心理カウンセラーによる、自分らしい幸せが見つかる人生相談チャンネル。相談件数1,500件突破！
更新日：日木17時
リスナー名称：なべとも🫕
（わたなべ夫婦のお友達という意味です）
———ブログ•予約サイト等📝———
【カウンセリング等のご予約】
https://mosh.jp/watanabedaiki
【YouTube夫婦チャンネル】
https://www.youtube.com/@watanabe_fufu
【公式ブログ】
https://tasotaso.net
【お仕事等のお問い合わせ】
https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6
——— 心理カウンセリングとの出会い🌱———
2度の流産経験がきっかけでメンタルが崩壊。
夫婦の関係も最悪の状態になってしまったときに、カウンセリングと出会いました。
カウンセラーとの対話を通じて、心身ともにボロボロだった自分自身を愛することを知ると同時に、人の「こころ」のすばらしさ、そして可能性を強く実感。
もっと心理学を学んで自分自身に活かしたい。そして、この学びと経験を世に伝えていきたいと考え、カウンセラー養成スクールへ入学。
2020年より、音声配信にて人生相談チャンネル「わたなべ夫婦のふたりごと」を運営中。
現在はカウンセリングやグループセラピー等を通じて、皆さんの心に寄り添うサポートを行っています。
——— プロフィール 💫———
◎わたなべ夫婦
奈良県在住、32歳の結婚8年目夫婦。
◎だいき
1992年生まれ。京都大学卒業→みずほ銀行→ベトナムの日系ベンチャー企業に転職→車中泊での日本一周旅（YouTuber）→心理学と出会い、カウンセラーの道へ。宅地建物取引士。
◎ゆみ
1992年生まれ。関西地銀→リクルート営業→ベトナム移住→車中泊での日本一周旅（YouTuber）→心理学と出会い、カウンセラーの道へ。宅地建物取引士。
◎保護猫シェリ
2019年に自宅前で保護。たそと呼ばれることが多い。
#493 配信再開！自分の本音に気づけた1ヶ月
本日より新規収録を再開します！今回は、お休みをとることになった経緯やその時の気づきをお話ししました。 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#416［対談］知らなかった…強度近視でも"似合うメガネ"の選び方！
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 こちらの記事も合わせてご覧ください👇 強度近視の眼鏡選びのコツ・店長が度付きで掛け比べてみました！ https://www.arbor-opt.com/blog/frames-for-excessive-myopia/ 強度近視の人におすすめ！失敗しないメガネ選びができるお店ARBOR https://dch-osaka.com/arbor-glasses/ 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#376 わが家のお財布管理＆不動産投資の1棟目の話
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 皆さんは個人の口座と家族の口座、どのように管理していますか？？ 【この放送の目次】 00:00 オープニング 03:09 わが家のお財布管理 10:57 折半か収入割合か 20:02 不動産投資の1棟目の話 30:24 エンディング 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#275［対談］男が結婚を決めるタイミングは？
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 今回ご紹介したレターはこちらです💁♂️💁♀️ ・おなら事情の件 ・彼氏が結婚に対して前向きじゃない 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#420［対談］最近しんどい人へ…心理カウンセラーの山下洋子さんとコラボ！
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 00:00 本日のゲスト「山下洋子さん」 02:57 ゆみのカウンセリング体験談 08:21 潜在意識と向き合って 13:36 カウンセリングに行きづらい件 17:04 自分のことを大切にできていない時 23:10 初カウンセリングの本音 29:15 カウンセリングに興味がある方へ 35:48 エンディング ★山下洋子さんに相談したい方はこちら https://mentalcareroom-yamashita.com/ （LINEから気軽に連絡できますよ♪） ★洋子さんのチャンネルもぜひ！ https://stand.fm/channels/60e688f704bb1691c10370b8 ★PcA認定カウンセラー http://pca.jpn.com/certified_counselors/ ★ゆみのカウンセリングについて詳しくはこちら↓ 【声日記#47】カウンセリングを受けて号泣。自分のもう一つの本音に気づいた話 https://stand.fm/episodes/64488c6639cce7ede4416216 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#186 睡眠の質を高めるために実践していること4選
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 4選はこちら→①就寝1時間以上前から、電球色の照明にする。 ②寝心地のいいマットレスとまくらを使う。 ③エアコンは惜しまず使う。 ④部屋をしっかりと暗くする。 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#335［対談］自分が生まれた時の珍エピソード（笑）
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 この放送の目次 00:00 オープニングトーク 01:09 レター：タオルの生乾きについて 11:42 レター：彼氏と別れたのは、自分に自信がなかったから…？ 24:26 レター：自分が生まれた時の珍エピソード（笑） 35:05 メンバーシップについて 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#230［対談］食品添加物の真実を知って驚愕…！
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 今回紹介した本はこちらです。 https://amzn.to/2XTgtxM 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#492［対談］容姿が良くないし性格も明るくないです…
先日の放送に関して、皆さんへお礼をお伝えしたくブログを書きました。 https://tasotaso.net/kiduki/ 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:56 レター①：容姿が良くないし性格も明るくないです… 10:03 自分で自分を抑え込む 15:44 自分自身も大切に 17:49 レター②：気遣いのできない人を見るとイライラする 32:25 エンディング 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#90 激務の銀行でも、仕事のミスやタスク漏れを防ぐためにしていたこと
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:54 おたより：仕事で大きなミスをしました 04:29 おたより：仕事を効率よくこなし、ミスしないための工夫は？ 26:28 エンディング 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
再#386［対談］SNSもスマホも断捨離した妻の顔が晴れやか（笑）
※１月下旬まで収録をお休みさせていただくため、その間は過去放送を再アップしています。 スマホ脳 https://amzn.to/3BUzwsJ 【この放送の目次】 00:00 オープニング 03:26 ちょっと落ち込んだ時の秘けつ 11:57 スマホ脳を読んで 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@yukkurivlog 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
【お知らせ】2～3週間ほど新規収録をお休みします
本日より、2～3週間ほど新規収録をお休みさせていただきます。その間は過去放送をピックアップして再放送します。どうぞよろしくお願いいたします。 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#491［対談］頑張ってない自分でも認めてあげたいと思いました
ゆみハーンの最近の気づきをシェアします。「ありのままの自分OK」と認めてあげたい。 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#490［対談］自分に「価値がある」から愛される？
【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:03 今日のテーマについて 01:54 レター：無価値なのに、価値を感じるといけない？ 06:17 一貫性はなくてもOK 16:06 人の役に立つともちろん嬉しいよ 18:32 「無価値って言うと悲しいよ」と思う人へ 22:20 YouTubeのコメントについて #482Y［対談］無価値を受け入れて生きていくことにしました。 https://stand.fm/episodes/656ec372a75e73cf3bd831bf 「私は無価値」を受け入れて生きることにします https://tasotaso.net/mukachi/ 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【新Vlogチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#489 妊活中、生理が来るたび落ち込みます
【放送のもくじ】 00:00 オープニングと年末年始 03:13 レター①：妊活中、生理が来るたび落ち込みます 08:32 レター②：夫が時間通りに準備できなくてモヤモヤ 20:14 レター③：ビーフストロガノフまた作りましたか？ 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 #妊活 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#488 わが家の「筋トレ」ルーティン
【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:49 レター：筋トレのモチベーションを保つ秘訣 02:06 また筋トレの話をする理由 04:58 わが家の「筋トレ」ルーティン 16:58 成果が感じられることが最高のモチベ 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 #筋トレ #健康 #ダイエット 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#487［対談］夫の実家に泊まるのが嫌！
この音源は音声配信サービスのみで公開しています！YouTube（動画）での視聴はできません。 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:42 レター：夫の実家に泊まるのが嫌 13:48 まずこれをしてみてほしい！ 15:38 夫はどういうスタンス？ 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【Twitch麻雀配信】 https://www.twitch.tv/watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#486 付き合って1ヶ月で一方的に破局…どういうこと！？
【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:43 レター①：付き合って1ヶ月で一方的に破局 06:37 レター②：夫からかなりキツイことを言われました 12:50 レター③：親友が妊娠報告をしてくれない 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【Twitch麻雀配信】 https://www.twitch.tv/watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#485Y［対談］周りと比べて「自分可愛くない」って落ち込むことあるよな。
【放送のもくじ】 00:00 YouTubeでレター回答始めます！ 02:52 レター内容 04:24 行動してくれてありがとう！ 06:52 ハーンの小話（笑） 09:10 レターへの回答 13:19 すぐ出来る対処法 YouTube版はコチラです！ https://youtu.be/3gWoLfaJsgE?si=YAcEnrH1CcD6u0F0 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【Twitch麻雀配信】 https://www.twitch.tv/watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
#484 将来が見えず、交際2年半の彼氏と別れました
【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:54 レター①：将来が見えず、交際2年半の彼氏と別れました 11:53 結婚相手に求める条件とは？ #370［対談］これって脈なし？/この人と結婚してもいいか不安 https://stand.fm/episodes/6360beaf5e2ffc4e33583a73 【レター送信はこちらから】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter ——— SNS・お問い合わせ——— 【公式ブログ】 https://tasotaso.net/ 【YouTubeチャンネル】 https://youtube.com/@watanabe_fufu 【Twitch麻雀配信】 https://www.twitch.tv/watanabe_fufu 【お問い合わせ先】 https://forms.gle/2cmakVH299uFQY9k6 ——— 放送タグ——— #夫婦 #恋愛相談 #レター返信 #人間関係 #悩み #人生相談 #お悩み相談 #結婚 音声配信アプリstand.fmでは、限定配信やライブ配信もお楽しみいただけます。ぜひ、下記URLよりお聴きください！ https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69
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