00:19
こんにちは、ランニングを楽しむみんなのラジオ、ランラジ、ランニングラジオ。
日々のランニングをもっと楽しく、同じ空の下で走るランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
走りながらはもちろん、ウォーキングしながら、お車の移動中、お仕事の合間に、そして家事をしながら、ぜひお付き合いください。
今日も、ナイスラーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
はい、6月突入のランラジーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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03:12
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ーーーーーーーーーーというところから始まっててでそこで このなんていうか金属チタンとかそれを体に貼るとあ
人間が持っているその電気信号 まあスマホとかこうタッチパネルとかさあるじゃないあと新伝説が取るじゃない人間でこう
電気を帯びてるんですけどその電気を整えることによってパフォーマンスが本来の状態に なるよね発揮しやすくなるよねっていうのを発見したっていうところがここ今の製品が生ま
てるんですけど そういう歴史あるんですよ
まあ ケアするお場所が日本全国にあるよって
ことで僕は月地の駅からすぐ近くのですねお店にできて酸素カプセルとか入っちゃって
今回初めて なんか光の
06:01
光が当たる中にすごいリラックスできるカプセルとか入ってきちゃってモーター ベッドでマッサージとかされちゃって
しっかりと体をケアして
ケア酸素カプセルやった後って その晩めちゃくちゃ深い眠りについて
朝全然起きれなかったんですけどそういうもんなんですかね 初めて入りました酸素カプセル
なんか調子いい気がします
はい 体ね
悪くなかなかつい入んないですけど しっかりと体調のケアお願いします
まだ朝晩ちょっと涼しかったりもしますしね
えっとお知らせさせてください
シドニーマラソンのラントリップトゥシドニーマラソンというラントリップのツアーが配れましたよー
なんていう話があってあのぞくぞくと申し込みいただいてるんですけど
ラントリップの このシドニーマラソンツアーちょっと興味あるけど
あの実際どうなのとか聞きたいことがありますとか一人じゃ不安ですとか
悩んでますっていう方がいるのかなあと一人で行くのちょっと割高なんだけど誰か一緒に 行くメンバーいないみたいなちょっと顔合わせ引き合わせしたい
みたいなちょっと誰かと一緒に行きたいみたいな思いがある方向けに オンライン座談会っていうのをやってみようということになりまして
大森さんと宮子ちゃんとね なのでシドニーマラソン座談会オンライン座談会と言って6月11日の火曜日に
夜8時半からオンライン座談会を行っていく予定でございますこれあの僕X インスタのストーリーXがいいかな
はい僕が宮子ちゃんがシェアしてますんでシドニーマラソンのオンライン座談会6月11日火曜日夜8時半お待ちしております
悩んでる方 100名限定ってか結構少人数になると思いますけど結構いろんな話ができるかなと思っております
考えてる方ぜひ よろしくお願いします
あとですね あと今週1個ねシェアしたやつでランニングのアドバイスというかね
はい ASICSが
今週6月5日がグローバルランニングデーだったんですね グローバルランニングデーなんかしました
僕は特にしてないんです普通にジョークしてただけなんですけど あのASICSが2年ぶりに
ステートオブマインドグローバル調査というのをなんかやってまして 運動と心の健康に関する
運動って 心と体の健康どうやって
あ心の体心メンタルヘルスですね心の健康にどういう関係を及ぼすのっていうのを 2022年に次いで2回目の調査をしたら
1回15分9秒運動することで心にポジティブな影響が与えられるっていうことだけが なったそうでございます
15分9秒 だからあのこの番組聞いている方々はね
01っていうこの言葉がねあると思うんですけど まあ運動しないでもちょっと運動したいあーどうしようかなめんどくさいな体が動かないな
09:07
っていう時にまあほんと一歩でもいいし50メートルだけでもいいし っていうその01をやることでポジティブになれますよねってお話をした回があるんです
けど 実際リアルな調査として15分9秒
やるといい影響があるようなので 15分9秒1個の例にしてみてはいかがでしょうか
ねー しかもなんかこの調査によるとこれすごいです26,000人22カ国で調査されたっていうものらしくて
なんか若い年齢層15歳から17歳の頃に定期的に運動していた方 は運動してなかった方よりも成人大人になった時のなんていうかねこのステート
オブマインドスコアが高いってこれはちょっと調査の内容なんでちょっとステート オブマインドって何ってわかりづらいんですけど
まあいわゆるその健康に耐え健康とか運動に対する 指示指数っていうか
あのポジティブさ充実感リラックス集中度 忍耐力地震とかマフのメンタル的な部分の指数が非常に高い
そうでございます若い頃から運動やっとこう そして15分9秒で
マインドで自分のメンタルに良い影響があるよってことでございました あ
7時聞いてる間ウォーキングランニングですかありがとうございますこれ放送15分以上ありますね ばっちりですね
さてえっと mc のお知らせ6月15日横浜サイクルスタイルっていうね横浜の 赤レンガ倉庫で開催される自転車のイベント土曜日で mc しましてあと参加できる
やつあるかなあ6月30日のサロマコウルトラマラソン僕 mc で行くんですけれども その後後博をしてですね
シャリだけ 中市別とか市別町とかあっちの方かなにある
シャリだけっていうところに登ってみたいなと思ってましてこの近くにあのマンディルさん っていう
アウトダーショップと 宿を受けあのやってるマンディルさんってとこがあってこれあの前
先月先々月カヌキフェスでマンディル島田さんという方とオーナーの方とお会いしてお知り合い になったのでちょっとマンディルさんと止まりながらシャリだけ登ろうかなと思って
んですけど北海道エリアとかサロマ行く方でもしシャリだけ一緒に行けるよとかマンディル 最終止まれるよって方いたら教えてください
いやなんかせっかくで行くんだからね一人じゃなくて誰かちょっと行きたいなぁなんて思ってる いませんかお近くに住んでる方
はい北海道の方でも 違うエリアからサロマコに出た後
サロマコ出た後でも難しいか まあまあまあよろしくお願いします
あとあれですね北海道マラソン8月25日 引き続きラントリップしずにマラソンも募集をしております9月15日がしずにマラソン
今週の新しいニュースだとですね9月28日に アジノムトスタジアムで開催される東京ロークタイフェス今年で2回目の開催東京ロークタイフェスの土曜日
12:05
今年もMCをさせていただきます ウィメンズランとか10キロとかこれリレーもあるのかな
はいあと11月の4日月曜日これ振替休日なんですけど月曜日の祝日ここでも国立競技場 でリレーマラソンのMCやります11月4日皆さんお待ちしております
大会のホームページまだできてないみたいなので 告知していいって言われたので告知しました
ということであーそうそうそう ということでランラジーフルマラソンチャレンジはちょっと概要をお話しするんでねサクッと終わると思うんですけど
今週
もうだからこの ウルトラマラソンに向けてというかまあUTMBに向けてね走行距離をしっかりと距離を踏む
数字 伸ばしていこうというふうに意識してましてまぁ日常的にねちょっとでもいいからやっぱりジョグの距離を増やそうと思ってまして
今週も火曜日に ラントリップの撮影があって渋谷でウィークリーラントリップを撮ってまぁちょっと他の撮影もした後に
2時ぐらいですかね日中の2時から3時ぐらいちょっと1時間ぐらい開いてるって言って 代々木公園ジョグしてたんですよ
天気がいいですねちょっとまあさすがにこのお昼過ぎていくと気温も26度7度ぐらい ある日で晴れててちょっと日光
ジリジリあっ強めに感じるなるべく日陰走りたいみたいな感じだったんですけど まあ初熱循環だと割り切って走ります
今あの代々木公園って 噴水の周り1.1キロぐらいでその周回のところが工事されててグーッと大きく回っていく
ようなコースでね ランニングせざるを得ないっていう状況になってまして
であのそこを左回りでぐるーっとぐるぐるぐるぐる走ってて そしたら
まあ代々木公園ていろんな方いるし今もほんと海外のお客さんだらけなわけですよ ニューヨークでいうセントラルパークみたいなもんじゃないですか知らないけど
海外のね観光客が来てて そうでなくても渋谷エリア海外の方がたくさん住んでますと
走ってたらまあ旅行客ね歩いてる方とかもいて でなんかやっぱ海外の方ってすごいやっぱオープンな方が多いから走ってる人見るとね
なんかちょっと活服のいいお姉さんお母さんがなんか僕の方にすれ違って向こう側から 僕走っててその正面から来る
歩いてるたぶん観光客のお姉さんがね にこって僕の目見ながら
パチパチパチって頑張ってみたいな感じ にこっファイターをみたいな感じでやってくれるんですジェスチャーしてうわーが嬉しいなと思う
いやありがとうございますやっぱこういうの大事だよなぁ この中でもね街中してる時にランナーとすれ違う時にちょっと手を挙げたりしててどうもみたいな
やってたんですけどやっぱこういうの大事だなぁと思う で走ってて
そしたらあの 代々木公園駅らへんでですね
ちょっと外国人の男女が喋った 男性
アメリカ系の人方で女性がスラーッとね 遅くてスタイルの良い女性で金髪青い面をした白人の方で
15:09
美しい方だったんですよ ちょっとポニーテールでポニーテールのポニーテールから先のポニーテールから先の部分っていうの
あってるのかな あの結んだ結んでる場所から先の部分がちょっとこう
あのいい感じにパーマかかっ パーマかかって
であの黒のハーフタイツと黒のブラトップでおへその部分が見えていやこうスタイル ええなぁと思って
で 眼鏡眼鏡かけてたけど眼鏡があのちょっとあられちゃん眼鏡じゃないけどあの
銀縁の細めのねあの学院学院ですっていう感じのメガネだったんです そのギャップが可愛くて
わかりますこの スポーティめちゃくちゃアクティブなスポーティな感じとお前そこは
グダーとかでオークリーとか ねぇ
アイボールとかスポーツ用であっじゃないんかいみたいな 素敵なやつ
かわいい まあでも普通に立ち回ししてるんですよ
2週目ですよ 目の前からその子ジョグして現れましたね
いやっ ジョグしてるよ
そしたらその子も僕とすれ違う時にニコって笑いながらね左手あげてくれたん いや
ちょっとドキドキ恥ずかしがってましたよ すれ違う時にいやどうしようかなどうしようかな手挙げて挨拶しようかなって思ってた
悩んでた悩んでたシャイジャパティース成人男性 悩んでた目の前から現れた爽やかな多分ロシア人多分ロシア人の美女
現れてニコ爽やかな笑顔で左手あげてくる その瞬間0.0001秒ぐらいですよねもう脳みそのシナプスがプワーって一気に動いて
これはもう笑顔で 同じリアクションを取った方がいいと思う爽やか笑顔でもやっぱお前もそうだよなっていうぐらいの
と言わんばかりの笑顔で僕もよっみたいな感じで左手あげてねすれ違いました 何の話かわかんないけどすごい嬉しかったっていうね話ですよ
ちなみにもう1周した時もその子とすれ違ってねー よってありましたはいやっぱこういうなんかランナー同士の挨拶っていいですよね
でその後ずっとポッドキャスト聞いたんですけど ポッドキャスト聞きながら走ってたんですけどねもうなんかずっとその子と妄想しちゃって
多分ロシア人なんですよ はい僕の隣の家にもロシア人のモデルさん住んでて
ロシア人のモデルさん住んでてすごい似ててなんかねマリアシャラポア系の顔 お顔というかお肌の感じとか髪の毛の感じなんでまぁシャラポア系なんですよね
あのだからこのすれ違ったシャラポアさんも やっぱ可愛らしくて
18:03
この子とね 代々木公園で
すれ違って お前も毎週走ってんなーみたいなこんな言い方じゃないですけど
はーいみたいな えー
エブリウィーク走ってるねーみたいな話をしてちょっと仲良くなったりしてこの手を挙げる挨拶からの でそれであの毎週大体週に3日くらいね
朝ランとか昼ランとかだいたいスケジュールが決まってきて会うようになって そのうちちょっとLINEとか交換するんですよ
あのじゃあ今度ちょっと 朝ランしてモーニングでも食べようよとかつって
あいいねーなんていう代々木公園の近くとかでねコーヒーとか飲んだりして でまぁそんな感じでこう夏に向けてこうお互いにランニングする時間
やっぱ増えていくけど 突然なんかこう彼女からLINEが来て
いやちょっと 母国に帰らなきゃいけなくなった
マザーカントリーにちょっと ゴーバックしなきゃいけなくなっちゃったんだよねみたいな
LINEが急に来て ええ〜!?
次会ったらデート誘おうと思ったのに〜 この楽しい毎日のジョグの日課がぁ〜
でも 俺
絶対に会いに行くよ今年 その年の
マラソン大会教えて!
モスクワマラソン?
絶対行く!みたいな
妄想してました
実際は手を
挙げてすれ違っただけなんです
まあそういうことです
出会いはね
自分で作っていかないといけない っていうことで
挨拶をする!
旦那すれ違ったときに恥ずかしがらずに よ!って言ってて
手を挙げて
今日もナイスランですね
お互い頑張ってます?みたいなね コミュニケーション
無言でもいいからやるってね いいじゃないですか
ランナーは
ランニングって
非言語のコミュニケーションツールだと 僕は思ってますから
日本全国
世界各地 言葉が通じなくてもランナー みんな仲間です!
ラントリップした先で
手を挙げてね
称えあいましょう
今日は全く本題に入る前にね
ちょっと軽い妄想も入りまして 20分経過しております
ちょっとここから畳みかけるように ランラジフルマラソンチャレンジの話を
していきたいと思います
えーと122キロ目でもね ちょっとお話をして
告知をしてきました ランラジフルマラソンチャレンジ
なんですけど
概要が決定いたしました イェイイェイイェイイェイイェイ
スローガン
共に目指そう 己の目標ということで
同じ空の下 いろんなところで走る ランニング仲間の皆さんが
リアルに集まって
挑むという
イベントです
はい ランラジはこうやって
聞いて
そこで集まっていただいてます 繋がってますけど
リアルに集まるっていうイベントですね
個人競技であるっていう ランニングとかマラソンを
チームで
仲間とともに
挑んで
21:00
楽しんでしまおうという
企画でございます
まああのマラソンの本番
もちろんなんですけど そこに向けたね情報収集とか
練習とか準備 こういったところも
みんなでやれれば達成感とか
楽しさとか
そういうのも
10倍ぐらい余すんじゃないかな なんて思って
やってみようと思いました
まああの
今年の1月僕はかつた全国マラソンでね フルマラソンPB更新する
ことができたんですけど その時にもあのラントリップと
オンの企画
アウトランUICONという企画で 仲間とともに練習したり
挑んだり
準備したりっていうことをやって 当日打ち上げもして
レース挑んでみたいな話でね やっぱりその
マラソンに本番を挑んでいく中で 仲間がいるっていうのが
まあ一人でもマラソンってね 自分への挑戦すごい楽しいんですけど
仲間がいる楽しさとか達成感とか その後の
かけがえのない時間 そしてその後も
引き続き大切な仲間であるっていう なんか特別な
感情がやっぱあるんで
そういうのをみんなでできたらいいな なんて
参加してくれる方々がランラジオを通じて つながってくれたらいいな
と思ってこの企画をやります
ランラジフルマラソンチャレンジ
サポーテッドバイ アミノバイタルアスリートクラブ
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ついちゃった
どの大会でやっていくのか 11月24日日曜日の
つくばマラソンでやっていきます 僕も走ります
スケジュールどうしても合わない という方がいたら
そこは応援とかでもいいですし 12月1日の湘南国際
応援か何かで絶対に行こうと 思ってますので
12月1日の湘南国際という方も 応援できればと思っております
基本は11月24日のつくばマラソンに エントリーするという方
ここです
何するのか
当日同じレースに走って挑む ってだけじゃなくてですね
そこに向かうプロセスも一緒に 楽しんでいこうということで
まず1個はオンライン
オンライン月に1回
皆さんでつながって
勉強会をやっていこうかな 学んでいこうかな
と思ってます
トレーニングの方法とかね
一人で普段やらなきゃいけない からトレーニングの方法とか
ランニングアイテムの選び方 こういうのが良かったよ
という紹介
あとはレースに向けたリアルな 睡眠とかもそうだし
ギアとかもそうだし準備
あと体作りの栄養額
当日の補給
結構疑問なことがあると思うん ですけど
ここ
僕の
経験値とか知識ももちろんそう なんですけど
それでもね専門家というか プロにお願いできる部分は
お願いしていこうと思っている ので
栄養額とかは
ここアミノバイタルさん 補給もアミノバイタルさんに
サポートしてもらおうかなと 思っております
これすごいでかいですよね
そしてリアルな練習会
やっていきます これは全部で4回ぐらいできれば
いいかなと思ってまして 夏場のグループランとか
LSDとか
あとは
スピード走
1ヶ月前から3週間前の
30キロ走とかちょっと ロング走も含めて
走る機会をみんなで作って いければなと思っております
土日もしくは平日の夜かな っていう感じなので
ちょっとスケジュールは これからなんですが
24:00
練習会もリアルでやっていきます その後のアフターを
やったりとか ご飯食べたりとかね
そして筑波マラソン レース後はもちろん
大打ち上げをしていきたい と思います
大打ち上げをメンバー全員で やろうかなと思っております
筑波マラソンに出られる方 そしてそこでPBとか
筑波マラソン感想とか
何か目標を達成したい っていう思い
が大事だと思っているので 総力は問わないんですけど
達成したいという思いがある方
これをお待ちしております
これいつ募集するのか っていうのが
これ一個組んで
6月の23日に筑波マラソンって 一般エントリーが始まるんですけど
今はもうすでに 茨城県民エントリーかな
茨城県内在住者が6月1日から エントリーが始まっていて
これはもうエントリーできるんです 茨城県の方は
一般エントリーが6月23日日曜日 夜8時から
おそらく今年ちゃんと クリックしていかないと
そのタイミングで 用意ドンってやらないと
エントリーできないと思うので エントリー完了できた方から
お申し込みができるように 6月24日エントリーの翌日に
お申し込みができるように したいと思います
エントリーできたよっていう方から 募集という感じで
6月24日から6月30日ぐらい 1週間ぐらいの
募集にしようかなと思っております そんでもう一個お知らせ
元ランネットを扱っていた アルビズという所で働いていた
私岡田匠が大会の エントリー方法に関する
オンライン 勉強会っていうことでもないですけど
オンラインセッション みんなでつくわマラソン
エントリー頑張ろう こうやってこのページまで
行っといてねっていう まあまあまあ予習
エントリーの予習みたいなのを 事前にやろうと思います
これは申し込みの前でね 6月20日
6月20日って何曜日 木曜日
6月20日の木曜日の夜9時から つくわマラソンの
エントリー方法 これをオンラインで
繋がった方と やっていこうと思います
これちょっと申し込むで 無料のイベント立ち上げて
それを申し込んでいただいた方に リンクを送るという形に
しようと思っております しっかりしてるでしょ準備
エントリーからねフィニッシュ ところまで
しっかりとみんなで 連携していこうかなと思ってます
リアルな定員の部分ですね どんぐらい集まるかは
全く分かりませんけれども リアルなイベントを
開催するというところを含めると 定員は30人ぐらいかなと
目安30人 つくわマラソン当日遠方から
来る このランラジフルマラソンチャレンジ
ちょっと参加したいという方も いるのかなと思って
でオンラインのセッションも 月に1回ぐらいはある
ということで オンラインプラス当日
リアルの練習会はちょっと遠方 だから
来れないかもなみたいな方が いるかもしれないと思ったので
オンライン参加と リアルでの参加を
ちょっと2つエントリーを 分けようと思ってて
27:01
リアルな参加のメンバーが30人 オンラインプラス当日っていう
オンラインメンバーが20人 50人ぐらいかな
そんなつまんないかも しれないんですけど
一応これがマックスの人数です これは仮に申し込みが
2人だろうが3人だろうが やります
タフね タフというか
立ってくれるメンバーも いらっしゃいますか
どうですか ちなみに5ヶ月間ぐらいの
プロジェクトですよね 6月末から始まって
7 8 9 10 11 5ヶ月ぐらい
練習会とかいろいろあるんですけど リアルとオンラインの
勉強会と参加特典 この後参加特典言うんですけど
プラス本番のね みんなで挑みましょうか
リアルの人たちが14000円で オンライン参加の方7500円
このぐらいの感じかなと 思っております
最後にご紹介するのが サポートでございます
サポートブランド 五強さんとか
各製品のテストとか 割引講義とか
ご提供とか 専門家からのインプットとか
岡田頑張りました 僕が頑張ったんじゃねえね
いろんなブランドさんに お話をさせていただいて
ランラジオそんなこと やるんだったら
ぜひ応援させてって 言ってくれる方々が
本当にありがたいことに いっぱいいて
ありがとうございます まずはアミノバイタル
お話ししましたけれども アミノバイタルアスリートクラブ
ということで サポートしていただきます
これはもうセミナー っていうような形で
栄養核の話 インプットする時間を 作るっていうことと
ご参加の皆様に割引で アミノバイタルを
購入できるっていう制度 注文を受け付けるっていう
タイミングを作っていったりとか 練習会
リアルな練習会で ご参加の方は
アミノバイタルの プロとかゴールド
これをしっかりと飲んで 練習をするっていうのを
サポートしてもらって いこうと思っています
あと大会当日 これもマラソン乾燥セット
っていうのを使って 提供して皆様に
走っていただけるという サプリメント
アミノバイタルで しっかりとサポートしてもらいます
これが1個 そしてですね
グダですね グダですよ
お揃いのモデル ちょっと2種類3種類
選ぶかもしれませんけど 岡田的にこれいいじゃん
っていう 好きなお気に入りのものを
ご提供です なので1つね
みんなでお揃いというか グダをかけて
マラソン攻略していく いいじゃないですね
はい 楽しみですね
あとちなみに 追加で買いたいという方に向け
に割引購入があったり っていう風な制度も
作ろうと思っております グダ様ありがとうございます
グダついてると考えたら よくない 5000円ですよ
だってアミノバイタル 買ったらいく
そしてはい この僕今も履いてます
デリットテック もう乱ラジでね
30:01
ずっと紹介してきましたけれども デリットテックも
割引購入させていただける ということで
特別セットとして パンツとソックスのセット
ソックスだったんですよ 最近デリットテック
これだいたいね 上代販売価格だと
1万円を超えるんですけど 1万円ぐらいなんですけど
これをちょっと買いたいよ っていう手を
挙げてくださった方に 3000円で
この段階で全部 ベリット供給したら
元取れるんですよ っていうような状態になりました
デリットテック様 ありがとうございます
でもちろん ラントリップもね
大森さんも心よく もちろんサポートしますよ
って言ってくださったんで ラントリップの
ラントリップストアでの 割引購入とか
マイルの付与とか その辺を詳細詰めて
いこうと思うんですが ラントリップの
サポートもあります ありがとうございます
ランラジ ちょっとここに向けて
レーシングウェアを 今回作っていこうと思ってて
レーシングウェアっていうか ノースリーブのね
ちょっと生地薄めのやつを 作ろうと思ってて
これ普通に販売するんですけど このランラジフルマンソンチャレンジ
ご参加の方々は 割引購入ができるよ
っていうような感じに していきたいなと思っており
いるので どうですか
なかなかないと思うんだけど 一旦今のところ
すごい良い企画じゃないですか しかもみんなで挑める
これでいろんな方に サポートしてもらえるっていうね
頑張れそうな気がする という企画でございました
つくばマラソンはですね 店員が1万名
参加料が1万円ということで エントリー費とか飲み会とか
その参加していくにあたって プラスのお金はかかりますけれども
それが別途かかりますが 今回のプロジェクトに参加する
っていう金額は 先ほどお伝えした金額でございます
6月23日から夜の8時 一般エントリー開始なので
ここに向けてしっかり エントリーして
ランダジーフィルマラソン チャレンジに
お申し込みいただければと 思っておりますので
よろしくお願いいたします
発表できた ということで
スタートから32分です 番組の後半
最後は皆さんからいただいている
ジャーナルXいろいろと ご紹介していこうと思います
日々のランニングをもっと楽しく
ランニングラジオランダジー
スタートから32分
さて 今日の週末
この週末は皆さんどんなお天気 どんな場所
どんなご予定なんでしょうか
いずれにしても
ランダジーを聞いていただき ありがとうございます
今日も皆さんと繋がる ランニングラジオランダジー
お届けしてます
15分9秒
でも15分9秒やらなくても ポジティブになったりね
さっきのは妄想ですけど やっぱりなんか
出会いがあったり
ほんと日々ランニングに感謝
33:00
ありがとう
自分を自分らしく
自分を自分らしくいさせてくれてるのが
やっぱランニングだと思うし
走るとなんか自分らしく
いられる感じしますよね
自分
岡田
を岡田にしてくれてる
自分たらしめてくれてるって言うんですかね
ちょっと日本語よくわかんないけど
やっぱランニングのおかげだと思います
ありがとうございます
ランダジーのリクエストね
いただいてるんでご紹介しますね
ほい
えーっとゆうさくさん
あそっか先週末ね6月1日2日
ランネットリレーカニバル6月2日か
国立競技場で
いやたくさんの仲間が集まってましたね
新たな体験ができました
今回は国立競技場で開催されたリレーマラソン
会場で久しぶりにお会いする方々と
初めてお会いする方々で
わっちゃわっちゃ初めは戸惑いながら
同じチームの方を中心に仲良くしていただき
最初から最後までずっと楽しかったですと
リレーマラソンこの集合写真
すごい50人ぐらいいるかな
ねえ何が楽しいかって
以前はぼっちランの私が
今ではラントリップで知り合った方々と
この場所で助けを伝えて
一緒に走るなんて想像もしなかったですよ
それも憧れの国立競技場で
いや素晴らしい経験ですね
これねほんと
みんなが笑顔で楽しんでるなんて
参加してよかったです
ありがとうございました
ランラジーへのリクエスト
私はランラジーの動画配信や
オフ会イベントをやってほしいです
ラントリップやライブランと共同して
ランニングエキスポ的なイベントなんかも
ここまで来ると妄想が止まらない
でもやってほしい
ありがとうございます
よさきさん
いやそうねエキスポ的なオフ会のイベント
もうちょっと増やしたいですね
今月の月一のオンラインオフ会ぐらいなんでね
よしfz1さんありがとうございます
はいランラジーへのリクエスト
活動拠点が東京なんで
しょうがないのですが
できればリアルイベントを
東北で開催してほしいですと
そして皆さんに東北を知ってもらえれば
なおいいのです
岡田さん大森さんいかがでしょうか
東北いいですね
どこでやったらいいですかね
仙台ですかやっぱり
ここがいいよとかね
でもランニングのなんか有名な場所とか
走るのに楽しそうだ場所とか
そこに向けて合宿しに行くとかも
よさそうですよね
その東北の方が集まるとか
東北に旅行でこっちの皆さんも一緒に行って
現地で交流するみたいな
そういろんなところで集まれたらね
えーっと
あーかずまささんありがとうございます
ランラジかラントリップ主催の
マラソン大会いかがでしょうか
いいですね
やりたい
でも僕もねちょっといつか
先週のその6月2日の国立競技場の
リレーカニバルを見て思ったのが
ランネットっていう冠ね
アルビーズがやってますけど
ラントリップの顔冠で
国立競技場でリレーマラソンやりたいですね
いつかねでもいつかできると思います
36:02
えーしおまるみるさん
ランラジへのリクエスト
ランラジストアの商品の実際
商品を実際に使ってみながら
商品紹介なんてどうでしょうか
ラントリップストアのことかな
まあでも商品レビューね
今リカバリーサンダルが気になってましてね
確かに最近商品紹介してないですね
商品レビューね
新しい商品どんどん
なんかラントリップストア増えていくみたいなんで
レビューもいいかもしれませんね
ひろきさんありがとうございます
走ってる時にランラジを聞くことが多いんですが
妄想デート会みたいなの多めで
恋愛小説聞いてるみたいな感覚で
走って疲れてる感覚なくなるんですよね
たくみさんの日常の実体験の話でもいいです
意外とランニング以外の話の方が
僕は淡々と走れます
あーそうですか
ありがとうございます
こういうご意見なんか貴重ですね
ありがとう
adizero SL2
買ってるやない
いいですね
今週もねSL2で走ってたんですけどね
いいね
SL2
SL2でワンチャン100キロ走ろうかなって
ちょっと思ったぐらい
でもちょっと
もうちょっとアクションあるやつにしようかな
と思ってアクション使えたんですけど
そうですよ
えーかずますさんもう一個来てますね
ありがとうございます
えーランラジっていうかたくみさん
F横で土日のどちらかで番組やっていただけませんかね
いいですよもちろん
全然やりますやります
僕はいつでもスタンバイオッケーなんですけどね
いやーちょっとやりたいですね
我が地元FM横浜でね
番組やりたいな
土日どっちかだとちょっと大会MCできなくなる可能性あるんで
週末金曜日とかがいいかな
わかんないけど
番組やりたい
大君さんありがとうございます
昨日の30キロの疲れもあったので
今日はランラジを着ながら軽くジョグですかね
気持ちよかったということで
ランラジでやりやすいジョグシューズが紹介されてましたが
皆さんはジョグシューズといえば何を使用してるんでしょうか
メーカーもシューズも増えてくる中で
それぞれに特徴があると思うんですが
お気に入りのジョグシューズと
その最大のおすすめのポイントはこれだ
みたいなことをランラジでまとめたり
紹介してくれたりすると陸上未経験ランドとしては助かります
あーいいですね
シューズね
たまに皆さんの推しシューズの話しますけど
またやりましょうかね
いいデイリートレーナーが揃ってきましたんでね
そしてこの前オフ会
オンラインオフ会にもご参加いただきました
オグさん
あら
今日は来週のウルトラMKでのんびりランということで
6月5日先週お疲れ様でした
暑かったので手ぬぐいを
ホッカムリのように巻いて走りました
これですよねやっぱね
エランラジの題
実はずっと投稿したいと思いながら
サイレントリスナーをしてました
いやたくさんいらっしゃると思うんですけど
いいんですよサイレントリスナーでも
ありがとうございます
岡田さんを大会でお見かけしても
声かける勇気もなく
いつもチラチラと見て終わってました
というわけで
リクエストはこの投稿を読んでくれたら
めっちゃ嬉しいです
何のリクエストそれ
読みましたよ今
初ウルトラの感想を祈っております
39:00
ありがとうございます
あれ岩手走るんですよね
いやー別の大会走ってる皆さんとも
つながってますよ
頑張っていきましょう
マーチーさん
ランラジへのリクエスト
Tシャツはだいぶ揃ってきたんで
ノスリブスリーブレス
レース仕様の軽いやつが欲しいです
ありがとうございます
これも絶対に秋までに作ります
お願いします
カージさんありがとうございます
ランラジへのリクエスト
アディゼロSL2めちゃめちゃ興味深い
今履いてるSLも1100キロオーバー
結構履いてますね
ということでシューズの寿命を教えて欲しい
レースシューズのボストントゥエルブも
670キロ超え
おーなるほどね
歓励でもサブ3.5を目指すにあたり
このシューズのこのままでいいのか
ニューシューズにすべきか悩み所です
いやー勝負シューズはちょっと新しくしたい感じありますけどね
なんか個人的には勝負シューズは
200キロ300キロのイメージ感覚ですけどね
どうですかね
上部シューズはね
たぶん厚いものも出てきてるけど
まあでも800キロとかそのぐらいですかね
どうですか皆さんは
その他も皆さんありがとうございます
コムさんもそうですし
藤代さん
善太郎さん
そらキティさん
あ!妄想ランニングデートの聖地
巡礼ありがとうございます
えーまさみつ
浜谷さん
そしてタノンさん
ブルーグラスさん
こ、こぐろ猫さんかな
猫ちゃんかわいいありがとうございます
よしじゅんさん
ゴンさん
マーサシングさん
下本さん
ひとしさん
ふみおさん
えー豆腐用さん
えーそしてトモイロさん
あーちさん
マーチンさん
スカイさん
タカさん
ヨンヒさん
ヨシモンブランさん
アーチンさん
もうなどなどたくさんご参加いただきありがとうございます
はいということで今回はですね
ランナージフルマラソンチャレンジのお知らせ
そして
うん
皆さんからいただいたご投稿をご紹介していきました
えー次回ですね
もうすぐ下半期7月突入するってことで
ハッシュタグ下半期のチャレンジ
下半期漢字
カタカナチャレンジで
下半期のチャレンジ
ハッシュタグランナージをつけて皆さんご投稿お待ちしております
おそらく次回は
ひだたかやまウルトラマラソンの報告会になると思いますんで
そして
ちょっとその後にそろそろ妄想会をやろうかなと
僕もちょっと妄想フツフツとしてますんで
また皆さん引き続き
妄想会もそうじゃない会もぜひ聞いてくださいね
よろしくお願いいたします
ということで
引き続き番組へのご参加
ランナージ聞いていただき
はいお待ちしております
ありがとうございます
日々のランニングをもっと楽しく
ランニングを楽しむみんなのラジオ
ランナジ最後はランナジじゃんけんでお別れです
行きますよ
ランナジじゃんけんじゃんけん
パー
僕はパーを出しました
皆さんは
そうですかそうですか
42:01
ありがとうございます
お聞きいただきありがとうございました
同じソロの下
それぞれいろんな場所で走る皆さんと
どんどんつながっていきたいと思いますので
また聞いてください
今日もナイスラン
お届けしたのは岡田拓也でした
ランナジフルマラソンチャレンジの
概要はまたSNSであげますので
岡田のインスタ
Xぜひチェックお願いいたします
チャンネルもお願いします
それではまた次の放送でお会いしましょう
バイバイ
