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こんにちは。ランニングを楽しむみんなのラジオ、ランラジ 〜 Running Radio。
日々のランニングをもっと楽しく、同じ空の下で走るランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
走りながらはもちろん、ウォーキングしながら、お車の移動中、 お仕事の合間に、そして家事をしながら、どんな時でも大歓迎です。
今日もナイスラン
今日もですナイスラン
お届けするのは岡田匠です
ランニング大会や企業の発表会などイベントでMCをしたり
youtubeラントリップチャンネル
そして虎ノ門とライアスロンチャンネル
あとは匠岡田匠という個人のチャンネルで情報をお届けしたり
音声配信ランニングアプリライブラン
紫色のアプリです生放送お届けをしたり
FM品川というラジオ局でパーソナリティしております
FM品川
金曜日11時30分から
品川んラジオという番組やっております
よろしくお願いします
全国からのメッセージをお待ちしてます
ランダジー120キロ目
爆誕福井桜マラソン2024
こちらのテーマでお届けをしていこうと思います
この放送はコスパ最強のスポットサングラス
GUDAのスポーツアートでお届けいたします
GUDAさん番組の共感サポート
ありがとうございます
あのGUDAの企画でラントリップチャンネルでですね
旅するラントリップスタンド
サポテッドバイGUDAという企画がありまして
3月に東京と名古屋で開催したんですけど
名古屋のその旅するラントリップスタンドの動画と言いますか
上がりまして僕がですね
ユゲタさんとドライブ投稿してるという動画が上がってますね
ラントリップチャンネルこれ見てください
ユゲタさんやっぱね
なんて言うんだろう
異業全人未踏の今までやったことがない
女性の60から65のそのエイジで
ギネスを持ってたりとかっていうね
65を超えてもなおサブスリーを目指すという方なんですけど
まぁやっぱりこう全人未踏の領域に行く方
素晴らしいバイタリティですね
むちゃくちゃ元気を僕が頂いたというか
見た方もみんな触れるもの全員が元気になるみたいな
ユゲタさんのパワーが伝わってくる動画になってると思いますので
ぜひご覧ください
よろしくお願いします
今回の放送はですね
皆さんからご投稿いただいた
ハッシュタグランラジとハッシュタグ
4月を感じたことというものでお届けをしていこうと思います
これ番組の後半にご紹介していきます
4月突入して一回目の放送
はい新年度です
2024年度突入どうでしょうか
働き始めて職場に新しい仲間が入ってきました
いやー新入社員って嬉しいよねみたいな方
でそういう職場に新しい変化があった方
移動しました
引っ越ししましたっていうね
ご本人がそういうパターンっていう方もあるかもしれないですね
新生活新しい環境になった方々
まあ無理せず無理せず
ちょっとずつちょっとずつ
ゆっくりゆっくり一歩一歩
無理せず
ランニングと一緒ですね
続けられるように
気がなくお願いします続けていきましょう
新年度ということで
そして桜がいろんなエリアで東京まで先週咲いて
収録している前日かな
4月の4日木曜日には
東京のこの靖国神社の標本儀基準にされてるやつですね
これも満開を迎えたっていうことで
東京も満開
ここからが見所って感じですかね
我が大好き私が大好きな桜スポット目黒川も
もうちょいかな満開まではっていうような感じだったんで
ここから1週間くらい見頃なんじゃないですかね
週末お花見されるという方楽しんでください
ぜひハッシュタグランラジオつけて
お花見の様子をあげてくださいお花見ラン
ちょっとさっきね目黒川走ってきたんですけど
週末金曜日の夜目黒川ちょっとライトアップされてまして
まあ賑わってましたね
仕事帰りにご座を引いて
芝生の上でお酒を飲みながらいい金曜日してるね
お花見したいね
今週末僕はですね
4月6日が神戸に行きまして
アシックスのワンアシックスっていう
簡易サービスがあるんですけど
ワンアシックスの簡易サービスで当選した方向けに
野口美月さんとのイベントがあるっちゅって
それのMCというかね
まあ一緒にイベントを作っていくっていうので
神戸に行って翌日はオーメですね
トレイルオープンエアデモっていう
まあ東京マラソンエキスポ
トレイルランニングバージョン
みたいな感じのやつが
東京都のオーメというところで開催されるんですけど
まあそのいろんなブースが出展されるところに
ちょっと遊びに行こうかなと思っております
行きますか
ちょっとお知らせとかがあるんですけど
前回の放送119キロ目って
軽井沢の話させていただきました
軽井沢ラントリップ
ちょっとね企画できたらなー
なんて思っているんですけど
アンケートにお答えいただいた方々
ありがとうございます
たくさんご書いていただいて
あのまだそしてちょっとこんな風に
イベントやってほしいっていうね
ご意向がある方は
ぜひアンケートご協力お願いします
119キロ目の放送会の番組のですね
説明文のところをポチッと押していただくと
その詳細とか概要とかポチッとしていただくと
その日の放送内容とか
関連しているリンクがね
貼られている文章がベロベローと出てくるんで
これ意外と知らない方が多くて
あのここをポチッと押すと
アンケートフォームに繋がるURL
載っけておりますので
ぜひお願いします
ゼロ回目ってことでね
ちょっと試験的にっていうところから
やれたらいいかな
やれるかなって思っております
あとですね
ランラジオンラインオフ会4月1日
えっと僕金沢に福井桜マラソンの帰りにね
4月1日は金沢におりまして
そこからお届けしたんですけど
今年今月もありがとうございました
ちょっと5月は1日の夜の9時半まで
イベントがありそうなので
イベントの仕事をしてそうなので
ちょっと日程を変えてお届けしようかな
なんて思っております
また決まったらご報告させていただきます
はいやっとラントリップですね
ラントリップのラントリップストア
というECサイトがありまして
ここで春のランティコレクション
というのが始まって
4月の中旬ぐらいに発売されるんですけど
複数のランティが同時に発表されるってことでね
もうあの写真は上がってましたけど
僕岡田プロデュースのTシャツが1枚あるんですね
カーボローディングTシャツ
可愛いデザインになってますんで
是非見てくださいよろしくお願いします
イベントの知らせ5月の5日
WINGS FOR LIFEワールドランというね
レッドブルのイベント
キャッチャーカーに追いかけられんで
そこから逃げていくっていう
全世界同時スタート
日本だと夜の8時スタートなんですけど
これの北海道中島公演会場を
僕担当させていただくことになりまして
MCとしてそしてもしかしたら
ちょっと走るかもしれませんけど
皆さんとご一緒していきたいと思います
そのWINGS FOR LIFEの前に
夕方かな北海道の富士山前さんっていう
ウルトラも強いね女性ランナーと
アマン香里さんアマンちゃんとイベントやります
北海道マラソンに向けた
ランニングクリニックみたいなのもありますんでね
これも募集開始してます
ぜひチェックお願いします
5月19日は第50回記念ANA投薬湖マラソンで
北海道二度目
6月16日は富里里追加ロードレース
7月28日はモエレン沼スRTK
これまた北海道8月25日
北海道マラソンということで
北海道マラソンエントリーした方
たくさんの方手を挙げていただいて
ありがとうございます
大会のアプリのエントリーは
もう終わってしまったと思うんですが
大会ホームページからのエントリーが
できるかな
ぜひ北海道マラソン
迷ったら行った方がいいと思うな
行きませんか
現地でお会いできるような
楽しみにしております
僕自身もですね
ひだたかやまのウルトラマラソンとUTMBと
夏前後に大会が控えているので
ねトレーニングして挑んでいきたいと思います
夏場のチャレンジに北海道マラソン
ぜひ選んでください
レジャーの一つとしてお待ちしております
いやー4月ですよ新年だね
フルマラソンのシーズンが
ひと段落したっていう方もいれば
まだまだ長野とか
霞ヶ浦とか北の方ですよね
青森弘先とか
まあいろいろとレースが入ってる
っていう方もいるかもどうですか
日々のねランニングを
ゴールだけじゃなくて
どこかに向けて
トレーニングを続けるっていうだけじゃなくて
日々のランニング1回1回
あー気持ちいい
あー楽しい
今日も空気がいい
楽しんでいきましょう
ランニングやったあったのね
爽快感最高です
噛み締めていきましょうよ
さあランラジ120
噛んじゃってるな
ランラジ120キロ目
はい10分経過です
ここからお届けするのは
爆弾爆弾って面白いですね
爆弾福井さくらマラソン2024
これでお届けさせてください
福井さくらマラソン2024
今回は3月31日に
開催されました
福井さくらマラソン
これ私昨年のプレ大会
トライアル大会に続きまして
MCとして行ってきましたので
その後報告会になります
なぜ爆弾というふうに
言ってるかというとですね
非常に僕から見てもいい大会だったし
参加している方のお声を聞いてると
とても満足度の高い大会になったんじゃないかな
なんて思うので
ぜひ来年次回2025年の大会に向けて
一個候補に出てみたらいいんじゃないのかな
大会の満足度の高さ
3月の末っていうふうに思って
これをお届けしていきたいと思います
はい私ですね
3月30日の土曜日
そして31日の日曜日と福井県に行ってきましたよ
はい福井さくらマラソン
土曜日が大阪すぐる選手
これ大会のプロデューサー大阪すぐる選手なんですけど
大阪選手と現地の小学生で陸上をやっている子たちの交流イベント
みたいなのがあってそこのMCとあとですね
ステージでキャッスルひとみさん
TKDプロジェクトの武田くんと
吉木くんっていうお三方とトークショーをやるっていう土曜日があって
でエキスポちょっと視察をしに行きまして
当日のマラソン当日は5キロと1.5キロのゴールMC
そしてフィニッシュフルマラソンのトップから
4時間ぐらいまでですかねのMCを迎えをして
大阪すぐる選手とのトークショー
そして大阪すぐる選手とのじゃんけん大会をやってきました
というお仕事でした
いやーいい大会だった
なんていうかねマラソン大会ってこうあるべきだな
こうあるべきだなっていうか
地域が盛り上がるそのためのイベント
そのためのね機会っていう感じで
本当にこれが生まれたことによって
地域が何とも盛り上がったんじゃないかと思いました
だから爆誕
爆ですよマジで
この大会どんなところがいいところなのかとかね
概要ちょっとお話させていただくと
福井桜マラソン47都道府県の中で
福井県これまでフルマラソンがなかったんですよ
ということで47番目っていうかね
そう最後に47都道府県中最後にできた
フルマラソン福井桜マラソンということで
これで47都道府県全てにフルマラソンができました
ゴールでMCしてたらですね
結構60代ぐらいかな60代中盤ぐらいですかね
ハチマキを巻いて47都道府県制覇って書いた方がいて
ゴールしたらちょっとインタビューしたんですけど
これで俺47都道府県やったよっていう方もいらっしゃいましたね
これをコンプリートするの面白そうですね
そうなんですがもちろんランラジリスナーの皆さんも
ライブランナーの方も
ラントリップユーザーの方もたくさんいらっしゃった
ということでいろんな方にお会いできることができました
現地でお会いできて皆さんありがとうございました
はいもう来年今年出た方が
リピートしたいと思ってる方がたくさんいらっしゃると思うんで
リピーターもそうですし
いい噂聞いちゃったよ
エントリーしたいなぁと思った方のエントリーも増えると思うので
確実にっていうとちょっとなんか危ないんで
ぼやかしますけど
多分すんげー人気出ると思う
人気の大会になるんじゃないかな
人気大会の一つになるんじゃないかななんて思います
でこの大会は3月16日今年の3月16日に
北陸新幹線が延伸したんですよ
もともと金沢まで東京金沢間の運行だったんですけど
それが福井県まで伸びて
福井そして福井の鶴ヶまで伸びた開通したよ
2024年その開通のタイミングに合わせて
福井さくらマラソンも開催していこうということで
この大会開催2024年だったんですね
そこに向けてプレイ大会があったと
種目はフルマラソン5キロ1.5キロ
この3つになっております
フルマラソンはですね
個人で参加することもできるし
ペアリレーマラソン2人1組で挑むっていうね
まだが1人じゃフルはちょっと難しいけどっていう方は
助けをつなぐような感じで
ペアリレーという方法もあります
これざっくりの規模感なんですけど
フルマラソンは13,000人
でその他で2,000人っていう感じで
全体で15,000人
フルマラソンだと13,000人規模でございます
このエントリーがもう13,000人埋まってたんですけど
当日のニュースとか新聞とかをちょっと見るとですね
出走が1万1912人
だいたいこの点のね
ランニング大会10%ぐらいが
エントリーの10%くらいが現地にいらっしゃらない
当日来ないっていう統計がある
統計が岡田調べあるんで
まあまあまあ不毛割には出席率いいんじゃないかな
っていう感じですかね
まあおよそ1万2,000人
1万1,912人が出走しまして
完走したのが1万1,433名
すごい暗算もできたの
完成率96%
これ暗算できてたらすごいって
96%
マラソンさんもびっくり
制限時間が7時間なんですよ
まあこれもいいところですよね
ちなみにスタート時間が
第一ウェーブ8時半
そして第二ウェーブが8時40分と
10分間分けて
2つのウェーブでスタートする
というような感じになっておりました
第一ウェーブのスタートから7時間完算なので
制限時間が15時30分っていうところか
ああ そうなんですよ
まあまあ長時間あればね初挑戦の方もいいんじゃないでしょうか いいところいっぱいあったんで
ビャシビャシ紹介させてくださいまず1個目 先ほどもちょっとお話ししました他にはないところよ
大阪すぐる選手が大会プロデューサー 大会プロデューサー大阪すぐる選手
大会 t シャツのシルエットをメイン大会のメインビジュアルも全部大阪選手です かっこいい
これを目当てに出走がエントリーした方もいいんじゃないですかね あの
大阪すぐる選手 スタートもね朝のそのスタート台にも大阪ですって言って
皆さんおはようございます頑張ってくださいってスタートの台にもいて そして
当日の朝に発表されたのがなんと大阪すぐる選手 皆さんと一緒に走ることになりましたって言って当日の朝サプライズ出走が発表され
まして 全部じゃないんですけど20キロぐらい22キロぐらいかな
まで走ったっていうことで実際に走られたで一緒に走った方もいるってことでしょ スライドした方もいるんです
そして表彰式走った走り終わってすぐ帰ってきて表彰式です忙しい 表彰式やった後にトークセッション
そしてじゃんけん大会もう盛りだくさん大阪すぐる選手がこんなね市民マラソンのね 大会に来てくださる
いるっていうのがあの多分ほぼないんじゃないかな 出走する選手として東京マラソンにいるとかあっても大会のゲストみたいな形で
大阪する選手がいるっていうのは多分他の大会では 僕は知りませんが
ご存知 結構あの生で大阪選手を見れたという感動がね
いろんなところから聞こえました これ僕実際ですね大阪すぐる選手と
大会後の トークイベント
福井の駅前にあるメインステージ 大きなねステージで目の前に椅子とかキッチンカーとかがブワーって
大きな屋根の下 いいスペースがあってカピテラというね素敵な施設のオープンな場所で
メインステージを作っていただきまして そこでトークイベントやったんですけど大阪選手どうでしたかって走ってみて
って話をしてたらコースもすごい走りやすかったですねと あの路面が凸凹してるとちょっとなんか嫌な感じもするなと思ってたんですが
路面も良かったし走りやすかったです で大阪選手的にはまぁあとはまぁ桜が咲いていれば
ちょっとね今年は桜が開花のタイミングが もう
遅いみたいな感じでちょっと間に合わなかったね遅めだったんで桜はまぁ 咲いてなかったんですけれども
桜咲いたらもう本当に完璧でしたねっていう風にね 大阪選手もすごい高評価されておりました
読書でお話ししてたのが 僕出走したんですけど3分40からその後上げて3分20ぐらいまで
でこうペースで走ってたんですけど いや結構な大集団になっちゃいましたって言ってて
そりゃそうですよね大阪選手が走るって言って自分が3分40とか まあ仮に3分50ぐらいで走る走ろうと思ってて
大阪選手いるじゃんって思ったらちょっと無理しててもペース上げて走るよね だから大集団になってたみたいですよ結構いろんな人引っ張って
でその集団とすれ違ってスライドした人たちはわーってなったっていうね これがまず他にはないところですよね
だから大阪選手も特賞の中でおっしゃってたんですけど あの市民マラソンってこういう雰囲気なんですねすごく書き勝手いい雰囲気ですね
っていうねお話をされておりましたはい来年も大会プロデューサー 継続でございます
福井さくらマラソンこれ もう噂は聞いてますかねいいところその1
コースの詳細
大阪選手行ったからその2かコース これですよコースもねいいところが盛り盛り盛り盛りたくさん
まずはねスタートとゴール 福井の福井県の福井市のだから福井の駅前なんですよ
福井駅の前 北陸新幹線が通るってね駅も綺麗にもう大きく改装されて福井といえば恐竜
です 右を出ても左を出てもどっちの出口にも大きな恐竜がいる
いっぱい恐竜がいる ジュラシックパークみたい
そんなにいないから その福井の駅前に
スタートとゴールがあるんです 大きな坂田道あれ4車線なのか5車線なのか結構広い道路を完全に交通規制かまし
まして福井の駅前スタートボール いやこれはアクセス最高ですねアクセス最高だしもういいんですか
福井の中枢部をランニングしようにしていただき本当にありがとうございます 本当にはランナーとして思いました
そしてコースタイムが出やすい非常に基本的にはフラットなコースになってます 最高標高が21最低標高が6メートル
まあだから その差15メートルぐらいあんまりだからこう登ったり下ったりっていうのがない
基本的にはフラットなコースっていう感じです 前半
北陸新幹線と並走していく新崩流橋っていうところがあるんですけどまぁそこにこう 上がっていくバイパスに上がっていく登りとか
最後 えっと終盤40キロ前後のタイミングでちょっと橋をね
登ったりするっていうちょっと細かい登りがあるんですけど 基本的にはフラットでまぁちょっとその後半の細かいアップダウンが
足に来たねーなんていう意見もありましたけど まあフラットな風にブレされていると思います
でコース全体は福井県らしいというか恐竜の形になっておりまして 福井県の福井駅スタートここに市役所とか県庁とかねほんといろんな施設があるんです
けどそこからスタートしていってえっと桜の名所としても知られる丸岡城 ねこれが15キロ地点あたりかな
丸岡城の方にグーッと登っていくでその途中に 新幹線と
並走することができるという新屑流橋 ここですねこれもすごいいい景色いい景色というかねなかなか追い越されるのが
すごかったという方もいらっしゃいましたね で丸岡城行ってキャッスルもお喜びでしたでしょうね
その後はですね桜並木がある川沿いを結構河川敷を走ったりして あとは陸上の100メートルで有名な桐生選手ですね
桐生選手が初めて10秒切った9.98そのタイム 9.98秒を出した9.98スタジアムという福井の運動公園
福井桜マラソン2024の特徴
ここを通って もう中心部に戻ってきますね
明日は川 足に羽根と書いて明日は川というこれまた桜が綺麗な場所
去年はね桜満開だったの ここを通って戻ってくるよっていうコースですね
そう 9.98スタジアムが38キロぐらいなのかな
もう本当にそこって野球場もあって陸上トラックもあってサブトラックもあって っていうの広い公園になってるんですけど
外周を走ると2キロちょいみたいな場所なんですけどそこを スタートゴールにするっていうのがねまあよくある
ありそうなパターン 使いやすそうじゃないですかでもそこをスタートゴールにしないで福井の駅前を
スタートゴールにしてちゃんと観光名所丸岡城とか行って9.98スタジアム行って桜並木もね ちょっと残念桜咲いてなかったんですけどそういうところも走る
いや本当でこれがもう素晴らしいと思いましたね スタートゴールそしてメインステージのメイン会場イベントやってるブースが本当に福井の駅前に
すべて集中してるこれが最高でした ちなみにメインステージステージがあるところはですね駅前で本当に半分ランナー半分歩行者
みたいな半分観光客とか現地の方っていうような感じで なんていうんだろうなランニング仕様なんですけど
福井駅っていう中心地で盛り上がっているっていうのを 市民とか県民もそれを感じられるような場所にあるっていうのがいいなーって
思いました ちょっとそのステージがある場所とフィニッシュ地点っていうのはあるとのぐらいかな500メートル
600メートルからちょっと離れてるんですけどそこのフィニッシュエリアの中継の音とか 映像がステージプログラムないタイミングはステージの上の大きなビジョンに映ってるんですよ
これもねー いい取り組みだなぁなんて思いましたあーゴールしてるゴールしてるというやつが分かる
そう 福井が盛り上がってるよ
でまぁ桜はちょっとねこればっかりコントロールできないんで桜はちょっと残念だな っていう2024年だったんですけど桜が見れなくてもね
今回のその大会 参加者 t シャツが事前に配られていたものが桜色の t シャツだったんです
これがね非常に可愛い t シャツになってまして 結構ねー着てる方多かったと思いますよ
特に4時間とか5時間とかまあそのゆっくり走る方とかも多かったんですけど まあこの
主役であるランナーの皆さんが桜色を身にまとっていただいてコース上をね 満開にしてくださった
桜が咲いていたようでございました いやーそうなんですよでも本当に鮮やかで綺麗でした
いい雰囲気だでしたねまず映えてましたよ そうそしてコースの魅力いいところその3とでも言いましょうか
フィニッシュエリアとエイドステーション
エイドステーションですよ 名物がたくさん
福井県 美味しいもの全部集めましたみたいな感じになってます
全部知らん全部は知らないんですけど僕も ただねー
すごいですよ ちょっとご紹介かいつまんでお話しすると
えっと 15キロ第4エンドこれ丸岡のところにですね
大河パンの卵ボウルまあこれも名物のでベビーカステラみたいなお菓子があったり 福井のメーカー明日はさんざんこれまた嘘だらあんこが入ってやつかしだ
がお菓子系がこういうのがいっぱいあったり サツキガセのメイシャーローズっていうメイシャーローズ
美味しそうなやつであとねスナックのおせんべいビーバー 北陸生花
美味しいですよねビーバーっていう色んな味があって昆布ゼリーチョコレートはい羽生 たえもちきました
うんおまんじゅう白ひげさんの焼きまんじゅうカップケーキかりんとうまんじゅう そして35.4キロ地点
第11エイドには777なんとソースカツ丼がありまーす福井県といえばカツ丼 ソースカツ丼
どどん マジかって言うね
若狭牛コロッケいちごチョコ卵 いやこれまたパンですね
そして37.9キロ地点先ほどお話ししました運動公園 9.98スタジアムのね入口に入る手前にトラックの手前に
第12エイドがありまして38キロ地点なんですけど 越前そば
いやー 谷口屋のおあげなんかね福井県っておあげが有名なんですって厚揚げ
チューンですか厚揚げ定食みたいなのがあって厚揚げでご飯食べるんだって でもね
スーパーに福井県のおあげこのおあげ売ってて レースの翌日バーベキューで食べさせてもらったんですけど美味しかったです
豆腐の味すごい風味豊かで豆 ってなって
鼻に抜ける豆 おあげ美味しかった
そしてこれもね大好評でしたねー 手押し焼き鯖寿司
美味しかったですっていう声も聞きまして私福井県の駅でお土産として帰りに購入をしたんです けどめっちゃ美味しかった
めっちゃ美味しかった鯖ずっと噛んでたい って思うくらい旨味たっぷりのこの鯖ねー美味しいだろうね
レース食べたらねー 美味しかったですそして福井梅あとちくわ
ちくわがあのトラックに転がってたってことですよね あとね福井県で有名なの水族館ですよね水族館もありましてフィニッシュすると
ねーかですよねおせんべいさつき合成 ピーナッツが入ったやつと
もちどら 豚えもちが入ったどら焼きこれちょっといただいたんですけど美味しかった
えっと福井県といえば緑色のドリンク炭酸サイダー 爽やか緑色のジュースがあるけどこれも提供されているということで福井県
おりだくさんだぜ なんかちょっとその一方でちょっと早いランナーとかはさすがに食べない方が多かった
と思うんですけど37.9キロのエリア さっき言った越前そばとかねおあげとかがいっぱい置いてある場所がちょっと後半だと
食べづらいかなぁなんていうご意見もあったりしたのでまぁなんかこの辺ね 配置とかもしかしたら見直されるかもわかんないですけど非常になんかねこの辺
なんかおもてなしを感じるで参加された方も美味しかったでっていうのをこれでしたね えっと
応援の力
ちょっとね細かいところに行きますといろんな方のご意見僕あの 週末終わった後今週の火曜日か
ライブラン生放送のセッションで福井出た方感想を教えてくださいみたいなね で出た方々からいろんなご意見をいただいててそこからもちょっと
情報を吸い上げていきますと同戦が良かったという声が結構ありましたね あのトイレ渋滞
結構ひどいトイレ渋滞っていう大会って結構いっぱいあるじゃないですかそれがも比較的良かった みたいなねついてましたっていうご意見もありましたし
これ初回大会なのにすごいですよねこういったところもすごい 行き届いてましたとでこれ同じ意味でそのスタート前の同戦だけじゃなくてゴールの同戦
これも良かったっていう方多かったですねゴールすると えっとねスタートが大名町っていういわゆるも駅前から100メートルぐらい行ったところかな
そこに駅前からその大名町っていう交差点100メートル200メートルくらい先の 交差点までがスタートのウェーブが並ぶところになってるんですけど
その大名町っていう大きな交差点のちょっと先でフィニッシュするんですね そこでフィニッシュした後路面電車とかが走ってるちょっと太いまたエリアを
フェニックス通りって言ったかな もうまたこれも完全に交通規制してこれがフィニッシュ同戦になってるんですね
でここで完走メダルフィニッシャータオルさっき言った札木合成とかのお菓子をもらう みたいな感じになっていてここが結構ランナーが溜まれる場所になって結構広かったんで
一緒に集合写真を撮れたりしてのんびりすることができて良かったっていうね お話の感じ
同戦が良いだから駅前のエリアをほんと贅沢に使ってるからこそできるっていうね 感じでしたねー
うん あと
メダルこれも好評だったんじゃないですか結構これ sns とかも上がってるんですけど 普通のねー
マラソン大会のメダルよりちょっと小ぶりな 感じ
どうなのかなぁ5センチ四方ぐらいですかね 桜の形桜の花びらの形をしているんですが
だいたいメダルってそのもうメダルの金属のところに紐が通ってるじゃないかストラップ このねストラップとね
メダル本体がね 取り外せるようになってるんですよ
どういうことってあのメダルとしてももちろん首にかけられるんですけど キーホルダーのストラップがついててそれをパチンと外すこと
外せばキーホルダーになるんだって 持ち運べるじゃん
メダルいっても持ち運べるじゃ なんでこんなシンプルなアイディア誰も思いつかなかったんだろう
画期的 しかも可愛いちょっとピンクゴールドになってましたよ奥さん
これも結構可愛いって言うね好評でしたね ちなみにですねあのランナーの受付エキスポがありまして福井の駅からまぁちょっと
あれ2キロぐらいあるのかな シャトルバスが駅前から出てて僕が覗いたときは全然混雑もしてなくてですね
規模はそこまで大きくはないけどゼビオさんとかまぁ現地のサポートのね ブランドとかなんて言うんだろう
企業さんがブースを出しててまあまあ オリジナル物もありましたねキーホルダー恐竜のキーホルダーとか
やっておりました これあのちょっと mc 目線というか個人的な願望なんですけど
駅前のステージがある場所 すごい良かった人をめっちゃ集まる人もすごい通るしすごい注目度だしあんなに人が集まる
トークイベント表彰式じゃんけん大会 なかなかない
大会終わった後もすごい人でしたでそのメイン会場メインステージと エキスポのエリアってかエキスポが
ほんとね同じ場所で あったら
一番いいなって エキスポに滞留する時間も多いかもなもっと盛り上がったかもねキスとも持って
いうような印象はありました これはちょっとね
施設というか場所の問題もあるので難しいかもしれませんけどそんな印象はあります はい
まだあるんですよまだ行っていいですか あのフィニッシュの mc をやらせていただきまして
トップから4時間ぐらいまでですねでその後トークショーに移動しなきゃいけなかった4時間 ぐらいまでしかいられなかったんですけど
えっと現地のね fbc ラジオって福井のラジオ局のアナウンサーというかそこでも番組を持って
いるフリーのアナウンサーさん 堀内久美子さんという女性の方と僕ゴールの mc をその時間一緒にやってまして
いろんな方にゴールを出迎えしてフィニッシュ mc インタビューとかをしてたんです いやーゴールしてどうでしたか感想を聞くどうでしたか感想を聞く
こんなにいい意見たくさん出るっていうぐらい みんなベタボメしてた
まあもちろんねいやーきつかったですって一言に言う方はもちろん振る舞うのだから 多かったんですけどその中でも特にいやー多いなーって思ったのがいい意見っていうか
この意見が多かったなと思うがいやー応援が多かったですっていうご意見 応援が多くて本当にきついところでいてくれて
力をもらいました これめっちゃ多かったですでねこれがで意外だなって思いました
ちょっと舐めてた舐めてたでしょだって 福井県ってかまたこの東京マラソン大阪マラソン
以外のマラソン大会 年型だって言うたって
ねえ田園風景の中を走る大会だらけですよ 福井桜マラソンだってももちろんね川沿いも走ったりするしっていう中で応援
いないところいるところ結構はっきり分かれるんだろうなぁなんて思ってたんですけど 応援結構途切れなかったぜって言ってくれる方が多かったし応援の応援団地元の方
大会の盛り上がりと評判
ボランティアさんみんな楽しんで応援してくれるし すごい盛り上げだったし応援が温かかったんですってこればっかり私コースに出てない
からわからないんですけれども 満足そうにいやーこのパワーをもらいましたよっていうふうに皆さんがおっしゃってましたね
まあそれこそそのハーフすぎたぐらいの河川敷とかちょっとその応援が少ないエリアもあった けど
全くいないねなんていうところはほぼほぼなかったという感じで応援もパワーになった これはねー
素晴らしいですね お出迎えしてくれる精神ありがとうございます
あのそういった中で 課題というかまあ1回目大会すごいいや初回大会と思えないですっていう感想もめっちゃ
あったし応援素晴らしかったしエイドも良かったし本当にでフラットだし pb 出ましたっていう方も多かったし
いやー楽しかったですまだた来年も来ますってゴールしたすぐよ 言ってくれる方もいてああこれはすごい大会だったんだなって思ったんですけど
一方でちょっと課題があるかなっていうふうになっているのがこれニュースにもなって ましたけどね宿泊
宿泊ですね大会規模に対して福井県のこの駅の近くで持っている宿泊施設がそこで多くない というか対応できてないっていう感じがあって大会のホームページとしてもあの
金沢の方に止まってくださいとかね まあ促されるば金沢いっぱいあるからって
まあしかも新幹線乗っちゃえば20分ぐらい30分ぐらい すごい近いっていうのもあって金沢止まるようにみたいなのもあったりしてね
課題となった宿泊施設と打ち上げ会場
まあというところの課題もあったのかもしれないですね えっとただ
北海道マラソンみたいな感じでごめんなさい出たことない方ごめんなさいね北海道マラソン と同じような感じで福井の駅前がそのスタートゴールになってるんで
福井の駅前駅近くの宿に泊まることができればもう本当に走る格好で宿出て そのまま
走りに行くっていうことができるまあホテルに荷物預けといてね っていうのができるんでその辺の環境は本当にいいと思います
でまぁの 宿泊っていうところも同じなんですけど例えば打ち上げの会場がちょっと足らないとかね
昼間からあんまり空いてないみたいな だからマラソン大会があるからこそランナーってゴールしたら飲むじゃないですか
もう午後1ぐらいからね飲み屋開けてたって絶対ランナー集まるはずだからこの辺がまだ その市内中心地の中にまだ浸透してなかったのかもなーっていう印象でなんかちょっと店に困った
っていう方もいたようですね 打ち上げする際は絶対に予約をお願いします
で逆にあの遠方から来ちゃなくて福井のその近隣から来てる方は車じゃなくて電車 でも普段は
皆さん福井県の方が車で生活してるんで電車で福井県福井駅に行くっていうのがなかなか ないみたいであの
ic まの東京だともスイカとか使わないと生活できないんですけどできないじゃないですか 福井の方は電車乗らないから ic カードを持っていなくて
駅がね切符買う長蛇の列になってましたね ぜひこれを機に福井の皆さんも ic カードの導入よろしくお願いします
いやでもねちょっとますもそろそろまとめますけどスタートから40分経っちゃったんで 1回目のクオリティじゃないなっていう感じあの主催者も北海道マラソンとかいろんな大会を見に
行ってそれこそですね僕はもともといた会社 あのアールビーズといういろんな全国の大会をねお手伝いしている
大会運営のスペシャリストがですねもう福井にあの事務所を作ってもう01で作ることを サポートしてでも本当に福井県のその中に
要はこれ民民間というよりはだから 行政の仕事じゃないですか自治体の仕事なんで
福井さくらマラソンって よくあるのはスポーツ推進家みたいな部署が作るんですけどこれはね
あのマラソンかちょっと正式名称わかりませんけどマラソン専門部隊が 役所の中にできてるんですって
すごいですよねでそのマラソンを作ろうっていう その公務員の皆様が
もういろんなところを見て作ってくださってるってことで素晴らしいクオリティで 作り上げられた1回目だったっていうことですね
あの本当にこうやってmc を堀内さんと一緒にやってて堀内さんも言ってました あの
県民性なのかな 福井県の方々って優しくて温かいんですって言ってだからその応援とか
福井県民の魅力とマラソンの成功
このゴールエリアを迎え入れてくる雰囲気すごいウェルカム感がね あってその県民性が出てるのかもしれないですっておっしゃってました
いや出てたと思う 暖かかったもん
ほんとねその雰囲気がそのレースの応援にも出てたし フィニッシュエリアにも出ててすごいいい雰囲気でしたね
まさに スタートフィニッシュの雰囲気
そしてその景色もそうなんですけど 剣を上げて
福井県を挙げてランニングに振り組んだ結果って感じで だから
参加したランナーも応援した方もサポートした方も そのエリアの近隣の方々も見届けてくれた方も大歓迎だったし盛り上がったし
フルマラソンが我が町で開催されるとこんな景色になるんだっていうのを 福井県の方も初めて見たそうでございます
福井の駅前がこんな風になるんだこんなに人がいるなんてびっくり すごかったちょっと褒めすぎたかな
でもすごいいい大会でしたということでですね 北陸3県はい石川もそうだしねあの石川金沢マラソン
富山の富山マラソンこれはまあ秋ですけれども 福井県も
マラソンができたということで 北陸3県にね北陸新幹線とかを使って
マラソン大会に行くのはいいんじゃないでしょうか 2025年できっと人気大会さらに人気になっていくと思いますので要チェックやって
僕もねまたMCで行けるように頑張りたいと思います あとソースカツ丼を食べそびれました
食べに行きたいと思います来年 そしてですね翌日とか当日もそうなんですけど打ち上げとか福井を案内してくださった
現地のねランニングクラブ nrc 西木
ランクラブ のメンバーの皆さん
西木くんそして 北陸エリアで歓迎してくださった皆様
福井でねライブランナーの方とかもたくさんいらっしゃるんですけど福井のいちこ さんとかね
ヤングさんとかね現地でいろんなことを教えてくださっ ありがとうございます
また行きたいと思います はっはっは
43分も経っちゃった ということで番組後半ですねアイテムの紹介と皆さんからの4月を感じたことを
お届けしていきまーす 今日も
スタートから間もなく44分になるところです
なっはい44分 今日も
ナイス日々の成長 そして日々のメンテナンスちょっと仕事でもやっとするとき
1キロでもいいからちょっと体動かしてみませんか 脳もね体もリフレッシュ
ランニングする そしてその先にフルマラソン自己実現目標があるかもしれませんけど
ランニングそのものが楽しいランニングそのものを楽しむ 今日の一歩一歩体を動かせることに
感謝ありがとうございます 怪我しているという方々
まずしっかりと直していきましょう さでアイテムの紹介なんですけどもう彼これねー
サポートしていただいてというか7回目ぐらいですかこれ紹介するのがドクターイスの デリットテックなんですけど今週もちょっとで打ち合わせしてて
うーんこれちょっと今後ですね デリットテックさんと
なんかこうちょっと企画を考えたいなとまた思っておりますね お楽しみに
はい男性はボクサーバインタイプのパンツ 履くだけで体幹をサポートするというね低圧スパッツでございますカーツじゃないよっていう
のも散々お話をしているんですけれども まず皮膚の感覚センサーっていうのを動かしてパンツに施されたのでこぼこでね
コア骨盤周りにある筋肉を 活動量を上げていくパフォーマンスを引き出すというようなパンツになっているんです
けど えっとですね僕がここまでまあ1ヶ月半とか2ヶ月くらいかな入ってた体幹として
骨盤周りの 安定感というか姿勢が良くなるっていうのは
履いている時と履いてない時で差をね感じるようになってきましたというかだから 履いてない時が不安っていう感じ履いている時にあ
なんか しっかりコア入ってるなっていうか安心感があるっていうようなねお腹差分が出てき
てるなっていう感じでございました これちょっと改めてなんですけどこのデリトテックをねどんなパンツなのかっていうの
ちょっと確認と聞いたのでそれちょっとご紹介させていただくと 履くことで骨盤の位置
例えば前傾になっている方は前傾になっている方も後傾になっている方も骨盤の位置を ニュートラルにしてくれる
はいっていうような効果がある正しい位置にするということですね そしてその筋肉の
活動量を上げるという話しました それを姿勢を維持する筋肉を育てるパンツ
なんですってだからこそ 長く履いてほしいで僕寝る時とか普段のパンツとして履いてるんですけど
走る時もねもちろん長く履いてほしいだからこそ 長く履いて筋肉を育てようそのためのパンツ
姿勢を維持するための筋肉を育てる だから怪我している方とかにもいいですよね怪我してるとまず右を怪我してたらちょっと
左でかばうように走っちゃって結局左も怪我しちゃうみたいな方もいると思うんです けどそういうのやっぱりニュートラルに戻すみたいな
意識体の正しい位置に戻す 姿勢が悪い状態で走り続けるとやっぱりそれも怪我につながっていくのでまずは
姿勢を良くするということですね であとですね動くためのパンツっていうのもこれおっしゃってすごい印象的でした動くための
パンツ えどういうことみたいな圧をバッチバチにかけるとやっぱりちょっと圧着圧迫感があって動き
づらいっていうのを感じる方も多いと思うんですが まあ姿勢を良くするだけなら着圧というに圧をかけてバチッと決めてもいい
ですけど立ってるだけならいいけど走る走っていく中でしっかりとその正しい姿勢を 維持するっていう状態だと動きやすくなきゃダメじゃんっていうことでこれに関して
やっぱり動くためのパンツっていう設計がされているので 長い時間ね
レースの時もね入ってほしいなっていうブランド担当の方の思い 聞いてきました
あのまあレースはこのタイツ履くんですって決まっている方も普段はぜひデリット テック履いてみてくださいっていうような音おすすめの使い方でございます
なんかねやっぱりアスリートの方プロゴルファーとかプロランナーとかのアスリートの方の方が 敏感なのでよくわかるみたいですね入った時
まあとはいってももともと体感となっているから変化は少ないけど 敏感よくわかるで一般の方の方がちょっと姿勢が崩れたりしていると姿勢の変化が大きく
あって変化は大きいんだけどなんかあんま変わったかなっていう体感があんまりない っていう傾向があるみたいなんですけど
あの本当に姿勢が悪いという方はこの デリートテックのご担当の方も猫勢とかその辺が改善してるっていうことで
おすすめでございますおすすめだそうで 俺ねだからこれ言われたんですよ
岡田さんのビフォーアフターの写真撮りましたって言われて やべ撮ってないですってそうですよね忘れちゃいましたねって話してて
だからどなたかこれから買う方いたらビフォーアフターの写真撮ってもらえないですかね よろしくお願いします
特に姿勢が悩みがあるという方横からの写真撮ってそこから履き始めてください よろしくお願いします
はいということで皆様からのメッセージも紹介していこうと思います スタートから49分
まずい 福井さくらマラソンの話盛り上がりすぎた
いやもう最近ハッシュタグ乱ラジがですね桜に桜色に染まってるんですよ ほんと皆さんのエリアの桜のご投稿ありがとうございます
ハムマヨさんチキさんタマユーさんフミオさんコケランナチカラさん綺麗ですねこれも
ソラキッチさん織原さん 福井さくらマラソンのレポート
じゅんじゅんさんありがとうございますじゅんじゅんさんあっちさん 今日もナイスランって一緒に写真撮れてよかったですね
あの結構福井さくらマラソンハッシュタグでこれ引っかかって出てくると思うんで 皆さんの様子を見てくださいね
えっとしみやんさんじゅんきさん あっちさん
つねやんさん またしんぐさん
たまこさん ありがとう
さあ4月を感じたこと皆さんはどんな感じ 4月スタートしましたね
えっとひろとしさん青森県で4月上旬て朝はまだとても寒くって桜はまだ咲いてい なくて春をギリギリ感じられるくらいです
でなんで4月を感じられるかって考えたら4月第3日曜日に開催される 青森桜マラソン
の話を具体的にするようになったら4月だなぁなんて感じがします オープンチャットもありますよなんていうねお知らせひろとしさんのジャーナル是非チェックお願いします
そして北海道からコムさんありがとうございますコムさん 昨日から家族旅行で上り別温泉に来てます
だやましいいいですねあー温泉でも雪山が目の前 朝の時間を利用して地獄谷まで登ったり降りたりで本当は10キロほど走ったんですが途中で
ガーミンを止めて写真を撮ったりしていたのを忘れておりました いいじゃないですか今週のテーマは4月を感じたことまさに今回の宿泊先の食事でも提供
されていた たらのめやたけのこーといった
だけどこー 落ち着いてください
たけのこ といった春の山菜料理を食べてようやく4月春が来たなーっていうふうに感じがしました
ちなみに写真は北海道名物のかつげんとユーバリメロンのソフトクリーム あーこれがビュッフェで出てる最高ですね
たまらんですね ユーバリメロン
あー北海道あじゃない間違えた大阪は桜満開ですね大阪城の写真をあっちさんありがとうございます 自分自身が幼かった頃は入学式の頃に桜が満開だった記憶
そうですね だいたいそうですよ4月ってイメージ3月に散ってるなんてな馬鹿なって感じでしたけど
年々早く咲いて4月になったら葉桜みたいなことが増えてきたのに今年は3月が異常に 寒かったということで4月に入ってからの桜開花
やっぱり桜は4月ですよね そしてたくみさんの乱ラジ118キロかかい神回でとありません
神かあの妄想の回ねー 桜花見乱をすると4月だなぁ春だなぁ
えっまだ聞いてない ぜひ聞いてください妄想
腹筋途中まだスープが馴染み切っていない若い社会人を見かけるのも4月ならでは かもしれませんね
そうですねそんな私はスーツなんぞ家にもうなくなってしまいましたがと ありがとうございます
お花見乱していきましょう そういうで社会人見るとうわぁ春だなぁ始まったなぁって感じがしますよね
頑張れって思いますよね 4月を感じたことアーチンさん金沢そして福井サッカーマラソンでもありがとうございました
今年も桜の開花がお勤めだけど朝の匂いは確実に春 草花の匂いなのかなぁこの匂いを感じると桜が咲いていなくても春を感じます
福井で匠さんにお会いした時1年ぶりって言ってもらえて覚えていてくれたことが嬉しかった 1年に一度福井で会えると考えたら匠さんに会うのも4月を感じることになるのか
もしれない
本当に また行きます
金沢 本でともこさん
新しい出会いと別れの季節
4月は移動の季節 出会いと別れがあるこの時期はちょっと切ない4月から職員の約4分の1が入れ替わり
3人の新人さんが来てくれましたすごいですね4分の1が入れ替わるって仕事回らなく なっちゃいそうですけどね
教えることが多いけどここから新たなスタートを切ろうとする真剣な姿を見てこちらも気持ち が引き締まります
うんと書いてないよそんな新しい人たちと過ごすにあたり今月の目標は 慶長と余白大人
慶長で 傾く聞く慶長と余白相手の話をより丁寧に聞くことそして自分自身の心に余白
余裕を持つようにすること意識して1ヶ月を過ごしてみたいと思います これですよ本当に
器をねそして時間とかもそうですよ 精神的なゆとりもそう余白ちょっとスペースを設けてないと何かを受け入れるっていうことが
できませんから いいんですいいんです
ちょっとねパツパツにせずゆとりを持っていきましょう 4月だなぁ
そして用紙テイクオンさんありがとうございますよ桜綺麗ですねよ桜散歩 年度の代わりの忙しさと
送別会など飲み会が続いたけど少し落ち着きましたよと まさにでも新年会やってるって言う方も多いんじゃないですかね
ある感じちゃって まゆさーん
今朝も匠さんのライブランのセッションでライナーランナーさんから集めた上がる曲を 聞きながらあスポーティファイで集約したやつね
プレイリストねお疲れ様でございました えっとこれ前さんで沖の島に住んでらっしゃるからこれ船にあやべえエンディングの曲
流れちゃった エンディングの曲流れちゃった
船沖の島からの船だ 3月の紙テープでの船の出航のお見送り
何度経験してもなれませんが4月の新しい出会い毎年の楽しみになっております どんな先生が来るんだろう島にね
本土からランナーさん来るかなこの時期ワクワクしております だいたい平年3年間ほどのお付き合いなんですが仲良くなれたらいいな
この島でねの人気をね すんごい数の紙テープですねこれ
おびただしいほどのもう絡み合ってる色とりどりの美しいけれども すごいこんなにいっぱい
4月の桜とビール
そしてまちさん ランラジの第4月を感じたこと桜の開花もそうですがビールのラインナップも季節ごとに
新しいものが出るんで楽しいですよねと 今週末ランゴのお花見が楽しみですさてどんなビールを飲もうかな
そうそうこのさキリンビールの青い缶水色の缶 晴れ風
僕の冷蔵庫に今入ってるんですねどんな時間でしょうかねー
マッサージョグッズさん 新入社員が入ってくると4月になったなぁと4月を感じます今年もいっぱい入ってきて
てんやわんやおかげでなかなか走れません
感想ですね うん福井のいちこさんありがとうございます
4月を迎える前の3月31日福井桜マスの2024が開催され私も無事感想できましたと 福井にお越しいただいた皆様応援してくださった皆様
関係者の皆様ボランティアの皆様そして mc で来てくださったくみさんありがとうございました 大会はすごくすごく楽しかったです
走っていて体つらいのに地元をみんなで走っていることへの感動 そして何年も前から準備してきた記念すべき第1回大会が終わってしまうことへの
寂しさから後半あたりから謎の涙を流しながら走ってました 嬉し泣き
悲し泣き いろんな感情がグルグルしてあっという間の42キロ
レースでは大阪選手がサプライズ20キロ走ってくださりつらいとした際には至近距離で 走っている姿を拝見でき大騒ぎしちゃいましたかっこよかった
じゃんけん大会でじゃんけんをする大阪選手もまた新鮮でしたかっこよかった 大阪選手がねじゃんけん大会でも大阪選手のサインの t シャツとかがあと
福井県の名産とかが当たるよってじゃんけん大会やったんですよ目の前たぶん200人 以上はいたと思うんですよ
大阪選手とじゃんけんして勝った人が前に来てください勝ち残りですっていうじゃんけんをね やってて
大阪選手が ちょっと1個だけルール追加していいですか
出すてを先に言いますって言ったん 多いですねいいですねじゃあ僕
グー出しますって言ったんですよ そしたらさみんなの何だっかなーってまあね
まあ本当にグー出すのかなグーとかって言ってチョキかなーとかで裏書いたりする じゃないですか
いきますよせーのじゃんけんぽーんってやって大阪選手グー出したんです言った通り すごいよ98%くらいの人がパー出してましたからね
a と思って提示にもみんながパーってなってて これは何なんだろう初めて見る景色だなと思って
いやこれだから大阪選手が信頼されてるって言うね ことだと思うんですけどすごいと思う
ごめんちょっと話しとれちゃった
8 個人的にレース展開は散々でしたが初めての台湾サンダルフルだったので今回は台湾
サンダル pb ってことでお疲れ様でしたすごいですね唯一の心残り 匠さんがゴールにおられる間にゴールができなかったこと
来年は絶対にゴールで終わりできるようにまた1年走り受けますという ねまた来年よろしくお願いします
塩丸みるさん
4月を感じたことそれは 確定申告をおいて
年度締めたことですかね こうやって1年感じるんだろうなぁとありがとうございますもう本当に皆さん
ブーブーいうことで今回もね水たくさんご参加ありがとうございました ハッシュタグララジをつけての x そしてインスタグラムのご投稿
吉本村さん f 3マーチンさんはマーチンさんもね福井桜マラソン 感想ジャーナルにあげていただき
ありがとうございます大阪選手とのね絡みもね良かったし 奥様とのゴール良かったですねー
そうそうあのたくさん上がってますの皆さん福井桜マーソンのチェック お願いします
入りたくさん豆腐用さーん 結構メッセージも参加いただいてる方多いですねパターさん海ちゃうん
あとはたかさん風さ ブルーグラスさ
センポワードさ たくさんのご投稿ありがとうございました
さあ新しい年度を迎えたということで次回 ハッシュタグ今年度はやるぞ
今年度感じで今年度はやるぞというハッシュタグとハッシュタグランラジをつけて 今年度これやっ
チャレンジしようとか始めてみようとか頑張ってみようとかなんか今思っていること ぜひ教えてくださいよろしくお願いしまーす
x インスタグラムなんとリップのアプリジャーナル ねハッシュタグランラジをつけてのご投稿をお待ちしております
日々のランニングをもっと楽しくランニングを楽しむみんなのラジオ ダンラジこの放送はコスパ最強のスポーツサングラス
グダーのスポンサーとでお届けいたしました今回もお聞きいただきありがとうございます 同じ空の下それぞれいろんな場所で走る皆さんとどんどんつながっていきたいと思いますのでまた
聞いてください 今日も
ないさーん イエスお届けしたのは岡田匠でしたそれではまた次の放送でお会いしましょう
バイバイ
