感謝を感じているのか教えてください！ ★MCのお知らせ 10月6日〜LAKE BIWA 100 https://lakebiwa100.com/ 10月21日(土) NumberDo EKIDEN in 味スタ https://number.bunshun.jp/articles/-/858108 10月29日(日)OSAKA EKIDEN in 長居 兼 第26回全国視覚障がい者駅伝大会 https://jbma.or.jp/news/news_event_info/osaka-ekiden2023/ 11月5日(日)甲州アルプスオートルートチャレンジ https://kousyu20171119.jimdofree.com/ 11月19日(日)戸田マラソン in 彩湖 https://runrun-toda.jp/ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
94㎞：シドニーマラソン特別回（マラソン前夜編）
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 94㎞目！シドニーマラソン2023にラントリップチームで参戦！ 大会前夜に大森さんと収録した特別回です。 今回話した内容は、 シドニーマラソン前夜のホテルからお届け、大森さんのシドニー愛、 オーストラリアの方が優しい、オーストラリアの素晴らしさを体感、 シドニーマラソンは顔がたくさん、食べたお夕飯が美味しかった、 みんなで来たい！ラントリップシドニーマラソンツアー、 です。 ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★いただいている「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」のご投稿は特別回の後に紹介します！ ランニングに感謝していること、ランニングのおかげで変化したこと、 どんなところに感謝を感じているのか教えてください！ ★MCのお知らせ 10月6日〜LAKE BIWA 100 https://lakebiwa100.com/ 10月21日(土) NumberDo EKIDEN in 味スタ https://number.bunshun.jp/articles/-/858108 10月29日(日)OSAKA EKIDEN in 長居 兼 第26回全国視覚障がい者駅伝大会 https://jbma.or.jp/news/news_event_info/osaka-ekiden2023/ 11月5日(日)甲州アルプスオートルートチャレンジ https://kousyu20171119.jimdofree.com/ 11月19日(日)戸田マラソン in 彩湖 https://runrun-toda.jp/ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
93㎞：妄想ランニングデート~ 理想の出会い編
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 93㎞目！誰の得にもならない妄想の話。 ランナー同志の理想の「出会い」の話です。 今回話した内容は、 2周年記念イベントありがとうございました、 グダークーポンあります、大会MCのお知らせ（戸田マラソン、西東京30k）、 ランニングを始めて変わるのもの、 どんな本よりも現実の方がドラマチックで面白い！、 スローダンス、妄想した理想の出会い、 湘南の海編、Onのシューズがつなぐランナー愛、 ランで会って仕事で会う、理想の出会い（ランラジリスナー同士）、 福岡出張行きたい、 です。 みなさんからいただいた「＃ランラジ」「＃ランラジ感想」を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ありがとうランニング」のご投稿を紹介します。 ランニングに感謝していること、ランニングのおかげで変化したこと、 どんなところに感謝を感じているのか教えてください！ ★MCのお知らせ 10月6日〜LAKE BIWA 100 https://lakebiwa100.com/ 10月21日(土) NumberDo EKIDEN in 味スタ https://number.bunshun.jp/articles/-/858108 10月29日(日)OSAKA EKIDEN in 長居 兼 第26回全国視覚障がい者駅伝大会 https://jbma.or.jp/news/news_event_info/osaka-ekiden2023/ 11月5日(日)甲州アルプスオートルートチャレンジ https://kousyu20171119.jimdofree.com/ 11月19日(日)戸田マラソン in 彩湖 https://runrun-toda.jp/ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
92㎞：北海道マラソン2023でMCしてきました！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」 日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。 92㎞目！8月27日(日)に開催、北海道マラソン2023でMCをしてきました。 現地の様子、今年の北海道マラソンで感じたことをレポート！ 今回話した内容は、 9月でランラジ2周年！、継続は力なり、岡田の歴史的な1日になる、 札幌の中心地でドーン、北海道マラソンとは？、 過去1？とにかく過酷なコンディションだった、 北海道マラソン組織委員会、38tの氷、お祭り感溢れる大会、 参加賞・完走賞も素敵、アフターも楽しみたい です。 みなさんからいただいた「＃ランラジ」「＃走る前の準備」を つけたご投稿も紹介しました！ ご参加ありがとうございます！！ ★Youtubeチャンネル開設しました！ https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg ★次回の放送は「＃ランラジ」「＃ランラジ感想」のご投稿を紹介します。 ランラジをどんな時に聴いているのか、どんな感情になっているのか、 好きな回、印象に残っていること、 なんでもOKです。感想教えてください！ ★MCのお知らせ 10月6日〜LAKE BIWA 100 https://lakebiwa100.com/ 10月21日(土) NumberDo EKIDEN in 味スタ https://number.bunshun.jp/articles/-/858108 10月29日(日)OSAKA EKIDEN in 長居 兼 第26回全国視覚障がい者駅伝大会 https://jbma.or.jp/news/news_event_info/osaka-ekiden2023/ 11月5日(日)甲州アルプスオートルートチャレンジ https://kousyu20171119.jimdofree.com/ 11月26日(日)神宮外苑チャレンジフェスティバル第41回JBMAユニファイドラン in 国立競技場（10km、5km） https://jbma.or.jp/news/news_event_info/unified2023/ 12月23、24日(土、日) 国立競技場 クリスマスラン2023 https://pasports-event.com/ 12月29日(金)Beyond2023 https://twitter.com/RSLAB_tokyo ★番組へご参加お待ちしてます！ ●Twitter 「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。 ●ラントリップ ジャーナル ランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！ アプリはこちらから↓ iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0 Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220
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