最近の近況報告
みなさんこんにちは、心理カウンセラーの渡辺大輝です。このチャンネルでは、自分を満たして自分らしく生きるおテーマに、心が安らぐメッセージをゆるりとお届けしています。
はい、今日のね、テーマはですね、タイトルをね、ちょっと回収させていただいて、
後半が、レターですね、メッセージであったり、ご質問、いわゆるこう、ふつおたって言ったらいいんですかね。ご相談っていうよりは、メッセージであったり、ライトなね、ご質問ということでいただいてますので、お答えしていきたいと思います。ぜひね、最後までお付き合いください。
はい、まぁちょっと近況なんですけど、なんか忙しい。なんかね、あれなんか忙しいなぁみたいな感じになってまして、っていうのも、これね収録してるのが、この公開される1週間前ぐらいにね、今回収録してるんですよ。
最近は割ともう前日とか、そんなにためずにね、収録してすぐ公開っていうことが多いんですけど、今回ちょっと1週間前、時は遡り、1週間前ぐらいに収録してます。
というのもですね、今週僕、なかなか忙しくて、10月5日の土曜日は、友人の結婚式がありまして、それにね、お祝いしていきます。で、もともと10月5日、6日っていう2日間土日が、前回の放送でも話したPCA、カウンセラーの要請講座のほうで講座があるので、
神戸でね、5・6と、本来やったら受講するスケジュールやったんですけど、結婚式ね、招待いただいたってことで、じゃあもうその講座を欠席して、じゃあ結婚式行きますってことで、5、結婚式行って、6はフリーで。
で、翌週に、東京のほうで同じ内容の講座があるので、神戸やめて、東京でね、受けまーすっていう話をしてたんですよ。って思ってたら、6日の日曜日だけでも神戸講編って誘われまして、その講師の人からね。
あーそうっすかーみたいな、もともと結婚式の翌日やし、でまた東京も行くから、まあまあ別に、行けるとも知らんかったし、5を飛ばして6行くっていうのはね、まあまあ行くかーって思ってたけどね、どう?って言われて、うーん、まあほな行こうかーっていう気になりまして。
まあ行くだけ、ね、その奈良から神戸まで、まあちょっと早起きしてね、頑張ったらいけるんで、まあまあとりあえず行こうかーと思って行くことにして、だから5、結婚式、6、講座、1日講座でしょ。で、その翌日の7から東京に行って、まあそのセミナーというか講座が2連発、あ、今回3連発か、3連発東京で受けて、で帰ってくるみたいなね。
工程なんで、まあちょっとその間収録もね、できひんなーってことで、今回はちょっと1週間前ぐらいに撮ってるということなんですが、で、だからその結婚式やら、そのセミナーやら、東京行きやらっていうのに備えて、なんか、あ、じゃあなんか自分の準備もしないとなーとか、あとはこう収録とかね、しておこうとか、なんかそういうもろもろ。
で、そういう時に限っていいんですよ。全然いいんですけど、なんかいろいろ予定もあったりとかいうことで、ま、なんか若干こう忙しいというか慌ただしい日々を送ってるんですが、なんかまあ喋ってたら、乗ってきました。
うん、なんかいや収録これもう急がんでもーとか思ったけど、まあ別になんか喋りだしたらいいやんって感じで、うん、こう乗ってくるというかね、やっぱこう喉が温まってくるっていうんですかね。
まあなんかあーもういいかなーっていう気もしたけど、まあまあ一旦喋ってみたらっていう気がしたので収録して、まあ今回もね、なんかこうライトなね、こう普通音とかにさせてもらってるんで、まあそういうのもあるのでね、まあ忙しいなーみたいなもあるけども、ちょっと一旦喋ってみたと。
喋ってみたところ、まあまあ大丈夫そうやなっていう感じで安心してます。なのでこの調子でね、ちょっと今日の収録も最後までね、お話ししたいなーなんていうふうに思います。はい、よろしくお願いします。
渡辺夫婦のふたりごとの歴史
でですよ。先にタイトルを回収しますかね。最近二人事じゃない件についてなんですけども、この番組名は渡辺夫婦の二人事ということで、渡辺夫婦っていうのが僕らがいわゆるネットで配信を始めたときのハンドルネームっていうんですかね、ニックネームっていうんですかね、芸名って言ったら別に芸能人じゃないですけど、
アカウント名ですよ。もともと僕らは就職して会社員でっていうとこから結婚生活もスタートしてたんですけど、いろいろありまして、その話をここでするとまた長くなるので、過去放送でね、いろいろ喋ってる回があるので、探して聞いていただければと思うんですけど、
日本一周旅とかをね、仕事とかも辞めてすることになって、夫婦のときにね。で、その旅しながらブログ書いたりインスタ投稿したり、で、YouTube始めたりとかして旅をしながらそういう発信活動っていうのをこうやっていくことになったんですよね。
で、そのときに渡辺夫婦っていうね、名前、もう今ね、その名乗ってる名前をアカウントでつけて発信をしてるんですよね。で、まあそれがもう5年前ですね。5年ちょっと前ぐらいになるんですけども、そのときから渡辺夫婦っていうのが名乗ってます。
で、この渡辺夫婦のふたりごとっていう音声配信は2020年の夏頃に始めたので、今5年目か。丸4年経って、2、3ヶ月、3ヶ月ぐらい、4ヶ月ぐらいっていうところなんですけども、作ったときから渡辺夫婦のふたりごとっていう名前にしてます。
ただ、この音声配信とかポッドキャストとかね、言いますけど、こういうラジオ形式の配信をしようって思ったのは僕の結構個人的な考えで、もともと僕も学生のときからポッドキャストとかよく聞いてたし、ラジオ番組とかも聞いてて、なんかそのラジオとかポッドキャスト音声番組みたいなのって馴染みがあって、なんかやりたいなって思ってたんですよ。
やってみたいな。
その当時、YouTuberとかね、ブローカーとかいろんな発信やってたわけなんですけど、その一つとして、なんか音声も挑戦してみたいな。
で、ちょうどなんか音声配信が熱いみたいな、面白いみたいなのが結構言われてた時代でもあって、ポッドキャストとかいいよみたいな。
で、じゃあやってみたいなと思ってやり始めて、で、そのときにつけた名前が渡辺夫婦のふたりごとなんですよね。
だから僕が一人で始めてんのにふたりごとっていう名前をあえてつけて始めたんですよ。
っていうのもなんかこう、なんやろな、目論みがあって。
ラジオ、ラジオってかその一人、そのときからひとりがたり、ひとりごとが中心で始まってるんですよね。
初回の放送も僕が一人で喋ってますし。
よかったらね、あの放送古い順で並べて一番古い放送とか聞いてみてください。
結構なんかガチガチというかな、初回やなーって感じの喋り方してると思うんですけど。
僕が一人で始まってるんですけどね。
始まったんですが、やっぱ僕もポッドキャストとかラジオとか好きで聞いてて、
なんかひとりがたりもいいけど、なんかふたりでかけあったりするのが楽しいなーみたいな感覚があって、
せっかく渡辺夫婦って言って夫婦でやってるんやから、
夫婦で喋れたらええなーっていうのも思ってたんですよ。
っていうのもあって、ふたりごとつけて。
ユミもハーンもいいタイミングで来てもらって。
毎回ふたりでやるってなるといろんな制約がね、
じゃあふたりでどうするこうするみたいな打ち合わせというか擦り合わせがね、
毎回必要になってしまって、それで続けられなくなったら元も子もないんで。
基本僕が一人で全然やるけど、できたら夫婦で喋りたいなーみたいな、
そういう機会が作れたらいいなーみたいなのもあって、ふたりごとって名付けてやって。
で、実際こう何回かに1回ぐらいこんなテーマで喋ろうぜとかね、
対談の減少について
来て届いたレターを元に、あ、これちょっとふたりで喋らへんみたいなねってことでやってきたんですよね。
渡辺夫婦のふたりごともいつの間にか、結構わりと早い段階からやったと思うんですけど、
ご相談を受けてお答えするみたいなことが多くなって、
対談の時にも何かご相談に対して2人の視点でね、
僕はこう思うとか、私はこう思うっていう形で2人の視点でお答えしたりとか、
あるいは2人にあった個人的な話を2人で振り返ってね、
雑談というかゆるいトークということでね、お話しすることもあったんですが、
最近ね、特に最近聞き始めた方は、
いやふたりごととか言ってるけど男しか喋ってへんやんけみたいなね、
こと思われてるかもしんないです。
いやそう、そうなんです。最近妻の登場が減ってます。
いや直近でもね、2人で喋ってる回はタイトルの頭に対談って付けてるんですよ。
なので付いてないやつは逆に僕が1人で喋ってる回なんですが、
直近ね、対談って付いてんの…
あ、565回ですね。
7月28日に公開した、
あのトモバタラキ…
ワンオペね、ワンオペ育児・家事の話。
これ対談でやりましたね。
それ以降ね、ちょっと2人では撮れてないんですよね。
だからもう、7末やから8、9…
2ヶ月ちょっとぐらいかは登場してなくて、
声日記でたまにね、2人で喋ることはその間もあったんですけども、
ちょっとやっぱり2人で収録が減ってますと。
7月28日の前で…
あ、その期間はちょこちょこ喋ってますね。
7月、6月…
3回ぐらいに1回とかね。
という形で収録してたんですが、
ただ、今年の4月末に久々登場って言って収録してて、
そっから7月末まではちょこちょこ一緒に喋ってたんですけど、
今年入ってから4月末までは全部僕が1人で喋ってたんで、
やっぱり少なくなってて。
どうしてもちょっと対談っていうのが少なくなってるんですよね。
それは…
僕はね、2人で喋る機会いっぱいあったらいいなと思うんですけど、
弓は弓で今取り組んでることがあったりとか、
自分の考えがあって、
どんな活動であっても義務とかね、
べきでやるんじゃなくて、
やっぱりやりたい時にやるというか、
やりたい時にやりたい形でやるっていうのかな。
そういうものも大事にしてたりして、
僕もそれはそうやなって思うんですけど、
まあどうも、
なかなか収録するっていうタイミング、
自分の中でのタイミングがなかなか合わないのか、
ちょっと足が遠のいてしまってるんですよね。
一方なんか、最近またちょっとレターとかね、
カイドー一緒にしたいなみたいなことも言ってるんで、
やりたい気持ちはあるけれども、
なんかまだ…
今ちょっとすごい忙しくしてるっていうのもあって、
ちょっと足が遠のいてるみたいな状況なんですよね。
で、僕個人としてはやっぱり対談はしたい。
そのレターのカイドーも一緒にしたりとか、
レターにかかわらずなんかこう、
雑談というか普通に、
なんやろ、
2人で掛け合いをね、しながら喋るっていうのはしたいんですよ。
したいし、したいってことは伝えてるんですけど、
この放送で何か言いたいかっていうと、
最近、
ユミさん出てこーへんなーって思われてる方もきっといらっしゃるかなと思って、
なんで、そういう人に向けてちょっと、
いやそうなんですよと。
何の説明もないよりは、いやそうなんですと。
で、僕も喋りたいと思ってますっていうことをね、
対談の事情
お伝えできればって思うし、
あれ2人ごとって言ってるけど、奥さんどこにいるのってね、
最近聞かれた方は思ってるかもしれないんですけども、
そういう方に向けては、
いや実は対談もね、前はしてまして、
最近はちょっといろんな事情でできてないんです。
でもしたいんですっていうことをお伝えしたく。
で、またね、
対談の放送を聞きたいなとか、
なんかこんな話聞きたいなとか、
こんな話というか、
自分がこんな話今まで好きでした。
なんやろな。
そう、
ユミさんはね、レター読んでるようなので、
いただいたレターは、
ハーンも読ましてもらってるようなので、
ユミさん宛にメッセージを書いたら、
ハーンに届きます、多分。
なので、なんか優しいね、
メッセージでいつでも待ってますみたいな。
ね、
なんで喋らないんですかって言うと、
あの、
ちょっとこう、
何やろ、意図せぬ受け。
やっぱりね、人に何て言うの?
人に何かを伝えるときって、
愛でね、伝えたいじゃないですか。
なので、もしちょっとハーンにも、
喋りとかも聞きたいなとか、
二人でね、対談聞きたいなということであれば、
いつでも待ってますと。
前からね、こうユミさんの回答にね、
支えられてきましたとか、
ユミさんのお話が楽しくて、
日常の癒しでしたとか、
例えばね、
そういう温かいメッセージを添えて、
いつでも待ってますよということを、
レターで書いていただくと、
ハーンさんは多分、
読んではると思います。
なので、
それがまた一つのなんかこう、
後押しになったりね、
するんかなーなんて思ったりして。
なんでこういうことを言うかというと、
僕が喋る機会をもっと増やしたいな、
二人でね、対談、
もうちょっとできたらいいなと思っていて、
僕は僕で伝えてるんですけど、
まあみんなのね、
意見というか感想、
気持ちっていうのも、
大切にね、
受け取れるかなって思って。
まあ、おせっかいなんですけどもね。
もし、あのー何かね、
ユミハーンさんにメッセージがあったら、
レターでね、送っていただければ、
励みになるのかなーなんて思ったりしてますので。
お願いします。
はい。
いやー二人ごとですからねー。
いやー二人ごとでありたいですよ。
うん。
って思ってます。
まあ僕はいつでも帰ってきてくれるようにというか、
そのー話したいときにね、
話せるように、
こうやって続けて。
まあ一人で喋るのも別に楽しいんでね、
楽しいから続けてるんですけど、
まあいつでも、
喋る環境はここにあるよっていうことでね、
続けさせてもらってます。
うん。
ですね。はい。そんな形です。
えー、
まあもしね、メッセージとかあれば、
ぜひね、いただければなって思いますし、
対談会もね、
無事また復活できることを、
祈りましょう。
祈りましょう。
あれですけど。
はい。僕は待ち望んでます。
という話ですね。
リスナーの体験
はい。お聞きいただきありがとうございます。
じゃあ後半ね、
レターご紹介します。
全身麻酔がね、
不安というね、
レターを送っていただいた方から、
続報というか、
お礼のね、メッセージが届いているので、
ぜひね、ご紹介させていただきたいと思います。
ラジオネーム
ユナさんですね。
はい。
終わりましたよーと、声をかけられて目が覚めました。
安堵したことを覚えています。
術前は、
麻酔科の先生としっかり話し合って、
術後の吐き気が少なくなる
麻酔の組み合わせや、
喉の痛みが少なくなる
人工呼吸器の入れ方等を説明していただきました。
そのおかげで、
術後は吐き気が一切なく、
術後翌日の
9時にはしっかり歩けるまで
回復しました。
ラジオにコメントくださった
皆さん、大輝さん、本当にありがとうございます。
すっかり元気になったので、
来月には仕事復帰できそうです。
これからはちゃんと自分の体調を気にかけて、
バランスのいい生活をしなければなと痛感しました。
少しずつ秋の訪れを感じていますが、
渡辺夫婦なべ友の皆さん、
風邪などひかれないよう
ご自愛ください。
この度は本当にありがとうございました。
はい。
ユナさん、
レターありがとうございます。
うん。
良かったなって思います。
うん。
こうしてね、
また、
手術どうやったかなって思ったりもしてたので、
こうして、
その後のことについて
教えていただいてありがとうございます。
あとね、
レターでね、
お返事させてくださいってことなんですけども、
当日の放送にはコメント欄で、
全身麻酔を
経験された方から、
私はね、
こうでしたとか、こういうことを、
怖さのね、
軽減のためにこういうことを取り組みましたって、
ご自身の経験をお話しいただいた方であったり、
病院のね、
先生から
アドバイス
いただいた方もいらっしゃいましたし、
たくさんの方がね、
ユナさんに
向けてね、
ねぎらいの
言葉、アドバイスを
いただきました。
そういった方に対して、
またこうやってね、レターでお返事いただいて、
僕も嬉しいなって思います。
シャンプーの話
ありがとうございます。
いやーね、
こういうの
好きです。
なんかこう、
相談があったときに、
リスナー同士ね、
リスナーさん同士、
持ってるね、リソースを
分け合って、
ある方は自分の経験、ある方は
先生、従事者としての
立場、ある方は看護師としての
立場。今回はね、
マスイっていう話でしたけど、
自分の持ってる
情報や経験を
持ち寄って、みんなで解決しよう
みたいなね、優しいワーガー。
僕は好きなんですけど。
ありがとうございました。
ユナさんね、ほんまに良かったなって思います。
来月からね、お仕事復帰
ということなんですけども、
ご自愛ね、お体ご自愛いただいて、
ゆっくりね、
元の生活にね、戻って
いって、
欲しいなって思います。
レターありがとうございました。
では続いてですね、
特命さんかな?
はい、レターありがとうございます。
大輝さん、ユミさんこんにちは。こんにちは。
お二人のファッションや美しさに
とても憧れています。
どうですか?
そんな憧れて
いただけるような。
ありがとうございます。そこで質問があります。
お二人が最近使っている
シャンプーやトリートメントを
知りたいです。以前ラジオで
カウブランドの無添加シャンプーを使っていると
おっしゃられていましたが、あれから変化
ありますか?最近シャンプーうまい子
なので、参考にさせていただけると
嬉しいです。はい、ありがとうございます。
というわけでね、
今回のレター
では、シャンプーとかトリートメントとか、
まあなんか、そういう
ケアグッズ
うん。こんなの使ってますよー
っていうのをせっかくなんで
一通りご紹介したいなーって
思うんですが
うん。
シャンプー迷子なんや。
シャンプーって
なんかこう、たまに迷子
なりますよね。なんかこう
これやと思って
継続的に使ってたつもりが
なんでですかね?あれなんか
なんか他のやつ気になったり
とかね、なんか違う気がするとか
違うの使いたくなったりとかね
しますよね。この
とくめさんはどういった経緯で
シャンプー迷子になられたのかな?
うん。
僕らもね
これはユミハン
指導
かな?
僕はあんまりね、なんか
シャンプー
とかに関してはあんまり
こだわりはなくて
何でも
使うんですけど
お肌とかに優しい
雰囲気の
やつは使いたい
かなーなんて思ったりは
してますね。で
前はカウブランドの
無添加シャンプーを使ってたんですけど
最近は結構
無印良品よく使ってます。
うん。
実際使ってるシャンプーが
ダメージケアシャンプーの
コシコシってやつで
無印のシャンプーコーナー行ったら
必ず置いてるやつなんですけど
これを使ってます。
こういう時に
ユミハンいてくれたら
これが良くてとか言って
直接説明してもらえるんですけど
僕はね
いいんですよ。泡立ちもいいし
香りもいいというか
自然な
天然成分で
こだわって作ってます。
無印ってそういう商品多いですよね。
なので
使い勝手もいいし
無印で売ってるし
好きですね。
絶対
これじゃないととか言う
こだわりはないんですけど買いやすいし
成分的にも
優しいらしいし
香りとか
使い勝手とかも良かったりするんで
良いかなって感じですね。
薬局で安く売ってるやつよりは
お高くはちょっとなるんですけど
毎日使うものなんでね
ちょっとこう
お肌に
神や地肌に良さそうなものを使うっていうのが
良いかなっていう感じで
最近は無印良く使ってます。
コンディショナーっていうのも
ダメージケアコンディショナーを
使ってますね。
同じシリーズで。
ヘアマスクっていうのも売ってて
ヘアマスクっていうと
コンディショナー後に
紙に塗って
しばらく置いて
から流すっていうね。
ヘアマスクっていう
コンディショナーと何が違うのかよく分かんないですけどね。
詳しく説明
正確に説明できる人
どれだけおるんって思うんですけど
リンスと
コンディショナーと
ユミさんとの会話
ヘアマスクと
あと何やろ。
何かありますよね。
なんとか。
シャンプーはシャンプーじゃないですか。
その紙の補修とか
潤いとかをキープする
やつの
名称の違いが分からん。
リンスとコンディショナーと
ヘアマスク。
よく分かんないですけど
たまに使ったりとかしてね。
くせ毛で
乾燥しがちなんで
紙への潤いはできるだけ
キープしたいっていうのがあって
今紙伸ばしてて
何やろ
パサついたから切ったらいいわじゃなくて
できるだけ伸ばしたいなって思ってるんで
紙の潤いはキープしたいな
なんて思って
使ってますね。
無印がこの辺なんですけど
ついでにご紹介すると
石鹸は
松山由志っていう
ところの石鹸を
最近は使ってます。
Mのマーク
山のMみたいな
青のMマークが
特徴なんですけど
松山由志っていうところの石鹸
ローズマリー石鹸とか
なんとか石鹸とかで
香りつきのある石鹸が売ってたりするんですけど
そういうね
ローズマリー石鹸とか
香りつきの石鹸を使ってますね
石鹸で体を洗う
石鹸でボディタオルで泡立てて
洗うっていうので
普通に使いやすいし
さっぱりしててね
体洗うのに石鹸を使ってますね
ユミハンは使ってなくて
僕だけ使ってるんですけど
私は洗顔フォームで洗ってます
これも松山由志って
とこから出てる洗顔フォームがあって
これを泡立てて
顔はねもうちょっと優しく洗いたいなと思って
ちゃんと泡立てて
洗顔フォームで洗うと
この松山由志っていうところも
結構ナチュラル
ナチュラル派な
メーカーで
お肌に優しいかなーなんて思って
使ってるんですけどね
お風呂上がりは
全身保湿クリーム
これも松山由志のところの
クリームを使ってて
全身保湿クリームで顔も保湿するし
手とかも保湿するし
気になるところは全部使ってる
あんまりね
お風呂上がりに化粧水塗って
乳液塗って
なんとか塗って
それでいいかわかんないですけど
保湿クリームだけで
やってます
前はのぶっていう
パッケージが特徴の
のぶっていうメーカーの
全身の保湿クリーム使ってたんですけど
自分の生活圏内であんまり売ってなくて
売ってたり売ってなかったりで
安定せへんなと思って
松山由志に乗り換えてます
で
ヘアオイルですね
髪を乾かす前の
ヘアオイルに関しては
これはユミハンが
どっか口コミかなんかで仕入れて
気に入って使ってるんですが
ジョバンニ
ってとこの
フリッズビーゴーン
フリッズビーゴーン
スムージングヘアセラム
っていうね
ヘアオイル
ヘアセラム
なかなかちょっと
お高いというかね
まあまあな値段するんですけど
それが気に入って使って
あります
オイルやったら
そんなに
なんでもいいかなみたいなのもあって
旅行用とかね
無印良品のヘアセラムを
使ってたりもするんですけど
一群はこのフリッズビーゴーン
スムージングヘアセラム
っていうのがね
ユミハンお気に入りで
使ってますね
でも確かにこのビーゴーンのやつはね
ベタベタせえへんくて
ジェルっぽくてサラサラしてるけど
しっかりうるおいも
艶が出て
使用感はすごい
確かにいいっすね
ちょい高なんですけど
っていう感じです
どうですか
他にもシャンプー以外にも
いろいろご紹介したんですが
我が家のケア商品といえば
こんな感じですね
参考になりましたら
あんまりなんかこう
面白いラインナップ
とかじゃないと思うんですけど
松山ゆしです
終わりみたいな感じなんですが
買いやすいし
値段も
激安ではないけど
手頃な
まだね
日用品なんでね
買い続けるもんなんで
まあまあまあ
まだ手が出しやすい価格かな
っていうのと
やっぱこうナチュラルな
電化材バンバン
ではなくて
ある程度気を使った
成分やったり
自然な香りやったり
っていうところで
香りありますね
やっぱりこう
結構独特のシャンプーの匂いとか
なんとかの匂いとかするじゃないですか
あれがね
合えばいいんですけど
強すぎたり
作られた香りやなみたいなのが
強すぎたりすると
ちょっとなんかうーんみたいな
ポイントなんですけど
ご紹介したやつは香りが自然やったり
ほぼ無かったりとかね
いうのも気に入ってるところかな
うん
何か参考になれば幸いです
というわけで
松山由志の製品
今回の放送は以上ですね
前半はね
対談が少なくなってるんですけど
僕としては
ぜひ今後もやっていきたい
と思うし
ユミ自身も
対談をしたい気持ちはあるんですよ
あるけど
自分がどうするかですよね
そこの整理を今付けてて
レターとかでね
また一緒に回答したいなってことは言ってるんで
来てくれることをね
待ちたいと
思います
もしユミさんにね
待ってますと
メッセージを送っていただけたら
本人がね
読めると思いますんで
もし
そういう
お言葉がありましたら
かけていただけると
励みにもなるんじゃないかな
なんて思います
はい
引き続きね
メッセージはもちろんなんですけども
ご相談
お悩み相談人生相談
含めて引き続き募集しておりますので
ぜひお気軽に
説明欄
さっきのねシャンプーなんやかんや
説明欄に
無重視のページとか一応載せておきますんで
またチェックね
気になるやつがあったらチェックしておいてください
レターも説明欄のリンクから
送れますので
気軽にお寄せください
それではまた次回の放送でお会いしましょう
ほな
